Как свыкнуться с мыслью о беременности

Зарождение жизни – это величайшее чудо на Земле, и носительницей этого чуда является женщина. Как часто будущая мама думает о том, каким будет малыш, мечтает о его первых шагах и улыбках.

К сожалению, обстоятельства могут складываться не так благополучно, и женщина вынуждена думать о том, как сохранить беременность на раннем сроке. Необходимо понимать, что уровень современной медицины позволяет спасать даже безнадежные случаи, но только тогда, когда сама женщина предпринимает все меры к этому спасению.

как сохранить беременность на раннем сроке

Источник риска

Прежде чем озадачиться вопросом о том, как сохранить беременность на раннем сроке, необходимо определить, почему может произойти трагедия. Медики классифицируют причинные факторы следующим образом:

  • Угроза самопроизвольного аборта – это основной повод невынашивания до 20 недель.
  • Резус-конфликт формируется в том случае, если у мамочки отрицательный резус-фактор, а у эмбриона – положительный. Организм воспринимает его как чужеродное тело.
  • Многоплодная беременность.
  • Гормональные сбои. Недостаточная выработка этих веществ делает успешное вынашивание практически невозможным.
  • Искусственное оплодотворение. В женский организм подсаживается эмбрион. Даже после гормональной подготовки остается риск прерывания беременности, потому что матка выталкивает плодное яйцо.
  • Неудачный предыдущий опыт вынашивания (привычные выкидыши, застывшая беременность).

Достоверная клиническая картина вырисовывается после обследования. Согласно результатам диагностики, разрабатывается дальнейшая тактика лечения. Все манипуляции могут проводиться в домашних или стационарных условиях, это зависит от тяжести состояния пациентки.

Чек-лист на адекватность

Осознав в себе восторг и прочие нужные, как мне казалось, эмоции, я решила обратиться и к рациональной своей части, пока меня не залило гормонами. И не придумала ничего лучше, чем составить чек-лист. Он нужен был, чтобы понять, что я действительно на 100% готова сейчас родить ребёнка.

Чек-лист выглядел так:

  • Я обсуждаю с отцом ребёнка всё, что меня беспокоит, и даже самое неприятное. Наши отношения оказались в тупике как раз из-за того, что я этого не делала.
  • Я гипотетически ставлю себя в обстоятельства, где мне никто не будет помогать. Да, сейчас мои родители молоды и у них есть финансовые возможности мне помочь. А отец моего ребёнка рядом со мной и готов помогать 24/7. Но что будет, если всё изменится? Готова ли я гипотетически стать матерью-одиночкой?
  • Я иду к психологу и прошу её объективно рассудить, не поехала ли у меня крыша. Мой запрос к специалисту состоял в том, чтобы она помогла мне понять, насколько я вообще адекватна в принятии решений. И могу ли я доверять самой себе.

Угроза самопроизвольного аборта

Вопрос о том, как сохранить беременность на раннем сроке, актуален для многих семей. Медики поясняют, что ранним принято называть выкидыш, который развивается на сроке до 12 недель. Они отмечают, что около ¼ всех инцидентов приходится на первые несколько суток после фактического зачатия, когда женщина сама не знает о своем положении.

как сохранить беременность на раннем сроке при угрозе выкидыша

Статистика гласит, что первое прерывание беременности встречается в каждом десятом случае, а вторичный аборт — в два раза чаще. Причиной самопроизвольного выкидыша может стать гипертонус матки или отторжение плодного яйца.

Как сохранить беременность на раннем сроке при угрозе выкидыша? Рекомендации врачей сводятся к следующему:

  • Правильное питание (далее будут приведены подробные указания).
  • Женщина должна быть ограждена от стрессов.
  • Лучше воздержаться от неблагоприятных условий работы и всяческого перенапряжения. Требуется строгий постельный режим.
  • Беспрекословное соблюдение врачебных назначений. Обычно это препараты магния, «Но-шпа», «Папаверин», по показаниям назначаются гормональные средства «Утрожестан», «Дюфастон».
  • При необходимости проводится госпитализация.

Методы контрацепции

В большинстве случаев контроль рождаемости позволяет нам наслаждаться интимной близостью, не беспокоясь о потенциальной возможности зачатия.

Презервативы, спирали, женские презервативы, и противозачаточные таблетки — вот лишь некоторые методы контрацепции, к которым прибегают пары, чтобы избежать нежелательной беременности.

К сожалению, у противозачаточных таблеток иногда имеются побочные эффекты, по этой причине они подходят далеко не каждой женщине.

Поэтому многие ищут более натуральные и безвредные методы контрацепции.

Итак, помимо проверенных эффективных, так называемых медицинских способов, существуют также и другие средства контрацепции. Однако, следует помнить о том, что они не работают на 100 процентов эффективно.

Редакция сайт предупреждает о том, что ни одно из следующих советов не является полноценным противозачаточным средством с точки зрения науки.

Поэтому лучшим способом избежать нежелательной беременности станет один из следующих методов с использованием презерватива.

Как сохранить беременность на раннем сроке дома?

Если после обследования серьезной угрозы не обнаружено, врач назначает комплекс процедур, которые можно реализовать в домашних условиях. Обычно помощь заключается в фармакологической поддержке пациентки, в соблюдении строгого постельного режима и полного эмоционального покоя.

Среди групп медикаментозных средств назначению подлежат гормоны, препараты, расслабляющие гладкую мускулатуру, витамины и минералы. Как сохранить беременность на раннем сроке? Ответ прост. Необходимо четко следовать рекомендациям врача, особенно если терапия проводится в домашних условиях.

Что делать после успешного искусственного оплодотворения?

Если процедура по подсадке эмбриона прошла результативно, и тесты на беременность показали положительный результат, женщина должна направить все усилия на то, чтобы все предыдущие хлопоты не прошли даром.

Как сохранить беременность на раннем сроке после ЭКО:

  • Исключение любых эмоциональных встрясок и стрессов, должен быть обеспечен покой.
  • Необходимо обязательно принимать все гормональные медикаменты, которые поддерживают организм. Если назначен «Утрожестан» в форме свечей, они должны вводиться глубоко, чтобы реализовался максимальный эффект. Одноименные таблетки принимаются перед сном, так как после них возможно возникновение сонливости и легкого головокружения.
  • Соблюдение режима дня. Показан послеобеденный сон, спокойные прогулки на свежем воздухе.
  • Необходимо следить за гормональным фоном. Если наблюдаются скачки эстрадиола и прогестерона в крови, это может вызвать аборт. Показана своевременная сдача анализов.
  • Если женщине назначено несколько препаратов, лучше завести специальный ящичек, в котором лекарства будут лежать в зависимости от времени их приема, соответственно на утро/день/вечер. Среди ежедневных хлопот не придется вспоминать, какое средство было выпито, а какое нет.
  • Категорически запрещены пробежки, прыжки, поднятие тяжелых сумок, тряска, сексуальная жизнь.
  • Все действия пациентка должна согласовывать с лечащим врачом.

Незапланированная беременность и отношения

В наше время стало не просто модным, а абсолютно нормальным планирование всего. Как только ребёнок появляется на свет, его родители решают, где он будет учиться, работать, и начинают собирать деньги ему на жильё.

Сам малыш чуть ли не с пеленок начинает думать, как и когда он начнёт зарабатывать, когда женится, когда заведёт детей. Но, к сожалению, невозможно всё делать четко по плану, иногда жизнь подкидывает сюрпризы и приходится срочно принимать непростые решения, от которых зачастую зависит дальнейшее будущее.

Одно из обстоятельств, которое может запросто перевернуть всю жизнь, – незапланированная беременность. В первую очередь, её влияние сказывается на отношениях пары, а потом, в зависимости от принятого решения, и на привычном быту.

Как же меняются отношения, когда становится ясно, что любовь получила неожиданное продолжение?

Что такое незапланированная беременность?

Казалось бы, что может быть очевиднее: если беременность не планировали, но она всё же случилась – это и есть «незапланированная беременность». Но не всё так просто. Одно дело, если пара уже давно сформировалась, был общий быт и планы на будущее, и совсем другое – если отношения только начали переходить в серьёзное русло. Не менее сложная ситуация, если беременность наступает в семье, где отношения и так не ладятся или находятся на грани разрыва.

Женщина с тестом на беременность и мужчина

В первом случае беременность можно считать не столько незапланированной, сколько несвоевременной, так как в планах было всё, но немного позже. Такая ситуация вполне благоприятна для отношений. В большинстве случаев они просто начинают развиваться скорее.

Конечно, всегда находятся какие-то проблемы – ещё дом не построен, не собраны деньги на лучшее в мире свадебное платье, не закончена учеба, не достигнута нужная ступень на карьерной лестнице, но всё это можно немного отложить и закончить после рождения малыша.

По статистике, в США только 57% беременностей бывают действительно запланированными. В Канаде эта цифра составляет 61%.

Гораздо сложнее, когда неожиданная беременность врывается в ещё несформировавшиеся отношения, падает как снег на голову и часто разрушает хрупкую связь будущих родителей.

Если молодые люди только начали свой путь к семье и уже в самом начале на них сваливается такая ответственность – это действительно незапланированная беременность и действительно большая проблема. Особенно сложно, если подобное испытание выпадает на долю людей молодых, финансово несостоятельных и совершенно к этому не готовых.

Как беременность меняет женщину

Трудно предсказать реакцию женщины на новость о беременности, если никаких планов или предпосылок к этому не было. Конечно, первое возникающее чувство – это страх, затем приходит время самого трудного решения.

И вот на этапе принятия этого решения уже можно выделить две группы женщин – первая относится к неожиданному изменению своего положения как к заболеванию и просто ищет методы «лечения», а вторая сразу осознает, что внутри неё жизнь и относится к своей беременности более трепетно.

Беременная женщина лежит на траве

Женщины, которые изначально настроены на аборт, чаще всего не сильно меняют отношение к виновнику такого своего положения. А если он поддерживает её и оплачивает все процедуры, то всё остается по-прежнему. Гораздо сложнее тем, кто разрывается между решением, рожать или нет.

Отношение к любовнику может быть совершенно разным: от неуемного желания немедленно женить его на себе, до полного отвержения и замыкания на себе и будущем ребенке.

Необходимо понимать, что беременность полностью меняет жизнь женщины, ведь придётся на некоторое время бросить работу и все любимые занятия.

Очень часто в такой ситуации женщина начинает паниковать, упрекать мужчину, требовать, чтобы он что-то решал и при этом тут же отклонять все его предложения. Часто именно такое нелогичное поведение и становится препятствием для нормального развития отношений, но нужно понимать, что в данной ситуации женщине очень сложно.

Мужчина и незапланированное отцовство

Как же себя ведут в такой ситуации мужчины? Их тоже можно разделить на две группы: одни сразу же предлагают женщине избавляться от плода, не чувствуя при этом никаких угрызений, другие понимают, что ребёнок имеет право жить.

С первыми все просто: такой мужчина готов оплатить аборт, он может даже поддержать женщину. И если вдруг она откажется или посчитает его «нехорошим человеком» и захочет разорвать отношения, он только искренне удивится: почему?

Другая ситуация, если мужчина понимает, что у него будет ребенок, а аборт станет убийством. Это вызывает в первую очередь банальный страх. Да, как и женщины, мужчины просто пугаются будущего. Но рожать и менять свой образ жизни мужчине не придется, поэтому они обычно намного скорее приходят в себя и начинают принимать решения.

По статистике, четверть всех незапланированных беременностей заканчивается абортом.

Если отношения пары не оформлены официально, то обычно мужчина, под давлением сложившихся традиций и общества, делает предложение. Если же пара жената, то мужчина чаще всего смиряется с рождением малыша, даже если не планировал и не хотел его. Только вот на отношениях такое насильственное превращение в отца часто сказывается негативно.

Сравнительно небольшой процент мужчин просто бросают женщину, услышав о беременности. Конечно, такое поведение является крайне безответственным и осуждается обществом.

Будут ли отношения после незапланированной беременности?

Очень сложно спрогнозировать, что же будет дальше, но то, что жизнь разделится на «до» и «после» — это очевидно. Что можно сказать о развитии таких отношений? В первую очередь то, что дети – ни в коем случае не цемент для семьи, а беременность не гарантирует того, что пара останется вместе.

Если ваши отношения только завязываются или, наоборот, находятся на грани распада, необходимо предохраняться особенно тщательно или отказаться от половой жизни совсем. Следует понимать, что любая беременность, как желанная, так и незапланированная, – это уже маленький живой человечек. Будет он жить или нет – зависит от вас. Для большинства пар беременность становится своеобразным тестом на искренность отношений.

Можно сказать с уверенностью, что отношения, в основе которых лежит любовь, взаимопонимание и взаимное уважение, не разрушатся из-за появления ребенка, а, наоборот, станут крепче и глубже, вне зависимости от того, планировали его заранее или нет. А вот незрелые и проблемные пары не станут крепче, скорее, им станет намного труднее.

Что делать?

В первую очередь надо осознать, что никто ничего не решит за вас, любые советы – это только личное мнение советующего. Вам и только вам придётся определяться, рожать или нет и что делать дальше.

Если ситуация с беременностью заходит в тупик, можно обратиться за помощью к психологу. Главное – не спешить и не совершать необдуманных поступков. Стоит вспомнить, сколько женщин, сделав однажды аборт, жалели об этом всю жизнь.

Если мужчина категорически против ребёнка, но женщина хочет родить, то она имеет полное право это сделать, при этом по закону мужчина обязан будет платить алименты. Конечно, ни о каких хороших отношениях после этого говорить не приходится. Но нужно решить, что важнее – любовь мужчины, который оказался самовлюбленным трусом, или ребёнок.

Если же женщина не хочет рожать, а мужчина готов стать отцом, то заставить её родить, он, конечно не сможет. Здесь надо задуматься женщине: готова ли она совершить убийство своего не рождённого малыша против воли его отца? Конечно, такой поступок, скорее всего, разрушит отношения.

Избавляемся от страха

Как мы уже говорили, первая эмоция, возникающая после осознания факта беременности, – страх. Чаще всего это страх перемен, потери свободы и привычного бытия. Именно боязнь нового и ответственности часто толкает женщин и мужчин на глупые и необдуманные поступки. Поэтому стоит дать себе время подумать, избавиться от страхов и принять правильное решение.

Если вы боитесь, что не справитесь с ролью родителей, помните, что никто не родился отцом или матерью, но со временем всё приходит. Кроме того, сейчас есть множество психологических тренингов и обучающей литературы, которые помогут найти решение если не всех, то многих проблем.

Беременная женщина и мужчина сидят на траве

Если вы боитесь потерять свободу, возможность посещать клубы и т.д. – прочь страхи, как толь ко ребенок подрастёт хоть немного, его можно будет оставлять ненадолго с няней или бабушкой и позволять себе отдыхать от быта, а ещё есть немало интересных мест, где можно гулять с детьми.

Если вы боитесь, что не сможете обеспечить его финансово, то поймите, что ребёнку гораздо важнее родительская любовь, общение и дружная семья, нежели деньги и роскошь. За новой одеждой и гаджетами чаще гонятся дети, которые вещами компенсируют недостаток взаимопонимания с родителями.

Если появляются сомнения, стоит ли рожать «непланового» ребенка, можно вспомнить, сколько пар мечтает о детях, но не может их иметь из-за состояния здоровья. С их точки зрения, возможность случайно забеременеть и родить малыша – величайшее счастье, поэтому не стоит разбрасываться таким богатством.

Часто при незапланированной беременности будущие родители пугаются того, что употребляли алкоголь до и во время зачатия или женщина принимала нежелательные лекарства, не зная о своём положении. На самом деле это не такая уж большая проблема, так как нежизнеспособные беременности часто прерываются сами на ранних сроках. А любые отклонения можно заметить на УЗИ и других исследованиях. К счастью, современная медицина имеет очень широкие возможности для диагностики и лечения.

Нужно понимать, что большинство препятствий на пути к счастливой беременности находится в голове будущих родителей. Любая незапланированная беременность может стать радостной и укрепить отношения, превратив пару в настоящую семью.

Источник: medvoice

Неразвивающаяся беременность

Если женщина однажды перенесла подобное состояние, она автоматически попадает в группу риска. Чем больше у нее было неудачных беременностей, тем выше вероятность того, что она снова столкнется с такой проблемой. Кроме того, насторожиться следует тем, у кого было внематочное закрепление плодного яйца.

Как сохранить беременность на раннем сроке после замершей беременности? Советы акушеров-гинекологов сводятся к следующему:

  • Пациентке следует пройти ультразвуковое обследование, чтобы исключить присутствие анатомических аномалий матки. На УЗИ с использованием внутреннего датчика, который помогает получить детальную картину, просматриваются органы малого таза.
  • Не менее важно определить уровень гормонального фона и исключить возможность развития сахарного диабета. Это необходимо после того, как женщина перенесла неоднократную застывшую беременность и зачала вновь. В зависимости от полученных результатов, врачи назначают корректное лечение и медикаментозную поддержку, направленную на сохранение плода.
  • До 18-20 недель срока следует определить длину шейки матки и ширину ее канала, чтобы установить способен ли орган удерживать плодное яйцо. Когда матка не в состоянии закрепить плод, проводится наложение шва на шейку, который удаляется непосредственно перед родоразрешением.
  • Для сохранения плодного яйца врач может назначить установку специальных колец с бактерицидным покрытием, которые также поддерживают шейку и помогают успешно выносить малыша.
  • Важно, как можно чаще лежать, подкладывая под ноги подушку. Они должны находиться на некотором возвышении.
  • Соответственно, должны быть исключены все стрессовые ситуации и нагрузки.

как сохранить беременность на раннем сроке народными средствами

Средства для предотвращения беременности

Раньше довольно популярным был метод предохранения при помощи расчетов по календарю. Подсчитывались дни, когда вероятность забеременеть особенно высока или практически нулевая. Но со временем многие признали ненадежность этого метода. У каждой женщины организм уникален, и часто происходят ошибки в расчетах. Поэтому теперь этот способ предохранения мало кто использует.

Гинеколог может посоветовать женщине установить внутриматочную спираль: это давно известное и проверенное средство предохранения. Спираль вводится специалистом в шейку матки. Эти средства имеют срок годности, по истечении которого понадобится заменять их на новые. Многих привлекает именно этот способ контрацепции, поскольку не требует постоянного соблюдения каких-то действий. Спираль просто устанавливается на свое место, после чего о ней на некоторое время можно попросту забыть. А вот колпачки, надеваемые на шейку матки, и презервативы потребуют определенных действий.

Презервативы были и остаются одним из наиболее известных и доступных средств для предохранения от нежелательной беременности. Они безопаснее медикаментов, если женщина решает вопрос с предохранением без визита к врачу. Существуют презервативы мужские и женские, но последние не особенно популярны для использования. Женские средства предохранения необходимо вводить во влагалище за некоторое время до начала полового акта.

Презервативы классические не всем нравятся тем, что иногда способны приглушить ощущения от полового акта. Но появилось много вариантов, благодаря которым можно существенно разнообразить половую жизнь, внести в нее яркие краски, побаловать себя и партнера. Современные изделия выпускаются разных цветов, с различными запахами и даже вкусами, но могут порваться.

https://vseproberemennost.ru/www.youtube.com/watch?v=q6XHeYE7DBQ

Рецепт № 1 — комплексный сбор

Необходимо собрать несколько трав: прямостоящая лапчатка (100 г), крапива двудомная (50 г), стебли посевной ржи (50 г), соцветия ноготков (50 г), лекарственный дягиль (30 г). Все ингредиенты смешиваются и перемалываются в порошок, для чего можно использовать кофемолку. Полученное средство заваривается 1 л кипятка, накрывается крышкой и настаивается пять часов. После того, как время истекло, препарат процеживается через многослойную марлю и принимается дважды в день в объеме равном 250 мл.

Рецепт № 2 – для сокращения тонуса матки

В качестве основных компонентов используются: ягоды черной смородины (50 г), крапива двудомная (50 г), корень девясила (30 г), корень солодки (30 г), корень лапчатки (20 г). Травы соединяются и завариваются литром горячей воды, для чего используется металлическая емкость. Кастрюлька помещается на слабый огонь, и отвар томится около 15 минут, после чего смесь отставляется в сторону, а средство настаивается еще 60 минут. Жидкость процеживается и принимается пять раз ежесуточно по 100 мл.

Рецепт № 3 – для остановки кровотечений

Кора калины обыкновенной в количестве, равном 50 г, заваривается 500 мл воды. Смесь доводится до кипения на слабом огне и варится не более 15 минут. Готовый отвар процеживается и принимается по 100 мл три раза в день до прекращение патологического процесса.

Учитывая все указанные рекомендации, можно дополнить список полезных назначений. Для того чтобы сохранить беременность, важно соблюдать психологическое спокойствие. В этом может помочь отвар мяты или мелиссы, который принимается по кружечке в день. Известно, что крепкому и восстанавливающему сну способствует молоко с 1 ч. л. меда, что также может использоваться во время ожидания малыша на ранних сроках.

Правильная пища – источник здоровья

Если рассматривать вопрос о том, как сохранить беременность на раннем сроке, питание играет в нем ключевую роль. Весь список продуктов можно условно подразделить на II группы. Одна способствует успешному вынашиванию, вторая — негативно влияет на здоровье женщины и, как следствие, на состояние зародыша.

как сохранить беременность на раннем сроке питание

В первом триместре беременности необходимо насыщать рацион пищей, богатой клетчаткой и витаминами, основным источником которых становятся свежие фрукты и овощи. Можно кушать морковь, свеклу, яблоки, груши, огурцы, кабачки, баклажаны, бананы, томаты. Приветствуются нежирное отварное мясо и белорыбица, каши. Не стоит увлекаться жирной пищей, блюдами с усилителями вкуса и прочими химическими добавками. Как сохранить беременность на раннем сроке после выкидыша и прочих неудач? Не следует забывать о режиме питья, отдавая предпочтение кисломолочным напиткам, морсам, сокам, слабозаваренным чаям. Недостаток жидкости способен вызвать резкое ухудшение здоровья и усиливает шансы на неблагоприятный исход.

Подготовка как мера сохранения

Медики не устают предупреждать, что беременность необходимо сохранять еще до ее реального наступления. Женщина должна планировать зачатие и готовиться к этому серьезному периоду своей жизни со всей ответственностью.

Как сохранить беременность на раннем сроке до месячных? Полезные указания сводятся к следующему:

  • Отказ от вредного образа жизни, недосыпания, пагубных пристрастий. Корректно организованный режим дня поможет быстро восстановить организм и создаст крепкий потенциал для успешного вынашивания малыша.
  • Организация правильного и сбалансированного режима питания.
  • Насыщение организма витаминами, в особенности фолиевой кислотой и токоферолом. Кроме того, синтезировано множество поливитаминных комплексов, действие которых направлено на подготовку женского организма к беременности.
  • Лечение старых недугов, инфекций. Всевозможные поражения организма, в том числе вирус папилломы человека, эрозия шейки матки, застарелые воспаления – серьезный риск, который лучше устранить.
  • До беременности необходимо сдать все анализы и мазки, чтобы оценить фактическое состояние собственного здоровья.
  • Необходимо избегать самостоятельного приема фармакологических средств.

как сохранить беременность на раннем сроке после эко

Как принять беременность, если ее не планировали

К сожалению, бывает и так, что беременность и скорое появление ребенка – это не всегда радостное событие в жизни партнеров. И нередко в таких случаях женщина отправляется на искусственное прерывание беременности, мотивируя это тем, что случилось это не вовремя, уже есть дети, нет денег на воспитание ребенка и т. п. Как же принять свою беременность и не совершить ошибку, о которой потом будешь всю жизнь жалеть?

Наиболее благоприятным станет решение сохранить беременность и родить ребенка. И вот для того, чтобы скорее свыкнуться с беременностью, можно последовать некоторым советам:

  1. Нужно думать пока еще о зародыше, как о живом создании. Это не просто скопление клеток, это – будущий Человек. У него будут мысли, ощущения и эмоции. Нужно пересмотреть свое отношение к беременности, постараться воспринимать это не как проблему, а как начало новой жизни, перемены к лучшему. Если осознать это, то пойти на аборт будет не так-то просто.
  2. Сходить на УЗИ: когда женщина (как и мужчина) увидит на мониторе маленькое создание, у которого уже есть крохотные ручки, ножки, голова и у него бьется сердце, то она уже не сможет этого забыть и навсегда полюбит это маленькое создание больше всего на свете.
  3. Рассматривать фотографии маленьких детей или походить по детским площадкам, где играет детвора. Женщины по своей природе очень эмоциональные и, если пересмотреть фото новорожденных и грудных деток, принять беременность (как женщине зрелой, так и совсем юной) будет намного легче.
  4. Покупать детские вещи и игрушки. Не обязательно скупать половину «Детского мира», достаточно купить какой-нибудь малейший атрибут, ту же пустышку или крохотные пинетки. Эти вещицы будут символизировать начало новой, лучшей жизни.
  5. Заняться визуализацией – если представлять своего будущего ребенка – мальчика или девочку, можно скорее привыкнуть к своему интересному положению. Чтобы принести в свою жизнь больше позитива, нужно представлять себе все до самых мелочей: какие у ребенка будут волосики, пальчики, цвет глаз и т. д. А самое главное – представлять его здоровым и улыбчивым.

Как принять физиологические изменения при беременности?

На начальных сроках беременности некоторых женщин может мучать токсикоз. Паниковать не стоит, поскольку это явление временное. Но если токсикоз мучителен и длителен, то необходима консультация врача.

В дальнейшем без консультаций врача не обойтись — он подскажет, что происходит с организмом беременной на каждой неделе развития плода и на какие симптомы следует обратить внимание. И если в течение беременности женщину преследовала вялость и сонливость, то к последнему сроку — наоборот, у большинства наблюдается прилив сил.

Как раз этот период приходится на начало декретного отпуска. Время можно посвятить приятным сердцу вещам — покупкам, подготовке жилища и общему наведению порядка.

Рейтинг
( 2 оценки, среднее 5 из 5 )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями: