Советы, как сделать лицо идеально чистым

Что такое красивая кожа лица (без прыщей, угрей, пятен)

Заболевание акне может зависеть от возраста, обычно оно начинается у подростков. Половое созревание заставляет тело вырабатывать больше гормонов, приводящих кожу к увеличению кожного сала, и масла, поступающего из пор. Избыток кожного сала и мертвых клеток кожи могут закупоривать поры и начать задерживать бактерии изнутри. Зарождаются бактерии и начинаются прыщи, акне, черные точки.

Красивая кожа лица (без прыщей, угрей, пятен)

Не стоит давить прыщи — это может привести к инфекции и рубцам. Рекомендуется приобрести уходовые средства для борьбы с акне. Помочь с этим может лечебные гели для умывания, лосьоны, кремы, мази антимикробного и противовоспалительного действия.

Для макияжа выбирать продукты с о или «non comedogenic». Они менее склонны к образованию угрей и закупоренных пор.

Важно! Надо выбирать натуральную косметику, разработанную на воде, и помнить, что акне может уходить с возрастом.

Кроме того, чтобы не провоцировать появление прыщей, надо следовать следующим правилам:

• Избегать курения — ухудшится состояние кожи, появится сухость и желтизна, акне.
• Алкоголь укроет морщинами, кожа потеряет гладкость и свежесть. Овал лица станет размытым, кожа провиснет, уменьшится регенеративная способность ткани.
• Обращаться с кожей бережно, не тереть и не давить прыщи.
• Держать лак для волос и гели подальше от лица. Они закупоривают поры.

Уход за кожей лица в домашних условиях

Правильная процедура по уходу за кожей начинается с определения типа кожи. Основные типы:

• сухая кожа (шелушащаяся, чувствительная или грубая);
• жирная кожа (блестящая, жирная, может иметь большие поры);
• комбинированная кожа (сухая на щеках и жирная в области лба, носа и подбородка);
• чувствительная кожа (зудит после использования уходовых средств, имеет покраснения, стянутость);
• нормальная кожа (мягкая, нечувствительная к косметике и уходовым продуктам).
• возрастная (склонная к сухости, с более или менее выраженными признаками старения, тусклая).

Как сделать кожу лица идеальной в домашних условиях

Для сухой кожи необходимо использовать нежное очищающее средство, без спирта, ароматизаторов. Не использовать горячую воду. Проводить процедуру отшелушивания гель-скрабом, маской раз в неделю, чтобы избавиться от мертвых клеток. Большой ассортимент таких продуктов можно найти в натуральной уходовой косметике марки Planeta Organica.

Для жирной кожи надо использовать продукты очищения без масел. Например, гель для умывания Effaclar La Roche-Posay. Умываться большим количеством теплой воды.

Чувствительную кожу следует очищать мягким средством, крем-гелем и теплой водой. Не вытирать чистую кожу полотенцем.

Важно! Отшелушивание может раздражать, поэтому не надо использовать продукты со спиртом, кислотой или ароматизаторами. В составе очищающего средства должен быть экстракт алоэ, ромашки, полифенолы зеленого чая и овса.

Даже молодую или жирную кожу нужно увлажнять. Наносить крем нужно на немного влажную кожу после очищения, тем самым запечатывая влагу. Для жирной кожи следует найти без масляное увлажнение. Отличный вариант — Аква-крем «Мгновенная матовость» от Чистой линии, он увлажнит и приведет кожу в порядок.

Меню для усиления эффекта от процедур

Кроме применения различных народных или косметических средств, есть еще важный аспект, как сделать кожу лица светлее. В отличие от внешних процедур, его действие направлено изнутри и зависит от вашего меню и питания.

Употребляя соответствующие продукты, вы сможете усилить эффект. Какие же продукты должны присутствовать в вашем рационе?

• Из овощей подойдут помидоры, квашеная капуста, брокколи, сладкий перец, зеленый горошек.
• Из фруктов попробуйте яблоки, финики, особенно эффективны будут цитрусовые. Содержащийся в них витамин С, способствует снижению меланина, что улучшает цвет вашего лица, а также смягчает кожу.

Как видите, бороться с нежелательными недостатками на коже лица можно и нужно! И порой это не составит для вас особого труда. Следуйте основным рекомендациям и правилам. Подойдите к процессу отбеливания кожи ответственно, так как залог успеха всех процедур в их регулярности и верном использовании. Также важен систематический подход. Нужно не только воздействовать непосредственно на кожу лица, а еще правильно питаться, вести здоровый и активный образ жизни.

Кому не нравится красивый, здоровый загар? Бронзовое сияние придает телу особую сексуальность, делает его стройнее, скрывает мелкие недостатки. Но что касается лица, здесь большинству женщин больше нравится аристократическая, почти болезненная бледность. Она выглядит благородно и загадочно, делает черты лица более тонкими, а взгляд – пронизывающим. Отбеливание лица в домашних условиях поможет добиться такого эффекта.

Но природа далеко не всех наградила идеально гладким челом цвета слоновой кости – многие барышни имеют гораздо более смуглый оттенок лица, чем им хотелось бы. Кроме того, мелкие темные пятнышки и веснушки могут существенно испортить картину. Именно поэтому отбеливание кожи лица для многих женщин является актуальной проблемой.

Уход за кожей лица в косметологическом салоне

Как сделать кожу лица гладкой и ровной

Главное — понимать, что не существует абсолютно безопасных процедур в инвазивной косметологии. Если говорить об эффективности, то все процедуры можно разделить на профилактические и экспресс-процедуры:

• Профилактические относятся к не инвазивной эстетической косметологии — это поверхностные пиллинги, массажи, уходовые мероприятия, домашний уход, SPF-защита и т.д. Также в эту группу относятся здоровый образ жизни, правильное питание, забота о здоровье в целом.
• К экспресс-процедурам относятся современные инъекционные, аппаратные мероприятия направлены не на стимуляцию регенерации тканей, не на сохранение молодости или действительное исправление дефектов, торможение их развития, а на маскировку эстетических недостатков, возможность дать женщине почувствовать мгновенную, но мнимую молодость.

Если подробнее, то есть процедуры с непродолжительным эффектом: мезотерапия, биоревитализация, RF-лифитинг. Такие процедуры дают ощущение молодой кожи на несколько дней, максимум на месяц — важен правильный подбор пациента. Эти процедуры дают временный отек дермы, за счет чего создается ощущение временного разглаживания морщин, улучшения оттенка кожи. Процедуры нужны в случае, если женщина хочет выглядеть хорошо перед каким-либо торжественным мероприятием, но радикально это на процесс старения не повлияет.

Уход за лицом очень важен

К экспресс-процедурам с более длительным эффектом относятся: инъекция ботокса, контурная пластика, нитевые технологии, лазерную шлифовку, воздействие на дерму с помощью холода или ультразвука. Эти процедуры дают более выраженный и длительный эффект. Но в целом они тоже не затормозят процессы старения. Нитевые технологии помогут поддерживать контур лица в течение 1,5-2 лет. Контурная пластика инъекциями гиалуроновой кислоты даст эффект на 3-6 месяца, максимум год. Эффект такого препарата как ботокс, длится в среднем 6 месяцев.

Народные средства, которые помогут сделать кожу лица светлее

1. Выдавите в миску сок из половинки лимона, погрузите в него ватный тампон, протрите им все места, которые вы хотите осветлить, и через 15-20 минут умойтесь теплой водой. Сразу после этого нанесите на кожу увлажняющий крем для повседневного использования. Это простая и безопасная процедура, которую можно выполнять не чаще 3-х раз в неделю и не более 1-го раза в день. Внимание: протирая кожу лица ватным тампоном, следите за тем, чтобы сок лимона не попал вам в глаза.

Огурец, как известно, обладает отбеливающими свойствами, поэтому из него мы можем приготовить простую маску, которая сделает кожу светлее: вымойте огурец средней величины, натрите его на терке, затем смешайте с кислым молоком, нанесите получившуюся смесь на лицо и оставьте минут на двадцать. При желании молоко вы можете заменить сметаной. По истечении 15-20 минут умойтесь водой комнатной температуры.

2. Добиться отличного результата вы можете, ежедневно протирая кожу лица свежевыжатым огуречным соком.
3. Сделать кожу светлее вам поможет и эта замечательная маска: в подходящей емкости размешайте по одной столовой ложке огуречного, лимонного и томатного сока, а также 1 ст. л масла сандалового дерева. Однородную массу наложите на очищенное лицо на 15-20 минут. После этого хорошенько умойтесь и воспользуйтесь увлажняющим средством.
4. Следующая осветляющая маска больше подходит для девушек с сухим типом кожи. Приготовление: тщательно размешайте 1 ст. л натурального меда с 1 чайн. л лимонного сока, 1 ст. л сухого молока и 2-3-мя каплями эфирного масла. Готовое средство держите на лице 20-25 минут. Сразу после умывания не забудьте воспользоваться увлажняющим кремом.
5. Также для приготовления отбеливающей маски могут подойти такие ягоды: земляника, калина, клубника, рябина, черная смородина, айва. Достаточно просто растереть ягоды (один вид или их смесь) и наложить получившуюся витаминную кашицу на кожу лица. Для большего эффекта можно добавить в эту маску сок лимона и 1 чайн. л пчелиного меда.
6. Скрабы, которые вы можете приготовить из натуральных продуктов, способствуют не только отбеливанию, но и очищению кожи. Смешайте 1 чайн. л сока лимона с 2 ст. л коричневого сахара и сырым яичным белком, отделенным от желтка. При нанесении скраба обязательно массируйте кожу мягкими движениями по кругу. По истечении 10-15 минут умойтесь и смажьте лицо увлажняющим кремом.
7. Еще один рецепт скраба: вскипятите немного воды, залейте овсяные хлопья и дождитесь полного остывания. После этого добавьте небольшое количество меда, молока и коричневого сахара. Массу консистенции сметаны наложите легкими круговыми движениями и оставьте на 10 минут.
8. Если вы обладательница сухой кожи, тогда приготовьте отбеливающую маску из жирного творога и сливок. Для этого смешайте в глубокой посуде 1 ст. л творога, 1 ст. л сливок, 1 ст. л сока лимона и 5 капель перекиси водорода (10%). Наложите маску на кожу и ждите 10-15 минут. После этого умойтесь водой комнатной температуры.
9. Для жирной кожи подойдет эта простая маска: смешайте в равных пропорциях водку с огуречным соком, после чего дайте полученной смеси настояться. Затем погрузите в нее ватный тампон, смажьте очищенное лицо и по истечении 15 минут умойтесь чуть теплой водой.
10. Если вы боитесь высушить кожу, тогда воспользуйтесь этим методом: только что закипевшей водой залейте пучок петрушки, закройте емкость крышкой, укутайте полотенцем и оставьте на 15 минут. Когда отвар полностью остынет, разлейте его в формочки для льда и поставьте в морозильную камеру. Полученными кубиками льда протирайте кожу каждое утро. Данная процедура отлично тонизирует, хорошо отбеливает, а также снимает отечность глаз.

Как сделать кожу лица идеальной

Как быстро подтянуть кожу лица в домашних условиях

Косметологи подтверждают, что красивой и здоровой кожи можно достигнуть альтернативными способами.

К ним относятся:

• Ручной массаж лица. Правильно выполненный мануальный массаж лица эффективен в борьбе против возрастных изменений кожи, пятен гиперпигментации и застойных пятен постакне. Мануальный массаж способствует нормализации кровообращения, правильному лимфооттоку и оттоку венозной крови. Возможно, добиться улучшений на рефлексогенных зонах, восстановить равновесие мимических мышц-антагонистов. Важно, чтобы массажист разбирался в вопросах анатомии и физиологии.
• Фейсбилдинг. Комплекс упражнений для фейсбилдинга должен учитывать перераспределение мышечного тонуса, происходящего с возрастом мимических мышц. Комплекс упражнений должен тонизировать не мышцы, становящиеся с возрастом дряблыми, а расслаблять те мимические мышцы, которые приобретают возрастной гипертонус. Секрет упражнений — умеренность и постоянство.

Следующие упражнения могут привести кожу к омоложению и свежести.

Упр. 1 (от носогубной складки):

• вытянуть губы в овал, почувствовать напряжение от скул до круговой мышцы рта;
• задержать положение на 10 сек;
• повтор — 5 раз.

Упр. 2 (от морщин вокруг глаз):

• расположить пальцы у внешнего края глазных впадин, глаза закрыть;
• почувствовать, как кожа движется в носу;
• повторить 6 раз.

Упр. 3 (от морщин на лбу):

• положить пальцы на внешние углы глаз, сжать кисти в кулак, расправить локти в стороны;
• легко надавить пальцами на кожу, взгляд вверх, задержаться;
• повтор — 4 раза.

Упр. 4 (для щек):

Упражнения могут привести кожу к омоложению и свежести

• растянуть углы губ в улыбке. Пальцы расположить на складке, появляющейся при улыбке;
• через мгновение расслабить рот;
• повтор — 8 раз.

Упр. 5 (шея и подбородок):

• опустить нижнюю губу, напрячь шею;
• уголки рта направить наверх:
• повтор — 5 раз.

Способы избавления

Существует несколько вариантов устранения данной проблемы: убрать неровности на лице можно как в салоне, так и дома, методы устранения шершавой кожи на лице могут быть быстрыми или требовать длительного воздействия, имеют значение: степень поражения и глубина рубцов.

Шлифовка лица в домашних условиях, рецепты:

Такая шлифовка подойдёт при небольшой неровности кожи. Например, при последствиях гормонального сбоя. Если рубцы отсутствуют, а поры расширены незначительно.

Маска из листьев алое

Как приготовить и применить:

• листья алое измельчить,
• перемешать с соком лимона(2 капли),
• наносить на зоны, где есть расширенные поры,
• смыть через 20 минут.

Для получения результатов такую маску необходимо делать в течение, хотя б, двадцати дней.

Кофейный скраб

Перед тем как его делать, кожу необходимо подсушить. Рецепт приготовления:

• любой молотый кофе (20 гм) смешать с порцией сметаны (20 мл),
• получившейся смесью массажировать лицо 5 минут,
• смыть тёплой водой.

Сахарный пилинг

Приготовление и применение:

• сахар (2 ложки столовых) смешать с кефиром(20 мл),
• смесь нанести на лицо кроме рта и глаз,
• втирать в кожу 5-8 минут,
• подержать 10 минут,
• смыть холодной водой (без мыла).

Фруктовая маска

Применение и приготовление:

• выдавить сок из лимона (2-3 мл),
• измельчить клубнику,
• сделать пюре из сырого яблока,
• все ингредиенты смешать,
• наносить только на те места, где кожа бугристая (важно!)
• смыть через 5-10 минут.

Глина способствует сужению пор и рассасыванию рубцов. Лучше всего использовать синюю, белую, чёрную глину.

Маска из чёрной глины

Способ приготовления и несения:

• для начала следует умыться или очистить кожу лосьоном,
• обмакнуть лицо чистым полотенцем,
• глину (половину пачки) размешать с кипячёной водой(30 мл),
• нанести на лицо, кроме глаз и губ,
• смыть маску после того как она высохнет.

Масло лаванды

Хорошо устраняет следы от прыщей, незаменимо при бугристой коже лица. Для её выравнивания следует наносить большое количество этого масла на проблемные места в течение месяца.

Апельсиновое масло

Способствует усилению кровообращения, выработки коллагена, сужению пор. Использовать его нужно так же, как и масло лаванды.

Все эти средства устраняют расширенные поры при жирной коже или следы от прыщей и угревой сыпи, но существуют случаи, при которых эти методы бессильны. Одним из них является последствие употребления наркотиков на основе первинтина или химических моющих средств. Даже когда человек перестаёт их принимать, бугристая кожа на лице напоминает о его бурном прошлом.

Препараты для улучшения кожи лица

Использование кремов против морщин

Крем — это гигиеническое средство по уходу за эпидермисом. Он

не изменит овал лица, не поднимет носогубные складки или морщины. Лучший антивозрастной крем препятствует испарению влаги, создавая на поверхности кожи пленку. Такой крем способствует профилактике эпидермальных морщин, сохранению увлажненности кожи, защиты от ультрафиолета. Главное — правильная гидратация.

Сыворотки

После 30-40 лет обязательно использовать сыворотки. Это продукт для ухода за кожей, который наносят на кожу после чистки, но перед увлажнением с целью получения мощных полезных ингредиентов непосредственно в кожу. Сыворотки могут быть наполнены увлажняющими ингредиентами (гиалуроновая кислота, церамиды), чтобы помочь коже удерживать влагу.

Медицинские препараты

Из медицинских препаратов используется:

• Аевит (смесь витаминов A и E);
• мазь Солкосерил (обогащает кожу кислородом, имеет восстанавливающий эффект);
• витамины (А, В3, Е, С, Н, В5, В6, В12, F);
• Ревалид (витамины В6, В1, Н, борется с кожными проблемами, восстанавливает процессы обмена веществ к дерме);