С какого возраста ребенку можно на курорт?
В Интернете достаточно рассказов родителей о путешествиях с совсем маленькими детьми, даже грудничками. Но педиатры не советуют детям до года резко менять климат, поэтому отпуск с таким малышом лучше проводить в пределах своей климатической зоны.
После года окрепший организм ребенка уже легче перенесет дальние переезды. Но обязательно учтите время на акклиматизацию. Средний срок адаптации малыша в возрасте до трех лет – около 7 дней. Поэтому недельный отдых с детьми на море может не только не оздоровить малышей, но даже навредить их здоровью. Рекомендуемая врачами длительность такого отдыха – не менее двух, а лучше трех недель.
У детей старше трех лет акклиматизация проходит быстрее, они легче переносят переезды. Тем более, что в этом возрасте им уже интересны впечатления от путешествий. Но следует давать ребенку время на адаптацию. При смене часового пояса постарайтесь менять режим дня постепенно, дозированно вводите новые нагрузки (купания, солнечные ванны и т.д.), не допускайте резкого изменения детского меню.
Отпуск с ребенком до года: перелет, одежда, еда, игрушки, выбор отеля (личный опыт)
Добрый день! Меня зовут Валерия, я администратор детского магазина и мама девочки Аня. Мы летаем отдыхать всей семьей каждый год. Первый раз полетели с ребенком, когда ей было 7 месяцев. Летали в Турцию. Очень любим все включено и хомячковый отдых :). Мы летим в бархатный сезон – середина/конец сентября (продлеваем лето, маленький перелет и не так жарко в Турции). С ребенком это очень удобно.
В этой статье я расскажу: что важно учитывать при выборе отдыха, какие игрушки брать с собой, что брать в дорогу, питание в дороге и в отеле, много ли брать одежды и какой. Делюсь личным опытом, поэтому не судите строго – у каждого могут быть свои предпочтения, свой опыт и обстоятельства.
Перелет
Мы летели (до аэропорта 40 минут езды и далее самолет, потом трансфер до отеля).
- Если вылет ночной, то советую укладывать ребенка спать как обычно, но одетого, чтобы укутать его и перенести в машину (возможно даже не проснется)
- С собой в самолет взять обязательно: 2 памперса (не один, мы за дорогу успевали 2 раза покакать (простите за откровенность)));
- еды: попить вручную кладь (размер бутылочки – разрешенный для перелета), сушку пососать или что любит ребенок. Мы были на ГВ, это благодать. На взлете дала сисю, и она спать. Ушки даже не закладывало;
- сменную одежду для ребенка (не исключено, что ребенок срыгнет, или его укачает или стошнит);
- себе можно взять надувную подушечку, т.к. в таком возрасте ребенок летит без своего места и вам придется весь полет держать его на руках, принять удобную позу для сна весьма проблематично.
——————
Что важно взять с собой на отдых в таком возрасте (до года):
- пампесов на весь отпуск (можно, конечно, купить на месте, но я предпочитаю взять свое, т.к. знаю, что дочке они подходят);
- прикорм. Не стоит рассчитывать на еду в отели, даже если там есть детская кухня, блендер и прочее. Вдруг вашему ребенку не подойдёт еда в отели, что вы будете делать? мы были на ГВ + брали сухие каши, мясо в банках (одна банка на 2 дня, т.к. хранится 24 часа в холодильнике после вскрытия), овощи в банках и фруто-няню в виде пакетиков с дозатором (как кетчуп) с расчетом 1 шт в день. Конечно, это вес при перелете…. Зато обратно пустая сумка для подарков и вкусняшек));
- много одежды. Ребенок пачкается легко и быстро, поэтому много МАЕК не бывает. При этом старалась брать больше маек, которые закрывают плечики, чтобы они не сгорели. Я всегда беру удобную одежду, пренебрегая парадно-выходной. Не люблю стирать в отпуске, да и сохнет долго. Поэтому маек беру много или сарафаны для дочки. На вечер пару сменных комплектов (вечером не сильно пачкается). Шорт не много, т.к. часто она была просто в памперсе и майке (в таком возрасте еще можно)))) Головных уборов тоже берите несколько, т.к. их легко намочить, купаясь, а мокрую панамку не оденешь. Купальники не брала, она еще слишком маленькая, на мой взгляд. Можно одеть майку с пампесом или раздеть вообще);
- переноску-кенгуру, когда ребенок смотрит вперед (если вы к этому хорошо относитесь). Вечером очень удобно по пирсу гулять, в аэропорту если приходится ждать, да и вообще вещь удобная;
- обязательно солнцезащитный крем, лучше 50+, но точно не ниже 30 специальный для малышей;
- аптечка. О ней я отдельно напишу в другой статье, т.к. она большая, хотя нам для ребенка не понадобилась)). Только мужу пластырь и йод понадобился, т.к. порезался;
- обязательно коляску, но я думаю, это само собой ясно);
——————
Игрушки
- обязательно брали надувной круг с поддержкой для попы. Можно и там купить, но втридорога. Сейчас большой выбор разных кругов, с дырочками для ножек – ребенок как в стульчике сидит;
- маленький бассейн, по желанию. Мы брали, но по итогу не пользовались. Крайне не удобно его надувать/сдувать и таскать за собой;
- игрушки как таковые почти ничего не брали (книжку в дорогу 2 шт, любимый музыкальный пульт или иная очень любимая игрушка, да и все). В 7 месяцев, они еще не ковыряются в песочнице, поэтому лопатку и формочки не брали
——————
При выборе отдыха (это делаю в нашей семье я) основные критерии были:
- размер отеля. Я искала максимально большой, Почему? Чтобы было где погулять с коляской, укачать ребенка на сон и было место где-нибудь в отдалении, где ребенок мог поспать в коляске в тишине на свежем воздухе днем
- близость к аэропорту (долгий трансфер с маленьким ребёнком для меня это испытание, поэтому я искала отель удаленностью не более 50 км)
- природа и деревья – ребенок в таком возрасте еще много спит, и я искала, чтобы была природа и ребенок спал на свежем воздухе, именно поэтому мы выбрали Кемер, где горы и очень классный воздух
За что НЕ стоит переплачивать, если летите с таким малышом:
- Детскую кухню (вы ей фактически не пользуетесь)
- Детские развлечения (батуты, луна-парк, детский мини-клуб и пр)
- Детский аквапарк (даже лучше если его не будет, т.к. от него оооочень много шума)
- Песчаный пляж. Для ребенка такого возраста это особого значения не имеет: в песке он не играет, по берегу не ходит (вы спокойно его занесете в воду сами). Да было бы не плохо если бы был песок, а не галька, но этот критерий не так важен, как те, что я перечислила выше. Кроме того, там, где камни море кристально чистое, т.к. не поднимается песок со дна)
——————
Все по-разному относятся к отдыху с детьми в таком раннем возрасте. Я только ЗА. Мы летали когда ей было 7 месяцев 1,7 и 2,7, сейчас могу сказать, что самый крутой отдых, когда ребёнок еще не ходит и много спит, т.е. с 4 месяцев и до 10 максимум :))) Ну или с бабушкой и дедушкой. А если вы еще и кормите грудью, то отпуск вообще сказка!
Куда поехать с детьми?
При выборе места для летнего отдыха детей обратите внимание на врачебную рекомендацию – не менять кардинально сезон. Короткая поездка среди зимы на солнечные Мальдивы, конечно, праздник. Но резкая смена климата два раза за несколько дней может ослабить даже взрослый организм, что уж говорить о детском здоровье? Лучше выбирать щадящие варианты – зимой на лыжные курорты, а летом – на солнечный пляж.
Если вы планируете поездку в другую страну, обязательно изучите климат. Сезон дождей, пик летней жары, неблагоприятная эпидемиологическая обстановка – эти факторы делают поездку неподходящей для детей.
Если условия курорта вам подходят, можно выбирать отель. Не стесняйтесь задавать туроператору дотошные вопросы, отвечать на них – это его работа.
Вот что должно вас интересовать:
- наличие дополнительной кровати в номере,
- глубина моря у побережья,
- чистота морской воды,
- работа детских аниматоров,
- ограничения для курящих,
- детское меню,
- наличие холодильника и микроволновки в номере,
- наличие лифта.
Продумайте и выясните каждую мелочь.
Что взять с собой
Отпуск с малышом резко усложняет задачу упаковки чемоданов, особенно если это отпуск с ребенком до года. Правило обратной пропорциональности – чем меньше ребенок, тем больше вещей.
В первую очередь, проверьте документы – загранпаспорт, согласие на выезд ребенка и т.д. Уточните список необходимых документов у туроператора, на специализированных сайтах и т.п.
Опытные путешественники советуют не забивать чемоданы полностью. Наверняка на отдыхе вы будете покупать сувениры, новые игрушки, какие-то обновки – зарезервируйте место для них заранее, чтобы потом не мучиться с кучей дополнительных пакетов. А главное – чемодан должен быть подъемным.
Если предстоит авиаперелет, заранее узнайте ограничения по весу для бесплатного багажа, чтобы не пришлось срочно переупаковывать чемоданы прямо в аэропорту. Но и при поездке поездом или автобусом желательно иметь чемоданы разумного веса и габаритов.
Не забудьте уложить в отдельную сумку или рюкзак самые нужные вещи – влажные дезинфицирующие салфетки, питьевую воду, сменную одежду для ребенка, дорожные игрушки, предметы гигиены и т.п. Кстати, часть вещей запросто можно уместить в детский рюкзачок, и малыш с гордостью будет сам нести свои вещи.
Определяя, что взять ребенку в отпуск, обязательно продумайте, чем будете развлекать ребенка в дороге и на отдыхе. Маленькие дети не склонны философски разглядывать пейзажи за окном. А окружающие не обязаны терпеть плач и капризы вашего замечательного малыша.
Возьмите с собой любимые игрушки, раскраски и карандаши, книжки с красочными картинками, скачайте на планшет мультики и игрушки – кому, как не родителям, знать, что увлечет драгоценное чадо надолго. И будьте готовы заниматься ребенком в дороге – играть с ним, читать книжки, рассказывать сказки и т.д.
Запас еды зависит от длительности путешествия и возраста ребенка. В любом случае исключаются скоропортящиеся молочные и мясные продукты. Для малышей очень удобны детские консервы, сухие каши, фрукты, печенье.
Кипяток всегда можно найти у проводника или на вокзале, только нужно взять с собой термос. В дороге удобна одноразовая посуда. И не стоит рисковать, покупая еду у случайных придорожных продавцов.
А вот вещей для себя берите минимум. Громоздкий багаж, тем более в путешествии с ребенком, уничтожит все удовольствие от отдыха. Если вы едете в отпуск с ребенком, то посещение светских раутов вряд ли входит в ваши планы. Значит, вечерние платья, смокинги и туфли на шпильках можно смело оставить дома. Обувь и одежда должны быть удобными, чтобы вы могли успевать за юрким малышом.
Как правильно собрать детский багаж?
Грудничку нужно множество различных вещей. При формировании гардероба следует руководствоваться определёнными правилами:
- На первом месте по количеству – нательные вещи, так как их приходится чаще всего менять;
- Чем меньше весит одежда, тем лучше. Если есть выбор между тяжелой джинсовой курточкой и ветровкой, предпочтите второй вариант, как универсальный;
- Не забудьте теплую обувь и одежду. Конечно, все зависит от сезона и места вашего отдыха, однако, и летним вечером может не помешать теплая кофточка;
- При выборе одежды для путешествия, наведите справки о возможности использования стиральной машины, ведь стирка дает возможность сократить объем собираемых вещей.
На отдыхе у моря нужно иметь легкую светлую рубашечку с длинным рукавом, чтобы защитить кроху от палящего солнца, а также удобную обувь, если малыш уже умеет ходить.
Кроме того, понадобится целый арсенал вещей:
Если после сбора необходимых вещей в чемодане еще осталось немного свободного места, захватите ведерко, формы для куличиков и лопатку.
Что кладем в аптечку?
Сразу оговоримся – не нужно набивать лекарствами пол-чемодана. Если, не дай Бог, случится что-то серьезное, следует немедленно обращаться к врачу и выполнять его рекомендации, в том числе, и по медикаментам. А с собой нужно взять препараты для оказания первой помощи. Общие рекомендации по составу аптечки:
- термометр;
- средства для обработки ранок: йод, бинт, пластырь, вата;
- антисептики;
- препараты от кишечных инфекций;
- противоаллергические;
- жаропонижающие;
- обезболивающие;
- ушные и глазные капли;
- спрей для горла и капли для носа – если ребенок склонен к простудам;
- средства от укачивания;
- солнцезащитные средства для пляжного отдыха.
Для выбора конкретных препаратов полезно посоветоваться с вашим педиатром, особенно если есть хронические заболевания, – он даст рекомендации с учетом индивидуальных особенностей здоровья ребенка.
В отпуске с ребенком за границей позаботьтесь о медицинской страховке. И полезный совет от опытных путешественников: если в аптеке другой страны нет привычного лекарства, назовите аптекарю основное действующее вещество (выпишите на бумажку его латинское название), и он подберет вам аналог.
Чем добираться
Дальнее путешествие предполагает транспорт. Ваша задача – сделать его максимально комфортным для себя и ребенка. Что можно (и нужно) предпринять?
Помните, что любой вокзал или аэропорт располагает «Комнатой матери и ребенка». Как минимум, туалет, умывальник и кроватку с чистым бельем вам предоставят. Особенно это удобно, если приходится ждать пересадки.
Самолет
При путешествии самолетом с маленьким ребенком попросите люльку. Кроватка, рассчитанная на ребенка весом до 11 кг, позволит вам не держать малыша на руках весь полет.
Опытные мамы советуют приобрести сосудосуживающие капли для носа. Если за 15-20 мин до взлета и посадки капнуть в носик по одной-две капли, то у малыша не будет закладывать ушки.
Глотательные движения также помогают избавиться от давления в ушах. Поэтому малышу можно дать бутылочку, а для ребенка постарше купите леденец. Не забывайте об ограничениях на провоз жидкости – в ручной клади допускаются емкости не более 100 мл.
Поезд
Путешествие в поезде пугает мам возможным падением малыша с полки. Можно попросить у проводника специальные страховочные ремни. Еще более надежным и удобным средством является специальный манеж для поезда. Эта компактная складная конструкция с помощью ремней закрепляется на полке так, что малыш оказывается в четырехстенном манежике. Впрочем, опытные путешественники обходятся обычной простыней, к которой с четырех углов пришиты веревочки.
Автобус
Автобусное путешествие, особенно длительное, может быть тяжелым для ребенка. Выбирайте места поближе к передней двери – там меньше укачивает. Обязательно запаситесь таблетками от тошноты. Из напитков отдайте предпочтение простой воде.
Захватите носочки, чтобы ребенок мог снять обувь – ножкам будет легче. В долгой поездке будет полезен легкий массаж, чтобы снять напряжение от длительного сидения. И продумайте, чем будете занимать ребенка.
Автомобиль
Поездка в семейной машине комфортна тем, что можно устроиться без оглядки на окружающих. Автокресло для маленького ребенка обязательно, причем раскладывающееся. Маршрут следует прокладывать с учетом ночевок в отелях, где можно отдохнуть, привести себя в порядок, поесть горячего. Но и дневные остановки, по мнению опытных родителей, обязательны – ребенок должен иметь возможность размяться. И опять-таки – ребенка надо чем-то занять.
Отдых с рюкзаком
Если вы предпочитаете проводить отпуск на природе, то маленький ребенок вполне способен разделить его с вами. В Интернете достаточно тематических сайтов, где опытные родители рассказывают о своем отдыхе с детьми на природе. И уезжать далеко не надо, можно организовать прекрасный отдых с детьми в том же Подмосковье.
Конечно, присутствие детей в походе накладывает ограничение на скорость движения, сложность маршрута, дальность перехода. Тем не менее, с детьми сплавляются по рекам, ездят в велосипедные маршруты, идут в лесные походы и даже в горы. Но присутствие опытных туристов и повышенное внимание к безопасности детей в таких походах обязательно!
Дополнительные документы
Для путешествий с ребенком одного паспорта мало. Вам необходимо взять свидетельство о рождении. Если свидетельство утеряно либо вы по тем или иным причинам не можете взять его с собой, предоставьте нотариально заверенную копию документа. В некоторых случаях с вас могут потребовать документ, переведенный на английский язык.
Нотариально заверенная копия свидетельства о рождении необходима еще и в том случае, если у несовершеннолетнего ребенка и родителя, который сопровождает его в путешествии, разные фамилии. К сожалению, на практике были случаи, когда это являлось причиной для запрета пересечения границы.
Также не следует забывать о том, что если ребенок едет в путешествие с бабушкой или дедушкой, нужно оформить свое согласие на это. Та же ситуация имеет место быть, если родители в разводе и ребенка берет с собой в путешествие только один из них. Если второй родитель напишет в миграционную службу о своем несогласии на вывоз ребенка, вас не выпустят за пределы страны.