Каждая дама, в зависимости от типа кожи и личных потребностей в косметических процедурах, разрабатывает индивидуальную ухаживающую программу, позволяющую хорошо выглядеть.
В ухаживающую программу необходимо включить самые разные средства: от нежнейших очищающих препаратов до средств, помогающих устранить различного рода проблемы. Тема статьи – ночной уход за кожей лица.
Ночной уход – это совершенно особый разговор. Ведь надо как-то позаботиться о лице в то время, когда организм отдыхает? Решить проблемы ухода помогает правильно подобранная ночная косметика.
Особенности
В период сна происходит не только отдых, но и обновление, и восстановление различных тканей. Поэтому сон – оптимальный период, чтобы применяемая косметика работала, как говорится, «на всю катушку». Конечно, прежде чем побаловать себя новым кремом или сывороткой, убедитесь, что они вам подходят.
В приоритете – индивидуальный подбор препаратов под конкретные проблемы. Если вы будете использовать именно такой подход, то долго еще не будете знать о таких проблемах, как морщины или дряблая, обвисшая кожа.
И никаких отговорок, что вы устали и вам некогда (читай – лень) ухаживать за собой не должно быть! Ночной уход за кожей лица летом и зимой поможет вам хорошо выглядеть.
Что нужно вашей коже
Вы не уверены, что те средства, которыми вы пользуетесь на сегодняшний день, полностью подходят вам? В таком случае, наши подсказки помогут вам правильно выбрать косметические препараты. Итак, правила ночного ухода за лицом.
Основной момент – определитесь с типом кожи. При выборе косметики это важнее всего. Ошибка в «диагностике» чревата тем, что вся ваша лечебная стратегия окажется неэффективной. Основные факторы, которые учитываются при оценке разновидности кожи.
- Увлажненность.
- Степень чувствительности.
- Жирность.
Надо учесть, что в силу разных причин тип кожи может изменяться (сезонные изменения, переезд в другую климатическую зону, возраст и т. д.). При этом, кожа не «молчит». Она посылает своей владелице сигналы в виде прыщей, появления пигментных пятен, шелушения.
Может измениться текстура кожи, ухудшиться цвет лица. Если подобные изменения имеют место, придется пересмотреть весь арсенал ухаживающей косметики.
Ночной уход, в зависимости от вида кожи
Итак, диагноз поставлен правильно. Типы кожи различные, а, значит, и потребности их будут разными. В чем же заключается ночной уход за кожей лица разных типов?
Нормальная
Для нормальной кожи характерно сбалансированное содержание жиров и влаги. Поры на нормальной коже малозаметные, большие дефекты отсутствуют.
Чтобы правильно ухаживать за нормальной кожей, можно остановить внимание на средствах с антивозрастным эффектом.
Жирная
Для жирной кожи характерна склонность к образованию прыщей. Поры расширены, и периодически появляются обострения в виде угрей или акне. Провоцирующими факторами могут выступать стрессовые ситуации, колебания внешней температуры или гормональные нарушения.
Оптимальной для ночного ухода за жирной кожей лица является продукция с успокаивающим действием и минимальным риском засорения пор.
Сухая
По сравнению с нормальной и, тем более, жирной, кожей, содержание жиров и влаги в сухой коже минимальное. Проблемы расширенных пор дамы с сухой кожей не знают. Поры на вид совершенно не заметны. Зато кожные покровы отличаются чрезмерной чувствительностью к изменениям погоды, микроклимату в помещении и гормональному фону организма.
Главные проблемы – высокий риск появления ранних морщин и быстрое уменьшение эластичности кожных покровов. Поэтому, прежде чем упасть в объятия Морфея, напитайте кожу составом с питательным и увлажняющим эффектами.
Подходит и ночной уход за лицом при помощи масел. Нельзя использовать косметику с отдушками.
Комбинированная
Наиболее часто встречающийся тип кожи, которая особенно легко меняется при внешних воздействиях. Как правило, на скулах, щеках и возле глаз кожные покровы сухие. А в Т-зоне во всей красе присутствуют прыщи, угри, расширенные поры и жирный блеск, характерные для жирной кожи.
Здесь особенно важен избирательный уход. Подпитайте обезвоженные участки средствами для сухой кожи, а для Т-зоны припасите средства для кожи сальной. Есть и универсальные средства для ухода за лицом на ночь, называемые мультимасками.
Чувствительная кожа
О ночном уходе за проблемной кожей лица написаны, наверное, целые тома. Потребности чувствительной кожи можно разделить по 3 направлениям: успокоение, подпитка и защита. В действительности, ухаживающая программа намного обширнее, но это минимум того, что нужно.
Избегайте средств с отдушками, а также перегруженных различными ингредиентами. Если пренебречь этим, почти со стопроцентной вероятностью вы заработаете «бонус» в виде сухости, стягивания и зуда.
Зрелая
Кожа с возрастом утрачивает эластичность, становится менее увлажненной. Поэтому ночной уход за кожей лица после 30 лет имеет свои особенности. Появляются пигментные пятна, морщин становится больше.
При выборе средств ночного ухода обратите внимание на маски и кремы антивозрастной направленности, которые надо сочетать со специальными сыворотками и аппаратными процедурами в салоне красоты.
Как ухаживать за кожей утром и перед сном
Красота – это дар природы, но если ты не будешь ухаживать за собой, тебе не удастся сохранить ее на долгие годы. Уделяй себе всего по 10 минут утром и вечером для очистки и тонизирования, днем − для увлажнения, а вечером − для питания кожи. И то, как ты будешь выглядеть утром, зависит от того, как ты ухаживала за кожей перед сном. PEOPLETALK расскажет, как правильно разбудить кожу с утра и подготовить ее ко сну вечером.
Разбуди кожу
Lancome — 1 805 р. Dove — 87 р. Loccitane — 2 050 р.
Если ты из тех, кто не понимает, зачем очищать кожу с утра, ведь вечером ты сняла макияж и загрязнения, знай: по утрам процедура очищения необходима, потому что ночью кожа дышит и выделяет при этом влагу и жир, к которому прилипают пыль и волокна белья. Запомни, утреннее умывание должно входить в твою обязательную программу ухода.
Рецепт идеального начала дня, особенно если нужно освежить кожу и ликвидировать припухлости. Заморозь в формочках для льда зеленый чай, а с утра сделай массаж, завернув кубик в мягкую ткань, чтобы не обморозить лицо. От такого массажа кровообращение настолько ускоряется, что выводятся все токсины, которые собрались за ночь, кожа приведена в тонус, а ты проснулась.
Diamond Extreme Eye — 10 155 р. HYDRA — 750 р. Collagen Power — 1 040 р.
Мешки под глазами – типичная проблема в начале дня. Кожа вокруг глаз тоньше, чем где бы то ни было, поэтому излишки жидкости больше всего заметны именно в этой области. Возможно, ты наносишь свой крем или гель для глаз на подвижное веко – никогда этого не делай. Чтобы отек ушел как можно быстрее, попробуй следующее: во время утренних процедур несколько секунд надавливай пальцами на две точки – у внешнего уголка глаза и внутреннего. Это усилит микроциркуляцию жидкости в области глаз.
Max Factor — 323 р. Bobbi Brown — 1 870 р. Givenchy — 1 945 р.
Темные круги – проблема многих. Мы уже рассказывали тебе, как от них избавиться. Но если с утра тебе необходим быстрый эффект, твой главный помощник – консилер. Правильно подбирай оттенок: он не должен быть светлее твоего натурального, иначе синяки будут еще более заметны.
Loccitane — 2 800 р. Caudalie — 2 599 р. C the SUCCESS — 2 500 р.
Для мгновенного результата можно также положить крем или сыворотку в холодильник на 10 минут, а потом нанести их на кожу. Экспресс-маски − тоже прекрасное средство. От обычных их отличает более высокое содержание активных компонентов. Используй маски не чаще двух раз в неделю и выбирай их в зависимости от типа кожи.
Подготовь кожу ко сну
NIVEA — 291 р. Clarins — 4 650 р. PH PROTEE NUIT — 7 150 р.
- Постарайся выработать в себе привычку: вернулась вечером домой, пошла мыть руки – и сразу же очистила лицо.
- Ночные средства ухода наноси до полуночи, чтобы действие продукта приходилось на период активной выработки мелатонина.
- Тщательно подбирай ночные продукты ухода – во время сна кожа очищена, мышцы лица расслаблены, и средства легче проникают в глубокие слои. Откажись от использования кремов, лишь имитирующих увлажнение (они содержат компоненты, образующие пленку, – ланолин, парафин, вазелин и воски).
- Большинство людей спят на боку или лицом вниз. Чем старше ты становишься, тем менее эластичной делается кожа. С возрастом ей требуется больше времени, чтобы «расправиться», восстановиться. Приучи себя спать на спине.
Freeman — 281 р. Skinlite — 90 р. Doliva — 295 р.
Чтобы утром кожа лица выглядела хорошо, перед сном можно сделать маску. Особенно хороши очищающие маски, лифтинговые и маски от отеков – они стимулируют кровообращение и выводят лишнюю жидкость из организма.
Твоя кожа положительно откликнется на эти процедуры, но не жди моментального эффекта на следующий день или через неделю. Стойкие перемены в твоей внешности произойдут не раньше чем через месяц, так как каждой новой клетке нужно пройти полный жизненный цикл, который равен 28 дням. Не переноси уход за лицом на выходные дни, когда ты более свободна. Только ежедневное внимание к себе вознаградит тебя гладкой, упругой кожей, которая в течение многих лет сохранит свою молодость.
Стратегия ночного ухода за лицом
Всего она насчитывает 4 основных этапа, за которые вы сможете добиться избавления от тусклости кожи, придадите ей красивый сияющий вид.
Очистка
Многие дамы пренебрегают этим этапом, причем совершенно напрасно. Если вы небрежно выполнили или пропустили чистку, все остальные ухаживающие процедуры могут оказаться бесполезными. Причина одна: они не смогут проникнуть глубже, чем в самые верхние слои эпидермиса.
Если же кожа проблемная, очистка выступает основным этапом борьбы с угрями, воспалением и избыточной сальностью. Кожный жир вкупе с декоративной косметикой служит благодатной средой для бактерий, а это, в свою очередь, чревато появлением прыщей. Эффективные очищающие препараты без содержания спирта помогают избежать этой проблемы.
Для очистки можно применить средства со скрабирующим эффектом, но без абразивных элементов. Хороший эффект дает мягкое моющее средство в сочетании с электрощеткой.
Тонизирование
Хорошее увлажнение и питание кожи без этапа тонизации невозможно. Назначение тоников – нормализация РН-баланса кожи, удаление токсинов, уменьшение пор. Кроме того, тоник готовит кожу к приему питательных веществ, содержащихся в сыворотках, масках и кремах.
Хорошие тоники недешевы. Поэтому, если вы не можете позволить себе дорогостоящий препарат, рассмотрите варианты с розовой или рисовой водой. Это отличные средства с тонизирующим эффектом. К тому же, очень недорогие.
Гидратация
Желательно подобрать такой крем, который бы поддержал оптимальную увлажненность и после сна. Это позволит дольше избежать морщин, улучшить цвет лица, повысить упругость кожи. Вне зависимости от возраста, пересушенная кожа выглядит хуже увлажненной.
Хороший ночной крем – это сложный состав из множества ингредиентов, каждый из которых по-своему необходим. Это вытяжки из лечебных растений, антивозрастные составляющие (например, гиалуроновая кислота), обычные и эфирные масла, органические кислоты.
Лечебные процедуры
Они индивидуальны и направлены на устранение определенных проблем (воспаленные участки, морщины, чрезмерная пигментация). Практика показывает, что правильно подобранные средства оказываются буквально чудодейственными. Помогает и уход за лицом на ночь народными средствами.
Важные правила ухода за кожей лица днем
- Днем у большинства женщин на лице находится внушительный слой косметики, поэтому придется ограничиться матирующей салфеткой или свежим слоем пудры.
- Если же это день, когда эпидермис отдыхает от косметики, можно сделать натуральную маску, порадовать веки травяными примочками, просто обработать кожу тоником или термальной водой. После чего стоит порадовать ткани легким кремом.
Ночной уход за глазами и губами
Он позволит избежать таких неприятностей, как отеки вокруг глаз и растрескавшиеся губы. Определенного внимания требуют и ресницы (желательно побаловать их касторовым маслом, которое продается в каждой аптеке и стоит копейки). Можно нанести на реснички и вазелиновое масло.
Для ночного ухода за губами подойдет гигиеническая помада или специальный бальзам для губ. Если вы немного перестарались и нанесли слишком много крема или бальзама, не удаляйте его сразу, сделайте это после пробуждения.
И самый главный совет. Не поленитесь потратить на вечерний ухаживающий ритуал 15-20 минут, зато весь следующий день вы сможете насладиться прекрасным эффектом от сияющей здоровьем и молодостью кожи. Конечно, при условии, если вы соблюдаете режим бодрствования и сна.
Источник https://obayasha.ru
Снимайте макияж перед сном
Вечером протираете лицо ватным тампоном, смоченным мицеллярной водой, или, о ужас, ложитесь спать в полном макияже? Это простой способ сделать кожу серой с усталым внешним видом, угрями и несовершенствами. Плохо очищенная кожа еще хуже дышит, не удаляет токсины и не может извлечь выгоду из полезных ингредиентов для ухода за ней. Даже если нанести на нее самый дорогой крем.Вот почему необходимо, чтобы снятие макияжа происходило за 2-3 часа до сна. Потратьте некоторое время на это — оно того стоит! На примере корейцев, которые славятся прекрасно красивой кожей, можно вымыть лицо дважды. Сначала – с мылом, а затем пеной, и хорошо промыть водой. Если сделать короткий массаж лица, утром можно проснуться с сияющим, идеально гладким лицом.
