Это страшное слово «ингаляция»
К сожалению, для многих из нас слово «ингаляция» – почти синоним выражения «средневековая пытка». Виной тому кошмарные воспоминания родом из детства: кастрюля с вареной картошкой, столбом валящий из нее пар и плотное одеяло на голове для полноты картины и абсолютного отсутствия возможности вдохнуть хоть глоток нераскаленного воздуха. Вместо кастрюли иногда бывал чайник с заваренной лекарственной травой. Пора бороться с детскими страхами! И неправильными представлениями об ингаляции. Та воистину варварская процедура из прошлого в действительности не имеет ничего общего с настоящей ингаляцией – одним из эффективнейших методов физиотерапии.
Преимущества ингаляции:
- значительно сокращается время всасывания лекарственных средств;
- целенаправленное местное воздействие лекарств на дыхательную систему;
- более высокая эффективность микродисперсных аэрозольных форм, в которые жидкие лекарства преобразуются в ингаляторах;
- меньший риск развития побочных эффектов по сравнению с другими методами введения антибактериальных, отхаркивающих, бронхолитических, противовоспалительных препаратов в организм – инъекциями и приемом таблеток.
Как правильно делать ингаляции?
Чтобы ингаляция не превратилась из эффективного метода лечения в бесполезное или даже вредное и мучительное мероприятие, достаточно соблюдать простые правила, своего рода 9 заповедей ингаляции:
- Никогда не проводите ингаляцию при температуре тела выше 37,5о С и не раньше чем через 1 – 1,5 после еды или сильных физических нагрузок.
- Носовые и легочные кровотечения, гирертоническая болезнь III стадии, дыхательная и сердечно-сосудистая недостаточность III cтепени – абсолюные противопоказания к ингаляциям.
- Ингаляция – это лечебная процедура, и время ее проведения должно быть строго дозировано! «Доза» ингаляции – то же, что и доза при приеме лекарств. Ведь никому не придет в голову выпить всю упаковку антибиотика разом.
Для детей: 1 – 2 раза в день по 1 – 3 минуты. Для взрослых: 2 – 3 раза в день 5 – 10 минут.
А еще лучше – соблюдать дозировку, предписанную лечащим врачом, в крайнем случае – инструкцией по применению ингалятора.
- Лечение насморка ингаляциями требует вдоха через нос, заболеваний легких и глотки – через рот. Ингаляции, направленные на лечение гортани, глотки, трахеи, бронхов, будут гораздо эффективнее, если после вдоха задержать дыхание на 2 секунды и только потом максимально выдохнуть.
- Дыхание при ингаляциях носа не должно быть напряженным, при вдыхании через рот – см. выше; одежда не должна препятствовать свободному дыханию.
- Небольшая жертва для эффективности лечения: ингаляция требует тишины. Во время ингаляции и в течение часа после нее нужно соблюдать молчание.
- Нежелательно есть, пить и курить в течение часа после ингаляции.
- Простая гигиена: перед проведением ингаляции мойте руки, если ингаляция проводится ребенку – ему тоже.
- Дезинфицируйте ингалятор после каждого применения и не используйте масляные препараты в ультразвуковых приборах.
И совсем лишнее – распаривать все лицо, принимая ингаляции. Через кожу лица целебные вещества никак не всасываются.
Паровые ингаляции для лица
Паровая ингаляция — старинное народное средство. Конечно, каждый из нас хотя бы раз в жизни испытал, что такое парниковый эффект. Всем известен способ лечения простуды — посидеть над чугунком с соле-содовым раствором или картошкой в «мундире». Распаривание кожи паром известно давно. Всегда считалось очень хорошим способом очистки и насыщения кожи минеральными веществами, витаминами, влагой.
Сегодня, в век нанотехнологий эта процедура распаривания кожи не потеряла своей актуальности. Баня — не исключение. При мягком воздействии пара происходит не только поверхностная, но и глубокая чистка кожи. Раскрываются поры, после чего можно легко удалить грязь, косметику, сальные пробки, комедоны (черные точки) и отмершие частички кожи. Паровые процедуры улучшают кровообращение, увлажняют кожу, делают ее эластичной, свежей и здоровой.
В настоящее время существует множество супертехнологий с парниковым эффектом: косметические ингаляторы, мини сауны. Можно подобрать любую модель по габаритам, стоимости, функциям, механизму работы. Все они удобны и просты в применении. А сама процедура доставляет удовольствие. Паровые процедуры делятся на 3 группыКосметические ингаляции Данная процедура направлена непосредственно на кожу. Под воздействием горячего пара потовые железы начинают усилено выделять пот, а вместе с ним через кожу выходят шлаковые элементы и токсины. Косметическая ингаляция полезна для любого типа кожи, но здесь есть особенности. Например, для кожи, склонной к образованию прыщей, рекомендуется использовать ароматические масла бергамота, грейпфрута, сосны, эвкалипта, шалфея и ромашки. Эти лекарственные растения являются антибактериальными и противовоспалительными. После данной паровой процедуры необходимо промыть лицо холодной водой с лимонной кислотой. А при сухой коже целесообразно делать ванночки с липой, укропом, мятой. После ингаляции — протереть тонизирующим и увлажняющим лосьоном. Для любого типа кожи вы можете использовать отвары нейтрального действия: шиповник, липовый цвет, березовые почки, крапива, ромашка. Лечебные ингаляции Это ингаляция с лекарственными растениями и обладает сильным лечебным эффектом. Например, зимой слизистая носа становится особенно сухой. Для сохранения нормальной влажности рекомендуется применять лечебные паровые ванночки. Тонизирующие ингаляции В этой программе используются ароматические масла. Желательно применять ваши любимые ароматы для достижения позитивного результата. Тонизирующие ингаляции способствуют расслаблению, снятию стресса, улучшают настроение и сон. Общие правила пользования паровыми ингаляторами Ингаляцию следует проводить через 1-1,5 часа после еды. Обстановка во время проведения процедуры должна быть спокойной. Одежда не должна затруднять дыхание. Продолжительность 10-15 минут. После завершения ингаляции нужно отдохнуть 15-20 минут. Воздержаться от приема пищи в течение 1 часа. Противопоказания применения паровых ингаляторов
- Наличие на лице ярко выраженной сосудистой сетки «звездочек».
- Повышенная температура тела.
- Сердечная недостаточность
- Обильные кровотечения
- Тяжелые заболевания дыхательных путей и легких.
Приборы для паровых ингаляций называют небулайзерами (от слова — облако).
В настоящее время разработано множество приборов для паровых процедур. Паровой ингалятор «Ромашка». Применяется для глубокой очистки кожи лица и лечения заболеваний верхних дыхательных путей. Ингалятор «Жасмин» имеет хорошие отзывы. Прибор прекрасно подходит для проведения паровых ванночек, увлажнения и ароматизации помещений. Ингалятор паровой с сауной для лица Beurer — отличный подарок для женщин! Потрясающий омолаживающий эффект. Под воздействием паров лечебных трав поры расширяются, происходит очищение кожи от грязи и отмерших клеток. Bremed BD 7100 обеспечивает эффект паровой сауны. Бетро — удобный ингалятор для домашнего применения. С успехом может использоваться для лечебных и косметических ингаляций.
При копировании материалов ссылка на сайт https://www.zdravplus.ru обязательна.
You have no rights to post comments У вас недостаточно прав для добавления комментариев
Какие бывают ингаляции?
По температуре различают ингаляции:
- до 30 оС – влажные;
- до 40 оС – тепло-влажные;
- до 45 оС – паровые.
Ингаляции с кипящей водой опасны для здоровья! Слишком горячий пар вызывает ожоги верхних дыхательных путей. При правильном проведении паровых ингаляций максимальная допустимая температура пара – 52 – 57 оС.
По виду используемого лекарственного средства различают ингаляции:
- сухие (порошковые);
- масляные.
Во время сухих ингаляций распыляемый лекарственный раствор смешивается с горячим сухим воздухом. После испарения воды взвешенные в воздухе частицы вдыхаются и проникают глубоко в легкие. Сухие ингаляции используются главным образом при воспалительных заболеваниях верхних дыхательных путей. Для распыления порошкового лекарственного вещества существуют и простые порошковдуватели. Достоинство сухой ингаляции состоит в том, что она позволяет точнее дозировать лекарственное вещество по сравнению с влажными.
Масляные ингаляции применяются для создания защитной пленки на слизистой оболочке дыхательных путей при воспалительных процессах гипертрофического характера (с образованием корок) и с профилактическими целями.
Важно!
Категорически запрещено применение масляных ингаляций для работающих на вредных производствах с большим количеством любой сухой пыли (мука, асбест и др.)! Смешиваясь с пылью, масло создает в просвете бронхов плотные пробки. В результате в закупоренных просветах бронхов развивается воспаление.
При нарушении дренажной фунции бронхов масляные ингаляции приводят к нежелательному излишнему скоплению жира в бронхах.
Минеральные ингаляции
Минеральные ингаляции занимают особое место. По сути, это способ приема минеральной воды внутрь, но только в распыленном виде и через дыхательные пути. Минеральные ингаляции эффективны при лечении хронического ринита, бронхиальной астмы, аллергических заболеваний, фарингита, тонзиллита, ларинготрахеита, бронхита, остаточных явлений после воспаления легких, пылевой болезни легких – пневмокониоза и даже диатеза, подагры, ревматизма (радонные ингаляции).
Для лечения заболеваний верхних дыхательных путей используют всем известные минеральные воды.
При острых и обострениях хронических заболеваний для ингаляций используют:
- соляно-щелочные «Ессентуки № 4», «Ессентуки № 17», «Нарзан», «Драасун», «Арзни».
При хронических ринофаринголарингитах:
- содовые «Боржоми», «Лужанская», «Дилижан», «Саирме»;
- сульфитные (сероводородные) «Екмери», «Ессентуки», «Мацеста», «Пятигорск»;
- углекислые «Смирновская», «Славяновская».
При помощи ингалятора бальнеологический курорт можно устроить и дома. Температура минеральной воды должна быть 35 – 38о С. Воду обязательно отстоять для дегазации. Длительность минеральной ингаляции – 10 минут (5 минут вдыхать через нос, следующие 5 минут – через рот), 3 – 4 раза в день, курс – 10 – 15 процедур.
Ингаляция в домашних условиях
Когда-то ингаляция была очень популярна и считалась очень действенным лечением при простуде. Но после того как появились новейшие лекарственные препараты, физиотерапевтические процедуры отошли на второй план. Сейчас люди стали всё больше задумываться о вреде лекарственных препаратов и искать им альтернативу. Особенно если речь идет о здоровье наших детей.
Заменой традиционному лечению такая терапия, как ингаляция, конечно, быть не может, но как вспомогательное средство она очень хорошо себя зарекомендовала. Хотя в последнее время некоторые педиатры заговорили о том, что ингаляции не приносят никакой пользы, или даже наносят вред организму. Давайте попробуем в этом разобраться, и пусть каждая мама решит для себя, будет ли она лечить своего ребенка с помощью ингаляций.
Ингаляцию у детей делают как при насморке, так и при кашле. Можно водить ребенка в процедурный кабинет, а можно делать ингаляцию и в домашних условиях.
Существуют специальные ингаляторы, которые питаются от электросети. Есть паровые, где кипит вода с лекарством, есть более дорогие – небулайзеры. Действуют они по-разному. При помощи первых паром прогреваются верхние дыхательные пути, мокрота насыщается влагой, кашель из сухого становится влажным.
Действие небулайзера основано на превращении лечебного раствора в мельчайшие капельки – взвесь, которые проникают с легкостью через слизистую органов дыхания в кровь. Достигается расщепление воды при помощи мощного насоса, в этом случае аппарат довольно громко гудит. Есть небулайзеры, в которых расщепление происходит благодаря ультразвуку, эти модели бесшумны и не напугают ребенка.
Преимуществом данного ингалятора есть то, что его можно использовать и при температуре, тогда как паровые ингаляции для детей противопоказаны уже при температуре 37°.
Итак, с аппаратом мы определились, теперь самое время узнать, с чем делать ребенку ингаляции. При пользовании небулайзером необходимо знать, что не все препараты могут быть с ним совместимы. В основном самостоятельно детям делают ингаляции с минеральной водой или физраствором. В более серьезных случаях врач назначает готовый аптечный препарат.
При проведении паровых ингаляции для детей при помощи обычного ингалятора, применяют различные травы для приготовления отваров и лечебные сборы, обладающие отхаркивающим действием. Это ромашка, цветки липы, мята, шалфей, кора дуба, эвкалипт, сосновые иголки. Также используют аромамасла пихты, можжевельника, мяты, лаванды. В аптеке можно купить настойку эвкалипта с ментолом и добавлять в воду для ингаляции.
Как сделать ингаляцию ребенку?
В случае, когда у ребенка кашель, вдыхать пар он должен через рот, при насморке – через нос. Помимо фито-препаратов эффективным будет использование раствора соды: 4 чайные ложки на один литр воды.
Если в вашем арсенале не оказалось промышленного ингалятора, его с успехом может заменить обыкновенный чайник с горячей водой, в которую добавлено лекарственное средство. Из листа бумаги скручивают конус с отверстием на конце. Широкую часть подносят к лицу ребенка, а узкую вставляют в носик чайника.
Ингаляции горячим паром нужно проводить детям с особой осторожностью, чтобы не обжечь. Температура не должна превышать 70°. Ингаляции для детей до года педиатрами противопоказаны.
Родители должны знать, сколько минут можно делать ингаляцию ребенку. Время это не должно превышать 5 – 10 минут, в зависимости от возраста и настроения ребенка. Во время ингаляции малыш должен быть расслаблен и дышать равномерно. Если ребенок кричит и вырывается, то ингаляция не даст нужного результата.
Многие родители используют старый бабушкин метод дышать над кастрюлькой с картошкой. Для большей эффективности в нее можно добавить соду и раздавленный зубок чеснока.
После ингаляции нужно укутать ребенка, посадить его в постель. Лучше делать процедуру перед сном и ни в коем случае в течение двух часов не выходить на улицу.
Ингалятор
Использование ингалятора делает процедуру ингаляции намного действеннее, чем простое вдыхание пара над кастрюлькой. Если в доме есть часто болеющие простудными или бронхолегочными заболеваниями, стоит обзавестись ингалятором. Они бывают разных типов, но при их домашнем использовании возникает ряд трудностей, например, не всегда просто скоординировать глубокий вдох и нажатие клапана ингалятора, особенно когда речь о маленьких детях.
Небулайзер – последнее слово в ингаляциях
Решили проблему ингаляторы нового поколения – турбухалеры (ингаляторы сухой пудры), спейсеры (устройства для точной дозировки аэрозольных препаратов, своего рода переходники между ингалятором и носоглоткой принимающего ингаляцию) и небулайзеры. В камере небулайзара лекарственный раствор распыляется до аэрозоля и подается в дыхательные пути. От больного не требуется никаких дополнительных действий или подстройки дыхания под ритм работы ингалятора. Поэтому небулайзер отлично подходит для домашнего лечения как грудничков, так и глубоких стариков, снятия приступов аллергии и астмы.
Ингаляции при насморке
Быстрое облегчение при скоплении слизи и затрудненном дыхании во время насморка приносят паровые ингаляции с эфирными маслами. Если насморк только начался, поможет масло перечной мяты, особенно в сочетании с маслами эвкалипта и мелалеуки. Затянувшийся насморк сдастся под воздействием паровых ингаляций с маслами сосны, ромашки, лаванды и мелалеуки. Их можно использовать по отдельности и в сочетании друг с другом.
Масляные ингаляции можно заменить паровыми с отварами трав.
Ингаляции при простуде
Для лечения простудных заболеваний и ОРВИ в домашних условиях хорошо подходят медовые ингаляции. Они не требуют постоянного врачебного наблюдения. Натуральный цветочный мед обладает отлично выраженным противовоспалительным действием.
В 100 мл воды растворить 1 – 2 чайные ложки меда.
Раствор должен быть всегда свежеприготовленным. На одну ингаляцию – 5 мл раствора. Проводить 2 раза в день.
Ингаляции соком лука и чеснока
В 5 мл воды или физраствора добавить 3 капли свежего сока лука или чеснока. Оказывают выраженное противомикробное действие.
Ингаляции соком каланхоэ
В 5 мл воды или физраствора добавить 1 мл сока каланхоэ. Оказывают противовоспалительное и противовирусное действие.
Ингаляции эфирными маслами
На 200мл воды 2 капли любого из масел – пихты, сосны, эвкалипта.
Основные правила по проведению процедуры
Как проводить ингаляции в домашних условиях:
- Если терапия реализуется в домашних условиях, рекомендовано следить, чтобы температура воды не превышала 40°С, а для детей – 30-35°С.
- Ингаляции над кипятком – прямой путь к ожогам верхних дыхательных путей.
- Воздействие не проводится после приема пищи, следует выдержать паузу не менее 2 часов.
- Когда ингаляция закончена, лучше воздержаться от громкой речи и пения, выхода на улицу.
- Лечение рекомендовано проводить один раз в сутки, протяженностью 5-10 минут.
- Как только больной почувствует улучшение состояния, воздействие можно прекратить.
Ингаляции при кашле
Необходимо помнить, что при гнойной ангине, отечности и повышенной температуре ингаляции противопоказаны. Оптимальный вариант ингаляций при кашле – с использованием небулайзера. Сегодня существует множество разновидностей, позволяющих применять не только отвары трав, но и эфирные масла.
От болей в горле избавят паровые ингаляции
- с отварами трав шалфея, ромашки, душицы, чабреца (на стакан воды столовая ложка трав);
- с эфирными маслами – ментоловым, пихтовым, сосновым, эвкалиптовым (на полстакана воды 10 капель одного из масел).
Отхаркивающие ингаляции
- отвары багульника, девятисила, мать-и-мачехи, чабреца( пропорции см. выше);
- настойка на «Боржоми» смеси цветков календулы, зверобоя, ромашки, шалфея, эвкалипта ( на стакан воды столовая ложка смеси трав);
- аптечные настойки хлорофиллипта или календулы.
Ингаляции при сухом кашле
Масляные: облепиховое, персиковое, эвкалиптовое масла, прополис с оливковым маслом ( на 100 мл воды не более 5 капель масла). 5 минут 1 – 2 раза в день в течение недели.
Ингаляции при бронхите
на 200 мл воды масляная смесь из 2 капель мяты, 1 капли шалфея, эвкалипта и лаванды по 2 капли, лимонной полыни – 4.
Когда нельзя проводить ингаляции
Ингаляционная терапия, как и любые физиопроцедуры, не должна проводиться при повышении температуры тела более 37,5˚С.
Процедура проводится с осторожностью при склонности к носовым кровотечениям.
Ингаляции не показаны при злокачественных новообразованиях органов дыхания, тяжелой сердечно-сосудистой недостаточности, декомпенсации сопутствующих заболеваний (например, сахарного диабета).
Такое лечение не проводится без желания пациента, например, при плаче ребенка. При этом нарушается процесс нормального дыхания, и лекарственные вещества не достигают своей цели.
Ингаляции с отдельными препаратами не показаны при их индивидуальной непереносимости.
Отдельно хочется отметить, что при тяжелом течении бронхиальной астмы и развитии астматического статуса обычные ингаляции с бронхорасширяющими средствами становятся неэффективными. Развивается невосприимчивость к этим препаратам. Для профилактики астматического статуса следует проводить самоконтроль астмы, и при ухудшении самочувствия вовремя обращаться к врачу для коррекции лечения. Этому должен быть обучен каждый больной с бронхиальной астмой.
Ингаляции для детей
Первое правило детских ингаляций – никакого кипятка! Только тепло-влажные (30 – 40о С) и влажные (до 30о С) ингаляции. Продолжительность от 1 до 3 минут, 1 – 2 раза в день. И помните, передозировка эфирных масел вызывает сухость слизистых оболочек.
Для отхождения мокроты
- содовая ингаляция ( 1 литр воды, 4 ч.л. соды);
- пары минеральной воды.
При воспалении миндалин
- сок лука и чеснока в соотношении 1 (сок): 10 (вода);
- отвары из измельченной хвои кедра, пихты, сосны, можжевельника, липового цвета, листьев черной смородины, дуба, березы, эвкалипта, цветов ромашки, лаванды (250 мл воды на 1 столовую ложку сбора).
Инфекции верхних дыхательных путей
- пары картофеля, отваренного обязательно «в мундире», и шелухи овса;
- отвары трав.
При ОРВИ для совсем маленьких отличный способ аромаингаляции: нанести каплю эвкалиптового масла или масла чайного дерева на воротничок. Но Вы должны быть уверены, что у ребенка нет атонического дерматита.
Полезно вдыхание фитонцидов, выделяемых кашицей лука и чеснока в первые 10 – 15 минут после ее приготовления. Достаточно разложить по комнате, в которой находится малыш, кашицу в любой емкости.
Правила выполнения ингаляций
Выполняя ингаляцию дома, важно соблюдать несколько рекомендаций:
- Перед процедурой обязательно измерьте температуру тела. Если она выше 37 градусов, то ингаляцию делать нельзя.
- Паровые прогревания лучше проводить спустя два часа после еды. А после выполнения ингаляции есть не рекомендуется около часа.
- Ингаляции рекомендуется проводить вечером – перед сном.
- Наденьте удобную домашнюю одежду, которая не будет сковывать ваши движения и мешать глубокому дыханию.
- После процедуры лучше соблюдать полный покой и ни в коем случае не выходить на улицу. Не разговаривайте около получаса.
- Особое внимание следует обратить на продолжительность ингаляции. Не стоит дышать над паром более 10-15 минут.
- Вдыхайте лекарственные пары спокойно, без спешки. Если вы лечите насморк, то дышите носом, при кашле – ртом.
- Проводить ингаляции рекомендуется только сидя за столом, чтобы не опрокинуть на себя горячую воду.
- Делая ингаляцию ребенку, находитесь всегда рядом с ним.
- Если вы планируете использовать эфирные масла или лечебные травы, убедитесь, что у вас нет аллергии на эти средства. Проведите пробную процедуру на 2-3 минуты и понаблюдайте за самочувствием. Аллергикам можно делать ингаляции с содой или минеральной водой.
Начинайте паровую терапию, как только почувствуете недомогание, тогда состояние не усугубится. Во время лечения не забывайте про обильное теплое питье и постельный режим.
Видео: Как провести ингаляцию правильно. Виды ингаляции
Ингаляции при беременности
Эти ингаляции являются самым безопасным способом лечения простуд, так как они не оказывают никакого влияния на работу внутренних органов и на малыша.
Особенных противопоказаний для ингаляций при беременности нет. Единственная рекомендация – сделать тест на переносимость перед проведением ингаляций с эфирными маслами, чтобы исключить риск аллергической реакции. Нанесите каплю масла на внутреннюю сторону предплечья, там где в детстве Вам делали пробу Манту. Если через 30 минут — час не произойдет никаких изменений, ингаляция с этим маслом принесет Вам только пользу.
Ингаляции с эфирными маслами при беременности не должны длиться дольше 5 – 7 минут!
Рецепты ингаляций при беременности
Рецепты ингаляций при беременности не отличаются от рецептов ингаляций при не столь «форс-мажорном» положении.
Сухой кашель при беременности
Отвары алтея, подорожника, липового цвета, шалфея, чабреца, ромашки, зверобоя.
Влажный кашель при беременности
- отвары листьев брусники, тысячелистника, багульника, эвкалипта, череды, цветов мать-и-мачехи.
- «Боржоми» или раствор соды (2 – 3 столовые ложки на литр воды).
Ларингит, трахеит, бронхит при беременности
Ингаляциии с эфирными маслами лайма, пихты, мирта, шалфея, аира, розмарина, эвкалипта, кедра, лаванды, сосны, розы.