Многие из нас могут только мечтать о регулярном 8-часовом сне. Современный ритм жизни (особенно в мегаполисах) диктует жесткие условия. Отражается весь недосып и усталость в основном на лице, зрительно добавляя морщинок и лет. Среди основных причин усталости кожи не только нерегулярный и некачественный сон, но и постоянный стресс, излишне тяжелый ежедневный макияж, вредные привычки, пассивный образ жизни, отсутствие систематического ухода за лицом, частые авиаперелеты, злоупотребление солнцем, ночной образ жизни и увлечение соленой едой в вечернее время суток (отеки на утро гарантированы).
Ну что, узнаете в каких-либо из перечисленных факторов себя? Конечно, некоторыми причинами в той или иной мере изредка грешит почти каждая женщина – что поделать, слабый пол все-таки. Но если по утрам вы подходите к зеркалу и регулярно видите нерадостную картину: тусклый цвет лица, круги или мешки под глазами, сухую шелушащуюся кожу и предательские морщинки, то стоит задуматься о смене образа жизни – это реально сделать в большинстве случаев.
Для остальных ситуаций есть экспресс-методы, чтобы снять усталость с лица в домашних условиях. Если вы заранее позаботитесь о том, чтобы все нужное всегда было под рукой, то в комплексе быстрая программа по возвращению бледного измученного лица к нормальному виду займет не более 30 минут (при должной сноровке – даже меньше). А главное – все методы вполне доступны каждой девушке, финансово не затратны и отлично действуют как по одному, так и в комплексе.
Увлажнение… внутри и снаружи
Тонер-баланс от Premium; Тоник с AHA-кислотами от Aravia; Мист от Ultraceuticals
Первый и один из самых главных секретов хорошего внешнего вида — увлажнение. Начните с воды: с самого утра выпейте большой стакан чистой воды, а после примите контрастный душ. Питьевая вода мягко запустит работу организма, воспрепятствует обезвоживанию и выведет токсины, а чередование холодной и горячей воды простимулирует кровообращение.
После процедуры очищения кожу необходимо увлажнить. Лучшее средство для этого: мист, спрей или тоник для лица. Наш выбор: Premium, Aravia, Ultraceuticals.
Срочно охладить!
Стик от Tony Moly; Стик от Embryolisse; Патчи от Skyn Iceland
Охлаждающие процедуры очень полезны и необходимы, особенно для кожи вокруг глаз: они сокращают кровеносные сосуды и тем самым снимают отек.
Для этой цели подойдут охлаждающие патчи или стики для глаз, которые для достижения лучшего эффекта следует держать в холодильнике. Например, от таких фирм как Tony Moly, Skyn Iceland, Embryolisse.
В преддверии лета обязательно обратите внимание на другие косметические продукты «с холодком».
LiveInternetLiveInternet
Вот и отшумел Новогодний праздник. Уверена, что Вы старались успеть к празднику как можно больше: довести до конца все рабочие дела, избавиться от долгов, сделать дома генеральную уборку, непременно нарядить новогоднюю ёлку, празднично украсить свой дом и приготовить что-нибудь совершенно особое…
И, естественно, предпраздничные заботы, бесконечные хлопоты, да и само весело проведённое празднование Нового года не замедлили оставить на Вашем лице следы усталости. Казалось бы все неплохо, но предательские отёки вокруг глаз все время пытаются подчеркнуть ваш возраст, кожа бледная, тусклая, уголки губ опущены вниз, словно плачут…
А праздники продолжаются, впереди — Рождество и Старый Новый год, рождественские каникулы, предстоит много вечеринок, приедут гости…
Когда видишь в зеркале своё отёкшее лицо, возникает естественное желание любым способом оживить кожу, вернуть ей тонус. Чтобы привести своё лицо в форму к Рождеству, есть еще немного времени. Его надо использовать с максимальной пользой для себя любимой. Нужно как можно быстрее привести себя в порядок. Первый шаг – водные процедуры. Бегом в душ! Желательно контрастный, если духу хватит. Потом чашка зелёного чая – это поможет организму в целом и коже в частности избавиться от отёков и токсинов, которые там накопились.
А теперь за дело:
Перед кремами и масками – успокаивающая сыворотка, чтобы кожа поняла: вы про неё не забыли и готовы извиниться за весело проведённые праздничные дни.- Затем средство с экстрактом мяты, эвкалипта или ментола – главное, чтобы освежающий эффект сработал.
- Никаких скрабов и пилингов: кожа и так «в шоке» и любое внешнее воздействие воспримет в штыки.
- Если бурные вечеринки отличились танцами до утра и обилием алкоголя, то реабилитация после них займёт минимум несколько дней. И на протяжении всего этого срока необходимо пользоваться противовоспалительными и восстанавливающими функции средствами. Алкоголь и недостаток сна провоцируют раздражение во внутренних слоях, и даже если внешне кожа выглядит как обычно, скрытые воспалительные процессы могут привести к преждевременному старению.
- В первую очередь необходимо удовлетворить потребность эпидермиса в креатине – его присутствие позволяет начать клеткам выработку энзимов и протеинов, которые сглаживают последствия ночных излишеств.
- Затем непременно увлажнение. Помните, если вечеринки следуют одна за другой, нужно всё-таки находить время, чтобы снять следы усталости.Мгновенный эффект лифтинга обеспечат средства с кофеином. Кроме внешних улучшений кожа должна восстановить силы – подкормите её витамином С. Однако прежде чем сосредоточиться на чудо- кремах, сделайте контрастные ванночки: смочите два небольших полотенца (одно – в ледяной, другое – в очень горячей воде) и поочерёдно прикладывайте к лицу. Сосуды приобретут тонус, спадёт отёчность, и существенно улучшится цвет кожи. Важно: контрастные ванночки противопоказаны, если есть склонность к воспалительным процессам, розацее, куперозу.
- А вот если покраснение спровоцировало то, что перед сном вы ленились тщательно снять остатки макияжа, умойтесь и помассируйте лицо кубиками льда, которые наверняка остались в морозилке после праздника, — это сузит поры. Серьёзное оружие против покраснений – эмульсии и кремы с противовоспалительным, расслабляющим и антистрессовым эффектом. Нанесите выбранное средство на кожу и прикройте глаза на 10 минут: когда мимические мышцы расслаблены, всё впитывается быстрее.
- Крем с протеинами пшеницы и маслом семян подсолнуха успокоит, смягчит и подтянет кожу вокруг губ ( кстати, его можно нанести и на участки под глазами )
- А если вы за новогодние праздники выкурили втрое больше, чем обычно, учтите: никотином отравлены не только лёгкие, но и кожа. Кислородное голодание оборачивается землистым цветом лица, и здесь народная медицина не поможет. Детоксом для кожи станут тоник и очищающая абсорбирующая маска с максимальным содержанием растительных компонентов или на основе глины – она тонизирует и сужает поры.
- Перед сном примите пару таблеток активированного угля: это уменьшит количество токсинов.
Когда неотложные меры приняты, сделайте перерыв. Через пару часов, не раньше, если должный результат ещё не достигнут, придётся пустить в ход тяжёлую артиллерию: подтягивающие средства. Оптимальный выбор – концентрат или сыворотка: они легче проникают в слои эпидермиса, а значит, и действие проявится быстрее.
Обратите внимание на маски. Отдайте предпочтение увлажняющим и разглаживающим кожу. Особенно эффективны маски в моноупаковках, в виде увлажнённой материи. В их состав практически не входят консерванты, поэтому в них сохраняются все активные ингредиенты в первозданном виде. Кроме того, сам факт наложения на кожу листка, пропитанного полезными экстрактами, расслабляет её, чего не всегда удаётся достичь при использовании обычной маски. Под глаза положите пластыри-патчи (наклейки) – мешки и тёмные круги исчезнут минут через 10.
Кремы кремами, но попробуйте проработать лицо по массажным линиям – они идут от середины подбородка к мочкам, от уголков рта – к середине уха, от крыльев носа к вискам и от середины лба к вискам. Сначала кожу надо разбудить, поэтому начните с поглаживания. Второй этап более энергичный: побарабаньте пальцами, плавно двигаясь вдоль массажных линий (от периферии к центру). Теперь можно пощипать, но делать это аккуратно. И завершающий этап – снова поглаживание. Векам придётся уделить отдельное внимание: нанесите противоотёчное средство и двигайтесь по кругу, слегка надавливая на веки, а затем убирая пальцы. Закончите массаж лёгким постукиванием пальцев под бровями и над скулами.
Всё: спасительная терапия проведена!
Подойдите к зеркалу, внимательно вглядитесь в отражение: ваша внешность опять блистательна и неповторима!
А если ваше отражение в зеркале соответствует вашему внутреннему состоянию, тогда вы находитесь в гармонии с собой. И прочь уходят усталость, раздражительность. И ваша душа будет ликовать не только во время рождественских праздников, но еще долгое время Вы будете излучать счастье и уверенность в себе.
по материаламwww.missfit.ru
А чтобы выглядеть прекрасно в праздники предлагаю Вашему вниманию масочки, рекомендуемые парижанками.
Важно: в праздничный день пейте больше воды.
В преддверии праздничного застолья, прежде всего заранее позаботьтесь о том, чтобы кожа была увлажнена и не испытывала стресса. Для этого: 1. Сухую и нормальную кожу лица и шеи нужно протереть ватным тампоном, смоченным в растительном масле. Если кожа жирная, то можно 5 минут подержать на лице марлю, пропитанную йогуртом или сметаной. После аккуратно нанести на кожу, втирая, творог с добавлением йодированной соли (1 ч. л. соли на 3 ст. л. творога). Смыть через 5 минут. Кожа станет мягкой и гладкой.
2. Снять усталость и отечность век поможет мятная эмульсия, добавленная в теплое растительное масло (3 капли на 1 ч. л.). Смазать этой смесью веки, через 3 минуты снять ватным тампоном.
3. Последний этап — питательная маска. Смешать 1 ч. л. меда с 1 ч. л. крахмала и молока. Нанести маску на 10-15 минут, смыть теплой водой. Хорошо каждый день перед сном протирать кожу лица и шеи смесью стакана сливок, взбитого яйца, 100 мл водки, сока одного лимона и 1 ч.л. глицерина.
После такой «терапии» на лице не останется и следа усталости. И, напоследок,
Секреты праздничного макияжа
Есть немало хитростей, чтобы сделать макияж, который будет держаться долго:
- Любое увлажняющее средство (крем, тоник), нанесенное до макияжа, увеличивает его стойкость.
- Тональный крем следует наносить спонжиком, а не пальцами.
- Вместо карандаша для глаз и бровей лучше использовать устойчивую подводку, а тушь взять водостойкую.
- После нанесения макияжа промокнуть лицо салфеткой, чтобы удалить излишки косметики.
Воспользуйтесь также следующими рекомендациями — они помогут Вам оставаться неотразимыми и в праздники, и в будни:
Cтираем следы усталости на лице
Как правильно наносить маски для лица
Убираем покраснения
Master Prime от Maybelline; Redness Relief Prime от Dermalogica; Nordic chic от Lumene
С покраснениями кожи идеально справляется праймер: в состав многих их них включены противовоспалительные зеленые экстракты, которые позволяют сбалансировать тон кожи, замаскировать расширенные поры.
Помимо ухаживающего эффекта праймер идеально закрепляет макияж: после неспокойной ночи особенно важно, чтобы он был аккуратным и точным.
Обращаем ваше внимание на Maybelline, Lumene, Dermalogica.
Как быстро придать лицу свежий вид?
Нередко женщины пытаются скрыть уставший вид с помощью декоративной косметики, нанося толстый слой макияжа. Но от этого кожа может выглядеть еще более тусклой. А вот ухаживающая косметика предоставляет широкий ассортимент средств, способных снять усталость с лица.
Для подготовки кожи используют отшелушивающие средства, которые убирают омертвевший верхний слой, делают ее гладкой (пилинги, скрабы, гели и пр.). После этого можно наложить на распаренное лицо маску из натуральных продуктов (яиц, картофеля, зелени, меда, цитрусовых и пр.). Затем протереть его кубиком льда из отвара календулы, ромашки или из огуречного сока. На подготовленную кожу следует нанести крем. На косметическом рынке их большое количество. Хорошо снимает усталость, улучшает цвет энергетическая линия Payot (ночной крем Gelee De Choc), концентрированная сыворотка от Biotherm. Приятной текстурой обладает оживляющий крем Matis Energising Cream с витаминами. Известный бренд Yves Rocher предлагает целый комплекс по уходу за усталой кожей лица под названием «Анти-Стресс». Это дневные и ночные кремы, ролик-уход за контуром глаз и др. Недорогая, но также вполне эффективная марка Green Mama выпускает крем-антистресс «Солодка и шиповник». Согласно результатам использования перечисленные средства оказали положительное воздействие на кожу. Если вы применяете тональные кремы, всегда перед нанесением увлажняйте лицо кремом-основой. А чтобы не скатывался макияж глаз, нанесите специальный крем и на веко. Из декоративной косметики смягчить черты лица и замаскировать усталость помогают румяна, которыми слегка обозначают только скулы. Даже правильно выбранная одежда может изменить ваш усталый вид и выгодно оттенить кожу. Отдавайте предпочтение пастельным цветам (розовому, лиловому, светло-голубому).
Придерживаясь этих правил, можно быстро вернуть коже здоровый и сияющий вид. Приложенные усилия обязательно дадут свой результат. Но помните, что только в совокупности с полноценным отдыхом, здоровым образом жизни, отказом от вредных привычек можно добиться желаемого успеха.
Освежаем взгляд
Ceramide eye gel от Elizabeth Arden; Sensibio eye от Bioderma; Крем от темных кругов под глазами от Natura Siberica
Если ваши глаза напоминают бешеный взгляд быка, выход есть — используйте глазные капли, а после полежите немного, накрыв глаза холодной влажной тканью. Когда явное покраснение снято, в дело вступает крем для области вокруг глаз.
Использовать его нужно обязательно, так как в этом месте практически отсутствует подкожный жир, кожа очень тонкая и чувствительная.
Попробуйте Natura Siberica, Bioderma, Elizabeth Arden.
Если было не до сна: 6 способов устранить признаки усталости на лице
Многие из нас могут только мечтать о регулярном 8-часовом сне. Современный ритм жизни (особенно в мегаполисах) диктует жесткие условия. Отражается весь недосып и усталость в основном на лице, зрительно добавляя морщинок и лет.
Среди основных причин усталости кожи не только нерегулярный и некачественный сон, но и постоянный стресс, излишне тяжелый ежедневный макияж, вредные привычки, пассивный образ жизни, отсутствие систематического ухода за лицом, частые авиаперелеты, злоупотребление солнцем, ночной образ жизни и увлечение соленой едой в вечернее время суток (отеки на утро гарантированы).
Ну что, узнаете в каких-либо из перечисленных факторов себя? Конечно, некоторыми причинами в той или иной мере изредка грешит почти каждая женщина – что поделать, слабый пол все-таки. Но если по утрам вы подходите к зеркалу и регулярно видите нерадостную картину: тусклый цвет лица, круги или мешки под глазами, сухую шелушащуюся кожу и предательские морщинки, то стоит задуматься о смене образа жизни – это реально сделать в большинстве случаев.
В основе всего — тон
Infallible от L’oreal Paris; Facefinity all day flawless 3-in-1 foundation от Max Factor; Liftactiv flexilift teint от Vichy
Самое лучшее, что поможет выглядеть хорошо в любой ситуации — это подходящий вам тональный крем. Идеально подобранный под цвет и тип вашей кожи, он создаст безупречное покрытие, замаскирует все недостатки и изъяны.
В остальном важно не использовать в макияже розовые оттенки (они усиливают покраснения) и не перегружать глаза (отказаться от теней и толстых стрелок).
Сегодня мы советуем L’Oreal Paris, Max Factor, Vichy.
Смотрите также лучшие бюджетные тональные средства, по мнению редакции.
Действие масок
Кожа постоянно должна насыщаться полезными элементами. Питание должно осуществляться как за счет внутренних ресурсов организма, так и с помощью ухаживающих процедур.
Домашние косметические маски способны решить многие проблемы кожи:
- Стимулировать обменные процессы на клеточном уровне.
- Нормализовать кровообращение, в результате чего улучшается тон лица.
- Активировать выработку коллагена и эластина, которые отвечают за упругость кожи. В результате выравниваются морщинки, подтягивается контур лица.
Спасением для женщин, которым нужно срочно восстановить красоту кожи, но нет времени на долгие процедуры красоты, стали экспресс-маски. Они способны в течение получаса снять признаки усталости, тонизировать кожу, придать ей свежий вид.
Продукты, выступающие компонентами экспресс-масок
Используя в процессе приготовлении масок определенные продукты, можно привести в порядок тусклую и уставшую кожу. Химический состав этих продуктов воздействует на клетки кожи, восстанавливая их функции.
Полезными для кожи признаны:
- картофель (сырой, запеченный, отварной);
- сырые куриные или перепелиные яйца;
- цитрусовые;
- мед;
- зелень (петрушка, мята);
- свежие ягоды;
- лекарственные растения.
Косметическая маска не может содержать сразу все полезные ингредиенты, они будут перебивать свойства друг друга. Поэтому состав должен быть тщательно продуман. Рецепт маски можно составить самостоятельно, учитывая потребности и особенности кожи или воспользоваться уже проверенными рецептами.
Народные рецепты, проверенные временем
Технология приготовления домашних экспресс-масок довольно простая, для этого используются простые и доступные ингредиенты. Главное условие эффективности процедур – продукты должны быть натуральными, свежими и хорошего качества.
Уделите внимание волосам
Professional Fast Help от Kapous; Сухой шампунь с овсяным молочком от Klorane; Шампунь-пудра от Kevin Murphy
Ухоженные, чистые волосы сразу дадут вам +100 к отличному внешнему виду. Если у вас есть возможность, обязательно вымойте голову и сделайте легкую укладку. Если такой возможности нет — используйте сухой шампунь, чтобы освежить образ, добавить объем и приятный аромат волосам.
Мы любим Kapous, Klorane и Kevin Murphy.
Фото: legion-media.ru
Оригинальный источник
