Безопасна ли валерьянка при беременности?

«Можно ли валерьянку беременным?» — такой вопрос вы обязательно встретите на каждом форуме для будущих мам в интернете.

Валериана традиционно считается одним из наиболее безопасных успокоительных средств, поэтому многие женщины интересуются, можно ли пить ее в период ожидания малыша, какие могут быть противопоказания и возможные побочные эффекты.

Прежде чем рассказать о том, как применяется валерьянка при беременности, напомним: любое, даже самое «безобидное», лекарство должно назначаться будущей маме исключительно врачом!

В каких случаях беременным назначают валерьянку?

Поводов к использованию данного препарата может быть много. Во-первых, под влиянием гормонов даже у самой спокойной женщины усиливается общая тревожность, поэтому и самое рядовое событие вызывает слезы и переживания, что уж говорить о реальных стрессах! Также валериана при беременности назначается от тахикардии (перебоях в работе сердца, учащенном пульсе), бессонницы, повышенного тонуса матки, раздражительности, страхов, при проблемах с ЖКТ и желчным пузырем, болезненных схватках Брэкстона-Хикса на поздних сроках.

Незаменимо это лекарство и в тех случаях, когда будущая мамочка работает или живет в стрессовых условиях или в принципе склонна к тревогам и мнительности, поскольку эмоциональное напряжение в итоге приводит к напряжению физическому, а оно может нанести вред будущему ребенку.

Валериана при беременности

В условиях современной жизни прием валерианы для многих из нас стал нормой: стрессы, расстройства сна, переутомление, желудочные спазмы. Мы любим это средство за его натуральность, доступность и эффективность. Его же назначают многим беременным ведущие их гинекологи. И это, пожалуй, единственная ситуация, в которой женщина задумывается о целесообразности и безопасности приема данного лекарства.

Можно ли принимать валериану в период беременности?

Валериана — это лекарственное травянистое растение. Ее экстракт в фармакологии выпускается в виде таблеток и капель. Кроме того, в аптеке продаются еще и просто сухие корневища, из которых, к примеру, можно приготовить отвар.

Так вот из всего этого беременным женщинам не рекомендуется только настойка (капли) по причине содержания в ней спирта. Да и то, оговаривают врачи, в экстренной ситуации за неимением ничего другого можно воспользоваться и ею, ведь вы не выпьете литр (содержание спирта в ней ничтожно мало). А иногда капли даже предпочтительней, поскольку содержащиеся в них эфирные масла помогают быстро снять острое нервное возбуждение. Что касается таблеток, то их можно принимать без опасений на любом сроке. Это особенно актуально в свете того, что многие из лекарств запрещены для приема в период вынашивания ребенка, а в первом триместре запрещены практически все.

Медицинские исследования показывают, что валериана не оказывает на развивающийся в утробе матери плод никакого негативного воздействия.

Впрочем, это вовсе не означает, что можно пить валериану, когда вам вздумается и в любых количествах. Есть конкретные причины, по которым врач может назначить данный препарат своей беременной подопечной, и определенные дозировки его приема.

Зачем беременным назначают валериану?

Валериана оказывает различные воздействия на организм, но самые выраженные из них — успокоительное и спазмолитическое. Именно по этой причине беременные и обращаются к данному препарату. Перенервничали, устали, чем-то обеспокоены, не можете уснуть, поссорились или переживаете — первый помощник вам в этом валериана, ибо такое состояние опасно для будущего малыша. Это, скорее всего, всем понятно и все об этом знают. А как относительно лечебного курса валерианы?

Механизм действия валерьянки

В корнях валерианы содержится вещество, которое усиливает выработку в организме гамма-аминомасляной кислоты. Данная кислота является одним из мощных тормозных медиаторов нервной системы. Прием валерианы угнетает «стрессовую» — симпатическую – систему организма, активизируя парасимпатическую. При этом уменьшается выработка адреналина, успокаивается нервная система, нормализуется работа желудочно-кишечного тракта и тд.

Валерьянка обладает несколькими лечебными эффектами:

• Желчегонным;
• успокоительным, снотворным;
• спазмолитическим (снимает напряжение желудочно-кишечного тракта, мочевыделительной системы и мышц матки, что способствует снижению ее тонуса);
• расширяет сосуды, улучшая снабжение сердца кровью, богатой кислородом;
• расслабляет мышцы диафрагмы, облегчая дыхание при одышке в последнем триместре.

Свойства растения

Валерьянка — это успокаивающее и противоспазматическое медицинское средство, которое изготавливают из широко распространённого растения валерианы лекарственной, известной также как кошачий корень. Лечебными свойствами обладают все части травы, но для приготовления медикаментов используют чаще её корни. В корнях и корневищах растения содержится много витаминов, микро- и макроэлементов, а также эфирное масло, состоящее из валериано-борнеолового эфира.

Валериана — широко распространённое лекарственное растение

Именно борнеоловый эфир активизирует выработку в человеческом организме гамма-аминомасляной кислоты, являющейся тормозным нейромедиатором. Приём валерьянки способствует угнетению симпатической нервной системы (связана со стрессовыми ситуациями), а парасимпатическая, напротив, начинает усиленно работать.

Благодаря подобному механизму работы, экстракт валерианы при попадании в организм благоприятно воздействует на такие системы, как:

• нервная (нормализуется эмоциональное состояние, налаживается сон, появляется аппетит);
• пищеварительная (проходят отрыжка, изжога, приступы тошноты);
• сердечно-сосудистая (нормализуется сердечный ритм);
• мышечная (расслабляется гладкая мускулатура, в том числе и маточная).

Противопоказания к применению валерианы у беременных

Несмотря на безопасность и благотворное воздействие на организм, валериана при беременности может быть противопоказана. К числу таких ограничений относятся следующие заболевания и состояния:

• индивидуальная непереносимость;
• ранние сроки беременности (первый триместр);
• гипертония;
• хронический энтероколит;
• гломерулонефрит;
• угроза инфаркта, инсульта, антифосфолипидный синдром — так как валериана повышает свертываемость крови.

Стоит помнить, что из-за седативного эффекта, прием валерианы не стоит совмещать с вождением автомобиля или выполнением работ, где требуется точность и быстрота реакции. Если вы каждый день за рулем, попросите доктора выписать вам какой-нибудь другой препарат.

Валерьянка при беременности 3 триместр

Последние три месяца вынашивания ребенка опасны повышением артериального давления. Врачи опасаются развития гестоза. Учитывая способность валерьянки успокаивать пульс и понижать давление, врачи назначают ее как самое безопасное средство.

Валерьянка при беременности — это препарат, к которому нужно отнестись со всей ответственностью. Только с позволения ведущего врача и согласованной с ним схеме лечения, можно принимать валерьянку.

Аромат сухих корневищ валерианы окажет успокаивающее воздействие на нервную систему, если поместить их в хлопчатобумажный мешочек и положить возле кровати беременной женщины.

Как принимать валерьянку беременным женщинам?

В период ожидания малыша самое удачное решение – это таблетки. Спиртовой раствор для будущих мам под запретом из-за наличия в нем этанола, опасного для развития плода.

Оптимальная суточная доза приема – по 1-2 таблетки 3 раза в день. Курс лечения обычно составляет 30 дней, но иногда врач может выписать препарат и на более долгий срок.

Можно пить при беременности и отвар из корня валерианы. Чтобы его приготовить, возьмите 2-3 столовые ложки корней, залейте стаканом горячей воды и прокипятите 15 минут на водяной бане. Охладите получившийся настой и разбавьте его, чтобы общий объем жидкости получился около 200 мл (1 стакан). Отвар принимают по 1 столовой ложке 3 раза в день, через 30 минут после еды.

Превышать рекомендуемые дозы нежелательно, это может привести ко многим неприятным симптомам.

Особенности применения

Способ применения и дозировку для беременных женщин должен определять только лечащий врач, поскольку каждая история болезни индивидуальна. Официальная аннотация рекомендует различные схемы приёма в зависимости от вида препарата. Таблетки могут приниматься до трёх раз за день по одной или две. Есть вариант приёма только на ночь и т. д. Отвар из порошка Валерианы нужно пить по столовой ложке до 3–4 раз в день. Спиртовая настойка 20–30 капель до 3–4 раз в сутки.

Комитет по лекарственной продукции растительного происхождения Европейского агентства утверждает, что терапевтическая доза Валерианы должна составлять от 300 мг до 1 г на один приём. Доза менее 100 мг демонстрирует эффект плацебо.

Максимальную суточную дозу определяет врач исходя из клинической картины. Валериана имеет особенность накапливаться в организме, поэтому моментального эффекта от приёма не произойдёт. Как правило, врачи предлагают длительность лечения на 2–4 недели. Если есть показания, курс возобновляется после небольшого перерыва.

Особенности приема валерианы на разных сроках беременности

В инструкции к препарату сказано, что в первом триместре его применение противопоказано. На практике же некоторые медики назначают валериану и на ранних сроках, при перепадах настроения, выраженном токсикозе и угрозе прерывания. Это совершенно безопасно, если вы будете строго соблюдать рекомендации доктора: дозировку, продолжительность и время приема.

Во втором триместре беременности валериана назначается для снятия тонуса матки.

На поздних сроках ее используют для уменьшения тревожности перед родами, лечения легкой степени гестоза, одышки, отеков.

Никаких особенных ограничений для применения валерианы при сроке гестации свыше 14 недель нет.

Показания для назначения будущим мамам

Валериана имеет чёткие показания для применения:

• повышенная нервная возбудимость, тревожность;
• бессонница;
• незначительные расстройства сердечно-сосудистой системы;
• спазмы органов ЖКТ.

При диагностировании двух последних недомоганий Валериана рекомендуется как дополнительное средство в комплексной терапии. Поскольку растение обладает способностью снимать спазмы, то во время беременности может ослабить повышенный тонус матки. Как правило, при тяжёлых формах заболеваний врачи не назначают препарат.

Какую форму Валерианы предпочесть беременной

Официальная аннотация не рекомендует приём препарата в первом триместре. Это пожелание относится к таблеткам и отварам. А в инструкции к спиртовой настойке беременность вообще не числится в графе противопоказаний. На практике же врачи чаще выписывают женщинам в положении именно таблетированную форму, реже отвары и совсем не рекомендуют настойку из-за содержания в ней спирта.

Думаю, разумный подход для будущей мамочки должен заключаться в большом предварительном рассуждении и подготовке к вопросу выбора лекарственного средства. А именно:

1. Для начала необходимо исследовать авторитетные, достоверные источники, не исключая последних научных данных.
2. Затем найти грамотных врачей и собрать объективные консультации.
3. Самостоятельно оценить полученную информацию.
4. Ответственно принять решение о целесообразности приёма медикамента.

После прохождения всех этапов важно прислушаться к своему материнскому сердцу. Если есть малейшие сомнения по вопросу приёма Валерианы, лучше отказаться. Нужно понимать, что перепады настроения, раздражительность, плаксивость характерны для начала беременности. Такое состояние является результатом гормональной перестройки. Уже со второго триместра всё наладится. Если самочувствие не критичное, пережить период помогут немедикаментозные методы успокоения.

Другие успокоительные средства растительного происхождения во время беременности

Кроме валерианы, есть и другие успокаивающие препараты, которые также показаны беременным женщинам. Тем более, валерьянка достаточно редко назначается как единственное средство, обычно ее применяют в комплексе с другими травами или лекарствами. К ним относятся пустырник и боярышник или их комбинация в различных сборах.

Лечебные свойства пустырника известны народной медицине уже много веков. При беременности врачи прописывают его ничуть не реже, чем валериану. Пустырник так же помогает при тонусе матки, тахикардии, одышке, бессоннице и повышенном давлении. Будущим мамам можно пить его в таблетках или заваривать фильтр-пакеты, которые можно купить практически в каждой аптеке.

Что касается боярышника, то его механизм действия немного отличается от валерианы и пустырника. Хотя боярышник часто включают в состав успокаивающих сборов, именно успокоительный эффект у него не так выражен. Основные полезные свойства боярышника: снижение артериального давления, спазмолитический эффект, нормализация работы сердечной мышцы. Боярышник разрешен и кормящим женщинам, которым большинство серьезных успокаивающих лекарств так же не рекомендуются.

А вот другое популярное успокоительное средство — настойка пиона, будущим мамам противопоказана. И дело не только в том, что она, как и большинство настоек, содержит совсем не полезный для развивающегося плода спирт. Есть данные, что настойка пиона может вызывать угрозу прерывания беременности, ее действие на организм женщин в интересном положении плохо изучено, поэтому данное средство лучше отложить до других времен.

Прием на поздних сроках

Несмотря на то что ребёнок родится уже совсем скоро, увеличивается число проблем, вызывающих беспокойство будущей мамы. Женщину начинают одолевать страхи, сомнения, беспокойство. Она не знает, как пройдут роды, что будет с её малышом и с ней самой.

Состояние в третьем триместре ухудшается из-за невозможности выспаться. Нарушения сна связывают с невозможностью принять удобную позу из-за большого живота. Вторая причина – учащённое мочеиспускание. Увеличенная матка давит на мочевой пузырь, заставляя женщину периодически просыпаться по ночам.

Многие женщины, ожидающие ребёнка, страдают из-за позднего токсикоза. Заболевание характеризуется повышением артериального давления, отёками, болями в голове.

Раскрываем вопрос: Можно ли пить чай с мятой во время беременности

Эти явления вызывают повышенное психоэмоциональное напряжение. Можно ли беременным пить валерьянку при таком состоянии опять же решает врач. Считается, что она помогает снять напряжение, успокоить. В свою очередь, снижение напряжённости ведёт к уменьшению страхов, беспокойства, в некоторых случаях способствует уменьшению артериального давления при преэклампсии.

Стоит помнить, что снижения тонуса матки непосредственно перед родами ни к чему.