Когда красивая девушка, улыбаясь, садится в дорогую машину к своему мужчине, никто на самом деле не знает, как закончится ее вечер. Они могут быть счастливой и благополучной парой, а могут – мужем-абьюзером и его жертвой. В новой книге о домашнем насилии – рассказы о женщинах, оказавшихся в разрушительных отношениях, а также руководство по выходу из сложившейся ситуации для них самих и тех, кто рядом. Вот одна из историй (публикуется в сокращении).
В жизни Анжелики все было хорошо — ей часто говорили об этом родственники и подруги. Двадцатипятилетняя женщина работала стилистом в одном из столичных салонов красоты, завивала локоны обеспеченным бизнесвумен и наклеивала ресницы счастливым невестам.
Каждый вечер к салону подъезжал дорогой автомобиль, в котором сидел широкоплечий мужчина среднего возраста. Коллеги Анжелики завистливо смотрели сквозь панорамные окна — им казалось, что девушке необоснованно повезло: муж задаривал ее цветами и подарками, был всегда внимателен и деликатен.
Никто из окружающих не догадывался, что бoльшую часть времени Анжелика жила в страхе и что забота, которой ее одаривал супруг, была способом ежеминутного контроля.
Почему Анжелика не хотела быть похожа на маму
Практически все детство Анжелика провела в съемной квартире. Ее мама работала поваром в школьной столовой, имела плотное телосложение и ноги, покрытые синими венозными сетками. Дочь стыдилась матери и ее толстых ног и в школе старалась лишний раз не выходить из класса, чтобы не столкнуться с ней на глазах у соучеников. Анжелика была уверена: она никогда не станет похожа на женщину, которая ее родила, и не повторит ее судьбу.
Маму звали Еленой, и она относила себя к категории сильных, гордых и независимых. Вместе с маленькой дочкой ушла от мужчины, когда тот впервые поднял на нее руку, оставив ему квартиру и скудное свадебное приданое.
Лена наставляла:
— Нельзя позволять мужчине себя обижать. Женщина должна быть смелой и ничего не бояться.
Анжелике казалось, что мать обманывает: вокруг у всех семьи как семьи, во многих ежедневно скандалят и терпят друг друга, но никто не разъезжается. Виновницей развода Анжелика считала маму, втайне ее ненавидела и мечтала, чтобы отец забрал к себе, но тот приходил лишь вначале, а потом перестал. В этом девочка тоже упрекала мать. Ее не интересовали оправдания и причины, по которым та собрала вещи и ушла, а сама Елена долгие годы молчала, изредка повторяя, как важно женщине быть финансово независимой.
Мужчины начали увиваться за Анжеликой, когда ей исполнилось пятнадцать. Густые волосы, выразительные черные брови, тонкая талия, большая грудь и стройные ноги — Анжелика вовремя оценила собственную привлекательность и, как ей казалось, довольно умело той воспользовалась. Она поняла, что неприступная женщина — желанная женщина, и стала сводить с ума ухажеров отлаженной тактикой поведения.
— Никаких поцелуев на первом свидании, — говорила она подруге. — Пришла в кафе, через полчаса рукой махнула и ушла. Подарил цветы — говоришь, что не в твоих привычках принимать цветы. И постоянно говори «Нет». Подвезти? Нет. Встретить? Нет. А на третий раз нужно сказать «Да», принять букет, положить невзначай руку ему на ногу и улыбнуться. И потом он — абсолютно точно — весь в твоих руках.
Впервые ударил после свадебного путешествия
Мужчина то весело танцевал, то басом выкрикивал пошлые шутки, над которыми смеялись все полторы сотни гостей, то усаживался рядом с женой, брал ее за руку и до боли сжимал тонкую кисть.
— Ты делаешь мне больно, — иногда говорила Анжелика, но муж смотрел на нее, как и на всех остальных — с насмешливой полуулыбкой.
Через несколько часов они выехали в Пулково, откуда отправились в ее первую поездку в Италию и три недели выглядели действительно счастливыми молодоженами, много целовались и ели мороженое. Анжелика успела обо всем забыть, пока не вернулась в квартиру на Старом Арбате. Первый удар по щеке она получила в тот же день — в окружении свадебных подарков и завядших букетов праздничных цветов.
Вспышки агрессии у Давида случались по разным поводам: он не любил, когда она его перебивала или не соглашалась. Не нравилось, когда плакала, — в эти моменты он мог схватить ее за волосы и ударить об угол стола или спинку стула. Но больше всего не любил, когда не отвечала на телефонные звонки, игнорировала сообщения и задерживалась на работе, — любое опоздание вначале каралось глубокой морщиной, будто разрезающей лоб пополам, и пристальным взглядом карих глаз, а потом — ударами по груди и животу.
При этом он хотел, чтобы она привлекала максимальное количество внимания, — не жалел денег на новые платья и дорогую обувь, на косметику категории люкс, на спа-процедуры и пластическую хирургию. Девушка уже согласилась на блефаропластику век, увеличение губ и «легкое» изменение кончика носа, но собственное отражение ей нравилось в зеркале ровно до того момента, пока она не стягивала брендовое платье.
Фиолетово-желтые, сине-зеленые, красно-черные — она изучала, рассматривала свое тело, старалась заглянуть в глубь цвета, хотя и не понимала, что именно хочет увидеть в этих кровоподтеках, синяках и засосах.
Особенность абьюзивных отношений между мужем-женой, парнем-девушкой
Не бывает бесконфликтных межличностных отношений. Обидные слова, размолвки, пикировки, взаимные обвинения, недопонимания, разборки полётов, ссоры, скандалы — всё это извечные спутники человеческих отношений. В обыденной семейной жизни и человеческих отношениях это норма, поскольку действует правило: чем больше и теснее люди общаются, тем больше у них поводов испортить эти отношения. В стиле общения абюзера в обычной семейной жизни существует особая циклическая схема поведения, доведенная до совершенства. Условно она делится на четыре временных периода.
Первый период: женщина чувствует, что в её отношениях с мужчиной-абьюзером нарастает напряжение, она боится что-то сказать или сделать не так, старается обходить острые углы, старается выровнять отношения.
Второй период — это ссора/скандал, в ходе которого проявляет словесная агрессия (оскорбления, унижения, упреки в неумении вести домашнее хозяйство, зарабатывать деньги, нежелании сохранить отношения и семью и др.). В отдельных случаях дело доходит до рукоприкладства и побоев.
Третий период — примирение. Абьюзер может извиняться, но при этом он словесно внушает жертве, что он хотел сделать как лучше, и ни в чем не виноват, и если бы его партнерша по отношениям вела себя «правильно», то не было никакой конфликтной ситуации.
Четвертый период цикла — «счастливое затишье», когда на некоторое время отношения в семье становятся хорошими, забываются нанесенные обиды, и жертва начинает верить в свою счастливую звезду, но совсем скоро наступают признаки первого периода и цикл замыкается, и таким образом абьюзерская карусель продолжает крутиться до тех пор, пока жертва не заканчивает свои отношения с абьюзером.
Почему Давид вырос таким жестоким
Мама никогда не любила его — так говорил сам Давид. Он не помнил случая, когда эгоистичная чернобровая женщина с вечно сердитым выражением лица была бы с ним нежна. Она родила его в тридцать три года, потому что нельзя было не рожать. Он раздражал ее своей нежностью и трепетностью, и чем чаще ребенок ласкался о костлявые мамины колени, тем сильнее досаждал ей.
Мальчик рос изобретательным: он понял, в какие моменты мама была с ним максимально нежной, научился вести себя так, чтобы она всегда его хвалила. Часто думал, что ненавидит «эту холодную тварь», при этом искал ее одобрения.
Когда Давиду исполнилось тринадцать лет, она попала в автомобильную аварию и сильно пострадала. Три месяца лежала в кровати: сын кормил маму с ложечки, следил за графиком приема лекарств, внимательно выслушивал все наставления врачей.
Женщина как-то сразу подобрела к сыну, с благодарностью заглядывала ему в глаза, но потом выздоровела — все вернулось в привычное русло, и Давид снова возненавидел ее.
Мой муж абьюзер я не знаю, что делать.
Добрый день, Арина!
Сочувствую Вам, что Вы попали в такое положение, даже не успев понять, в какой момент угодили в ловушку. Смею предположить, что Ваш супруг — домашний тиран. А раз так, то Вам нужно морально готовиться к борьбе за свою свободу или за свержение тирана. Это трудно и страшно, но вполне осуществимо при Вашем желании. Есть ещё один путь — молча терпеть выходки мужа дальше, в надежде, что он никогда не перейдёт последнюю черту. Выбор всегда только за Вами, Арина.
Хочу начать с анализа возможных причин сложившейся ситуации, потому что уверена, что человек с бОльшей долей вероятности через время наступит на те же грабли, если не проведёт «разбор полётов».
Корни тирании в Вашем муже взялись не из пустого места. Если Вы проанализируете семью Вашего мужа, то наверняка в ближайшем окружении найдёте человека с аналогичным поведением. Возможно, Вашего мужа воспитывали в таких условиях, тогда для него это состояние привычное, он не знает, как это — жить иначе.
И сразу задаю Вам вопрос, Арина: Вы уверены, что сможете перевоспитать мужа, не имея специализированного образования, внутреннего ресурса, да и согласия Вашего мужа на этот долгий путь? Поэтому предположу, что переделывать Вашего мужа бесполезно, Вы просто потратите свою жизнь на эту борьбу, в которой победа Вам совсем не гарантирована.
Возможно, у Вашего мужа проблемы с общением, которые стали следствием других причин (наследственность, недостатки воспитания, развития и т.д.). Если у него всегда было мало друзей, если он всегда очень «вязкий» в контактах, назойлив с теми, кто имел неосторожность его подпустить поближе, то это другой вариант трудностей для Вас.
Есть ещё одна тема, касающаяся лично Вас. Почему-то Вы оказались в этих отношениях. Это не Ваша вина, Арина, просто подумайте в свою очередь, почему Вы так быстро согласились на все условия Вашего мужа? Что-то внутри Вас заставляло подчиниться, принять позицию жертвы? Что это за жизненный опыт? Его нужно проанализировать, чтобы в следующий раз Вы вспоминали это ощущение и не пошли на поводу у тирана. Вы уже пробовали с ним разговаривать? Объясняли, что Вам некомфортно жить в таких условиях, что Вы хотели бы иметь полноценную жизнь и общение с другими людьми? Что он Вам отвечал?
Представьте себе паука. Как он поймает себе обед с его физиологическим данными? Для этого у него есть целый арсенал приспособлений: умение изготавливать и расставлять паутину, способность быть неприметным, выжидать в укрытии, быстро хватать и обездвиживать добычу, закутывая её в кокон, впрыскивать пищеварительные ферменты в жертву и потом высасывать из неё готовый коктейль. Выглядит весьма неэстетично, но это правда жизни, именно поэтому я сейчас привела эту метафору — примерно то же случилось с Вами.
Муж выследил Вас (подумайте, почему выбрал Вас, ему нужен тот, кто потенциально может стать жертвой, возможно, отсутствие у Вас РФ гражданства стало для него приманкой).
Поймал в паутину (до брака тираны очень обходительны, вежливы, обещают «золотые горы», вы быстро приняли решение пожениться, он боялся, что Вы сорвётесь с крючка, а Вы не почувствовали подвоха).
Начал заматывать в кокон (после брака тираны быстро начинают показывать своё истинное лицо, запрещают общаться с друзьями, родными, уговаривают или угрожают, вынуждают бросить учёбу, работу — всё для того, чтобы никто не мог жертву спасти, помочь, чтобы она осталась в его полном владении в изоляции).
Если жертва сопротивляется, зовёт на помощь близких, тиран может временно отступать, чтобы найти новое слабое место, использовать разную тактику от запугивания до унизительной мольбы о прощении, заверений, что это он всё делает из великой любви и т.д. А чаще всего начинает чередовать противоположные действия, чтобы сбить свою жертву с толку.
Арина, муж уже бил Вас? Догадываетесь, что будет следующим этапом? Вы готовы пройти через него? Если нет, то давайте думать, что делать дальше.
Арина, я понимаю, что Вы сейчас в чужой стране без гражданства, поэтому вынуждены были пойти на этот брак, не разобравшись, кто Ваш избранник. Но подумайте о том, что на нём свет клином не сошёлся, Вам сейчас всего 20 лет, Вы не успели родить ребёнка (с ребёнком было бы всё гораздо сложнее, поверьте), что закрепиться в стране можно и другими способами, не выходя замуж. И подумайте о том, какие перспективы ждут Вас, если Вы продолжите эту совместную жизнь с мужем-тираном.
Если Вас не устраивает такое будущее, то начинайте готовиться к уходу от мужа уже сейчас. Взвесьте всё и принимайте решение, ни в коем случае не ставя в известность Вашего мужа. Тираны очень восприимчивы к изменениям эмоционального состояния своих жертв, очень внимательны. Ведь от паука требуются колоссальные усилия для построения новой ловушки!
Скорее всего, муж уже следит за Вашими передвижениями, проверяет Ваши смс и геолокацию (сейчас есть масса возможностей установить такие программы и делать это дистанционно). Поэтому исходите из тех условий, что никому из его окружения Вы доверять не можете.
Откладывайте деньги, спрячьте свои документы, узнайте адрес ближайшей организации, которая оказывает помощь женщинам при домашнем насилии, куда Вы сможете временно переехать. Позвоните туда с чужого телефона, объясните ситуацию и проконсультируйтесь — Вам обязательно нужен юрист, т.к. придётся решать вопросы с разводом и гражданством. Они же могут оказать помощь в трудоустройстве и оформлении документов, если потребуется. Обязательно закончите образование, чтобы иметь возможность претендовать на бОльшее в профессии. На медиков всегда большой спрос.
Расскажите своим близким, родным о том, как с Вами обращается Ваш муж. Если он уже сейчас совершает насилие, попробуйте незаметно сделать на телефон аудиозапись или видео происходящего, чтобы потом Вы имели доказательства его преступления против Вас. Вы в любое время можете вернуться домой к родным, пусть они помогут Вам в организации переезда. Если нет совместных детей, развестись гораздо проще.
Арина, только Вам решать, что делать с ситуацией, возвращаться на Украину или оставаться в России, только Вы можете совершать или не совершать определённые действия. Всё зависит от Вашего отношения к насилию, Ваш муж не изменится, он вряд ли поддастся Вашему влиянию, поэтому это только Ваш выбор — оставаться дальше с ним и терпеть дальше или сделать попытку всё в своей жизни исправить, пока не случилось непоправимое, и решить задачу другим способом.
Выдержки Вам, Арина, и твёрдого понимания, чего Вы хотите от жизни. Всё тщательно обдумайте, взвесьте и действуйте!
Оцените ответ психолога:
Rating 5.00 (1 Vote)
Лучше тебе со мной не спорить
Однажды Анжелика и Давид сели ужинать. Он сказал:
— Я хочу, чтобы ты уволилась.
Анжелика испугалась:
— Но я хочу работать.
— А я не хочу.
— Я не могу просто взять и уволиться.
— У тебя все есть, я обеспечиваю тебя от и до. Зачем тебе работать?
— Потому что я люблю свою работу.
— А меня? — спросил он спокойно.
— Конечно, я тебя люблю.
— Но работу любишь сильнее?
— Нельзя сравнивать…
— Почему? Мне важно знать, что моя женщина готова ради меня пожертвовать какими-то мелочами.
— Я же не прошу тебя оставить работу ради меня…
— Если я оставлю работу, мы переедем на съемную квартиру твоей матери?
— Нет, но…
Давид продолжил неторопливо дожевывать ужин.
— Давай, — произнес он, — ты просто не будешь со мной спорить. Завтра ты напишешь заявление на увольнение. Превратишься в приличную жену, перестанешь шлюхаться на работе.
— Я не… — попыталась Анжелика протестовать и вначале получила в лицо листьями салата, потом — белоснежным кухонным полотенцем.
Она вытерла лицо салфеткой, встала к раковине и включила холодную воду.
— Зачем ты так?
— Я ничего не слышу, котенок! Что ты там мяукаешь?
Она остудила лицо водой и решительно повернулась к нему.
— Я хочу, — продолжил он, — чтобы ты родила мне ребенка. Чтобы… — он подошел к ней вплотную и поцеловал в макушку, — чтобы у нас появилась малышка. Такая же красивая, как ты.
Анжелика не хотела детей, но боялась мужу в этом признаваться.
— Чтобы завести детей, необязательно уходить с работы. Конечно, я в любом случае уйду в декретный отпуск, потом наймем нянечку.
— Нет, я хочу, чтобы ты сидела дома.
— Но…
Давид взял ее сзади за шею и заставил лечь на пол.
— Лучше тебе со мной не спорить, — сказал он и пнул ее в живот.
Анжелика лежала не сопротивляясь; ей хотелось свернуться, обхватить себя за колени и отвернуться как обычно, но в этот раз стало уже все равно. Подумалось: было бы хорошо, если бы он сейчас ее просто убил.
Реклама
Проявление психологического насилия в отношения
По статистике, абьюзивные отношения в паре проявляются чаще всего. В основном, страдают женщины.
Проявления беспричинной ревности, проверка переписок в социальных сетях и постоянные запреты являются самым явным признаком абьюза в отношениях. Кроме того, насильник может контролировать расходы и принуждать к унизительным вещам.
Человек, страдающий в таких отношениях, нередко закрывается в себе. Он не может уйти, потому что чувствует страх. Шантаж также имеет место быть, и чтобы побороть в себе этот барьер, нужна помощь специалиста.
Перестала чувствовать себя живой
Муж лишил ее общения с матерью, подругами и коллегами, проверял телефон, контролировал, как она выглядит, занимался с ней сексом, даже если не хотела. Девушка перестала ощущать себя живым человеком: просыпалась, автоматически совершала какие-то действия, умывалась, красилась, одевалась. Существовала.
Вначале готова была смириться и потерпеть, потому что он как будто мог подарить ей финансовую безопасность, но оказалось, что незаметно для нее отобрал свободу.
Четыре месяца после увольнения Анжелика жила практически взаперти: Давид нанял ей водителя, который возил ее по заранее оговоренному маршруту. Она окончательно перестала видеться с подругами и занималась только тем, что ей положено было делать: посещала салоны красоты, оздоровительные клиники, фитнес-центры, пила витамины, ела фрукты и ездила с Давидом в путешествия.
Она перестала спать — сон ушел окончательно. Анжелика вставала с кровати, подходила к окну и думала о том, чтобы распахнуть створку и прыгнуть вниз, но каждый раз ей становилось страшно.
Вначале Давид был счастлив, но безоговорочно послушная и безэмоциональная супруга спустя три недели стала его раздражать, и именно с того момента он стал по-настоящему жесток.
Просил в подробностях рассказывать о предыдущих партнерах, уточняя все детали. Избиения стали чаще и продолжительнее — он все так же бил Анжелику только по животу и груди. Называл ее грязной и испорченной, и с каждым днем она верила ему все больше.
