В наши дни пицца на ужин под светом настольной лампы в офисе в конце 10-ти часового рабочего дня — явление более распространенное, чем хотелось бы верить. Кто-то любит свою работу, кто-то копит на квартиру (или расплачивается с ипотечным кредитом), а кто-то просто выбрал карьеру, не оставляющую другого выбора. Но даже если причины понятны, многим людям бывает сложно смириться с 60-часовой неделей их супругов/жен (да, речь не только о трудоголиках-мужчинах, но и о трудоголиках-женщинах, так как трудоголизм не имеет ярко выраженной половой принадлежности). Как поступать, когда чрезмерная привязанность к работе вашего партнера угрожает отношениям?
Главное, что надо для себя уяснить, — это разницу между трудоголиком и работягой. Если мужчина работает сверхурочно, чтобы прокормить семью и вовремя выплатить проценты по кредиту, то еще раз проанализируйте свое отношение и недовольства. Но если вы считаете, что он работает даже тогда, когда мог бы не работать, — выполните эти 10 шагов для возвращения муженька «на землю» и в семью. Однако и тут нужна осторожность и деликатность. Если работа действительно является частью его жизни, то вы, как спутница «и в горе, и в радости», должны поддерживать его мечты и желания.
Но улучшить отношения с трудоголиком можно и нужно! И вот 10 способов это сделать.
Не сравнивайте себя с другими парами: нет шаблона отношений, на который всем следует равняться
Если у мужа вашей подруги есть время каждое воскресенье посмотреть с ней серию-другую «Доктора Хауса», это не значит, что вы тоже должны из кожи вон так делать. Помните, вы сами сделали свой выбор — выбрали мужчину, чья работа может занимать больше времени, чем у других. Живите своей жизнью, так как сравнение может производить гнетущее впечатление.
Тщательно обдумывайте и планируйте время, которое проводите вместе. Если у вас не получается каждое лето отдохнуть на море, постарайтесь хотя бы спланировать выходные вдали от города и суеты на какой-нибудь базе. Уверена, что это получится.
Что делать, если муж трудоголик? Как это исправить и вернуть отношения
Когда вы выходили замуж, вы наверняка были самой счастливой женщиной на свете. Вы от чистого сердца обещали своему любимому мужчине разделять с ним и печали, и радости. Но вот проходит медовый месяц, первые счастливые беззаботные дни, и вы начинаете замечать, что что-то изменилось, что муж начинает уделять больше внимания работе, а уж никак не вам. Он всегда находит срочные дела, задерживается на работе и уделяет вам время только на выходных, и то не обязательно. Конечно, вы начинаете волноваться и ищете причину в себе, в своем поведении, внешности. Но найти отгадку вам так и не удается – все только предположения и домыслы.
А что же происходит на самом деле? Нет, не нужно сразу думать, что в этом замешана какая-то женщина, которая пытается «увести» вашего мужа. Все может быть намного проще: ваш муж – трудоголик. Трудоголики бывают нескольких типов, и вам нужно постараться разобраться, к какому именно относится ваш мужчина, чтобы справиться со сложившейся ситуацией.
Что делать, если муж трудоголик — советы
1. Первый тип трудоголика – мужчина, который использует работу, чтобы скрыться от своих проблем. Он увидел, что работа – отличная причина, которая помогает ему откладывать некоторые семейные дела и отказываться от своих обязанностей по дому. Возможно, работы, как таковой, у него на самом — то деле не так уж и много! И он часами просиживает за своим столом в офисе, болтая с коллегами о футболе или новинках в автомобильном мире. Но, разговаривая с вами, он делает деловитое лицо, серьезный голос и приводит «железные» доводы в пользу дополнительных часов на работе. Хорошая новость состоит в том, что такого мужчину очень легко изменить, обращаясь к нему напрямую с просьбами, типа: «Милый, мне тут ну никак не справиться без твоей мужской силы» и т.п. Шаг за шагом вы сможете «придвинуть» его ближе к семейным делам, некоторые из которых «подвластны только ему».
2. Второй тип трудоголика – мужчина, который не мыслит ни дня своей жизни без работы. Он постоянно что-то делает, находит себе занятия и трудится не покладая рук. Он просто не знает, что такое «не работать» и как это «отдыхать». Работа – это его жизнь. Что вам нужно сделать? Да просто самой распланировать для вас выходной, подыскав такой вид отдыха, к которому он ближе всего. Это может быть как пассивный, так и активный отдых всей семьей. Вы можете расписать все чуть ли не по часам, таким образом мужчина, привыкший работать в беспрерывном режиме, почувствует, что он, как прежде, занят… просто отдыхом с вами – и расслабится.
3. И, наконец, третий тип – мужчина, который везде старается успеть. Он раз и навсегда когда-то для себя решил, что добьется определенных целей и напрямую идет к ним без отдыха. Отдых для таких людей – это пустая трата времени, за которое можно успеть переделать кучу полезных для будущего дел. Ну что же… Здесь тоже случай не безнадежный, просто постарайтесь его убедить, что отдых ему необходим для здоровья, и что человек, который хорошо отдыхает, работает с двойной энергией, полностью восполнив её во время отдыха. Придумайте интересную программу типа похода в кино на его любимый фильм или в ресторан с кухней, которой он отдает предпочтение.
- Это очень интересно — Как освежить чувства в отношениях — лучшие способы и советы
Конечно, минусы мужа — трудоголика очевидны. Он уделяет вам мало времени, все его разговоры и мысли о работе, телефон может зазвонить в любой, самый неподходящий момент и т.д.
Однако, есть и достоинства у таких мужчин. Во-первых, вы, скорее всего, будете хорошо обеспечены, он вряд ли будет вам изменять (у него просто не будет на это времени) и он обязательно будет с уважением относиться к тому делу, которым занимаетесь и интересуетесь вы!
Трудоголизм — видео
Действуйте быстро и тактично
Если вы считаете, что ваш мужчина игнорирует свои обязанности в качестве мужа или — особенно — отца, не требуйте ничего. Вполне возможно, он даже не понимает, что именно входит в круг его обязательств. Часто трудоголики идут по жизни словно в трансе и не всегда осведомлены о происходящем вокруг них. Помогите ему быть в курсе, обсудив все вопросы ненавящиво и как можно раньше. Обвинения и обиды могут вызвать в ответ еще более «крутую» защитную реакцию. Если вы хотите, чтобы он услышал и понял, донесите до него информацию спокойно. Он и так много работает — может, у него уже не хватает сил угадать ваши ожидания? 
Как жить с трудоголиком?
Мужчина, являющийся хорошим добытчиком, у многих женщин ассоциируется с надежностью и уверенностью в завтрашнем дне. Дескать, с ним не пропадешь: найдется и где жить, и что одеть, и куда поехать отдыхать. И все это будет на должном уровне. А еще от него не страшно рожать детей, потому что он сможет их обеспечить. Но проблема таких мужчин в том, что они видят в заработке денег свою главную (в запущенных случаях — единственную) функцию в семье.
Борьба противоположностей
И это чревато не только полным непониманием и яростным сопротивлением малейшим просьбам, но и тем, что роль мужчины в отношениях действительно сведется лишь к обеспечению финансовой состоятельности семьи, а организовывать быт, досуг и даже воспитание детей вам придется исключительно самостоятельно. Какие женские секреты помогут вам избежать этого?
Ваш мужчина — трудоголик
Во-первых, еще на начальной стадии отношений, если вы заметили, что ваш мужчина — трудоголик, для которого карьера имеет огромное значение, не подстегивайте его. Он способен справиться с этим самостоятельно, и даже лучше, чем вам хотелось бы.
Не требуйте постоянного повышения доходов, поднятия по карьерной лестнице, а если этого не происходит – смены вида деятельности.
Вообще, честно скажите о том, что, хоть вы и рады, что рядом с вами человек, с которым вы уверены в завтрашнем дне, финансовая сторона отношений – совсем не главное. Это не значит, что не стоит хвалить его за достижения в данной сфере, просто нужно показать, что вы не меньше цените его вклад и в другие стороны ваших отношений: увлекательный совместный досуг, оказанная вовремя помощь или даже хороший секс.
В семейных отношениях смело перекладывайте на него часть обязанностей
В семейных отношениях смело перекладывайте на него часть обязанностей, особенно если вы тоже работаете. Причем, это в равной степени могут быть бытовые вопросы и воспитание детей. В первом случае, услышав, например, что мыть посуду и пылесосить – это не мужское дело, не настаивайте. Попросите его заняться давно назревшими мелкими видами ремонта (прибивание полочек и т.п.) или грандиозной сменой интерьера. Если же он считает исключительно женской заботой воспитание детей, не просите его поменять малышу подгузник или покормить взрослого ребенка, а предложите прогуляться в ближайшем парке в компании ребенка. Любящий отец, скорее всего, не откажется.
Пресекайте все попытки занять работой в свободное время
Твердо пресекайте все попытки занять работой свободное время. Доделывание срочного проекта дома должно стать исключением, а не правилом. Если трудовой день мужа длится 12-14 часов, главное, чем он должен интересоваться дома – это семья. Приготовьте вкусный ужин, поиграйте с ребенком в интересную игру, а, уложив его спать, устройте мужу страстную ночь.
Прекрасными отвлекающими маневрами могут стать общение с друзьями
Прекрасными отвлекающими маневрами могут стать общение с друзьями и хобби. В первом случае все просто: приглашайте их к себе, сами ходите в гости, встречайтесь где-нибудь в городе. В теплое время суток можно поехать веселой компанией на природу.
Если же вы выбрали хобби, не забывайте, что мужчины – натуры увлекающиеся, и постарайтесь избежать ситуации, когда вам придется доказывать, что есть в жизни есть еще что-то, кроме него.
Но в целом, чтобы излечить любимого человека от «трудоголизма», нужно показать, что в жизни есть еще много-много всего яркого и интересного, а, посвящая все время работе, он это безнадежно упустит.
Координация совместных обедов
Если вы думаете заявиться к нему в офис «сюрпризом», чтобы вместе пообедать, лучше все-таки предупредить и согласовать такое времяпровождение. Да, вы задумываете это из добрых побуждений, однако ваш любимый трудоголик может не захотеть «смешивать» работу и личную жизнь.
Надеюсь, вы достигните взаимопонимания. А мне кажется, что самый лучший способ понять трудоголика, — это стать трудоголичкой, найдя себе работу по душе!
Ваша Lady Antikrizis, вернувшаяся из продолжительного бездействия
Муж-трудоголик. Что делать, если муж постоянно пропадает на работе?
Вы не помните, когда в последний раз вместе с мужем и детьми выходили в парк погулять или вместе выезжали за покупками? Он уходит на работу, когда вы еще спите, а приходит, когда вы уже спите. Ваши робкие звонки ему в офис обрываются фразой: «Я занят, позже», по выходным он разбирается с бумагами дома, плотно закрыв дверь комнаты. Он с головой уходит в работу: то у него «горит» объект, то разгребает отчеты, то на несколько дней срывается в срочную командировку.
Вам такая жизнь, с мужем, фактически существующим только в паспорте, изрядно надоела. Но мужа-то вы любите, а его упорная работа позволяет вам жить в достатке, поэтому взять и просто уйти, хлопнув дверью от такой жизни, вы не можете, да и не хотите. Так что же делать?
Прежде всего, стоит выбрать момент и спокойно поговорить с мужем, не переходя на крик и упреки, что «ты кроме своей работы больше ничего не видишь!». Попробуйте объяснить ему, что вам не хватает его внимания, которое заключается не только в выделении средств на существование. Что детям необходимо общаться с папой (особенно если у вас растет сын). Попросите его выделить хотя бы полдня на полноценное общение с семьей. Возможно, ему понравится и со временем полдня превратится в целый день, а потом и в целые выходные.
Если вы можете пожертвовать несколькими часами сна, то вставайте вместе с мужем, и пока он будет завтракать, воспользуйтесь моментом, чтобы поговорить с ним не только о бытовых проблемах, но и о ваших отношениях. Не держите чувства под замком, почаще говорите ему о том, как вы его любите, как вам не хватает его.
А уж если он возвращается с работы, когда вы видите уже десятый сон, то о нормальных сексуальных отношениях тоже и говорить нечего. Тогда придется пожертвовать и вечерними часами (впрочем, секс по утрам никто не отменял, и если вы за день устали, то лучше не мучить себя и попробовать соблазнить вашего трудоголика с утра). Быть может, такой «подъем» тоже заставит его осмотреться вокруг и обнаружить другую жизнь.
Конечно, это все предположения. Недаром такие люди называются трудоголиками. Созвучно с алкоголиками. А избавиться от пристрастия к спиртному можно, только если действительно очень захотеть этого самому, а не для успокоения чужой души или мира в доме. Так же обстоят дела и с трудоголиками. Ни истериками, ни скандалами их не исправишь, и на это они могут резонно заметить, что создают для семьи вполне беззаботную жизнь, чего же вам еще надо? Такие люди, загруженные работой, не умеющие расслабляться, не способные и пяти минут просидеть без дела, просто не понимают, что может быть как-то по-другому.
Вы можете жаловаться подругам, на что они могут вам ответить, что он не «ходит налево», не пьет, у него на это просто нет времени, и будут отчасти правы. К тому же, бывают случаи, когда муж – трудоголик, но никакого результата его деятельность не приносит. Он весь погружается в новые проекты, идеи, пропадает на работе неделями, а вам приходится тащить на себе домашнее хозяйство, детей и еще и самой работать, потому что «вот еще немного и наш проект согласуют и тогда…». Так что у вас еще не самый худший вариант.
В общем, трудоголизм практически не лечится. Просто в ваших силах найти способы, с помощью которых вы сможете полноценно общаться всей семьей, и некоторые могут быть даже в какой-то степени экстремальными. Например, если вы каким-то чудесным образом всей семьей выехали в отпуск, то можно «совершенно случайно» забыть зарядку для ноутбука. Если стадия трудоголизма у вашего супруга еще не совсем критическая, то после нескольких часов гром и молний в ваш адрес, ему попросту придется смириться с отдыхом, а дальше уже все в ваших руках – сделать этот отдых настолько незабываемым, чтобы ему захотелось отдыхать именно так снова.
Елена,
