Народные средства для повышения чувствительности у женщин

Женское половое влечение и сексуальность не уступают по силе мужским. Проблема кроется в комплексах, которыми наполнено сознание прекрасного пола по поводу собственной внешности. Это приводит к пропуску сигналов тела, которые препятствуют раскрепощению и полноценной сексуальной жизни.

Автор исследования Journal of Sexual Medicine психолог Синди Местон характеризует свою позицию следующим высказыванием: «Когда мужчина приближается к получению оргазма, ему все равно, как в этот момент выглядит грудь партнерши, он даже глаза не открывает. Женщина, напротив, полна мыслей: «О, Боже, в этой позе моя грудь выглядит, как уши спаниеля, нужно срочно ее сменить!». Мужчина здесь не причем, все дело в женской самооценке».

Неуверенность в своей внешней привлекательности – первый в списке факторов, не позволяющих полноценно наслаждаться интимной близостью. Как повысить сексуальность у женщины? Решить главную проблему – когда сознание «не успевает» за физиологией.

Несколько лет назад ученые сделали важное открытие, согласно которому физиологическое и эмоциональное не взаимосвязаны. Сексолог университета Торонто Меридит Чиверс пришла к выводу, что при просмотре видео эротического содержания мужчина с эрекцией испытывает половое влечение. Женщина же, ощущая прилив крови к гениталиям, не ощущала сексуального желания.

Читайте также: растут волосы на шее

Чем дольше дамы смотрели эротику, тем более согласованно проявляли себя два этих вида возбуждения. Представительницам прекрасного пола нужно больше времени, чтобы «догнать» тело. Для них прелюдия перед половым актом является обязательным условием достижения оргазма.

Истоки проблемы

«В подавляющем большинстве женщины не прислушиваются к сигналам, подаваемым половыми органами, уделить им должное внимание не в нашей природе», — утверждает Синди Местон. Интимные органы незаметны, невелики, а изменения, происходящие в них, не бросаются в глаза, чтобы послать сознанию сигнал о желании удовлетворить плотские потребности. Испытывая сильную эрекцию, мужчина не сможет ее проигнорировать, отсюда активная наступательная реакция».

Как повысить женскую энергию и сексуальность? Научиться понимать свое тело! Разная степень согласования между физиологическим и психологическим возбуждением у представителей разных полов, по мнению Чиверс, углубляется в корень биологических аспектов. Доказано, что мужчины лучше понимают свое тело, в отличие от женщин. К примеру, сильная половина обладает более развитым интероцептивным сознанием, они определят частоту своего пульса практически безошибочно. Слабый пол такими навыками не обладает.

Быть может, гармония сознания и тела при физическом возбуждении у мужчин – результат получения прямых плотских сигналов от органов, женщины «настроены» на более широкий диапазон, когда в игру вступают личные представления о собственной привлекательности.

Причины снижения чувствительности

Степень чувствительности головки у мужчин различается, как и продолжительность полового акта. Если не удается достигнуть эякуляции на протяжении 5 минут непрерывных фрикций (исключая прелюдию), и мужчина при этом не испытывает нарастающих приятных ощущений, то чувствительность считается пониженной. Некоторые получают оргазм только при помощи мастурбации (подробнее о причинах отсутствия оргазма у мужчин).

Слабая чувствительность головки может быть как врожденной, так и приобретенной. В первом случае имеют место анатомические особенности или патологии нервных окончаний, во втором причиной являются заболевания, хирургические вмешательства или психологическое состояние.

Патологии

Заболевания, приводящие к снижению чувствительности:

Баланопостит – воспаление головки и покрывающей ее части крайней плоти. Чаще всего развивается на фоне фимоза (зауженная крайняя плоть, не позволяющая полностью открыть головку). Вялотекущий воспалительный процесс приводит к нарушению структуры нервных окончаний и провоцирует потерю чувствительности.
Сахарный диабет. Мужчины с данным заболеванием нередко страдают нарушениями потенции на фоне диабетической полинейропатии – тяжелое осложнение, провоцирующее дисфункцию нервных клеток вследствие сбоя в обменных процессах.
Хронический простатит. Симптомы: ощущение легкого онемения головки, исчезновение предварительной смазки, смазанность оргазма.

Травмы пояснично-крестцового отдела позвоночника, в котором расположены половые центры, обменивающиеся сигналами с рецепторами головки. Причиной ухудшения качества сообщения могут быть также грыжи, выпячивающиеся в сторону нервных волокон, остеохондроз.
Сердечно-сосудистые патологии, провоцирующие нарушение кровообращения и недостаточность питания тканей.
Травмы головки (удары, ущемление), обморожение, повлекшие повреждение нервных окончаний.
Поражение центральной нервной системы (сирингомиелия, рассеянный склероз).

Упасть чувствительность может на почве злоупотребления алкоголем, курением, наркотиками. При длительной интоксикации нервные ткани повреждаются. Страдают также участки головного мозга, отвечающие за сексуальные ощущения. Даже разовый прием большой дозы спиртного приводит к отсутствию оргазма вне зависимости от вида стимуляции.

Хирургические вмешательства

В ряде случаев плохая чувствительность головки провоцируется хирургическими вмешательствами. Например, после лигаментотомии (удлинение члена путем подрезания верхней связки) подобное осложнение возникает у 3-7% мужчин, причем состояние необратимо. Причина – повреждение дорсального нерва. Простатэктомия также нередко лишает мужчину нормальных сексуальных ощущений.

Проблема частичной потери чувствительности может возникнуть и после обкалывании головки пениса гиалуроновой кислотой с целью ее увеличения. Это связано с созданием прослойки между поверхностью кожи и рецепторами. Чувствительность будет восстанавливаться по мере рассасывания геля (от 5 месяцев до года). У некоторых мужчин она так и остается сниженной вследствие выработки рефлекса.

Иногда чувствительность головки частично утрачивается после процедуры обрезания (расскажем о плюсах и минусах удаления крайней плоти). Отсутствие привычной защиты в виде крайней плоти заставляет кожу адаптироваться к внешней среде, из-за чего она становится более грубой. Проблема особенно актуальна для мужчин, которые вынуждены были сделать обрезание из-за фимоза и баланита. Истонченный хроническим воспалением эпителий головки на любое прикосновение реагирует сильной болью, при мочеиспускании струя разбрызгивается (результат отека). Состояние постепенно нормализуется, но потребуются месяцы. С головки полового члена сойдет несколько корочек, эпителий восстановится.

Зачем нужна операция по обрезанию крайней плоти полового члена, рассказывает врач-уролог, андролог, пластический хирург Р. Ю. Петрович

У некоторых мужчин существенная потеря чувствительности после обрезания фиксируется из-за повреждения или удаления уздечки. По отзывам оральный секс после этого теряет смысл, поскольку основное удовольствие мужчина получает именно при ласках данной области. Полноценно восстановить ни уздечку, ни крайнюю плоть уже невозможно.

Мастурбация, половая жизнь

Мастурбация является нередкой причиной частичной утраты чувствительности головки (подробнее о вреде онанизма для мужчины). Рецепторы адаптируются под создаваемое рукой давление, сила которого несопоставима со степенью сжатия влагалищных стенок. При естественном половом контакте мужчина уже не получает нужных ощущений.

В ряде случаев потеря чувствительности происходит из-за истощения половых центров спинного мозга. К этому приводят половые излишества: частые мастурбации и секс, особенно с использованием стимуляторов в виде афродизиаков или наркотиков. Возникает так называемая «спинальная импотенция».

О потере чувствительности головки после привычной мастурбации рассказывает врач уролог-андролог Екатерина Макарова

Психогенные причины

У некоторых мужчин ощущения при половом акте пропадают по причинам психогенного характера: воспоминания о прошлых женщинах, неудачных половых актах, неадекватное восприятие женских половых органов. В таких случаях единственным выходом для них видится мастурбация в одиночестве, что еще больше усугубляет проблему.

Некоторые жалуются, что чувствительность снизилась после измены жене, связывая данный факт и инфекциями, хотя при обследовании таковых не обнаруживается. В данном случае имеет место подсознательное чувство вины, мешающее расслабиться.

Что делать, если чувство вины из-за желания секса мешает тебе

Медитация

Задача: научиться концентрировать свой разум и направлять в правильное русло, каждый раз, когда возникают отвлекающие раздражители.

Индуисты знают, как повысить сексуальность, недаром среди мастеров, овладевших искусством медитации в совершенстве, так много тренеров тантрических практик и прочих эротических направлений.

Начинать следует с самого легкого упражнения – взять в руки монету или пуговицу и медленно изучать предмет: рассмотреть со всех сторон, пощупать, ощутить запах, вкус. Если мозг начинает отвлекаться на посторонние раздражители, необходимо вернуть его к объекту спокойно и осторожно. Достаточно уделять упражнению до 10 минут в день – в метро, во время пешей прогулки.

Полезное упражнение: закрыть глаза, соблюдать тишину, абстрагироваться, сконцентрироваться на собственном дыхании.

Изучение собственного тела

Задача: во время интимной близости игнорировать мысли о своих слабых и сильных сторонах.

Как повысить сексуальность? Приучить себя принимать такой, какая есть, без комплексов и смущения. Принимая ванну или душ, вытираясь полотенцем, рассматривайте свое тело. Как только сознание начинает формировать оценку внешности, переключайтесь на беспристрастное созерцание. Повторить процедуру с маленьким зеркалом, рассматривая подробно каждую часть тела, уделить внимание половым органам. Воздерживайтесь от оценочных суждений, просто созерцайте и концентрируйте внимание на том, что перед глазами.

Как уменьшить и снизить чувствительность члена, головки полового члена?

При определенных болезнях (невроз, истерия, везикулит, простатит, баланит, постит, баланопостит, фимоз, колликулит), патологических состояниях (страх, перевозбуждение, раздражительность, стресс), патологических процессах у мужчины может наблюдаться повышенная чувствительность головки полового члена, увеличение чувствительности члена, повышение или увеличение чувствительности полового члена, иногда болезненность, частая или редкая, слабая или умеренная, средняя или сильная, ноющая или тянущая, острая или хроническая, подострая или тупая, резкая боль, тазовая или паховая боль, промежностная или простатическая боль, дневные или ночные слабые или умеренные, средние или сильные, ноющие или тянущие, острые или тупые, резкие боли в мужском органе, в том числе при давлении, после секса, во время секса, внутри или снаружи, на коже или под кожей, в крайней плоти, слева или справа, сверху или снизу, отдает в лобок или промежность, в яички или яйца, в задний проход или анус, под яички или пах, паховую область. А часто бывает глубокая или поверхностная боль в коже головки полового члена. Причинами сильной чувствительности головки и всего полового члена могут быть врожденные, наследственные и приобретенные факторы, гиперчувствительность. И тогда мужчине хочется уменьшить и снизить чувствительность пениса. Как уменьшить чувствительность члена? Как снизить, понизить, ослабить, нивелировать чувствительность головки полового члена? Это очень актуальные вопросы.

Сексуальность в каждом движении

Грациозных дам мужчины сравнивают с кошками. Движения животного плавны, изящны, в них нет суеты и спешки, каждое оно делает с чувством собственного достоинства и превосходства. Какая женщина не хочет, чтобы так характеризовали ее? Люди с повышенной сексуальностью следят за своими жестами, мимикой, передвигаются неспешной притягивающей походкой. К сожалению, таких – единицы. Больше вечно спешащих, ничего не успевающих, резких, суетливых. Своим поведением такие женщины отпугивают мужчин. Например, нарядившись в красивое платье, сделав сногсшибательную прическу и макияж, но некрасиво двигаясь, соблазнить объект вожделения не удастся. Вы задумывались, как выглядите со стороны? Несколько простых рекомендаций ответят на вопрос о том, как повысить и развить сексуальность.

Походка тигрицы, готовой в любой момент к прыжку

Как широко вы расставляете ноги при ходьбе? Расстелите по полу несколько газет и намочите ступни. Произведите замеры по свежим следам – замерьте расстояние между отпечатками ног линейкой. Оптимальный участок между ногами по ширине – 7-10 сантиметров. Если у вас получилось больше и вы не беременны, поработайте над походкой!

Аналогичным образом можно измерить и длину шага. Допустимый показатель для женщин – до 65 сантиметров. Даже если вы опаздываете на важную встречу, бежать как марафонец за троллейбусом и перескакивать через ступеньку на лестнице не стоит – много времени выиграть все равно не удастся, а «лицо» точно потеряете.

Красивая обувь. Правильно подобранная удобная обувь способна изменить походку, а каблук – увеличить длину ног. Правило простое: подъем до 7 сантиметров визуально удлиняет, от 7 и выше – укорачивает.

Как повысить сексуальность женщине в 48 лет? Открываем секрет! Мужчины предпочитают модели на шпильке, облегающие ногу, носок должен быть заостренным или открытым.

Правильные позы – важный шаг на пути к совершенству. Отрабатывая правильную поступь, не стоит забывать о принятии красивых поз. На стул старайтесь присесть боком, начиная плавное движение от бедра – это выглядит привлекательно. Не становитесь к креслу спиной, результатом такого приземления станет обрюзглый «плюх». Чтобы не вызвать насмешки окружающих, потренируйтесь сесть на стул «от бедра» дома перед зеркалом.

Смех повышает сексуальность. Жизнерадостность и здоровая ирония – бессменные спутники привлекательности. Уместный, звонкий смех, без посторонних звуков, лучезарная улыбка – гарантировано добавят женщине «баллов» в глазах мужчины. Согласитесь, мало кому понравится созерцать напротив себя особу угрюмую, готовую расплакаться в следующую секунду.

Присутствие мужчины, вызывающего необузданное желание и страсть, вводит в ступор, не зажимайтесь. Расслабьтесь (вдохните полной грудью свежего воздуха, сбрызните лицо холодной водой, похлопайте себя по щекам). Не суетитесь – это не повысит сексуальность женщины, как можно меньше жестикулируйте, не смейтесь с широко открытым ртом, не спотыкайтесь, не налетайте вихрем на предметы. Все эти поступки сыграют против вас, а у мужчины останется плохое впечатление.

Не списывайте со счетов и элементы игры. Возникла неловкая пауза в разговоре? Заполните ее игривой манипуляцией с волосами (наматывать локон на палец, отбросить прядь назад), покачиванием туфли, перебиранием пальцами бокала вина. Здесь важно не переборщить. Иначе собеседник может истолковать ваши жесты как откровенную скуку, когда вы готовы заниматься чем угодно, лишь бы отвлечься от его россказней.

Как увеличить громкость микрофона на Андроиде встроенными способами

Прежде чем искать продвинутые инструменты или обращаться за помощью к специалистам, целесообразно обратиться к штатным средствам, которые имеются на каждом смартфоне. Громкость звука на Андроид-устройстве регулируется системой индивидуально в зависимости от выполняемой задачи:

входящие звонки;
музыка, видео, игры и другие файлы мультимедиа;
звуки системы;
уведомления;
запись голоса либо беседы с другим абонентом.

Отрегулировать громкость того или иного параметра можно с помощью каретки увеличения/убавления звука либо через общее меню. Для этого нужно:

Открыть «Настройки»;
Перейти в раздел «Устройство»;
Выбрать вкладку «Звук»;
Найти пункт «Громкость» и на странице отрегулировать каждый параметр отдельно.

Не лишним будет выполнить настройку и с помощью специального сервиса «echo». Для этого нужно активировать запись и произнести несколько фраз. Сервис автоматически перенаправит вызов на телефон абонента, который сможет проверить работоспособность микрофона и внести коррективы.

Для этого понадобится получить Root-права и изменить параметры в системных файлах либо использовать пресеты для своего аппарата.

Продукты в помощь

На войне все средства хороши, поэтому, изучив и отработав методы физической привлекательности, следует переходить к гастрономической. Речь идет об афродизиаках – продуктах, повышающих сексуальность. Собираясь приготовить ужин, сделайте описанные ниже ингредиенты основой блюд и незабываемый вечер вам гарантирован!

Устрицы. Содержат фермент допамин, способный повышать влечение у представителей обоих полов. Богат морепродукт и цинком, отвечающим за рост гормона тестостерона и стимулирующим продукцию сперматозоидов.

Как повысить женскую энергию и сексуальность? Употреблять больше бананов! Бромелайн, содержащийся в фруктах, повышает сексуальную активность. Высокая концентрация калия и витамина В стимулируют выработку половых гормонов. Банан – генератор сексуальной энергии.

Темный шоколад – известный афродизиак, неоднократно подтверждающий свою эффективность. Интенсивная выработка эндорфинов – гормонов счастья, повышает настроение и стимулирует центр удовольствия в головном мозге. Это хороший ответ на вопрос, как повысить сексуальность у мужчин? Фенилэтиламин повышает сексуальную возбужденность представителей сильного пола, еще его называют «веществом любви».

Как повысить чувствительность

Способы повышения чувствительности головки зависят от причины ее снижения. Врачи считают, что врожденную форму патологии исправить уже нельзя, но на приобретенную в большинстве случаев воздействовать можно.

При повреждениях позвоночника лечение направлено на снятие воспалительного отека окружающих нервы тканей, восстановление целостности диска (операция по его полной или частичной замене). В большинстве случаев достаточно противовоспалительных препаратов и физиотерапевтических методов: лечебная гимнастика, аппаратные процедуры, грязелечение.

Если провоцирующим фактором является истощение половых центров или частая мастурбация, то врачи прописывают воздержание и витамины группы В, которые способствуют восстановлению нервных тканей и улучшению качества их проводимости. Чтобы вернуть чувствительность, необходимо воздерживаться от любых сексуальных стимуляций не менее 2-3 недель.

О случае потери чувствительности головки полового члена в 25 лет рассказывает Екатерина Макарова

Потерю чувствительности головки на фоне сахарного диабета можно частично восстановить при помощи медикаментозной терапии:

Сахаропонижающие препараты;
Тиоктовая кислота, витамины группы В;
«Актовегин».

При наличии инфекционных процессов в районе малого таза назначаются антибиотики, активные против обнаруженных возбудителей.

В ряде случаев диагностика не показывает никаких явных физиологических причин снижения чувствительности головки. Предполагаемые врачами варианты: застойный простатит, травмы члена во время секса без видимых внешне проявлений, зажимы мышц тазового дна. При последнем рекомендуется массаж триггерных точек для восстановления нервной проводимости.

Гипочувствительность пениса может быть спровоцирована нарушением функционирования одного из входящих в него нервных окончаний. Для возобновления полноценной работы периферических нервов можно попробовать медикаментозный курс: «Берлитион», «Мильгамма» и «Дибазол». Но шансов на полную регенерацию немного.

Лубриканты и специальные приспособления

Перед местным применением любых средств следует предварительно пройти диагностику. Если причиной являются инфекции, то стимуляция кровообращения поспособствует их активизации и распространению.

При снижении чувствительности головки врачи рекомендуют использовать согревающие лубриканты и стимулирующие кремы, например:

«Максодерм»;
Wicked Ultra Heat;
SPRING Hot Exaz;
StimuLove Strong.

Чтобы усилить возбуждение, можно применять эрекционные кольца с вибрацией. Есть также приспособления, надеваемые непосредственно на головку. Например, модель Plunging Pete обеспечивает максимальную стимуляцию за счет вставляемого в уретру позолоченного стержня и слабых электроимпульсов, пропускаемых через расположенные по бокам позолоченные шарики.

Кольцо для головки с электростимуляцией Plunging Pete

В ряде случаев увеличить чувствительность головки помогает гепариновая мазь (читайте как применять гепариновую мазь для улучшения потенции). Наносить нужно небольшим слоем дважды в день и слегка втирать до впитывания. Курс составляет около 10 дней.

Улучшить чувствительность головки можно курсовым применением БАДов на основе перуанской маки или жгучей мукуны. Экстракты этих растений способствуют усилению кровотока и повышают чувствительность нервных окончаний.

Народные методы

Некоторые мужчины пытаются усилить чувствительность головки при помощи народных методов, например:

Небольшое количество бальзама «Звездочка»;
Разбавленный сок имбиря;
Содовая ванночка.

Может помочь регулярный массаж с использованием масла ши или кокосового. На форумах есть рекомендации по тренировке рецепторов поглаживанием перышками. Все эти процедуры можно проделывать в домашних условиях самостоятельно или при помощи партнерши.

Женщина и мужчина – две стороны одной монеты

Природа мужской и женской сексуальности – различна. Назвать привлекательными двух разнополых людей, обладающих идентичными чертами характера и личностными качествами, едва ли удастся. Аналогию можно провести с понятиями маскулинности и феминности – того, что мы считаем женственным и мужественным.

Повышенная женская сексуальность определяется ее способностью быть хрупкой, кроткой, нежной, загадочной, чувствительной и эмоциональной. Открытая всем и каждому женщина, так же, как и по-солдатски грубая, не может вызывать желание. Мужественность же – совершенно другое: сексуальность сильного пола в настойчивости, жесткости, стремлении к доминированию, независимости и уверенности в себе.

Следить за внешностью необходимо в пределах разумного обоим полам. Педантичные мужчины, зацикленные на своей внешности, вызывают антипатию.

Чувствительность полового члена, головки: народные способы и лечение

К сожалению, народное лечение и народные способы, методы и гомеопатия, гипноз и лекарства, препараты и гели, мазь и пролонгаторы, настои и отвары, настойки и йога, массаж и упражнения, комплексы не дают ощутимых результатов в восстановлении иннервации полового члена. На сайте sarclinic.ru Вы можете бесплатно доктору, обсудить проблемы.

Запись консультации. Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.