Природа создаёт каждого человека уникальным и по-своему красивым. Однако нас часто не устраивают природные данные, и хочется их подкорректировать или радикально изменить. Особенно часто бывают недовольны женщины.
Многих из них не устраивает размер груди. Они не хотят слышать никаких увещеваний, что у них масса других достоинств. И даже заверения любимого мужчины порой не унимают страстного желания увеличить грудь.
Что ж, спрос, как известно, рождает предложение, и множество специалистов эстетической и пластической медицины, различные косметические салоны предлагают свои услуги.
Способы увеличения груди
Их можно разделить на две группы:
- Операционные,
- Безоперационные.
На самом деле действительно эффективен лишь операционный способ увеличения грудных желез. Он даёт именно тот эффект, которого ждёт пациентка. Выполнение операции в лицензированной клинике профессионалом в этой области совершенно безопасно.
Желаемый результат быстро и сразу даёт только операция.
Современные качественные импланты практически не вызывают негативных реакций. Эффект от операции виден сразу и продолжается не один десяток лет, а возможно, его хватит и на всю жизнь.
Красота век продлит вашу молодость с помощью трансконъюктивальной блефаропластики. Лучшие клиники красоты мира.
Узнайте, сколько стоит отопластика в Москве тут. Создайте уши вашей мечты!
Гормоны
Для правильного развития и функционирования молочных желез очень важен гормональный баланс. Избыток или дефицит какого-либо гормона может отразиться не только на формировании груди, но и на здоровье в целом.
Эстрогены
Женские половые гормоны, вырабатываемые яичниками. Это гормоны женственности, стимулирующие развитие репродуктивной системы и формирование женских вторичных половых признаков.
Дефицит эстрогенов имеет множество неприятных симптомов, один из которых – нарушение развития молочных желез. Избыток тоже чреват последствиями, ведь только сбалансированный гормональный фон обеспечивает правильную работу организма.
Прогестерон
Гормон беременности. Синтезируется яичниками, надпочечниками, во время беременности – плацентой.
В содействии с эстрогеном участвует в развитии железистой ткани для дальнейшей выработки грудного молока.
Пролактин
Стимулирует рост молочных желез во время беременности и лактации. Благодаря пролактину увеличивается число альвеолярных долей и протоков в них, стимулируется образование молозива, а затем и грудного молока.
Избыток пролактина может привести к чрезмерному разрастанию грудных желез – гипермастии.
Тестостерон
Преимущественно мужской гормон, в женском организме вырабатывается в малых количествах. Избыток тестостерона у женщин провоцирует развитие мужских признаков – огрубение голоса, повышение волосяного покрова, развитие телосложения по мужскому типу.
Соответственно, грудь в таком случае развивается неправильно или не развивается совсем.
Для выравнивания гормонального фона используются медицинские препараты или фитогормоны, вырабатываемые растениями. Но, прежде чем выбрать средство для увеличения грудных желез, необходимо сдать анализы на гормоны и проконсультироваться со специалистом.
Можно ли обойтись без хирургии
Операция есть операция. Многие бояться любого хирургического вмешательства. Что делать, если хочется, чтобы грудь была побольше, но преодолеть страх перед операцией не удаётся? И тут сразу возникает вопрос – можно ли и как увеличить грудные молочные железы без операции? Специалисты и неспециалисты предлагают множество способов решения этой проблемы.
Различные упражнения, натирания, массаж, которые можно выполнять самостоятельно, — огромное количество рекомендаций такого рода «бродит» по просторам Интернета. Разумные женщины понимают, что всё это способ заманить посетителей на страницы сайтов.
Различные клиники и салоны красоты рекламируют свои услуги, результаты, которых иллюстрируют фотографиями до их процедур и после них. Как правило, эти фото впечатляют. Итак, какие способы безоперационного увеличения грудных желез есть на сегодня и насколько они эффективны?
Комплекс упражнений для груди:
- Отжимание от пола. Лечь на живот, опереться руками о пол, ноги составить вместе. Делаем отжимания примерно 15-20 раз. Данное упражнение является базовым и способствует эффективному укреплению мышц груди.
- Упражнения для увеличения грудных мышц со стулом. Упражнение делается по шесть раз в три подхода. Прислониться к спинке стула спиной, при этом вытягивая ноги под углом в сорок пять градусов. После чего опускаем медленно туловище вниз и поднимаемся в исходное положение.
- Гантели. Берем в руки по гантеле и выполняем руками размашистые движения. Жим гантелей от себя — ложимся на пол, на спину, и опускаем – поднимаем гантели перед собой. Выполняем данное упражнение по восемь раз, в три подхода.
- Упражнение возле стены. Встав плотно к стене, прижимаемся к ней спиной, смыкаем с большой силой перед грудью руки, и при этом как можно сильнее напрягаем грудные мышцы. Считаем до десяти, опускаем руки. Данное упражнение делается до тех пор, пока вы не перестанете ощущать грудные мышцы.
Увеличиваем грудь без операции
Способы, которые предлагают специалисты
- Специальный массаж,
- Использование гормональных препаратов,
- Аппаратные процедуры в салонах красоты,
- Инъекционные методики.
Каковы могут быть результаты при обращении в салон красоты? Вам предложат множество процедур: микротоковую терапию, специальный массаж, биоревитализацию, мезотерапию. Все эти процедуры в большинстве случаев будут полезны.
Однако ждать от них радикального результата не стоит, ведь они оказывают влияние на тонус кожи и мышц. Грудь, несомненно, подтянется, станет более привлекательной, но если и увеличиться, то совсем незначительно.
Основной объём женской груди занимает непосредственно молочная железа, а вышеперечисленные методы никак не могут сделать её больше.
Кому подойдут способы увеличения груди в салонах красоты? Тем, кого беспокоит не столько размер груди, сколько её тонус.
Эффективным методом увеличения грудных желез считается применение гормональных препаратов. Этот метод воздействия на организм похож на влияние беременности. У беременной женщины в связи с увеличением количества гормонов в крови увеличиваются и грудные железы. Использование гормональных препаратов даёт такой же эффект.
Употребление гормонов, кроме увеличения груди, приводит и к побочным эффектам:
- Нарушение иммунитета,
- Головные боли,
- Бессонница,
- Набор веса.
С учётом эффекта увеличения груди, который, как правило, длится только во время приёма этих препаратов, гормональный метод представляется не очень подходящим. Он хорош для тех женщин, которые имеют сниженное количество гормонов в крови и нуждаются в корректировке гормонального фона. Назначить такое лечение может только врач после специальных анализов.
Итак, у нас остались только инъекционные методики. В принципе, их всего две:
- Липолифтинг,
- Введение в грудную железу специальных препаратов.
Самые эффективные упражнения для груди:
- отжимания от пола;
- жим лежа;
- жим с гантелями;
- прогибания;
- тренинг с экспандером, сведение ладоней.
Липолифтинг
Липолифтинг однозначно безопасен, так как в этом случае используется жировая ткань самой пациентки, которая вводится в определённые места в груди.
Достоинства липолифтинга:
- Отсутствие побочных эффектов.
- Естественный вид груди.
Недостатки:
- Временный эффект,
- Незначительное увеличение за один сеанс,
- Необходимость неоднократного повторения для заметного увеличения груди.
Видео «Увеличение груди с помощью физических упражнений»
Посмотрите на видео полезные упражнения для увеличения груди без операции жома или в спортивном зале, всё в ваших руках:
Увеличение с помощью специальных препаратов
В основном все препараты для инъекций, увеличивающих грудь, делаются на основе гиалуроновой кислоты, которая является составной частью организма, поэтому её введение в ткани безопасно. Ткани, получая дополнительное питание, становятся более упругими, кожа на груди разглаживается, приобретает дополнительный тонус.
Гиалуроновая кислота увеличит вашу грудь на 2 размера!
Грудь после инъекций можно увеличить на 1-2 размера, она становится очень привлекательной, а эффект наступает сразу же после процедуры. Реабилитационный период занимает обычно 1-2 дня, в дальнейшем никакого дискомфорта женщина не ощущает.
Достоинства метода:
- Высокая эффективность,
- Естественный вид груди,
- Быстрый результат,
- Незначительный процент побочных эффектов.
Недостатки:
- Временный эффект,
- Затруднение диагностики опухолей молочной железы,
- Высокая стоимость.
При всех положительных качествах увеличения грудных желез с помощью инъекций первый в нашем списке недостаток для многих их перечеркивает. Все препараты, применяемые для инъекций, постепенно рассасываются в организме, и грудь возвращается к своим прежним размерам.
Часто её форма становится гораздо хуже. Ведь увеличение груди приводит к растяжению кожи, а когда гель, закачанный туда, рассасывается, грудь «сдувается», как воздушный шарик, и отвисает. Эффект длится не более полутора лет.
Некоторые женщины рассматривают такие инъекции как средство получить быстрое и практически безболезненное увеличение груди к пляжному сезону. Однако стоимость процедуры почти такая же, как стоимость операции по установке имплантов. Так что регулярные инъекции для поддержания размера груди доступны только состоятельным женщинам.
Для тех, кому интересно, сколько стоит операция увеличения груди — в нашей статье приведена подробная информация.
Сведения о том, сколько стоит ринопластика в Германии здесь. Лучшие клиники Германии ждут вас!
Перейдя по ссылке, можно найти упражнения для подтяжки кожи живота . Плоский животик после нескольких родов — это реально!
Что нужно делать, чтобы росла грудь
Женщины с маленьким бюстом и низким уровнем женских половых гормонов могут пройти курс гормонотерапии. Принимать гормональные таблетки необходимо после полного обследования. Молочные железы после нормализации гормонального фона увеличиваются в объеме и сохраняют его после окончания курсовой терапии.
Гормональные таблетки женщине нужны при серьезных гормональных нарушениях. В случае, если не выявлено серьезных отклонений, гормональный фон можно нормализовать, употребляя правильно подобранные продукты. Чтобы грудь росла быстрее, женщине нужно дополнить правильное питание комплексом упражнений, массажем бюста и эффективными народными средствами.
Питание и бюст
Основу рациона девушек, мечтающих о пышной груди, должны составлять жиры. Их должно быть достаточно для формирования бюста. Для бюста одинаково важны жиры растительные и животные. Способствует росту груди свиное сало. Есть его нужно без фанатизма, но регулярно. Можно заменить или дополнить его сливочным маслом.
Из растительных жиров наиболее полезно для бюста оливковое масло. Есть все необходимые вещества и в кукурузном масле. Растительные жиры содержатся в маслинах и в «женском» фрукте авокадо. Фруктовые и овощные салаты, заправленные оливковым или кукурузным маслом, помогают добиться необходимого размера бюста.
Часть суточного рациона должна состоять из каш. Обязательно нужно употреблять хлеб. Больше пользы для бюста от цельнозернового хлеба. Каши тоже лучше варить из цельных зерен, диетологи рекомендуют для их приготовления использовать бобы.
Не обойтись без овощей. Их польза находится в зависимости от цвета. Улучшают и тонизируют кожу вокруг груди фрукты (овощи) оранжевого цвета. Перечень овощей, которые содержат то, от чего растет бюст:
- картофель,
- баклажаны,
- брокколи.
Ежедневно нужно есть мясо − свинину, говядину. Для упругой груди нужен белок. Помимо мяса белок содержится в коровьем молоке, натуральном йогурте.
Женщин может интересовать, что надо пить во время специальной диеты, какие нужны для бюста напитки. В интернете можно встретить мнение о пользе для бюста минеральной воды. Верить этому не стоит. Минералка это миф.
Достаточно употреблять воду хорошего качества в количестве 1-1,5 литра в сутки. Реальную пользу для бюста принесут напитки, содержащие антиоксиданты:
- сухое красное вино,
- зеленый чай,
- сок, отжатый из свежих фруктов и овощей.
Вещества, содержащиеся в них, положительно влияют на кожу, а значит на упругость и красоту бюста.
Что же остаётся?
Подробнее познакомившись с безоперационными методами увеличения грудных желез, понимаешь, что реально увеличить грудь можно лишь с помощью пластической операции. Как правило, добросовестные специалисты в области эстетической медицины дают именно такой совет, когда женщины к ним обращаются за консультацией.
Почему же процветают и остальные методы? Женщины нетерпеливы, они часто не хотят ждать 2-3 месяца, которые нужны после операции, им нужно моментальное решение вопроса. Лишь потом они осознают последствия. Банальный страх хирургического вмешательства — вот ещё частая причина того, что пациентки обращаются к безоперационным методам.
Каждая женщина сама принимает решение, надо ли ей увеличивать грудь и как это сделать. Однако стоит прислушаться к голосу разума, решив данный вопрос наиболее эффективным со всех точек зрения методом. На данный момент таким методом является пластика груди. Если вы панически боитесь операции, может быть организм вам сигнализирует, что увеличивать грудь не нужно, что вы и так красавица?
Дополнительную информацию смотрите в разделе Пластическая хирургия.
