Диета для локонов: ищем витамины для роста волос (и не в аптеке, а на тарелке!)


♡Всем привет!

Сегодня я расскажу о двух спа-процедурах для волос и покажу свои излюбленные трюки для придания волосам блеска, гладкости, послушности Я очень люблю гладкие и напитанные, блестящие волосы, сухость — это мой главный противник, с которым я борюсь.

Первое, о чем хочется рассказать, это:

✿Энергетическая сыворотка Ollin плотность волос✿

  • с маской Нумеро с овсом.
  • с маской Каарал Гидра

Описание:

Ollin BioNika Энергетическая сыворотка Плотность волос 12×5мл. Энергетическая сыворотка «Плотность волос» от OLLIN Bionika для волос нуждающихся в дополнительном уходе. Мгновенно восстанавливает поврежденные участки волоса, образуя невидимую защитную пленку. Благодаря аминокислотному комплексу и эластину волосы становятся более плотными, густыми и упругими.

Общая информация:
Цена — 280р Объем -12шт х 5мл Страна бренда: Россия Тип волос: тонкие

Приобрести можно в проф магазинах.

Внешний вид:
Упаковка- симпатичная коробочка в бело -зеленых тонах, приятных глазу. Мне приглянулась на полочке магазина сразу. Почитав описание, меня заинтересовала именно плотность волос как результат, поэтому выбор пал на нее.

Внутри 12 блистеров с сывороткой, вскрыть перед использованием блистер легко, я надрезаю ножничками и выдавливаю в тару где уже подготовлена маска с которой я буду смешивать сыворотку.

Состав:

Особенности:

Образует невидимую защитную плёнку Восстанавливает поврежденные участки волоса В составе аминокислотный комплекс и эластин Результат использования – густые и упругие волосы и объём причёски. Применяйте не менее 2-х раз в неделю и качество волос заметно улучшится.

Применение:

Способ применения: нанести на чистые, слегка подсушенные полотенцем волосы. Оставить на 5-10минут. Смыть

Так как мои волосы достаточно длинные, наносить сыворотку соло — у меня не вышло, так как в 1 блистере средства мне на всю длину не хватает, я люблю нанести маску от души и побольше. Поэтому я смешиваю ее с масками. Сегодня хочу осветить смешивание с двумя масками, одна оказалась самой стоящей и действенной для моих волос, а вторая — полностью провальной.
Это маски —

✿ Крем-маска для волос Brelil NUMERO с овсом ✿

Данная маска просто замечательно подошла моим волосам, я пробовала нумеро так же и с карите и она мне тоже понравилась, но с овсом -моя любовь на веки. Это маска которая и соло творит с моими волосами нечто нереальное, с данной сывороткой — это идеальное сочетание для спа — процедуры. Маска с сывороткой прекрасно и легко распределяется по волосам. Я пробовала держать и 10 минут как указывает производитель и 30 под шапочкой — чем больше держишь, тем больше радуют волосы после процедуры.

Результат:
Я наблюдаю на своих волосах следующее: они становятся неимоверно гладкими -как будто выпрямленные утюжком, многие мне начали говорить, когда я стала чаще носить прямые волосы, что я их выпрямила но нет я их просто не завила. От природы у меня прямые волосы.

Самое ценное, что хочется показать так это плотность волос. Именно так и называется сыворотка -для плотности. И я хочу наглядно на фото поближе -показать, какими толстыми и густыми кажутся волосы, мои волосы тонкие от природы и подвержены сухости от последнего неудачного мелирования, поэтому решить эту проблему на 100% пока сложновато, но я довольна тем как выглядят мои кончики после данной процедуры.

✿Маска для волос Kaaral Purify Hydra Deep Nourish Mask — Интенсивная увлажняющая питательная ✿

Сразу оговорюсь, данная маска моим волосам в итоге все же не подошла, я не смогла ее приручить -как не наносила. Но с сывороткой в принципе не все так плохо и можно пользоваться, только запутывания на волосах после применения она все же не убирает. Постараюсь показать наглядно разницу.

Я хочу отметить, что мои волосы на данный момент — почти не повреждены, только сухость кончиков выдает остатки моего мелирования на верхние пряди, которое было аж в Мае 2014 -почти 2 года назад. Но Каарал почему — то все равно выдает такие финты каждый раз после ее использования, я просто обливаюсь несмывашками, чтобы волосы выглядели более менее хорошо. Сыворотка более менее приструняет маску и заставляет ее работать.

Результат:
Данная маска вместе с сывороткой однозначно работает лучше, чем без нее. Но все же запутывания после нее никуда не делись — они все равно присутствуют, поэтому я не стала мучить больше свои волосы ей и отдала ее маме, она довольна ей.

Если сравнить добавление сыворотки в эти 2 маски -то можно отметить, что Нумеро с овсом +сыворотка для плотности дали мне больше плотности и упругости, а так же блеск волос. А Каарал гидра — больше увлажненности.

Вторая моя уже давно излюбленная процедура для волос -это

✿Ламинирование желатином✿

Эту процедуру я делаю курсами, по одной -две недели, чередуя с масляными масками. То есть когда я делаю желатиновое ламинирование, масла я не применяю и наоборот. Как я заметила, именно от курса масок- больше эффекта, хоть я и замечаю результаты на своих волосах даже после одной маски. Сейчас как раз я провожу курс таких масок и решила рассказать о них.

Последовательность ламинирования желатином:
Соблюдать правила важно, так как я на своих волосах проверила, какого не верно нанести желатин, когда все волосы слипнутся и поверьте выскребать кусочки застывшего желатина из высохших волос -не самое приятное занятие, да и волосы конечно пострадают, именно поэтому я изучила инструкцию и уже 2 года ей следую. Маска по ней- не разу меня не подводила.

¤

1. Выбираем любимую маску от которой получаем вау -эффект на волосах, которая нравится — это не обязательно, можно попробовать улучшить желатином свойства не любимой маски, но я всегда беру ту, что мне по душе.

¤

2. Высыпаем пакетик желатина (на мою длину волос хватает 1) но если волосы длиннее, например до попы, то нужно будет взять 2 пакетика. Заливаем теплой водой, важно! Не горячей, а именно теплой. И даем настояться минут 20 -30.

¤

3. Пока желатин набухает, я иду мыть голову, мою любым шампунем, который есть в моем арсенале на данный момент, затем заворачиваю волосы в полотенце, никакие маски- бальзамы и прочий уход не наношу. Иду проверять как там желатин.

¤

4. Желатин будет к тому времени застывшим, но это не проблема. Нужно слегка подогреть его на водяной бане (возможен вариант -микроволновка), я подогреваю помешивая, как только все комочки в нем растворяться — пора снимать желатин с тепла. Далее я добавляю свою любимую маску, добавляю на глаз, примерно 2 столовые ложки, чтобы сполна промазать все волосы. Хорошенько нужно размешать смесь, чтобы смешать желатин и маску до однородной консистенции.

¤

5. Теперь нужно поторопиться. Пока смесь не остыла -так как желатин очень быстро имеет свойство застывать и становится твердым, могут появится комочки, которые нам не нужны. Поэтому в ванну я иду быстро вместе с желатином, снимаю полотенце со слегка подсушенных волос и распределяю свою супер маску. Вообще можно наносить и на корни -но я этого не делаю, отступаю см 10 -15, как и при нанесении любой другой маски для длины.

¤

5. Распределяется желатин по волосам очень легко, мне процесс по ощущениям действительно напоминает ламинирование. После того как я смазала все волосы маской, я закалываю их крабом и надеваю шапочку из фикс прайса для масок и душа. Сверху полотенце, для лучшего эффекта — прогреваю голову феном.

Я хожу с такой маской около часа — всегда. Но иногда могу продлить время выдержки и до двух часов, маска очень легко смывается простой водой. Уже под струей воды ощущается какие плотные и гладкие стали волосы, они упругие и толстые, живые.

Результат:
Вот такие вот у меня на данный момент любимые процедуры по приданию волосам плотности, упругости, а заодно блеска и гладкости.

Всем спасибо за внимание, если вам интересно я буду рада.

За что я люблю маски от Мастерской Олеси Мустаевой, так это за их универсальность и практичность, но обо всем по порядку.

Первым продуктом для волос от этой марки у меня был бальзам-кондиционер с маслом брокколи, который мне понравился настолько, что я, как истинный волосоманьяк, твердо решила во что бы то ни стало испробовать и другие средства. Арсенал пополнился несмываемым кремом Она Иная, масками Rose, Моной и Алоэ вера и Амла. О последней я и расскажу в этом отзыве.

  • Что имеем?

Крем-маска для волос Амла

  • Что умеет?

Восстанавливает структуру волоса, насыщает влагой, повышает блеск и эластичность. Снимает статику. Облегчает расчесывание.

Это как раз то, что нужно было моим волосам, так как в последний месяц я слишком часто прибегала к горячим укладкам, и, не смотря на должную защиту и уход фен и плойка делают своё дело.

Конечно, мои волосы не были сухой мочалкой, но их состояние меня не совсем устраивало. Мне хотелось больше мягкости, гладкости и эластичности.

Фото До/После обязательно будут, а пока давайте рассмотрим сам продукт.

Содержится маска в баночке из тёмного пластика объёмом 120 г. При моём неэкономном использовании этого количества мне хватает на месяц (наношу 1-2 раза в неделю).

У баночки легко откручивающаяся и закручивающаяся крышка, а так же имеется защитная плёнка внутри.

Вся информация о продукте указана на обратной стороне этикетки: состав, способы применения, сроки годности, контакты производителя.

Состав у маски отличный! Очень много увлажняющих компонентов — то, что нужно волосам летом, ведь в этот период они страдают именно от недостатка влаги.

Вода деионизированная, эфир кват на основе стеариновой кислоты и цетеарилового спирта, глицерин, Д-пантенол, масло амлы, дельта-глюконолактон, молочная кислота, стеарамидопропил диметиламин, витамин F, глицерилстеарат, фенетиловый спирт, этилгексилглицерин, экстракт облепихи (ягод), экстракт крапивы, экстракт чабреца, экстракт малины (плоды), экстракт хвои, смесь токоферолов, бета-ситостирол, сквален.

Особенно в составе меня привлекли масло Амлы (само собой), экстракт крапивы и сквален — на эти компоненты сразу упал взгляд.

  • Масло амлы в последнее время приобрело небывалую популярность, и не случайно: оно обладает отличными увлажняющими свойствами, сохраняет пигментацию (предотвращает появление преждевременной седины), восстанавливает структуру волос, придаёт им гладкость и блеск.
  • Крапива — один из моих любимых компонентов. Одно время я регулярно делала ополаскивания с этой травой, поэтому советую: если у Вас тёмные волосы, обязательно присмотритесь к чудо-средству! Крапива замечательно регулирует работу сальных желез, укрепляет волосы и делает их цвет чуточку насыщеннее.
  • Ну а сквален, пожалуй, знаком многим. Летом это вещество также очень полезно локонам (и не только летом), ведь он предотвращает потерю влаги и защищает пряди от неблагоприятного воздействия окружающей среды.

По виду маска напомнила манную кашу с комочками:D.

Структура показалась мне не совсем однородной, но это ничуть не мешало её распределению по волосам.

  • Цвет у маски приятный — голубо-мятный;
  • аромат не резкий, мне показался похожим на аромат какого-то крема, с еле-еле уловимыми травяными нотками;
  • консистенция кремообразная (не зря продукт называется «крем-маска»), жирненькая и немного «скользкая».

А вот теперь пришло время сказать об универсальности: маску можно использовать не только как маску, но и как кондиционер. Это очень удобно, когда один продукт может заменить сразу два.

По прямому назначению (в качестве маски) производитель советует наносить продукт на чистые, влажные волосы на 5-10 минут, в качестве кондиционера — на 3-5 минут.

Как наношу маски я?

  • Первое и важное правило — я наношу маску только на читые, чуть влажные волосы, потому что

а) на грязных волосах есть пленка из жира,пыли и грязи. Она мешает хорошему проникновению маски в структуру, и как раз эти жир,пыль и грязь тоже впитываются. Нам такое не нужно.

б) чистые волосы избавлены от пленки и прочих «прелестей», чешуйки от шампуня приподняты, а значит, маска будет воздействовать намного лучше.

  • После мытья я оборачиваю волосы в полотенце минут на 5-10, чтобы убрать лишнюю влагу. Иначе структура будет заполнена лишь водой, и компоненты маски не смогут сработать должным образом.
  • Маску наношу на длину от ушей. Как правило, волосы выше достаточно питаются кожным салом, которое распределяется во время расчесывания, поэтому дополнительное увлажнение им часто не требуется. К тому же, у меня жирный тип кожи головы, и если я нанесу маску на корни, будет караул.
  • Укутываю волосы в пищевую пленку, затем в полотенце для сохранения тепла, и забываю о своей голове минимум на 30 минут. Если дело к выходным, то могу нанести маску и на всю ночь.
  • Смываю чуть теплой водой.

Этот механизм я применяю абсолютно ко всем маскам.

Какой эффект я получила?

Бомба, огонь, шик, блеск, класс! Можно подобрать ещё много подобных слов, чтобы описать результат. :)

В прочем, чего это я всё говорю да говорю, лучше смотрите сами!

Волосы ДО — недостаточно блестящие, и это с учетом того, что на них я нанесла немного масла Брокколи.

Волосы ПОСЛЕ — на них нет ни одного несмываемого средства, а как блестят! Они оживились, выглядят эластичными и шелковыми, абсолютно не электризуются и без труда расчёсываются. Чувствуется, что пряди стали тяжелее (в хорошем смысле) и напитаннее.

Ещё немного фото после:

Маска, определенно, заслуживает внимания! Очень советую к ней присмотреться. Свою работу выполняет на отлично!

Желаю Вам красивых и здоровых волос!

Представительницы прекрасного пола в условиях плохой экологии и непроходящих стрессов испытывают в большинстве своем серьезные проблемы с шевелюрой. Качество ее ухудшается не по дням, а по часам. Это и ломкость, и потеря первоначальной природной структуры, и блеска, и избыточная жесткость, тонкость, и выпадение волос. Немало хлопот доставляет женщинам ухудшение либо вовсе утрата эластичности волос. Из данного материала вы почерпнете сведения о том, как вернуть этот показатель здоровья локонов на должный уровень.

Суть проблемы

Что такое эластичность волос? Для ответа на этот вопрос следует вспомнить об эластичности как таковой. Общая характеристика данного показателя звучит следующим образом: способность деформироваться под воздействием извне и приобретать первоначальную форму без видимых изменений. В принципе «эластичность» является синонимом слова «упругость». Всем хорошо известно употребление обоих терминов относительно человеческой кожи. Ну, а если говорить о волосах, то эластичными являются локоны, которые могут при растягивании возвращаться к прежней длине без каких-либо повреждений. Надо сказать, что такая способность свойтсвенна лишь волосам с целостной структурой, нормальной степенью увлажнения.

Как определить, что волосы не являются эластичными? Да проще простого! Такие локоны обладают повышенной ломкостью, малейшее растяжение приводит к разрыву волосков, послушными их точно не назовешь. При обращении с подобной шевелюрой рекомендуется проявлять большую осторожность. Особенно это касается укладки, завивки и окраски волос. Причинами утраты локонами эластичности и значительного ухудшения таковой могут послужить агрессивные внешние воздействия, негативно сказавшиеся на структуре шевелюры. К подобным негативным влияниям стоит отнести в первую очередь выгорание волос на солнечном свету, выпрямление и завивку химическими методами, осветление. Положение усугубляется отсутствием нужного и своевременного лечения пострадавших таким образом локонов.

Вы в силах самостоятельно определить уровень эластичности собственной шевелюры. Для этого проведите специальный тест. Хорошо увлажните волосы, выберите небольшие пряди на затылочной, теменной и височных зонах. С обеих сторон зажмите каждую из тестируемых прядей пальцами и осторожно растяните. Отпустив же, наблюдайте и делайте выводы. Если волос легко рвется и первоначальную длину не приобретает – уровень эластичности ваших локонов довольно низкий, в связи с чем им требуется восстановление лечебными продуктами и процедурами. Если разрывов нет – шевелюра нуждается в интенсивном увлажнении. В случае же возвращения волос к прежней длине и отсутствия повреждений при растягивании можно считать, что озвученный показатель находится в норме.

Правильная забота о волосах

Допустим, что ваши волосы не прошли тест на эластичность на «пятерку» и даже твердой четверки в этом плане не заслуживают. Возникает вопрос: как же лечить такие локоны? Существует немало способов решения указанной проблемы, но наилучших результатов реально добиться, используя их в комплексе. Первостепенное значение имеет правильный уход за шевелюрой. Ознакомьтесь с основными принципами его осуществления:

  • Избегайте ежедневного мытья головы. Соблюдая эту рекомендацию, вы позволите собственным волосам естественным образом вырабатывать в нужном количестве жиры, придающие локонам природную шелковистость, эластичность, мягкость и блеск.
  • Забудьте о горячей укладке волос. Она, между прочим, сушит локоны, провоцирует появление секущихся кончиков, делает волосы непослушными, ломкими, визуально превращает в стог соломы. Старайтесь давать своей шевелюре высыхать самостоятельно.
  • Окрашивание и завивки – не для вас. Если действительно хотите придать своим локонам эластичности, на химической обработке волос поставьте крест. Окрашивая или завивая их, вы способствуете ослаблению шевелюры, повреждению структуры последней.
  • Пользуйтесь шампунем и кондиционером для вашего типа волос, желательно профессиональной или органической линий. Кроме того, оставляйте каждый раз при мытье головы оба средства на прядях на пять минут. Так вы добьетесь максимального эффекта косметических средств.
  • Увлажняйте локоны. Как уже было сказано выше, эластичность волос находится в большой зависимости от содержания того или иного количества влаги в прядях. Для отличного, качественного увлажнения шевелюры подойдут базовые масла макадамии, аргоновое, к примеру.
  • Принимайте витамины. Да, это тоже очень важно для восстановления или повышения эластичности волос. Приобретите в аптеке специальный витаминно-минеральный beauty-комплекс для локонов либо употребляйте внутрь витамин Е, омега-3 в капсулах.

Народные домашние средства для блеска волос

Ополаскивание волос лимонным соком

или
уксусом
. Это самый простой способ сгладить кутикулу и придать волосам блеск. Для этого нужно добавить ложку лимонного сока или уксусу на литр кипяченой воды и в самом конце после шампуня, маски или кондиционера ополоснуть волосы. Вымытые волосы мягко промокнуть полотенцем, не растирая и не скручивая их.

Натуральные базовые и эфирные масла для волос.

Каждое масло обладает уникальным комплексом полезных веществ, которые благотворно влияют на волосы. Для блеска волос лучше всего подходят такие масла: аргановое, какао, кокосовое, жожоба, авокадо, кунжутное, льняное, оливковое, макадамии. Из эфирных: иланг-иланга, лаванда, жасмин, роза, мирра, пачули, ромашка. О способах использования эфирных масел для волос, можно почитать .

Масла которые используют для волос должны быть холодного отжима и хорошего качества, иначе, их нет смысла использовать для волос, даже если они не навредят, то пользы от них не будет никакой.

Маски для блеска волос.

Домашние маски для блеска волос, помогают не только вернуть блеск волосам, но и укрепить их, придать мягкость, эластичность и вернуть здоровый вид волосам.

Маска с витаминами А и Е

  • 1 ч. ложка масла авокадо;
  • 1 ч. ложка льняного масла;
  • 1 ч. ложка меда;
  • 2 ч. ложки сока алое;
  • 5 капель витамина А на масле;
  • 5 капель витамина Е на масле;
  • 1 желток.

Смешать все ингредиенты и можно подогреть до комфортной температуры. Нанести маску на корни (сделать легкий массаж) и распределить по всей длине. Подержать маску около часа и смыть шампунем, такую маску можно делать один раз в неделю.

Маска для блеска волос

  • 1 столовая ложка коньяку;
  • 1 столовая ложка оливкового масла (холодного отжима);
  • 1 столовая ложка меда;
  • 1 желток яйца.

Все ингредиенты смешать в стеклянной посуде (можно подогреть). Маску можно нанести не только на длину волос, но и на кожу головы, желательно утеплить и держать от 40 до 60 минут.

Маска с натуральной хной

  • ложки хны (желательно бесцветной);
  • 1 чайная ложка меда;
  • 1 чайная ложка коньяка;
  • 1 желток.

В мед добавляем коньяк, хну и хорошо перемешиваем, потом добавляем желток, подогреваем на водяной бане. Смесь наносим на длину волос, где то на один час, можно утеплить. Смываем маску шампунем с использованием бальзама или маски.

Ополаскивайте волосы травами

после каждого мытья головы, натуральные травы восстанавливают баланс волос, преображают внешний вид, придают мягкость и блеск волосам и имеют накопительный эффект, более подробно читайте .

Для поддержания длины волос в хорошем состоянии можно сделать крем для кончиков волос в домашних условиях, рецепт и отзывы можно почитать .

Лечебное питание

Когда мы хотим избавиться от какого-либо заболевания, то действуем чаще всего изнутри, принимая определенные медикаменты. То же касается и волос, потерявших эластичность: для них очень важно поступление извне питательных элементов, ведь одних только полезных добавок мало.

С данной целью включите в рацион продукты, богатые аминокислотами. Наши волосы образованы белком, уровень эластичности и упругости их во многом определяется присутствием в должном количестве коллагеновых волокон, поэтому и питание должно быть соответствующим. Аминокислоты имеются в рыбе, печени животных, фруктах и овощах.

Для восстановления структуры волос следует придерживаться меню, в котором, так или иначе, присутствуют укроп, салат листовой, растительные масла, перец болгарский. Антиоксиданты, каротиноды, ПНЖК Омега-3 и Омега-6, микроэлементы работают исключительно на здоровье ваших локонов!

На высоком уровне эластичность волос поддерживают и продукты, в составе которых содержатся определенные минеральные вещества, а именно кремний, цинк, сера. Первый вы найдете в гречке, фисташках, овсянке; второй – в семечках подсолнечника, арахисе; третью – в редьке и говядине.

Эффективные маски для эластичности волос

Несмотря на то, что во главу угла в достижении эластичности волос следует ставить питание локонов изнутри, большое внимание необходимо уделять также применению различных косметических beauty-средств, способных устранить проблему.

Пиво. Приятный на вкус спиртной напиток – кладезь витаминов и минералов. Особенно много в нем фосфолипидов и витаминов группы В. С точки зрения воздействия на волосы пиво в состоянии придать шевелюре не только эластичность, но и пышность, блеск. Воспользуйтесь отличной маской: 1 сырой яичный желток взбейте, смешайте с 1/3 кружкой напитка и нанесите однородную субстанцию на волосы по всей длине. Затем оберните полотенцем голову, через 20 минут вымойте с шампунем.

Яйца. Как правило, для восстановления эластичности локонов используют не все яйцо, а лишь желток. Данная часть содержит протеины, липиды, сахара, ПНЖК, а также БАВы, минералы и лецитин. Попробуйте рецепт яичной маски: разотрите 2 сваренных желтка с 2 ст.л. репейного масла, добавьте столько же майонеза. Нанесите смесь на корни волос и распределите по всей длине локонов. Спустя 30 минут смойте состав теплой водой, воспользуйтесь шампунем.

Алоэ вера. Можете наносить на волосы свежий сок с мякотью растения либо купить экстракт в магазине. Хорошо добавить в него эфирные масла, придающие шевелюре эластичность: иланг-иланг, пачули, нероли, шалфея. Из базовых масел, уместных для смешивания с алоэ вера, отдайте предпочтение маслу брокколи, конопляному и репейному маслам.

Если доверяете фирменной косметике, выбирайте для улучшения эластичности локонов средства по уходу с частицами шелка и протеинами в составе. Здоровья вашим волосам!

Пономаренко Надежда

При использовании и перепечатке материала активная ссылка на обязательна!

Старше одного года

Для поддержания силы и красоты волос потребуется такая же кропотливая работа, как и над созданием фигуры мечты: регулярные «тренировки» и правильно подобранное питание. В противном случае ваши волосы окажутся сухими, ломкими и безжизненными. Узнайте, нуждается ли ваша шевелюра в дополнительном уходе и какие средства подходят именно вам.

Прощаемся с выпадением волос

Для лечения выпадения волос лучше всего использовать домашние или косметические маски в комбинации с натуральными отварами из зверобоя, крапивы, ромашки. Также можно добавить в свой шампунь несколько капель масла чайного дерева (5-7 капель на 200 мл шампуня). Волосы будут медленнее засаливаться, следовательно, волосяная луковица не будет так сильно травмироваться.

Еще можешь использовать эту домашнюю маску против выпадения волос раз в неделю.

Ингредиенты:

  • гель алоэ — 2 ст.л.;
  • мед — 1 ст.л.;
  • касторовое масло — 1 ст.л.

Как делать:

смешай все ингредиенты до однородности и нанеси маску на корни волос, распределяя остатки по всей длине локонов. Выдержи маску 1-2 часа на волосах, затем смой теплой водой и шампунем. Не забудь про ополаскивание волос уксусом.

Блеск наших волос в первую очередь зависит от здоровья нашего организма и питания. Поскольку все питательные вещества, которые ежедневно нужны нашим волосам поступают к корням волос с кровью, а если неполадки с организмом, то он направляет витамины, микроэлементы и другие питательные вещества к более важным органам, а к волосам они поступают в последнюю очередь. Важно ежедневно кушать хоть некоторые и обязательно пить около двух литров воды ежедневно.

Не забывайте подпитывать волосы комплексными витаминами для волос, желательно два раза в год (начало осени и начало весны).

Мойте волосы теплой, а не горячей водой, это одна из причин тусклости волос. В конце можно ополоснуть прохладной водой. Не мылите все волосы шампунем, достаточно только корни намылить, а когда будете смывать шампунь с головы, он будет стекать по волосам и промывать длину волос.

Использовать только чистые расчески, бигуди, утюжок, стайлеры. Иначе остатки кондиционеров, моделирующих средств и кожного сала будут попадать на волосы. Расчески желательно мыть раз в неделю с помощью мягкого шампуня, а утюжок, стайлеры протирать спиртом.

Выбирая уходовые средства для волос, смотрите в составе на такие компоненты как липиды, кератин, аминокислоты, морские водоросли, экстракты трав, экстракт алое, масла, есть даже специальные серии для блеска волос, которые включают шампунь, кондиционер, маску, несмываемое средство. Главное помнить, что шампунь мы подбираем по типу кожи головы, а маски и кондиционеры по типу (состоянию) длины волос.

Эластичность: измените температурный режим

Срежьте с головы тонкую прядку влажных волос, ухватитесь пальцами с двух сторон и потяните в разные стороны.

  • Если волосы будут пружинить
    , прежде чем порвутся, значит, они обладают хорошей эластичностью.
  • «Если же волоски немедленно ломаются
    даже при незначительном усилии с вашей стороны — они обезвожены и истощены, — говорит Рон УИЛЬЯМС, стилист, менеджер по обучению компании Phyto Specific.

Совет
Shape
: «Вероятные виновники их состояния — фены и утюжки для волос. Они могут ослабить кутикулу до того, что ваши волосы теряют свою эластичность», — говорит Шарлин ДЕГИН-КАЭЛЛО, директор департамента продуктов компании Keranique. Но это не значит, что в условиях тотального дедлайна мы предложим вам отказаться от удобных гаджетов в пользу естественных укладок. Важно правильно подобрать защитные средства.

Тест показал, что ваши волосы сухие ломкие и ослабленные? Необходимо пересмотреть свой подход к укладке. Постарайтесь один раз в неделю давать волосам отдых от фенов и утюжков. Длинные волосы можно в этот день собрать в хвост, короткие — пригладьте и дайте им высохнуть в зафиксированном положении. Нанесите в этот день на волосы УФ-защитный спрей. В остальные дни не пренебрегайте помощью термоспреев. Они помогут свести к минимуму негативные последствия от перегревания и защитят волосы от пересыхания, неизбежного при воздействии высоких температур. В их состав входят масла, провитамины, увлажняющие компоненты. Во время сушки волос следите за температурой: не позволяйте фену превышать отметку в 180 градусов (это средний уровень нагрева на вашем приборе).

Чтобы помочь волосам восстановить защитный слой, необходимо насытить пряди кератином — основным белком, формирующим их структуру. Ищите этот элемент в составе уходных средств. Два раза в неделю меняйте свой кондиционер на маску. Выбирайте ее, ориентируясь на свой тип волос. Нанесите ее по всей длине волос и оставьте на 10 минут. И в этой процедуре тепло будет только на пользу! Наденьте банную шапочку и обмотайте голову пушистым полотенцем: тепло размягчает и раскрывает кутикулу, что позволяет увлажняющим компонентам лучше проникать в структуру волоса», — комментирует Рон УИЛЬЯМС, стилист, менеджер по обучению компании Phyto Specific

.

1. Интенсивная маска с аргановым маслом, GOSH Professional

; 2. Глубоко восстанавливающая маска,
Nioxin
; 3. Горячая разглаживающая маска,
Lush
; 4. Увлажняющий крем для волос,
Christophe Robin
; 5. Маска увлажняющая,
Unwash
; 6. Маска для поврежденных волос,
Philip Kingsley
; 7. Энергетический концентрат,
LeonorGreyl
; 8. Оживляющий, освежающий сорбет,
L»Occitane

Предотвращаем секущихся кончиков

Когда к кончикам твоих волос не поступают влага и питательные вещества, они начинают сечься, ломаться и выглядят довольно непривлекательно. Чтобы это предотвратить мало использовать бальзам для волос. Добавь к своему уходу натуральные масла. Например, восточные женщины часто используют кокосовое, миндальное, льняное или оливковое масла для придания волосам блеска.

Процедура проста: перед мытьем головы собери волосы в хвост на затылке и разогрей немного натурального масла в микроволновке (достаточно 5-10 секунд для 1 ст.л. масла). Когда масло будет теплым, разотри его между ладоней и нанеси на кончики волос, распределяя по всей длине хвоста. Через час или два можешь мыть волосы. Делай эту процедуру два раза в неделю и твои волосы никогда не будут сечься.

Уровень влаги: используйте масло

Если ваши волосы выглядят как солома — плохо укладываются, выглядят тускло и безжизненно, скорее всего, им не хватает влаги. Наш тест поможет точно определить, требуется ли вашим волосам увлажнение. Возьмите прядь волос и поместите в стакан с водой.

  • Если волосы продержатся на поверхности воды
    некоторое время — они прекрасно увлажнены.
  • Если прядь тут же пойдет ко дну
    — структура ваших волос слишком пористая. Как правило, это является результатом частых агрессивных процедур, таких как окрашивание и химическая завивка.

Совет
Shape:
«Частое окрашивание и неверно подобранный уход привели к тому, что кутикула волос имеет микроскопические трещины, что позволяет влаге беспрепятственно проходить через внутренний слой, словно сквозь решето, — говорит Уильямс. — Это приводит к обезвоживанию волос». Не стоит отказываться от радикального блонда, если он вам так идет, — учимся правильно ухаживать за волосами и увлажнять их.

Сухие волосы более подвержены повреждениям. Вода не задерживается в пористой структуре волоса, что приводит к потере блеска и ломкости. Для восстановления волос используйте продукты с природными маслами в составе, ищите среди ингредиентов масло ши и какао, миндаля. «Не мойте волосы чаще, чем это необходимо, — советует Джей-Мануэль КАРДЕНАС, стилист салона Sally Hershberger в Нью-Йорке. — Большинство шампуней содержат жесткие ПАВ [ингредиенты, образующие при контакте с водой пышную пену), вымывающие натуральные масла из волос. Частое использование подобных косметических продуктов ослабляет кутикулу волоса». Еще один трюк от стилистов: после того как смоете кондиционер с волос, ополосните их холодной водой! «Процедура не самая комфортная, но творит с волосами чудеса: кутикула запечатывается, и волосы выглядят блестящими и здоровыми», — говорит Гарри ДЖОШ, международный креативный консультант компании
JohnFrida
.

1. Масло для натурального сияния волос, Stenders

; 2. Восстанавливающий эликсир 8 в 1,
Eveline
; 3. Восстанавливающее стайлинговое масло,
Joico
; 4. Масло для непослушных волос,
L»Oreal Professional
; 5 Двухфазный спрей,
Syoss
; 6. Питательное масло для волос,
Oribe
; 7. Эликсир с марокканским аргановым маслом,
Pantene
; 8. Питательное масло для волос,
Sebastian Professional
; 9. Разглаживающее масло для интенсивного блеска волос,
Wella Professionals
; 10. Интенсивный эликсир для защиты цвета окрашенных волос,
Wella SP

Объем: используйте скраб

Если вы подозреваете, что ваши волосы стали редеть, проведите этот простой тест: соберите волосы в хвост.

  • Если вы можете обернуть его привычной резинкой
    три и более раз, тогда как раньше с трудом делали два оборота — значит, волосы действительно стали тоньше.

Совет
Shape:
Тест на густоту хвоста поможет определить, теряете ли вы больше средних допустимых значений в 80-100 волос в день. Редеющая шевелюра может быть следствием стресса или изменений в рационе питания.

Заметили, что волосы редеют? Возможно, причина тому — новая диета с низким содержанием белка или же стресс, который вы пережили совсем недавно. «И если организм от эмоциональных колебаний может восстановиться достаточно быстро, волосам понадобится несколько месяцев, чтобы обрести былую силу», — говорит Уильямс. В этот момент важно следить за питанием, а точнее, за содержанием в рационе достаточного количества железа, цинка, белка. Рон Уильямс также советует в эти дни применять добавки с биотином для увеличения толщины волос и витаминами С и Е для поддержания здоровья кожи головы и укрепления волосяного фолликула.

Раз в неделю используйте скраб для кожи головы — он очистит ее от омертвевших клеток, что позволит волосам набирать силы и быстрее расти. «Отдавайте предпочтение продуктам с полимерными абразивными шариками, которые мягко очищают кожу, не травмируя ее. Они очистят кожу не только от старых клеток, но и от лишнего кожного сала, которое забивает фолликулы, препятствуя нормальному росту волос», — говорит Шарлин ДЕГИН-КАЭЛЛО, директор департамента продуктов компании Keranique. Регулярно после мытья проводите массаж головы в течение 2-3 минут.

1. Скраб для кожи головы, Alterna

; 2. Пилинг для кожи головы,
Matrix Biolage
; 3. Уход для кожи головы,
Paul Mitchell
; 4. Пилинг для кожи головы,
DSD de Luxe

Причины выпадения волос

Более 40% женщин время от времени сталкиваются с этой проблемой. «К счастью, если вы генетически не предрасположены к облысению, вы можете избежать этой проблемы. Важно знать, что провоцирует выпадение волос.

  1. Перемена климата.
    «Вы знаете, что осенью и весной волосы начинают выпадать интенсивнее, — говорит
    Франческа ФУСКО, д.м.н., дерматолог компании Clear Scalp & Hair
    . — Всякий раз, когда вы перемещаетесь из одной климатической зоны в другую, волосы проходят через адаптационный период, который может затронуть ​​цикл роста волос». К счастью, если в вашем рационе достаточно железа, белка и здоровых жиров, вы быстро преодолеете «переходное» время, не растеряв волос из своей шевелюры.​
  2. Отказ от кондиционеров.
    Он важен для волос точно так же, как увлажняющий крем для лица: если вы не используете кондиционер, волос теряет влагу, становится чешуйчатым и ломким. «Точно так же без должного увлажнения происходит воспаление волосяного фолликула, что может привести к сбою цикла роста волос, — объясняет Фуско. — Если вы опасаетесь, что средство утяжелит ваши волосы, нанесите его буквально на 30 секунд, помассируйте волосы и смойте кондиционер с волос».
  3. Частое использование резинок для волос.
    Независимо от материала, из которого изготовлен ваш аксессуар, волосы испытывают стресс, так как долгое время находятся под давлением. Собирайте волосы в хвост не чаще 3-4 раз в неделю, так как излишнее давление приводит к их повреждению и выпадению.

1. Питание и блеск, Pantene

; 2. Увлажняющий шампунь,
COCOCHOCO
; 3. Легкость кислорода,
Dove
; 4. Увлажняющий шампунь,
Moroccanoil
; 5. Успокаивающий шампунь,
Vichy
; 6. Основной уход 2в 1,
Head&Shoulders
; 7. Шампунь-кондиционер с коллагеном и ланолином,
Лошадиная сила

Instant Moisture от Paul Mitchell

Шампунь и бальзам, которые придадут волосам эластичность и блеск. Несмотря на обилие активных питательных ингредиентов, средства подходят для частого использования, не перегружают твои волосы и не утяжеляют их. Особенно актуально для тех, у кого волосы еще и электризуются.

Gold Lust Transformative Masque от Oribe

Маска, почти на 100% состоящая из натуральных компонентов, восстанавливает тонкие и ломкие волосы изнутри благодаря особой формуле, позволяющей активным ингредиентам проникать в самую сердцевину волоса. Содержит экстракт баобаба, жасмина и белого чая. Внимание: маску не следует использовать чаще, чем 2 раза в неделю, чтобы не перегрузить волосы.

Популярное

Chronologiste от Kerastase

Это волшебный эликсир для твоих волос. Концентрат деликатесной черной икры в этой маске помогает им получить жизненную энергию, восстанавливает объем и эластичность, придает блеск и защищает от проникновения внутрь вредных веществ и токсинов, при этом не создавая эффекта пленки и не утяжеляя локоны. Используй после каждого мытья волос!

Правила применения

Лечебные маски наносят 1—2 раза в неделю, курсом из 10—15 процедур и перерывом в 1 месяц. Можно комбинировать несколько составов, чередуя согревающие перцовые и лёгкие травяные маски.

Есть простые правила, соблюдая которые маска для густоты волос принесёт пользу и быстрый результат:

  • Применяйте до мытья волос масляные составы, средства с кофе, молочными продуктами, мёдом, перцем, корицей, горчицей, чесноком и луком. Их нужно смывать шампунем, чтобы вымыть мелкие частички и убрать неприятный запах.
  • На чистую голову наносят желатиновые, дрожжевые, травяные маски.
  • Если среди компонентов есть масла, то их нужно вводить в состав подогретыми на водяной бане.
  • Чтобы усилить воздействие средства, голову накрывают полиэтиленовой шапочкой или плёнкой, и оборачивают полотенцем.
  • Если в составе есть мёд и перец, то нелишним будет тест на аллергию. Приготовьте маленькую порцию и нанесите на кожу. Если появилось покраснение — откажитесь от этого рецепта.

Это положительно скажется на микроциркуляции и стимулирует работу волосяных луковиц.

Самодельные маски хороши тем, что можно подобрать индивидуальный, подходящей под вашу проблему, состав. Ниже собраны самые популярные и проверенные рецепты средств делающие волосы гуще и пышней.

Дрожжевая с ромашкой для роста и густоты

Отличное средство для быстрого роста прядей, питания кожи и корней. Подойдут пивные дрожжи в брикете, сухие или в таблетках.

Разведите дрожжи в воде и оставьте в теплом месте. Сделайте настой сухих цветков ромашки и смешайте с дрожжами. Добавьте взбитый желток. Прядь за прядью наносите состав на голову. Утеплите и подождите 15-30 мин.

Репейная для густоты и объёма

Традиционное средство для роста и укрепления волос, питает и предотвращает выпадение.

Разогрейте бутылочку с маслом в горячей воде. Налейте средство в ладонь и вотрите в кожу. Распределите масло от корней к кончикам с помощью расчёски. Утеплите голову и продержите средство не меньше часа. Смойте большим количеством шампуня.

Кефирно-касторовая для роста и густоты

После касторки волос становится шелковистым, послушным и густым. Кефир укрепляет и насыщает пряди, благодаря чему они быстрей растут.

Подогрейте кефир и влейте в него масло, перемешайте. Нанесите на корни, закройте плёнкой и оставьте на 30 мин. Смойте травяным отваром (ромашка, дуб, липа).

Коньячная с яйцом

Делает причёску густой, укрепляет и восстанавливает, уменьшает выпадение.

  • Коньяк 1 ст. л.
  • Желток.
  • Мёд 1 ч. л.

В глубокой чаше соедините подогретый мёд, тёплый коньяк и взбитый желток. Нанесите маску прядь за прядью на всю голову, обвяжите плёнкой и полотенцем. Продержите 15—30 мин., затем смойте.

Перцовая

Активно стимулирует рост новых волос, делает их густыми и шелковистыми.

  • Красный перец — 1 ст. л.
  • Мёд — 4 ст. л.

Растопите мёд на водяной бане. Добавьте перец и тщательно смешайте. Наденьте перчатки и нанесите средство массажными движениями. Утеплите голову и держите смесь 30 мин. Если чувствуется сильное жжение — смойте средство.

Категорически нельзя применять средство если на коже есть язвы, раны, повреждения и расчесы.

Горчичная

Стимулирует рост волос и усиливает кровоснабжение. Пряди становятся толще и крепче. Можно наносить на грязные волосы.

  • Горчичный порошок — 2 ст. л.
  • Сахар (усиливает жгучесть) — 2 ст. л.

Смешайте горчицу и сахар, разведите горячей водой до жидкого состояния. Нанесите на кожу массирующими движениями. Наденьте утепляющий колпак на 30 мин. Допускается небольшое покалывание и жжение. Смойте шампунем и нанесите бальзам.

Витаминная

Задача этого состава напитать волосяные луковицы необходимыми для роста витаминами и восстановить повреждённую структуру прядей.

  • Масляные витамины B6, B12 по 3 ампулы.
  • Желток.
  • Шампунь – 1 ст. л.

Соедините желток, витамины в однородную массу. Покройте пряди составом и продержите 40-60 мин. Тщательно смойте.

Желатиновая для редких волос

Желатин насыщает протеинами и делает волосы эластичными, блестящими, объёмными и густыми. Он закрывает «чешуйки» и волос меньше пушится.

  • Тёплая вода – 3 ст. л.
  • Желатин – 1 ст. л.
  • Бальзам – 0,5 ст. л.

Размочите сухой желатин в тёплой воде. Когда он разбухнет соедините с бальзамом. Распределите по прядям, не нанося на кожу и корни. Покройте полиэтиленом и нагрейте воздухом из фена. Оставьте на 30—40 мин. Затем смойте водой.

Луковая с мёдом

Сок лука придаёт сияние, укрепляет и стимулирует рост. Мёд насыщает необходимыми микроэлементами и придаёт объём.

Натрите на мелкой терке лук и отожмите сок через марлю. Расплавьте густой мед в теплой воде и смешайте с соком. Нанесите на пряди и продержите 1 час.

Для жирных волос

Balance Sculp от System Professional

Без здоровой кожи головы не может быть красивой блестящей шевелюры. Поэтому начинать нужно с фундамента. Мягкий шампунь обеспечивает успокаивающее очищение, нежно ухаживает за чувствительной кожей головы, отличается благоприятным для кожи рР-фактором.

Rosemary & Mint от Aveda

Уникальный шампунь для ежедневного использования мягко очищает и придает объем тонким волосам, не расслаивая и не утолщая их. Входящая в состав шампуня перечная мята пробуждает чувственность и охлаждает кожу головы, уменьшая салоотделение, а розмарин защищает от вредного воздействия окружающей среды.

In Salon Service от Sebastian

Шампунь из этой линии обеспечивает до 75% больше объема и сохраняет мягкость волос. Они дольше остаются чистыми и хорошо держат укладку во влажную и ветреную погоду. Дополни кондиционером, если привыкла им пользоваться, но в принципе можно обойтись и без него!

Для окрашенных волос

Absolut Repair от L’Oreal Professionnel

Серия эффективно решает основные проблемы волос после обесцвечивания: повреждение структуры, сухость, ломкость и посеченность кончиков. Для успешного восстановления волос тебе понадобятся четыре продукта — восстанавливающий шампунь, восстанавливающая маска, термоактивное молочко и сыворотка для поврежденных кончиков.

Blue Malva от Aveda

Мечта блондинок! Шампунь сиреневого цвета на основе тёмно-голубой мальвы нейтрализует желтизну, часто возникающую спустя некоторое время после окрашивания волос. При этом содержащиеся в нем натуральные экстракты алоэ, чёрный чай и дикая мальва оказывают смягчающее действие. Обрати внимание: пенится он не так хорошо, как обычный шампунь, но это никак не сказывается на эффекте! Для лучшего результата подержи шампунь на волосах 1−2 минуты прежде чем смыть.

Restorative Hair Mask от Moroccanoil

Как и все продукты марки, восстанавливающая маска сделана на основе масла семян марокканского дерева арганы — ценнейшего продукта, получаемого на юго-западе Марокко. Маска возвращает волосам эластичность и блеск, защищает их от вредных агрессивных факторов окружающей среды.

Тест на интенсивность блеска волос

Расчешите чистые сухие волосы, разделите на прямой пробор и спустите пряди вдоль лица. Расположите зеркало таким образом, чтобы свет, лучше всего естественный, падал на волосы сверху и пробор был виден полностью. Поверните голову в стороны несколько раз. Если волосы при этом не блестят, значит, чешуйки верхнего слоя волос (кутикулы) расщеплены и не отражают свет.

Стержень здорового волоса покрывает защитный слой – кутикула, которая состоит из множества плотно прилегающих к поверхности волоса и отражающих свет чешуек. Под влиянием неправильного ухода и при ухудшении состояния здоровья чешуйки раскрываются, и волосы становятся тусклыми.

Чтобы предотвратить раскрытие чешуек волос, не мойте голову слишком горячей водой. Это иссушает волосы и лишает их блеска. Оптимальная температура для мытья волос – 35 – 37°C. Ополаскивайте волосы после мытья прохладной водой, чтобы чешуйки волос закрылись естественным образом.

Обязательно используйте бальзам и кондиционер для волос, в которые можно добавить 5 – 6 капель эфирного масла апельсина, розы, вербены, нероли, розмарина или ромашки, и ваши волосы будут просто сиять. Для сохранения полученного эффекта сушите волосы феном в холодном режиме.

Для всех типов волос

TEN от Alterna

Идеальное сочетание 10-ти ключевых элементов объединилось в одной маске, которая восстанавливает структуру волос от корней до кончиков. Преобразует структуру даже самых поврежденных волос. Интенсивно наполняет волосы влагой, благодаря входящей в состав гиалуроновой кислоте, обладает омолаживающим эффектом благодаря экстрактам белого трюфеля и черной икры. Волосы преображаются, становятся здоровыми и более устойчивыми к стрессу и повреждениям. После применения твои волосы станут, без преувеличения, идеальными.

Oil Wonders от Matrix

Масла, которые предельно быстро решат все твои проблемы: Oil Wonders Sharp Cut Oil удерживает влагу внутри волоса, Oil Wonders Flash Blow Dry Oil эффективно питает волосы по всей длине, упрощает процесс укладки, Oil Wonders Shaping Oil Cream с микро-каплями марокканского арганового масла создано для формирования подвижных причесок и защиты от негативных факторов, вызванных воздействием фена или плойки.

Рейтинг
( 2 оценки, среднее 4 из 5 )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями: