Причины
Если во время беременности женщины испытывают сексуальную тягу, то после родов некоторые осознают, что пропало влечение к мужу. Это приводит к проблемам в отношениях, и пары пытаются справиться с ситуацией.
Почему не хочется секса после родов
- гормональный сбой;
- женские проблемы;
- психологический фактор;
- усталость;
- страх забеременеть.
Основная причина, почему девушка не хочет секса — это все целое поглощение малышом. Новорожденный – главный объект ее внимания, и партнер автоматически отходит на второй план. Некоторых мужчин это устраивает, другие начинают ревновать жену к ребенку.
Не все из мужей часть бытовых проблем возлагают на свои плечи. Мамы устают от напряженного режима, потому что им приходится заботиться не только о малыше, но и о супруге (а, возможно, и о старших детях в семье). Все это выматывает, за усталостью следует раздражительность, затем появляется отвращение к партнеру.
Усиливает напряжение в отношениях и сам мужчина, постоянно чего-то требующий от жены. Неумение вникнуть в положение приводит к тому, что у женщины пропадает желание. Усугубляет ситуацию психологический фактор – осознание оторванности от окружающего мира.
Если сюда добавятся появившиеся комплексы, то все закончится депрессией. Мама переживает из-за изменившейся фигуры, стыдится растяжек и обвисшего «фартука» на животе. По этой причине иногда не хочется заниматься сексом после родов, чтобы не вызвать у мужа отвращения к телу.
Либидо провоцируется ферментами, а после родов чаще всего наблюдается гормональный сбой, из-за которого возникает нежелание секса. Отпугивают от близости и послеродовые осложнения (разрывы, кровотечения, болезненность). Сюда же добавляется и страх повторной беременности, если первая проходила тяжело.
Встречается противоположная ситуация, когда муж не хочет секса после родов. Виной тому может быть неухоженный вид вечно уставшей жены или запах грудного молока. У некоторых мужчин, участвующих в партнерском процессе и наблюдающих появление малыша, возникает ощущение брезгливости к интимным частям женского тела. Им противно заниматься сексом с матерью своего ребенка.
Муж отказался от секса после рождения ребенка!
Вы пишете, вам мужья жалуются, что жена после родов превратилась в «наседку», мужа игнорирует, от постели отказывается, выглдит ужасно. Я об этом знала и постаралась сделать все, чтобы у нас было по-прежнему — и любовь, и близость. Причем до рождения дочки у нас была страсть. Даже когда я уже была беременная. Но приехали из роддома — его как подменили. Спит на кухне, мотивируя это тем, что он мешает мне вставать ночью к ребенку — мне через него перелезать неудобно. С купанием никогда не помогает, даже на руки дочку берет нехотя, «не умеет».
Я на все эти заморочки решила внимания не обращать. Одеваюсь опрятно, делаю макияж по утрам, стараюсь при нем не кормить, весь быт свожу к минимуму, когда он приходит. Вчера запекла мясо в духовке, пришел — даже не попробовал. Вышел из душа и стал укладываться, будто меня прост нет! А ведь я еще в институте учусь на заочном. Сессия на носу. Мама советовала мне с ним поговорить, но как?! Как говорить с человеком, когда ты для него превратилась в мебель?! Уже боюсь, что молоко пропадет. Что касается секса, то тут — тоже вечная мерзлота. Я неприкасаемая. Никогда не обнимет, ни поцелует. Пытаешься его поцеловать — говорит: «ладно-ладно» и слегка отталкивает. Для меня это уже невыносимо! Плачу целыми днями.
Вчера приходила мама. Проговорили три часа. Решили, что он завел кого-то на стороне, пока я рожала. Но я не хочу, не могу в это поверить! У кого-нибудь такое было? И чем закончилось? Помогите советом, я на грани отчаяния.
Маша, 26 лет.
ОТКЛИКИ ЧИТАТЕЛЕЙ
— Завел, завел. Мой тоже так, ко мне не прикасался, а потом ему пришло письмо от женщины старше его на 10 лет, которая благодарила его за безумную страсть, проявленную им в аэропортовской гостинице, — ездил в командировку. Дал ей наш адрес, но чужую фамилию, начинающуюся на такую же, как и у нас, букву. Ладно бы письмо, так его пассия еще следом и большой конверт прислала с его улыбающейся рожей на фоне здания аэропорта. И опять же на чужую фамилию, но с его именем. А жили мы тогда в общежитии, где почта раскладывалась по ящичкам. Пожилая соседка, работающая там уборщицей, знала всех и частенько разносила почту по комнатам. И нам принесла…
Гость.
— Не надо плакать: все будет хорошо, даже если муж неверен. Значит, найдете настоящую любовь.
Андрей.
— «Я боюсь с ним поговорить», «Я боюсь, что пропадет молоко» — не слишком ли много нерешительности? У вас поведение ребенка, за которого взрослые все будут решать. Кстати, молоко не пропадет только при условии, если вы сами этого не захотите. А решать вопрос отсутствия секса будет ваша мама?
Я.
— Резкую смену настроения можно объяснить тем, что, как ни прискорбно звучит, ваш муж сходил налево и, наверное, неудачно… Теперь, пока курс лечения не пройдет, к вам и ребенку не подойдет. У моего товарища лет двадцать назад аналогичная ситуация была, так он еще перед приходом домой полоскал рот водкой для запаха (при лечении венерических заболеваний алкоголь противопоказан) и притворялся пьяным и тем самым избегал близких отношений. Жена так ничего и не узнала, а они чуть было не развелись на почве пьянства благоверного.
Прохожий.
— Я считаю, ему надо просто дать отдохнуть. Он же не пьет, не дерется, из дома не уходит, деньгами не попрекает. Многие только обрадовались бы, что после трудного дня с ребенком не надо еще и насильно сексом заниматься, лишь бы муж не обиделся. Муж свыкнется с новой ролью, и все наладится.
Анна.
Все о взаимоотношениях полов — каждый вечер в 20.40, 22.45, 0.30 в программе «Химия любви» на радио «Комсомольская правда» (97.2 FM в Москве).
А по субботам в 15.05 на радио «КП» (97,2 FM) Татьяна Огнева и журналист Андрей Голубов обсуждают самые актуальные вопросы семьи и отношений МЖ. Телефон прямого эфира 97-00-972.
Периоды и сроки
Не всегда наблюдается отсутствие желания секса после родов. Медиками даже определены сроки снижения интереса, вызванного теми или иными факторами. С их устранением, если нет отклонения от нормы, тяга к мужу вернется.
Когда восстанавливается либидо после родов? Это зависит от причины, по которой женщина избегает секса. В каждом физиологическом периоде они различны. Если не игнорировать эти факторы, восстановление либидо после родов наступит быстро. У пары все получится, если они совместно преодолевают препятствия.
Боязнь секса после родов вполне оправдана в первый месяц. Матка еще находится в болезненном состоянии и постепенно возвращается в нормальное положение. Процесс сопровождается выделениями, из-за чего женщина не подпускает партнера к себе.
В период кормления, первые полгода секс не получается из-за постоянной занятости мамы младенцем. Лактация снижает тягу к интимным удовольствиям, но как только начнут вводиться прикормы и уровень выработки молока пойдет на убыль, к женщине постепенно вернется желание.
Если год нет секса, значит, супруги еще не до конца адаптировались к статусу родителей и новым взаимоотношениям. За этот период происходит несколько раз смена дневных режимов малыша, под которые взрослые учатся подстраиваться. Набравшись терпения, вернуть либидо у женщин после родов будет не сложно.
Когда нет тяги к сексу и через полтора года, винить можно депрессию, сбои гормонального фона и невнимательное отношение партнера. Если учитывать физиологию, то на втором году сексуальные желания вспыхивают с новой силой. От любящего мужа, находящегося всегда рядом, зависит, чтобы повысилось либидо у партнерши.
Когда жена после родов не дает 2 года, винить нужно супруга, потому что для женщины это срок полного восстановления. Но есть и другая причина – возможно, пропало желание заниматься сексом после вторых родов, из-за страха снова забеременеть. Одни считают, что выполнили свою миссию по продлению рода, другие боятся абортов, а кто-то разочаровался в партнере.
Как вернуть желание мужа после родов
Конечно, причин, почему мужчина не хочет свою жену после родов, может быть не три, а больше, но выход есть.
Во-первых, следует проявить терпение, ведь ребенок достаточно быстро растет, со временем забот становится меньше, а у женщины появляется возможность постепенно вернуться к привычному для нее образу и ритму жизни. Кроме того, у супругов появляется больше свободного времени, которое можно посвятить друг другу.
Во-вторых, нужно дать друг другу время привыкнуть к новым ролям в семье, ведь как мужчина, так и женщина переживают стресс.
Вывод: если мужчина и женщина по-настоящему любят друг друга, то временное отсутствие регулярной и полноценной сексуальной жизни – это приходящее явление, которое нужно пережить. Многие семьи сталкиваются с такой проблемой, но, проявив терпение, большинству из них удается наладить идеальные интимные отношения спустя 2-3 года, а иногда и раньше.
Способы повышения желаний
Если у жены пропал интерес к сексу, но его хочет муж, не стоит наказывать партнера физиологическим «голоданием». Это негативно скажется на личностных отношениях, и подтолкнет мужчину к походам «налево», что приведет к скандалам и распаду семьи. Любящая жена постарается взять ситуацию в свои руки.
Как повысить либидо у женщины после родов:
- избавиться от усталости;
- ввести в рацион питания афродизиаки;
- применить народные средства;
- обеспечить интимную обстановку;
- подобрать подходящие позы.
У женщин часто нет удовольствия от секса после родов из-за постоянной усталости. Научившись перестраивать режим дня, чтобы нашлось время для отдыха, мама будет чувствовать себя комфортнее, и к ней постепенно вернутся желания. В бытовые проблемы стоит вовлекать близких людей, распределив между ними обязанности.
Подобранное питание позволит восстановить здоровье половых органов, вернуть в норму гормональный фон. В меню вводятся продукты с большим количеством белков, токоферола и витамина A, марганца, магния, цинка. Более всего этих компонентов содержится в свежих фруктах и овощах. Отличными стимуляторами считаются орехи, яйца, сыры, бананы, инжир.
Повысить женское либидо после родов помогут афродизиаки – морепродукты, кофе с пряностями, шоколад. Но к этому способу прибегать нельзя, пока мама кормит грудью. Алкоголь не стимулирует желания (как многие считают), а, наоборот, подавляет тягу.
Способен возбудить обоих партнеров ужин при свечах под красивую музыку. Поднять либидо помогут ароматизированные масла, которыми пропитаны свечи. Рекомендуется использовать эфиры (иланг-иланг, туберозу, пачули) для сексуального массажа.
Если жена не хочет близости после родов из-за болезненных ощущений, партнерам стоит подумать о подборе приемлемых поз, пока организм мамы полностью не восстановится. Здесь к месту будут лубриканты, обеспечивающие мягкое безболезненное проникновение.
Ускорят регенерацию народные средства – чаи из ромашки и вербены, листьев малины и мяты, добавление в пищу базилика. Если это не дает результата, лучше обратиться к врачу за рекомендациями по выбору женской Виагры.
Психологическая терапия
Иногда нет желания спать с мужем после родов из-за психологического настроя. К нему приводят ссоры, невнимательное отношение партнера к проблемам, нехватка общения, культурный «голод», комплексы относительно внешности, а также страхи.
Как вернуть желание секса после родов
- чаще вести доверительные беседы;
- заняться внешностью;
- найти время для общения с подругами;
- посещать культурные мероприятия;
- освоить аутотренинг.
Вместо того чтобы устраивать ссоры из-за невыполнения партнерами своих обязанностей, рекомендуется перестроиться на душевное общение. В спокойной доверительной обстановке легче услышать друг друга и вникнуть в проблемы, касающиеся интимной жизни.
Если жена разжирела после родов и секса нет, то в большей мере виновата партнерша, запустившая себя. Чтобы по этой причине избежать депрессий, следует найти время для занятий внешностью. В период лактации диеты исключаются, но рациональное питание поможет справиться с проблемой.
Несмотря на усталость, даже в домашнем халате женщина может выглядеть привлекательно, и это не требует больших усилий. Избавит от комплекса неполноценности аутотренинг. Необходимо осознавать, что если муж по-настоящему любит, то ему все равно, есть растяжки на животе или швы после кесарева, а также лишние килограммы, которые скоро сойдут.
Повысят самооценку и периодические выходы в свет (ребенок тому не помеха). Бабушки с радостью посидят с внуками, пока родители общаются с друзьями, ходят в театр или на другие мероприятия. В некоторых ситуациях малыша можно взять с собой, что еще больше укрепит семейные отношения.
Если женщине вообще не хочется секса, хороший способ снять психологическое напряжение – посетить фитнес-клуб, бассейн, танцевальный кружок, заняться аэробикой и чаще гулять. Отличный вариант в летнюю пору избавиться от депрессии – делать пробежки босыми ногами в парке или у водоема.
