Беременность – процесс вынашивания, заканчивающийся рождением долгожданного малыша.
Все прошло успешно. Счастливую маму привезли домой. Кроха здоров, мамочка тоже. Все родственники собираются за праздничным столом. Все хорошо, все прекрасно.
Но, всегда и везде, к сожалению, есть свои «подводные камни». Практически каждая семья сталкивается с проблемами в интимной жизни после родов.
Причины возникновения проблем:
1. Послеродовые травмы. Страх перед возможным повторением боли.
2. Сухость во влагалище. Организм матери «настроен» на то, чтобы ничего не отвлекало от кормления грудью. Связано это с гормональными изменениями. Гормон, отвечающий за удовольствие (пролактин) слабеет от гормона, который отвечает за выработку грудного молока (пролактин).
Для того, чтобы снизить сухость в интимном месте, следует применять специальные смазки, к примеру, желатин.
3. Порой малыш очень капризный. Много сил уходит за день: покорми, постирай, убери. Бессонные ночи выматывают родителей. Желание «любви» с партнером пропадает. Мамочке очень сложно переключить свое внимание. В таком случае помогут следующие действия:
- Попросить мужа уложить кроху спать самому.
- Принять теплую расслабляющую ванну.
- Массаж. Очень эффективный способ расслабиться.
4. Воспоминания. Устройте романтический вечер. Со свечами и тортом. Поговорите с мужем о «былой любви». Вспомните самые приятные моменты из совместной жизни.
Помните: много сладкого кушать при грудном вскармливании нежелательно. У крохи может разболеться живот, и естественно «вечер» обернется неприятными моментами с утра.
5. Как только появляется возможность оставить малыша бабушкам нужно ей воспользоваться. Не накручивайте себя. Вы не «плохая мама», Вы не «бросаете малыша». Свободное личное время просто необходимо для восстановления интимной жизни после рождения чада.
6. Стоит заметить, что послеродовая депрессия может возникнуть и у главы семейства (у папы малыша). Необходимо окружить лаской и заботой любимого. Не забывайте о муже. Он не меньше от ребенка нуждается в вашей любви.
7. Недовольство своим телом. Обвисший живот после родов – нормальное состояние тела. Совсем скоро появится возможность все «исправить», при помощи физических упражнений. Многие женщины обретают комплекс, закрываются в себе из-за недовольства своим телом после родов. Нужно научиться любить себя. Выбросить из головы «ненужные» мысли. Тем более, секс – отличное «упражнение» для восстановления форм тела.
Восстановление интимной жизни может разрешить только врач, после тщательного осмотра состояния женского организма.
Чаще всего «снятие запрета» на близость приходится на второй месяц после родов. Именно сейчас организм полностью восстановлен. Ранняя близость может привести к серьезным осложнениям, к примеру, кровотечение.
Выполняя простые правила, совсем скоро все наладится. Интимная жизнь снова наберет обороты.
Помните: если нет запрета от врача – все проблемы в голове. Если самостоятельно справиться с проблемой не выходит, можно и нужно воспользоваться услугами психолога.
Очень боюсь секса, после родов
Добрый день, уважаемые психологи!
Мне 23, в браке 5 лет, с мужем всегда были очень теплые отношения, доверительные, люблю его. 5 месяцев назад родила чудесную дочку, любимую и желанную, и с тех пор интерес к интимной близости пропал. Я бы сказала больше — тошнит, когда пытаюсь представить себе непосредственно половой акт. Роды были нормальные, без осложнений, не считая скоротечности и эпизиотомии, но я почему-то до сих пор со слезами на глазах вспоминаю тот день, заново переживаю боль, страх, потерянность и унижение (мужа не пустили, а я, растерявшись, не постояла за себя и за свои права), потом это чувство, будто в тюрьме находишься… После выписки впервые начала садиться через месяц, а запрет на секс был 2 месяца. К тому времени я стала задумываться о том, что я теперь не только мать (что, кстати, и по сей день не укладывается в моей голове), но ещё жена и что рано или поздно мне ЭТО предстоит — возобновить отношения со своим мужем. Тогда то я и обнаружила, что никакого влечения не испытываю, а испытываю лишь страх перед болью, неприязнь к собственному телу. Хотя я и стараюсь хорошо выглядеть, одеваюсь посимпатичнее, макияж обязательно, спортом чуть-чуть занимаюсь, когда время найдется, похудела, уже могу носить добеременную одежду, хотя до идеала далека. Т.е. мозгами то я понимаю, что выгляжу нормально, а со стыдом своим всё равно ничего поделать не могу. Раньше мужа всегда стеснялась, а теперь и подавно. Месяц назад стала себя настраивать на романтическую волну, бороться со страхами, но визит к гинекологу всё испортил — было больно, и это вернуло меня в исходную точку. А на днях черт дернул заглянуть с зеркалом ТУДА, потому что руками ничего не могла «узнать» и чувство «вывернутости наизнанку» не давало мне покоя. То, что я увидела, повергло меня в тихий ужас, больно даже смотреть. Мне стало так противно, стала испытывать к себе большее отвращение в сексуальном плане.
Но всё бы ничего, со временем я бы, возможно, смирилась и привыкла. Муж от меня ничего не требовал, что я иногда даже волновалась: «что ж он ко мне интереса не проявляет? Я ему разонравилась? Он видит во мне лишь мать?» Ведь он ни разу не поинтересовался этим вопросом, и ладно. А мне хотелось любви, ласки, нежности, приятных слов, да хотя бы простое «спасибо за дочку» уже бы помогло почувствовать себя женщиной — я ему об этом говорила. Решив для себя, что он сам ещё привыкает к новой роли, я успокоилась… Но вчера после бокала вина, неверно расценив мои упреки о нехватке внимания, он начал ко мне приставать. Я испугалась, всё пронеслось перед глазами — и роды, и всякие неприятные моменты после, и осмотр гинеколога, и мысли о внешности, и поучения родителей (каким боком — неясно), и то что дочка за стенкой спит такая чистая и светлая… Попросила перестать — не вышло, сказала, что второй ребенок мне не нужен, попыталась перевести тему, но в панике ничего не приходило на ум. А ещё его небрежно брошенная фраза: «ты всегда была такой» (имел ввиду зажатой) — от этого захотелось провалиться на месте, стало до глубины души обидно. Я разревелась. Он, конечно перестал, утешил, попросил перестать обижаться и грустить.
Всё больше мы эту тему не поднимаем. А мне вдвойне обидно, потому что всегда (до родов) мечтала, чтобы он проявил инициативу, показал, что хочет меня, что я для него желанна. И тут я всё это получаю, но в какой неподходящий момент!
Теперь я даже не знаю как строить отношения (интимные) дальше. Без них ведь супружеской жизни не бывает. Или бывает? В принципе, мы вполне счастливо жили эти 5 месяцев + 2-3 до родов тоже нельзя было — и ничего…
По правде говоря, не уверенна, что смогу получить здесь какую-то помощь. Просто мне поговорить об этом больше не с кем, а высказаться очень хотелось, накопилось.
Спасибо тому, кто прочитал.
Отдельно заранее благодарю за ответы.
Секс после родов
Секс после родов
После рождения малыша в организме женщин происходит огромное количество изменений, которые могут оказать существенное влияние на количество и качество сексуальных контактов с супругом.
Первое время после рождения ребенка женщина вообще мало чего хочет – сказывается пониженная выработка половых гормонов, ответственных за зачатие. Первые признаки полового возбуждения у женщины появляются сразу после восстановления нормального менструального цикла.
Если женщина рожала естественным путем, то от секса следует воздержаться как минимум первые 4 недели после родов – в это время сокращается и возвращается к привычным размерам матка. Ее шейка после рождения малыша еще остается открытой, и поэтому при занятии сексом есть риск занести инфекцию. Пока идут лохии – матка очищается после родов, и в этот период занятия вагинальным сексом так же противопоказаны. В идеале, возобновлять половую жизнь после естественных родов стоит не раньше, чем через 40-60 дней.
Но что делать, если супруг очень хочет? Самый простой способ – оральные ласки. Их можно практиковать спустя неделю после родов, так как от клиторального оргазма в этот период женщине не будет вреда.
Под запретом находятся только те контакты, в процессе которых половой член проникает в заживающее влагалище. Если женщина не хочет секса – то стоит пойти навстречу желанию мужа, и порадовать его оральными ласками. Это позволит сохранить спокойную обстановку в семье и избежать конфликтов на сексуальной почве.
Если женщине проводили плановое кесарево сечение, то момент первого послеродового секса откладывается на еще более долгий срок. До момента полного заживания швов на матке любые вагинальные контакты запрещены. Активная нагрузка во время секса может спровоцировать расхождение швов, или попадание инфекции в полость матки. Поэтому для женщин, недавно перенесших кесарево сечение, так же рекомендованы оральные ласки и взаимная мастурбация вместо полноценных сексуальных контактов.
Особенности половой жизни
Через два-четыре месяцев после родов можно приступать и к сексуальным отношениям. Однако не следует забывать о методах контрацепции, ведь теория о том, что в период лактации и вплоть до наступления первых месячных у женщины после родов забеременеть невозможно, не всегда работает! Сколько деток появилось на свет, доказывая обратное!
Если появление еще одного ребенка в ближайшее время входит в ваши планы, можете игнорировать презервативы, но если вы решили, что одного малыша достаточно, поберегитесь!
Не нравятся презервативы – посетите гинеколога, он подберет более подходящие средства контрацепции. Можете послушать, что говорит об этом доктор, можете изучить отзывы о данных средствах в интернете – дело ваше. А вот прерванному половому акту доверять вообще нельзя!
Секс должен приносить радость партнерам, только тогда отношения крепнут, доверие растет. Радость друг для друга – это великая забота друг о друге, большая ответственность и залог крепких семейных отношений.
Послеродовой период и восстановление матки 2
После кесарева сечения родильница проводит в условиях стационара еще 3-4 дня. За это время врачи наблюдают за ее состоянием во избежание возможных осложнений. Ей постепенно отменяют обезболивающие препараты, снимают уретральный катетер и готовят к выписке. В раннем послеродовом периоде женщина кровоточит «внизу», несмотря на то, что рожала не естественным путем. Это происходит потому, что матка, расширенная во время беременности, сокращается, чтобы прийти к первоначальным размерам. Но крови после кесарева сечения значительно меньше. Возможно, это связано с тем, что часть ее удаляется во время операции.
Но не стоит ждать, что кровотечение прекратиться раньше, чем через 4-6 недель. Ведь для полного закрытия шейки и сокращения матки до нормальных размеров потребуется не менее 6 недель. Это физиологическая особенность женщины, продиктованная природой. А ей, как известно, все равно, рожала женщина сама или помогли.
Для женщины очень важно воздерживаться от половой жизни в этот период. Полное восстановление матки – залог комфортного и безопасного секса. В первые 4-6 недель после родов женщинам даже не рекомендуется пользоваться тампонами, не говоря уже о полноценном сексе.
В любом случае, родильницы должны проходить плановый послеродовой осмотр гинеколога спустя 6 недель. И тогда врач точно скажет о перспективах возрождения половой активности.
Причины запретов
Занятие сексом сразу после родов невозможно начинать по следующим причинам:
- Обильные кровотечения (лохии) после родов могут длиться от 15 дней до 6-9 недель. За эти недели организм очищается, восстанавливается, проходит активный процесс заживления, мешать которому крайне не желательно.
- Можно еще более повредить половую систему женщины, так как при родах могли присутствовать такие осложнения, как разрывы, разрезы, кровотечения и многое-многое другое. Нужно немного воздержаться (3 недели и больше), и организм восстановится сам.
- Женщине почти всегда бывает больно в первые разы после беременности. Вызвано это тем, что неприятные ощущения возникают во время проникновения и трения мужского органа о недавно пострадавшую матку и влагалище, что, в свою очередь не только сделает женщине больно, но этим можно вызвать проблемы со швами, которые еще не до конца зажили и кровоточат.
- Секс в первые недели после родоразрешения может привести к печальным последствиям: инфекции половых путей могут надолго вывести женщину из строя, лишив ее радости материнства на долгие недели, пока будет длиться лечение в стационаре. Причина – снижение иммунитета, инфицирование можно подцепить, даже тщательно соблюдая личную гигиену.
- Психологический страх долгие недели может преследовать роженицу, ведь она перенесла страх, боль, шок – и все из-за того, что когда-то неосторожно занималась сексом. Теперь, кроме страха получить болевые ощущения, примешивается страх забеременеть, страх потери привлекательности, страх не удовлетворить своего горячо любимого мужа (ведь матка и влагалище еще сильно растянуты).
Когда можно возобновить секс?i
Нет определенных временных рамок, когда женщине стоит воздерживаться, а когда можно приступать к активным действиям. По статистике, большинство дам начинает вновь заниматься сексом спустя 4-6 недель после родов.
После кесарева сечения внутренние половые органы меньше кровоточат, женщина восстанавливается немного быстрее. Но на то, чтобы шейка матки полностью закрылась все же понадобиться не менее 6 недель. Но это общие, среднестатистические сроки, которые актуальны не для всех. Когда женщина чувствует себя хорошо, а гинеколог оценивает ее состояние как удовлетворительное и дает разрешение на возобновление половой жизни, возвращение в постель может случиться и раньше.
С чем же придется столкнуться женщине в восстановительном периоде и в сексе после родов?
Когда можно начинать заниматься сексом?
Мнение медиков в этом вопросе однозначно – 4-6 недель или 40 дней. За это время матка, в норме, должна сократиться до естественных размеров, место прикрепления плаценты заживает. Влагалищу тоже нужно время чтоб прийти в норму.
Вы можете ускорить этот процесс, делая упражнения Кегеля. Они помогут улучшить тонус стенок влагалища, а также спасут многих женщин, у которых после родов возникает проблема непроизвольного мочеиспускания.
Но есть и исключения. Если у вас во время родов были разрывы, и вам наложили швы, стоит подождать пока они заживут. Как правило, этот период затягивается до 2-х месяцев. Полностью дискомфорт в области швов должен уйти через полгода после родов.
Многие рожавшие через кесарево мамочки полагают, что им можно заниматься сексом, как только заживет шов на животе, но это не совсем так. Шов на матке может заживать намного больше. Потому срок восстановления для них составит от 4 до 8-ми недель.
Выделения после секса после родов
Добрый день, молодые мамочки. Расскажем про выделения после секса после родов. Женщине, после выписки из роддома, предстоит относительно долгий период восстановления. Роды – радостное, но достаточно травматическое событие, которое приносит ряд последствий, изменяющих жизнь и здоровье женщины.
Изменения наблюдаются также и в сфере интимных отношений. Восстанавливать половую жизнь после родов следует очень осторожно, так как здоровье женщины в этот период очень хрупкое.
Секс после родов – это далеко не всегда приятное событие. Очень часто первые попытки интимной близости заканчиваются болезненными ощущениями, кровотечением или же появление выделений.
В послеродовой период женщине важно очень внимательно относиться к своему здоровью, поэтому нельзя оставлять без внимания малейшие симптомы.
Поэтому, выделения после секса после родов нельзя игнорировать, так как они могут носить патологический характер. Рассмотрим, что может спровоцировать появление выделений после полового контакта в период послеродового восстановления.
Выделения после секса после родов – причины
Послеродовой период особенный, и его невозможно сравнить ни с чем другим. В этот период на сексуальные отношения женщины влияют многие факторы. Но, важно учитывать особенности послеродового периода, которые влияют на процесс восстановления сексуальных отношений.
Дело в том, что в послеродовой период выделения – это нормальное явление, как правило, но бывают и исключения. Давайте рассмотрим причины выделений после секса в послеродовой период.
Всем женщинам известно, что роды – это процесс достаточно болезненный и травматичный. Даже если процесс естественных родов протекал нормально, без осложнений, все равно останутся травмы и будет небольшая потеря крови.
Также, рождение плаценты влечет за собой травмирование слизистой оболочки матки, так называемого эндометрия, в результате чего он являет собой после родов раневую поверхность. Поэтому, первые 4-8 недель после родов она будет кровоточить, в результате чего идут кровянистые выделения, которые еще называют лохии.
Выделения после первого секса после родов, если слишком рано была восстановления половая жизнь, могут просто быть продолжением лохий. Но, в норме они с каждой неделей становятся менее интенсивными, из алого приобретают более коричневатый оттенок, а к 2 месяцам исчезают и вовсе. У кого-то раньше, у кого-то позже.
Гинекологи не рекомендуют начинать восстановление интимной жизни до тех пор, пока окончательно не прекратятся описанные выше выделения.
Во-первых – это не гигиенично, а во-вторых, в это время матка женщины восприимчива к любой грибковой и бактериальной инфекции, а половой контакт может стать причиной развития серьезного и распространенного в послеродовой период заболевания – эндометрита.
Выделения после секса после родов, в принципе явление нормальное. Эндометрий восстанавливается достаточно долго и выделения могут появляться в течение полутора лет, и это будет нормальным. Во время секса матка дополнительно сокращается, что приводит к возобновлению выделений.
Но, если еще не прошло достаточно времени, и слизистая матки не зажила окончательно, выделения могут также быть кровянистыми. Это не является поводом для паники, но если кровотечение усиливается – стоит обратиться к врачу, и чем раньше, тем лучше.
В каких случаях необходимо идти в больницу?
В некоторых случаях появление выделений после полового контакта являются тревожным симптомом развивающейся проблемы. В таких ситуациях не стоит откладывать поход в больницу, а иногда вообще нельзя терять время. Рассмотрим, когда следует обратиться в больницу.
- Если после секса открылось кровотечение в послеродовой период – необходимо срочно вызывать скорую помощь. Очень часто из-за открывшегося послеродового кровотечения женщины теряют много крови или заносится инфекция, способная вызвать даже сепсис.
- Если выделения после секса после родов приобрели неприятный запах также необходимо как можно скорее обратиться к своему гинекологу. Это может свидетельствовать о развивающемся воспалительном процессе в полости матки или влагалище. Также, причиной появления неприятного запаха от выделений из влагалища может быть и грибковая инфекция.
- В некоторых случаях, если это первый секс после родов выделения могут быть кровянистыми и интенсивными, а также во время полового контакта вы ощущали боль – это может свидетельствовать о том, что разошелся внутренний или наружный шов. Необходимо срочно обратиться в больницу для осмотра и назначения лечения.
- Очень большая опасность есть в том случае если помимо выделений после полового контакта, также поднялась высокая температура. Не рекомендуется заниматься самолечением – вы так только потеряете драгоценное время, а последствия могут быть ужасными.
Как видите, выделения после секса после родов – это далеко не всегда нормальный и естественный процесс. Поэтому, будьте внимательны к своему здоровью и к тем, сигналам, которые подает ваш организм. Так вы сможете вовремя предотвратить серьезные последствия и сохранить свое здоровье.
Помните – от того, как быстро вы обратитесь в медицинское учреждение, при обнаружении подозрительных симптомов, зависит ваше здоровье, а возможно и жизнь.
Понравилась статья? Поделись с друзьями в соц.сетях:
