Часты слышим о ком-то: «Как она постарела!» Но стареть — это нормально. Просто кто-то делает это красиво, а кто-то — не очень.
Термин better aging (в переводе с англ. — лучшее или более качественное старение) появился недавно благодаря профессору Жаку Прусту, пионеру в области биологии старения. Философия этого подхода проста: нам нужно принять, что старение неизбежно. И значит, что не нужно его маскировать, его следует красиво подать.
Адепты красивого старения не отказываются от салонных процедур и не выкидывают алую помаду и розовую тушь для ресниц в день своего 50-летия. Они всего лишь не стараются выглядеть моложе своих лет: не маскируют морщины плотным тоном, не делают филлеры там, где они уже не помогут. Вместо этого они подбирают уход соответственно возрасту и отодвигают «старость» естественным образом. Мы однозначно поддерживаем этот тренд, и хотим поделиться основными секретами: так как это — стареть красиво?
Здоровый образ жизни
Важно не закалывать лицо ботоксом и филлерами, создавая иллюзию молодости. Адепты «better aging» борются с причиной, а не следствием. Курение, алкоголь, малоподвижный образ жизни — все это сказывается на нашей коже. Быстрее появляются морщины, а лишний вес создает нагрузку на суставы. Вы замечали, как молодо выглядят люди, занимающиеся спортом? А люди с лишним весом кажутся старше своих лет? Основа better aging — физическая активность, любовь к себе, регулярные проверки состояния здоровья. Жак Пруст объясняет, что любой орган стареет из-за снижения нагрузки и функционирования, проводя параллель с ржавеющими деталями сломанного авто. Двигаясь, вы не даете деталям заржаветь, хоть с возрастом это и дается чуть сложнее.
Позитивное мышление
О силе мысли и психосоматике написаны тысячи книг. И если мы считаем, что мы уже старые и немощные, это отражается и на нашем внешнем виде. Better aging учит принимать себя с сединой, морщинами и пигментными пятнами. Это нормально! Мы не можем бороться со временем. Гораздо приятнее провести время в компании позитивного человека, чем с тем, кто в лишний раз боится улыбнуться, чтобы не провоцировать появление морщин. Корейские ученые из Сеульского национального университета и Университета Йонсей, провеои исследование о взаимосвязи мышления и долголетия. выяснилось, что люди, которые молоды душой, сохраняют ясный ум и память до глубокой старости.
Уход за собой
Увлажнение и питание кожи — не баловство, а необходимость. Философия нового тренда подразумевает заботу о каждой частичке тела и просит не забывать наносить крем на участки-идентификаторы возраста. Наносите крем не только на лицо, но и в зону декольте, шею, мочки ушей и колени. Люди, стареющие красиво, подбирают уход по возрасту. Приверженец better aging скорее откажется от филлеров, придающих новую форму, в пользу лазерной шлифовки. А все потому, что последняя стимулирует естественную регенерацию тканей, а не искусственный объем.
Новое в блогах
Стареть красиво — это искусство или дар небес?
И здесь совершенно не важно кто, как и почему определят момент начала старения. Некоторые утверждают, что старение организма начинается с момента рождения, некоторые определяют этот момент возрастом 25-30 лет, другие в 39 лет, ну а есть и оптимисты, определяющие этот момент 50 летним возрастом.
Конечно, это короли Голливуда и даже если они не носят длинных мантий, корон, оружия и щитов, то без сомнения, каждый из них до сих пор обладает магнетизмом, шармом и своим собственным, иногда старомодным стилем.
Но битва против старости, в любом случае, обречена на провал и на мой взгляд, стареть надо красиво, благородно и достойно, так как человеческая сущность не меняется с возрастом.
Каждому человеку неоднократно на протяжении всей жизни даётся выбор между материей и душой, между низкими и высокими потребностями, и те, кто выбирает изначально материю автоматически выбывают из рядов соискателей счастья и гармонии. Те же, кто выбрал душу – остаются участниками этого основного марафона жизни. Я совершенно не являюсь противником всего материального, скажу больше – на 50% я принимаю материю, но именно – через гармонию души – к материальной независимости. Открывайте свой внутренний мир для себя (это кропотливая и сложная работа), но не забывайте и про своё тело. И если вы хотя бы просто прийдёте в спортзал и пару раз отожмётесь от пола, то вы любите себя (и душу и тело), то эта ваша любовь к себе (не путать с «нарциссом») передастся и вашему телу. Можно тягать железо, как сумасшедший, наращивать мышечную массу, но ей не прикроешь своего душевного дисбалланса и комплексов как ни старайся. Это – пример на человеке, и здесь – только через душу к телу, а не наоборот. Ну вот и настало время изложить вам свою версию любви к себе. Существует установка – эгоист! Быть эгоистом (т.е.любить себя) считается в обществе плохо. Живите по заповеди – «возлюби ближнего своего, как самого себя» (интересная фразеологическая подача, упор в которой делается на любовь к ближнему). Однако получается парадокс, в котором бесконечно барахтаются люди – как можно возлюбить ближнего, если и себя-то любить – нехорошо? Если эгоистом быть – неправильно? Лично моё убеждение – стань сначала эгоистом на все 100%, полюби обоснованно и душу свою и тело. И только через полноценную любовь к себе ты сможешь дать такую же полноценную любовь всем людям! По-другому – это невозможно! По-другому получается – антилюбовь (т.е.ненависть). !Лег Белчер «Скабыль»
Одежда и стиль
Всему свое время и место. Бабушка 70 лет, одетая в джинсовую юбку, возможно, смотрится забавно, но никак не молодо. Ее сверстница в правильно подобранном элегантном платье, легко может вычесть из реального возраста лет пять. Но делается это не с целью омолодиться. Это принятие себя, своей философии и уважение к своему жизненному опыту. При этом адепты тренда легко могут надеть нарядный купальник на пляж, потому что он смотрится уместно. Здесь нет перехода из крайности в крайность, надевайте то, что вам нравится и то, что подчеркивает ваши достоинства.
старость старение кожи
Источник
Как стареть красиво: модели, которым за 50
Джилли Джонсон, 59 лет
У Джилли Джонсон интересная история: она снималась в рекламе нижнего белья Janet Rege и в 28, и в 58 лет.
Джилли была первой моделью, которая рекламировала этот бренд, и, как мы видим, прекрасно выглядеть в нижнем белье можно не только в 20 лет.
Кармен Делл’Орефайс, 81 год
Эта модель попала в Книгу рекордов Гиннеса за самую долгую карьеру модели, которая началась у нее в 15 лет.
«Если подвести итог моей карьере, то следует сказать, что самые неожиданные и замечательные события в жизни происходили, когда я была открыта. Никогда не теряю надежды обнаружить в себе новые способности. Хоть я и не претендую на вечную жизнь, но свой срок хочу прожить в счастье, а смерть встретить в туфлях на высоких каблуках!»
Синди Джозеф, 60 лет
Карьера Синди Джозеф началась в 49 лет.
С того, что она решила перестать закрашивать седину. Ее заметили, и теперь Синди участвует в съемках для таких известных брендов как Olay, D&G, Bloomingdale, DKNY, Nordstrom и Bobbi Brown.
Жаклин Мердок, 82 года
Совсем недавно американская танцовщица Жаклин Мердок снялась в рекламе Lanvin. Как думаете, зачем это нужно Lanvin?
Стремление привлечь возрастную аудиторию, которая, как мы видим, готова обратиться к миру моды, или же просто желание сделать необычную рекламную кампанию?
Джеки О’Шонесси, 60 лет
Если реклама Lanvin даже с 82-летней моделью выглядит вполне традиционно, скандальный American Apparel точно привлек 60-летнюю Джеки О’Шонесси для эпатажа. До этого Джеки не работала моделью.
Вот что говорят представители бренда на своей странице на facebook: «Когда мы впервые увидели Джеки этой зимой в нью-йоркском ресторане, в ее внешности и энергичности было столько привлекательности, что мы представились и передвинули к ее столику свои стулья. И в ходе долгой дискуссии о самых разных вещах, от выбора карьеры и питания до основ взаимоотношений, возраста и красоты, мы спросили, согласна ли она стать героиней нашей фотосессии».
Дафна Селф, 83 года
Дафна Селф впервые вышла на подиум более 60 лет назад.
Сейчас она регулярно снимается для модных журналов и появляется в рекламе косметических компаний.
При этом сообщается, что Дафна никогда не делала пластических операций. У нее трое детей и несколько внуков.
Мари Хелвин, 60 лет
В 57 лет Мари Хелвин снялась в рекламе нижнего белья Agent Provocateur. Вот что она говорит о своей внешности и образе жизни: «У меня нет детей. У меня есть время, чтобы заботиться о коже, о теле. Я не курю. Я не делаю инъекции ботокса. В конце концов, кто в мире способен заявить, что доподлинно знает, как именно должна выглядеть женщина в 57 лет?».
Мари признается, что поддержание себя в хорошей форме требует от нее огромных усилий и постоянного контроля за своим питанием.
