Семь признаков гормонального сбоя и как с ним справиться

Такое природное явление как жизнеобеспечение человека, напрямую зависит от физиологических трансформаций на протяжении всей жизни человека, свойственных для гормональных функций, отвечающих за рост, формирование и старение организма.

Весь процесс жизнедеятельности организма непосредственно касается гормональной работы, которая в свою очередь как и метаболизм и работа всех органов контролируется центральной нервной системой.

Многими исследованиями подтвержден тот факт, что гормональный сбой у женщин, зачастую проявляется в перебоях менструального цикла. Это явление всегда должно стать поводом для беспокойства и проведения обследования на предмет выявления изменений в эндокринной сфере.

Кроме того, существуют и иные довольно таки разнообразные признаки, но лечение по определенно данной симптоматике устанавливает лишь специалист в этой сфере по индивидуальным параметрам.

Причины гормонального сбоя

Первопричины данного явления у женщин и мужчин могут быть всевозможными.

Рассмотрим основные причины гормонального сбоя у женщин:

Представительницы слабого пола встречаются с данной проблемой из-за физиологических особенностей – с наступлением менопаузы, в тот момент когда организмом по каким-то заложенным природой свойствам, при наступлении определенного времени понижает производство эстрагенов и иных женских гормонов.
А у молодых девушек первый гормональный сбой происходит во время трансформации детского организма во взрослый, когда организм преобразовывается для осуществления своих репродуктивных функций. Встречаются такие случаи, когда дисбаланс гормонов в подростковом возрасте, присутствует довольно продолжительный период, и синтез гормонов нормализуется только после наступления беременности и родоразрешения.
Зачатие, сама беременность и появление ребёнка на свет, также могут быть фактором подобного гормонального сбоя в женском организме. Дисбаланс гормонов после родоразрешения, обычно провоцирует быстрый набор или потерю общего веса. Подобное проявление сбоя, по истечении некоторого срока приходит в норму без лечебного воздействия. Однако если гормональные нарушения не нормализовались и после периода кормления ребенка грудным молоком, может стать необходимой помощь специалиста.
Кроме того изменения женских половых гормонов, может появляться и после прерывания беременности, причина такого явления кроется в том, что женский организм после оплодотворения весь организм переустраивается и готовится к вынашиванию плода и родам, а аборт усложняет его привыкание к неестественному состоянию. Это и порождает перебой в синтезе гормонов.
Непроходящее стрессовое состояние в котором пребывает любая представительницы слабого пола, также может стать некосвенной причиной. Собственно поэтому в нынешнем социуме очень много женщин подвержены сбою, поскольку они по своему жизненному укладу и занятости часто не уступают мужской половине населения.

Касаемо иных факторов можно говорить о:

несоблюдение правильного питания и его режима, с частым употреблением жирной, жареной, копчёной еды, и продуктов питания с содержанием гормонов (куриное мясо и т.д);
гиподинамия и отсутствие нужного объема физической активности;
ожирение;
заболевания женских органов, кроме того общераспространённые вирусные и инфекционные болезни; употребление пероральных таблеток против зачатия;
большая физическая загруженность.

Причины задержки месячных

Проблемы, которые способствуют задержке, могут быть физиологическими или патологическими, а последние делятся на гинекологические и не гинекологические причины.

Физиологические причины задержки месячных

Первая причина нормальной задержки месячных — беременность. Эта причина составляет основную долю задержек. Также в период лактации и в послеродовом периоде из-за повышения гормона пролактина, концентрация эстрогена не стабильная, что и делает цикл не регулярным.

В норме первые менструации у девочек начинаются в период 12-14 лет и первые два года цикл только формируется, поэтому задержки — не редкость. При климаксе концентрация половых гормонов падает, что вызывает сбои цикла и позже полное прекращение менструаций. Задержка в 5-7 дней является нормальной. Задержки месячных один два раза в год также являются нормальными. Все остальное считается патологией и требует гинекологического обследования.

Патологические причины задержки месячных

Патологические причины задержки месячных делятся на гинекологические и те, которые не связанные с половой системой.

К гинекологическим проблемам, вызывающим задержку месячных, относятся:

Острые и хронические воспалительные заболевания половых органов у женщин и их придатков (аднексит, сальпингит, оофорит).
Кистозные образования или поликистозное перерождение яичников. Также одновременно с задержкой наблюдается повышение мужских гормонов, что проявляется ростом волос на лице и теле, появлением угрей и увеличением массы тела.
Онкологические заболевания женских половых органов (доброкачественные и злокачественные опухоли — миома, фибромиома, полипы матки, рак шейки матки).
Прерывание беременности. При выскребании повреждается эндометрий (слизистый слой матки), что способствует увеличению времени его восстановления. Также при аборте резко нарушается гормональный фон.
Внематочная беременность (оплодотворенная яйцеклетка имплантируется вне полости матки, чаще в маточной трубе).
Аномалии развития половых органов.

Другие причины задержки месячных

Адаптация организма женщины при смене климата, образа жизни, места проживания или работы.
Эмоциональные стрессы (положительные — например, чрезмерная радость, или негативные — депрессии, переживания).
Высокие и непривычные физические нагрузки (часто наблюдаются сбои цикла у спортсменок, которые занимаются тяжелой атлетикой).
Повышенная умственная нагрузка (в период сдачи и подготовки экзаменов).
Авитаминоз.
Резкая потеря веса. Жировая ткань активно участвует в поддержании концентрации эстрогенов в организме. Логично предположить нарушения менструаций при резком похудении, и организм отвечает защитной реакцией — задержкой или полным прекращением выделений. Такое наблюдается при соблюдении изнурительных диет, продолжительном голодании и анорексии. Менструации возобновляются при нормализации веса. Чрезмерное увеличение веса тоже скажется на регулярности цикла.
Хирургические вмешательства, травмы.
После прекращения приема противозачаточных препаратов. Так как последние являются гормональными средствами, после их отмены должно пройти время для восстановления гормонального фона. Использование препаратов для экстренной контрацепции.
Вирусные и бактериальные инфекции (ОРВИ, грипп, тонзиллит, фарингит и другие).
Отравления и интоксикации.
Нарушение работы щитовидной, поджелудочной железы, надпочечников, гипофиза, а также хронические заболевания и периоды их обострений (пиелонефрит, гастрит).
Прием гормональных препаратов, антидепрессантов, противотуберкулезной терапии.

Симптомы

Гормональные нарушения могут проявляться невыраженными признаками, однако женщине о них следует быть информированной, чтобы при малейшем их изменении сразу обратится к врачу, для их определения.

Встревожится стоит при следующих симптомах:

Нерегулярность критических дней;
Раздражительность, которая при гормональном дисбалансе выливается в беспричинной агрессивности, мрачном настроении, озлобленности, пессимистическими взглядами на происходящие события;
Необоснованное увеличение веса при сохранности свойственных предпочтений и манер в еде. Такая ответная реакция на неполадки в работе эндокринной секреции, появляется нередко и необходимо понимание того, что диетический метод борьбы с лишним весом не результативен;
К симптомам нарушения в работе и синтезе гормонов также относится недосыпание, характеризующееся отсутствием сна в вечернее время, либо в нередком прерывании сна посреди ночи;
Постоянная быстрая утомляемость, от которой не получается избавиться никаким способом, будь то продолжительный отдых, привычные занятия, физическая активность, досуг, пешие прогулки;
Понижение либидо;
Мигрени.

При возникновении гормонального сдвига у представительниц прекрасного пола, свойственны индивидуальные проявления, и по данной причине определенно сказать что допустим выпадение волос и изменение их цвета, все это относится к симптоматике этого состояния.

Выраженность и терапевтические мероприятия весьма взаимосвязанные процессы, где основным акцентом является безошибочная правильность в диагностике.

Гормональный сбой в половой системе

В молодом возрасте дисбаланс в функциях половой сферы выражается в следующем :

У девочки 12 — 17 лет возникает замедление полового формирования, с запоздалым развитием вторичных половых отличий.
Наряду с этим, нередко проявление онтогенез-признаков, несвойственных для данной принадлежности по полу. У женщин формируются вторичные мужские отличия (маскулинизация), а у мужчин – женские (явление феминизации).

Ко всему перечисленному, меняется репродуктивная особенность:

Существенно понижается либидо, вплоть до абсолютного отсутствия;
Снижается эректильная способность у представителей сильного пола;
Женщины ощущают некоторые сложности в наступлении оргазма (аноргазмия);
Возникает бесплодие.

Гормональный сбой в нервной системе

При гормональных нарушениях совершается развитие такого явления как церебрастении.

Признаки истощения при этом таковы:

Гиперсомния;
Раздражительность и вспыльчивость, безосновательная агрессия;
Чувство усталости после незначительных дел и активности;
Эмоциональная неустойчивость, слезливость;
Перебои в эмоциональном состоянии, которые могут повлечь стрессы и нервные расстройства;
Понижение умственно- интеллектуального потенциала, которое обладает восстановительным свойством.

Гормональный сбой в обмене веществ

Трудности в обменном процессе, проявляющиеся при гормональном нарушении, нередко возникают как набор лишнего веса и ожирение. Внезапный скачок веса, является поводом для специалистов основанием говорить как раз о неблагополучии в гормональной сфере.

Ко всему прочему, у многих пациентов начинается такое заболевание как остеопороз. Трудности в твердой костной структуре, случаются из-за такого фактора как срывы в метаболизме кальция.

Но все же, при направленном и проведенным ко времени лечении, все симптомы без труда устраняются. Однако если пренебрегать этими нарушениями длительное время, то данное обстоятельство может в разы усугубить здоровье, провоцируя продолжительные нарушения в работе многих значимых систем и органов человеческого организма.

Почему происходит нарушения на почве гормонов?

Это исключительные случаи или очевидная закономерность?

В этом вопросе стоит разобраться подробно и тщательно Причины таких нарушений кроются в разных факторах-провокаторах. Выглядят они следующим образом:

опухоль или воспаление мочеполовой системы;
сбой на генетическом уровне;
выход из “строя” системы нейрогуморальной регуляции;
использование гормонов-контрацептивов.

Можно долго рассуждать медицинскими шаблонами, которые ни о чем простому обывателю не скажут. По поводу опухоли все предельно ясно, потому что речь идет о доброкачественных образованиях. О цистите тоже многое сказано из-за невозможности игнорировать болезненное мочеиспускание. И все же остаются вопросы, которые требуют разъяснения.

Ненужный «багаж» от родителей“

Что значит, если срыв гормонов связан с “плохой наследственностью”. Опять же могу показать вам такой дисбаланс в организме на примере моей знакомой. По причине раннего климакса у неё развилась гиперплазия эндометрия матки. Попросту говоря менструальный цикл стал нестабильным и сопровождался сильным кровотечением. Врач прописал гормоны, которые она пила полгода. Её дочка унаследовала эту же наследственность, просто знакомая не ожидала у неё такого раннего проявления женской патологии. Кроме того были нарушения связанные со щитовидной железой . По этой причине она регулярно отправляла свою 16 летнюю дочь на консультацию к эндокринологу. Пока нарушение эндокринной системы обнаружено не было. Но поостеречься и посоветоваться со специалистом все же стоит. Главное,чтобы дочь ничего не скрывала об изменениях в своём организме.

Неправильное питание

Новомодные диеты становятся уже фетишом среди молодежи. Симптомы начинают проявляться у любительниц,которые мясной рацион заменяют обезжиренным йогуртом.

В молодом возрасте нужно полноценно питаться, а не судорожно высчитывать калории в продуктах.

Хорошо,когда человек любит покушать , но излишнего набора веса не происходит. За этим показателям нужно четко следить. Как правило,признаки срыва гормонов касаются подростков “пышек”. Получать нужные организму вещества однозначно нужно, но контроль веса при этом никто не отменял.

Последствия стресса

Депрессия скоро тоже станет модным атрибутом среди молодежи. Субкультура всегда находила своих фанатов. Вспомним философов хиппи, которые провозгласили себя “детьми цветов”. Правда, пессимистами их назвать нельзя. Чего не скажешь о современных молодежных группировках.

Часто подростковые срывы гормонов можно наблюдать у представителей эмо.

Для них депрессия является главной составляющей жизненной позиции.

Инфекционные последствия

Кто бы мог подумать, что ОРВИ также может спровоцировать гормональный сбой. Любые изменения в организме игнорировать нельзя.

Вы думаете, что насморк и легкое повышение температуры не следует принимать близко к сердцу?

В итоге лечение сбоев просто необходимо после неудачной терапии инфекционных заболеваний. Часто подросткам легче выйти под чутким надзором родителей в теплой одежде, а в подъезде переодеться в более гламурный вариант. Кстати, я так всегда делала и заработала честным образом цистит на всю жизнь. Подозреваю, что многие пошли когда-то по моим стопам.

Какие могут быть последствия нарушения гормонального фона

Недостаток или переизбыток биологически активных веществ может приводить к самым разным функциональным нарушениям. У женщины в первую очередь страдает репродуктивная функция. Гормональный дисбаланс нередко является причиной бесплодия, частых выкидышей или нарушений цикла. Другие последствия — миома, мастопатия, полипоз влагалища. В отдельную группу можно отнести формирование гормонозависимых опухолей. Толчком к их развитию как раз служит переизбыток тех или иных гормонов. Общее плохое самочувствие, раздражительность и плохое настроение могут способствовать развитию депрессии.

Мастопатия и гормональный сбой

Известно, что мастопатия и гормональный сбой практически всегда тесно связаны. Развитие молочных желез во время полового созревания, циклические изменения в этих структурах у женщин в репродуктивном возрасте, а также функция образования и выделения молока в период лактации находятся под контролем гормональной системы. Поэтому любые колебания уровня гормонов сказываются на состоянии груди.

Признаки гормонального сбоя в период полового созревания

Время полового становления — весьма сложная пора как для самих детей, так и для их родителей.

В особенности, это имеет отношение к девочкам, поскольку на данном этапе перестройки организма у них предельно развиваясь, кипят гормоны.

В медицинской терминологии началом полового становления в норме является возраст 7–8 лет, а завершится процесс взросления должен к 18 годам.

Коррекция гормонального сбоя

В данный период времени молодой женский организм формируется особо интенсивно, растет, проявляются вторичные половые отличия и созревает женская репродуктивная сфера. Если все осуществляется нормально и правильно, то по достижении 18 лет девушка уже готова к началу сексуальной жизни, может забеременеть и родить здорового ребенка.

Есть два типа патологий, которые свидетельствует о гормональном дисбалансе:

Досрочное гендерное созревание. У девочек с данным типом патологии до 7 лет развиваются вторичные гендерные признаки, менструальные выделения появляются задолго до положенного времени, кроме того у них отмечаются внезапные скачки роста;
Замедление гендерного созревания. У таких девочек грудь начинает увеличиваться после 16 лет, в этот же период и развиваются иные гендерные отличия. Начало менструальных выделений выпадает на 17-18-летний возраст.

Несвоевременное половое созревание

Так называемым «эталоном» нормальной гендерной принадлежности у представительниц слабого пола является его возникновение в детском и подростковом возрасте от 7 до 18 лет. Заканчивается данное физиологическое явление к 18 годам.

В это время, которое называется пубертатным периодом в научных анналах, отмечается форсирование темпов переустройства организма, значительное прибавление в росте и весе, развитие вторичных гендерных различий.

Именно в данный период времени осуществляется созревание женской гендерной сферы, которая в последующем обеспечивает весь процесс репродукции.

В том случае, когда вторичные гендерные различия обнаруживаются у детей не достигших 7- летнего возраста, то гендерное формирование считается ранним, досрочным.

Этому явлению сопутствует преждевременное начало возникновения менструальных выделений (в медицинской практике наблюдались случаи данного процесса и в 4-летнем возрасте), развитие и увеличение в объемах молочной секреции. У девочек довольно скоро увеличивается вес тела, и рост, однако в конечном итоге он останавливается на значении 152 см. Причиной всему становится окостенение скелетных фрагментов, которые обеспечивают дальнейший вертикальный рост.

Определяется некоторое количество видов преждевременного наступления пубертата:

Досрочное становление как отклонение от нормы, обусловленное сбоями в центральной нервной системе либо возникающее по причине наличия опухолей яичников, синтезирующих эстрагены и другие гормоны. Зачастую исключительно новообразования, разместившиеся в близкой локализации от гипофиза и гипоталамуса, являются первопричинами раннего гендерного развития;
Досрочное гендерное созревание конституционного вида, часто его основанием является хромосомно-генетическая склонность девочки к преждевременному старту пубертата. Вместе с этим каких-то глобальных отклонений от нормы и сбоев в системах, которые ответственны за гормональную стабилизацию не наблюдается. Такие молодые женщины обладают хорошей способностью к беременности и родоразрешению, терапия им не требуется. Начало менструального цикла в такой ситуации не стартует в возрасте до 6 лет.

Замедленное половое созревание

Свидетельствовать о том, что у ребенка присутствует замедление наступления переходного периода, будет невозникновение вторичных гендерных различий до 16-лет.

Причиной подобного развития женского организма может стать генетическая склонность. Однако вместе с этим, все важные системы и органы после старта менструального цикла (в 17 или 18 лет) будут нормальными, что ни коим образом не затрудняет процесс дальнейшей беременности и деторождения.

Однако встречается и отставание по патологическим основаниям. Это может быть сподвигнуто болезнью Шерешевского-Тернера, либо отклонениями в предназначенной работе гипофиза.

На сегодняшний день, очень нередки такие первопричины замедления процесса переустройства организма как алиментарная дистрофия (следствие дефицита в рационе белков, микроэлементов и витаминов).

Это происходит потому что сейчас очень модны всякие диеты и режимы питания, и девочки мечтают быть очень стройными и худыми.

Половое развитие со стертой вирилизацией

Гендерное формирование со стертой вирилизацией, означает такой вид полового созревания в котором возникают и женские, и мужские гендерные различия.

Например, волосы появляются на тех участках на которых их наличие не является нормой, и кроме того развивается мужеподобный скелет.

Подобные проявления сопутствуются избыточным весом, подростковыми прыщами и растяжками.

Главным основанием для данных ненормальных симптомов, однозначно становится патологии в функциях коры надпочечников и придатков, которые приходят с наследственностью

Дисфункциональные маточные кровотечения

Дисфункциональные кровотечения матки- это кровопотери в большом объеме, не относящиеся к менструальным выделениям.

В ситуациях, когда они появляются у девушек во время гендерного созревания, то это ювенальные кровотечения.

В норме они случаются по истечении 14 суток либо 2-3 месяцев задержки. Могут быть в большом объеме или мажущими,но тогда их длительность достигает 2 недель.

Это весьма распространенная проблема женской половой сферы для девушек данной возрастной группы.

Специалисты полагают, что первопричиной является чрезмерная интеллектуальная и физическая загрузка современных подростков, по этой причине подобное отклонение нередко наблюдается у девушек, увлеченных занятием спортом, обучающихся в специализированных учебных заведениях.

Семь признаков гормонального сбоя и как с ним справиться

Автор статьи: Таз Бхатия (Taz Bhatia) — сертифицированный врач и преподаватель университета Эмори (Атланта, США), специализирующаяся на взаимодействии методов западной медицины и холистических практик.

Очень важно оберегать эндокринную систему. Без четкой работы гормонов, действующих слажено, как музыканты в составе оркестра, и извлекающих из своих инструментов волшебную музыку, мы просто не можем быть собой.

Симптомы различны, ситуации не похожи, но жалоба, которую слышишь от пациентов, страдающих гормональным дисбалансом, одна: «Я не чувствую себя самим собой». От истонченных и выпадающих волос до постоянной усталости: гормоны воздействуют на многие составляющие здоровья и на наш внешний вид.

Ниже перечислены наиболее частые признаки гормональных расстройств:

Исчезновение волос на макушке

Эту проблему я испытала лично на себе. В действительности облысение стало тем «волшебным пенделем», который привел меня в мир альтернативных методов лечения. В 28 лет роскошная шевелюра, предмет моей гордости, стала исчезать, оставляя вместо себя островки-проплешины. Особенно они были заметны на макушке. Под влиянием членов семьи и, в частности, мужа я начала искать ответы.

Мини-курс Organic Woman

Еще больше о том, как гормоны влияют на наше здоровье, настроение и внешность, а также советы лучших врачей, как наладить гормональный баланс и жить в гармонии с нашими «управленцами» — на курсе Organic Woman.

Подробнее о курсе

На жизненный цикл волоса влияет большое количество гормонов. Чтобы выяснить, какой именно является «виновником» случившегося, необходимо проверить работу всех.

Облысение в области макушки — симптом нарушения работы щитовидной железы или дисбаланса инсулина. Низкий уровень тиреоидных гормонов или резкие скачки инсулина могут служить стимулом для повышенной продукции андрогенов, в результате чего и наблюдается потеря волос. Андрогены – мужские половые гормоны. Под их влиянием волосяной фолликул уменьшается в размере, сам волос истончается и, в конце концов, выпадает.

Что делать. Первый шаг – сдать анализ крови и удостовериться, что гормоны щитовидной железы и колебания инсулина находятся в пределах нормы. Иногда для того, чтобы понять, как изменяется концентрация гормонов во времени и выяснить ваши личные нормальные значения, анализ проводят каждые шесть недель.

Отрегулируйте глюкозу крови и попробуйте полностью отказаться от сахара. Начните принимать пищу регулярно. Для поддержания глюкозы в стабильном состоянии съедайте небольшие порции белка (по 7-10 грамм) каждые 3-4 часа.

Выпадение волос в височной области

Облысение в области висков – классический признак нарушения баланса эстрогена и прогестерона. Такое расстройство часто наблюдается во время беременности и при менопаузе. Это сигнал, призывающий проверить уровень данных гормонов и обратить внимание на продукты питания, из которых они образуются в организме.

Что делать. Введите в свой рацион пищу, содержащую здоровые жиры и даже холестерин, являющийся строительным материалом для половых гормонов. Добавьте к диете ежедневно по одному яйцу, чайной ложке гхи или супы, в рецепт которых входят травы, регулирующие работу половых гормонов. Например, донг-квай (дудник китайский), гуй джи (ветвь коричника) или ягоды годжи.

Усталость и низкий уровень энергии

Изменение концентрации любого гормона ведет к скачкам энергии, поэтому важно проверить значения всех гормонов. Подсказка найдется, если вы понаблюдаете, в какую именно фазу менструального цикла отмечается энергетический спад. Если это происходит в начале, причиной является повышенное количество эстрогена. Если через неделю от начала, то, вероятнее всего, виновником будет прогестерон.

С другой стороны, сильная усталость, длящаяся в течение всего месяца — это проявление кортизоловой недостаточности или низкого уровня гормонов щитовидной железы. Оба гормона нуждаются в пристальном внимании во время стресса. Повышенный или пониженный кортизол вызывает усталость, затуманенность сознания, упадок сил в послеобеденное время или заставляет чувствовать себя «взвинченной, но истощенной». Гиперактивная или слабо работающая щитовидная железа приводит к усталости, сопровождающейся мышечными судорогами, общей слабостью, плохой устойчивостью к физической нагрузке и даже одышкой.

Что делать. Выяснив, когда именно вы чувствуете себя усталой, вы гораздо быстрее установите главную причину дисбаланса. Начните повышать уровень энергии, увеличив объем съедаемого белка и полезных жиров и понизив количество потребляемого сахара. Затем добавьте комплекс витаминов группы «В» — они способствуют жизненному тонусу и помогают гормонам работать адекватно.

Наблюдение за тем, как вы себя чувствуете в течение месяца, поможет вам и вашему доктору в конечном итоге понять, что нужно сделать для достижения стабильного энергетического уровня.

Отложение жира в области талии и живота

Похудение — сложная задача для женщины, путешествующей по разным периодам своей жизни: пубертат, 20-летие, период фертильности, предменопауза и менопауза. Непредсказуемые гормональные сдвиги — серьезная проблема. Они приводят к повышенному аппетиту и к изнуряющим тренировкам как способу похудеть.

Если вы ведете непримиримую борьбу с округлившейся талией, то знайте, часто в этом виноват инсулин вместе со своим «дружком» кортизолом. Оба гормона выбрасываются в кровь в ответ на стресс и способствуют отложению жира в области живота. Потерять вес в данном случае поможет улучшение пищеварения и снижение до нормального уровней гормонов кортизола и инсулина.

Что делать. Питайтесь регулярно, через равные промежутки времени. Для поддержания правильного обмена веществ и работы пищеварительной системы не ешьте после 8 вечера и выдерживайте 12-часовой перерыв в течение тёмного времени суток.

Нагрубание молочных желез

Увеличение размера груди — признак, говорящий о повышенном эстрогене, или о том, что организм не может эффективно его выводить.

Что делать. Добавьте продукты, способствующие метаболизму эстрогена. Например, овощи семейства крестоцветных: брокколи, кале или цветную капусту, которые помогут печени переработать этот половой гормон. Физические упражнения также оказывают положительное влияние на обмен эстрогена. Цель – двигаться каждый день не менее 45 минут.

Отложение жира в области бедер и ягодиц

Отложение жировых запасов на бедрах и ягодицах говорит о неполадках в работе щитовидной железы.

Что делать. Кроме проверки функции железы, окажите ей помощь, употребляя пищу, богатую йодом и железом. Оба микроэлемента важны для правильного обмена веществ и адекватной работы тиреоидных гормонов.

Проблемная кожа

Кожный покров — один из самых больших органов в организме. Состояние кожи на лице расскажет о вас целую историю. Китайская медицина считает бледный, тусклый цвет кожи дефицитным состоянием, при котором в биохимическом составе тела не хватает веществ, необходимых ему для достижения гормонального равновесия. Красноватый оттенок кожи может свидетельствовать о перегруженной работой печени и проблемах, связанных с регулированием баланса и выведением гормонов. Акне на подбородке и на нижней челюсти — верный признак гормонального сбоя. Обычно они указывают на высокий уровень андрогенов, нарушенную деятельность инсулина или перекос в работе эстрогена и прогестерона.

Знание признаков и симптомов эндокринных нарушений позволит принять меры по их устранению и сохранить гормональное здоровье на долгие годы.

Спасибо за материал: https://www.mindbodygreen.com/0-26193/7-signs-your-hormones-are-out-of-whack-what-to-do.html

Нравятся наши тексты? Присоединяйтесь к нам в соцсетях, чтобы быть в курсе всего самого свежего и интересного!

Instagram Facebook

Гормональный сбой у женщин репродуктивного возраста

Каждая девушка, переступившая пубертатный возраст, входит в детородный период. На данной ступени ее жизни она способна к зачатию и вынашиванию плода. Однако и на этом этапе нарушение в производстве гормонов может дать о себе знать.

Продолжительное ненаступление менструальных кровотечений у женщин репродуктивного возраста, не имеющее отношения к беременности и кормлению грудью, называют аменореей. Но она имеет свои виды с отдельными признаками.

Амонорея

Термин гипотоламо-гипофизарная аменорея, означает продолжительное отсутствие менструаций, у женщин средних лет.

Основаниями данного явления можно считать:

инфекционные болезни которым женщина подвергалась в детстве;
нелегкие физические нагрузки;
мощный и продолжительный стресс;
недостаточность в рационе, голод.

Касаемо описаний аменореи данного вида можно говорить о:

физической потере сил;
неокрепшей нервной системе;
анемиях;
гипотензии.

Нередко аменорея, провоцируется нарушением в функциональности коры надпочечников.

Перворичины данного проявления включают: синдром Иценко–Кушинга, отклонение, которому свойственно определенное нарушение в предназначенной работе коры надпочечников, влекущее производство чрезмерного числа ее гормонов. Основанием для данного процесса нередко становится новообразование и синтезируемые им гормоны.

Из описаний можно перечислить следующие:

набор веса;
часто багровое лицо;
прослойки жировых скоплений в верхней части туловища;
ослабленные мышцы конечностей;
рост волос на несвойственных участках;
багровые растяжки;
повышенное давление;
заболевания костей.

Что касается аменореи из-за отклонений в придатках, следует рассмотреть самую распространенное основание для возникновения – поликистоз придатков.

Подобная аменорея выражается в следующем:

чрезмерный набор веса 1-го и 2-го типов;
волосы на верхнем участке рта, на внутренней стороне бедер, на подбородке;
множественные растяжки;
ослабление волос и ногтей.

Маточные кровотечения

Понятие маточные кровотечения, подразумевает патологическую трансформацию менструальных сроков, спровоцированную сбоем уровня женских гормонов.

Описывается как значительное увеличения количества выделяемой крови, либо продолжительные критические дни.

Здесь вероятна смена долговременной аменореи на перспективу обильных крововыделений разных объемов и частот, последствием этих патологий часто становится анемия.

ПМС(предменструальный синдром)

Предменструальный синдром – это объединение симптомов, проявляющихся в лютеиновом этапе цикла, предположительно за 2–10 дня до старта менструаций.

Способен обнаруживается у женщин всех возрастных категорий, однако зачастую ему подвергаются молодые женщины преступившие 30-летний рубеж.

К основаниям подобного явления можно причислить:

генетическую предрасположенность;
депрессивные состояния;
болезни в области малого таза, инфекционного или бактериального происхождения.

По обыкновению он берет начало за неделю до критических дней и предельные болевые ощущения возникают в первые сутки, затем волна боли спадает и совсем исчезает.

По многочиленным описаниям насчитывается более 150 симптомов, самые известные из них:

мигрени;
тошнота;
рвотные позывы;
ослабление;
агрессивность;
нервозность;
слезливость;
скачки артериального давления;
замедленный пульс;
болезненное чувство и нагрубание в молочной железе;
выраженное восприятие запахов.

Гормональный сбой после аборта

Специалисты утверждают, что на организме женщин которые еще не рожали, прерывание беременности сказывается значительно сильнее. Вероятность наступления бесплодия и тяжелых осложнений в репродуктивной предназначенности.

Поэтому гинекологи советуют осуществлять аборты именно на ранних сроках, это может в некоторой степени обезопасить будущее женщины.

Описания и симптоматика гормонального дисбаланса у женщин после прерывания беременности:

внезапный набор веса;
чрезмерная потливость;
нервозность;
растяжки;
мигрени;
ускорение пульса;
скачки артериального давления.

Нарушение гормонов вследствие аборта, влечет за собой сдвиг менструального цикла, сложности с детородной функцией.

Могут возникать кровопотери, воспалительные явления женских половых органов, отклонения в работе щитовидки, гипофиза, надпочечников.

Охватываются последствиями и молочная секреция, с начала беременности в них осуществляются некоторые трансформации, и вслед за внезапным прерываением процессов, возникает угроза развития новообразований и узелков.

Гормональный сбой при беременности

Всегда женский организм подвергается трансформации вслед за оплодотворением.

С того момента, как осуществилось зачатие и яйцеклетка прикрепляется к одной из стенок маточной полости, начинается выработка гормона ХГЧ.

Большое количество его содержания в кровотоке, становится основанием для изменения численности производства иных гормонов.

Эндокринная сфера понуждена перестраивается к проистекшим трансформациям в организме, но все же гормональный дисбаланс при беременности – это заложенный природой, физиологический процесс, направленный на положительный исход беременности.

Однако существуют патологии, которые может повлечь за собой опасность выкидыша:

Недостаточное количество прогестерона;
Чрезмерный тестостерон;
Недостаточное количество эстрогенов.

Это три главные гормональные изменения, с которыми женщины в состоянии беременности встречаются весьма нередко. С целью исправления их, врач прописывает лекарственное лечение.

Гормональный сбой после родов

На период вынашивания ребенка и после родоразрешения гормональная картина женщины в разы изменяется, по этой причине организм на данных сроках необычайно уязвим.

Под воздействием стрессов и иных отрицательных факторов могут обнаружиться нарушения в синтезе гормонов.

У женского организма без отклонений есть такое свойство восстановления в срок 3-4 месяца вслед за родами.

Если осуществляется грудное вскармливание, то гормональная картина вновь изменяется, акцентируя пролактин и окситоцин, гормонов-основоположников в лактации и контроля грудного вскармливания в целом.

По истечении некоторого времени после завершения кормления грудью гормоны нормализуются.

Гормональный сбой при климаксе

Основные и частые симптомы гормонального дисбаланса в период менопаузы:

Довольно продолжительные сроки пребывания в состоянии апатии и стресса, неумение сконцентрировать свое внимание;
Сильно выражающее проявление предменструального синдрома. Обычно, с приходом климакса за 7 суток до первых выделений у женщины чувствуется боли в груди, обостряются заболевания пищеварительного тракта, а также выводят из равновесия мигрени;
Нарушения сна (бодрость в 4-5 часов утра (это момент понижения производства гормонов)).

Почему нельзя игнорировать проблему?

По легкомыслию реально завести имеющуюся ситуацию в тупик. Давайте опять поговорим без сухой медицинской статистики. Оставим пока без внимания бесплодие, которое вопрос, почему происходит гормональная проблема , сводит на “нет”. Женщина в дальнейшем просто не сможет забеременеть. В итоге она предъявляет претензии супругу, и некогда крепкая пара распадается. Речь сейчас идет о единичных случаях, потому что следует рассмотреть более распространенные последствия дисбаланса в организме.

Остеопороз

Остеопороз – вещь изначально непривлекательная. Часто она является возрастной болезнью, если симптомы гормонального сбоя в 17 лет и чуть постарше не зафиксированы.

Чем он в итоге грозит все-таки подрастающему организму?

Плотность костей важна, когда при различных параметрах таза необходимо выносить ребенка. При катаболизме этот процесс вырастет из маленькой проблемы в огромную катастрофу. Если при этом еще зафиксирован низкий вес, то к врачу нужно обращаться в срочном порядке.

Раннее созревание

Что делать, если гормональные дисфункции случаются при раннем созревании?

Необходимо понять, что ситуация заходит в тупик и речь идет о нарушении половой функции. Медлить в этом случае никому не возбраняется, но атеросклероз с его побочными эффектами у юной особы далеко не за горами. Можно также спустить на тормоза такую перспективу, как злокачественная опухоль.

Вы серьезно думали, что подобное “недомогание” не способно действовать жестко?

Поверьте, раковые опухоли на фоне дисбаланса очень даже случаются.

Инфаркт и инсульт также стоит ожидать, когда причины гормонального сбоя ранее были проигнорированы.

Возраст корректировке в этом случае не поддается. Скажет так, что дисфункция с годами будет прогрессировать в невероятной скоростью. Как же в свое время я сама этого не поняла. Вы же не последуете моему примеру?

ПМС не может быть универсальным объяснением

Одна из основных теорий возникновения предменструального синдрома считает его неадекватной реакцией организма женщины на изменение соотношения половых гормонов — эстрогенов и прогестерона — в конце менструального цикла.

Нарушение восприятия гормональных колебаний приводит к появлению неприятных симптомов, которые в первую очередь приносят неудобство самой женщине. Но этот факт не может быть поводом списывать то, что вам не нравится в поведении конкретной женщины, на ПМС: он встречается не так часто, как полагают многие.

Да, слабость, нагрубание молочных желез, тяжесть внизу живота, головная боль и повышенный аппетит накануне месячных бывают у 90 % людей женского пола — но это еще не ПМС. С настоящим ПМС, который серьезно сказывается на самочувствии и эмоциональном состоянии, знакомы только 10 % женщин.

В последней международной классификации болезней (МКБ 10) вы не найдете ПМС, там есть только предменструальное дисфорическое расстройство (ПМДР) — серьезное расстройство, часто требующее лечения. Оно встречается еще реже: в 3 % случаев.

Если ПМДР нарушает повседневную жизнь, регулярно ввергает в депрессию, вынуждает брать «больничный», принимать «пачками» обезболивающие, отказываться от секса и развлечений — необходима помощь врача. Но им страдают только три женщины из ста: чтобы понять поведение остальных девяноста семи, вам придется подумать и поискать более рациональные аргументы.

Основные причины болей

В норме, до того как начнется менструация, женщина может испытывать неприятные ощущения в области грудной клетки. Имеют место и набухание груди, и тяжесть. Основные причинами феномена являются:

Нарушенный гормональный фон. Одной из основных причин, почему болит грудь во время месячных, является высокий уровень гормона эстрогена в крови. Это может указывать на сбой в работе органов.
Физические повреждения грудной клетки.
Неудобное нижнее белье. Некоторые бюстгалтеры могут сдавливать нервные окончания в груди, мешать нормальному кровообращению. Это становится причиной, почему грудь болит после месячных.

Нарушение гормонального фона

Основные факторы, которые входят в эту группу, являются как физиологические отклонения от нормы, так и внешние раздражители. Среди физиологических (естественных) факторов находятся:

Беременность. С наступлением беременности и изменением количества гормонов, женщина может испытывать неприятные ощущения в груди. Сюда же относится период кормления грудью. Может наблюдаться набухание сосков.
Болезнь. Грудь может налиться и болеть по причине развития в ней определенных патологических процессов. Потребуется консультация доктора, чтобы это выяснить.
Климакс. При достижении некоторого возраста, женщина может испытывать неприятности с молочными железами.
Опухоли. К сожалению, в молочных железах может развиться раковая опухоль как доброкачественная, так и злокачественная. Девушкам и женщинам будет полезно взять за правило раз в полгода посещать маммолога для консультации и плановой проверки. Между посещениями рекомендуется делать пометки и записи в случае возникновения иных патологий — они могут указать на то, почему грудь может продолжать набухать.

Депрессия после родов — не просто плохое настроение, а серьезная проблема

А вот другое расстройство, вызванное резкими гормональными колебаниями из-за окончания периода вынашивания и родов — послеродовая депрессия — игнорируется большинством людей.

Почему-то женщинам с младенцами окружающие часто приписывают невероятно счастливое состояние с тем же упорством, что ПМС — женщинам без младенцев.

Тем не менее, по данным ВОЗ, каждая шестая новоиспеченная мать именно по причине этого недуга не только не испытывает радости после рождения ребенка, но и находится в опасном для здоровья и жизни состоянии клинической депрессии.

Симптомы послеродовой депрессии:

уныние и потеря интереса к ранее любимым занятиям,
вялость, апатия, слабость,
нарушение аппетита,
проблемы со сном,
снижение концентрации внимания и ухудшение памяти,
повышенный уровень тревожности, слезливость,
ощущение собственной ничтожности, несостоятельности,
беспокойство и чувство вины по поводу отсутствия любви к ребенку,
суицидальные мысли.

Послеродовая депрессия — это реальная серьезная проблема. Женщина, страдающая этим расстройством, нуждается в понимании, поддержке и лечении. В противном случае депрессия может затянуться на годы и привести к другим серьезным проблемам со здоровьем.

Особенности менструального цикла в осенний период

На стабильность менструального цикла женщины влияет множество факторов. Стрессы, диеты, чрезмерные физические нагрузки, перелеты в другие климатические пояса, злоупотребление спиртным – все это может приводить к задержке или, напротив, более раннему началу месячных. Характер сбоя во многом зависит от индивидуальных физиологических особенностей организма. Большинство женщин отмечают, что наиболее часто сталкиваются с нарушениями цикла в межсезонье.

Конец лета для многих людей всегда связан со стрессами. Причины этого очень разнообразны:

начало школьных занятий у детей;
учеба в институте;
резкое ухудшение погодных условий;
учащение простудных и вирусных заболеваний;
понимание, что пора отпусков подошла к концу.

Дни становятся короче, ночи длиннее. Прохладная погода заставляет людей надевать более закрытую и тяжелую одежду. Женский организм незамедлительно реагирует на подобные факторы. В связи с этим не стоит удивляться тому, что в данный период часто происходят сбои менструального цикла. Тонкая организация женской гормональной системы живо реагирует на снижение тонуса и перемены образа жизни. При этом возможны как задержки наступления месячных, так и более раннее начало кровотечений.

Данная ситуация не должна вызывать беспокойства у женщины, если месячные не сопровождаются сильными болями и другими нетипичными признаками. В этом случае причина сбоя имеет естественные корни и не требует серьезной медицинской помощи.

Если женщина заметила нехарактерные ранее ощущения во время менструаций, следует обратиться к врачу за консультацией. Возможно, сезонные изменения в данном случае не сыграли роли, а сбой произошел из-за какого-либо серьезного заболевания половой или гормональной системы.

Причиной данного явления чаще всего бывают переутомления, стрессы, диеты, несбалансированное питание. Часто скудные месячные могут сочетаться с задержками. Если подобные явления происходят в осенний период, женщине следует более трепетно позаботиться о себе. Для восстановления цикла нужно высыпаться, полноценно питаться, не нервничать по пустякам и отказаться от вредных привычек.

Эмоциональные расстройства после аборта — медицинская проблема

Факт существования постабортной депрессии и вовсе признают единицы.

По мнению многих, женщина, пошедшая на аборт, не заслуживает сострадания, и ее «капризы» выглядят, мягко говоря, странными. Тем не менее существует немало исследований, подтверждающих взаимосвязь аборта и психоэмоциональных нарушений.

Аборт в шесть раз повышает риск суицида и провоцирует различные расстройства, в первую очередь — развитие депрессии и тревожных расстройств с паническими атаками. Поэтому постабортная реабилитация включает не только нормализацию нарушенных прерыванием беременности функций половой системы, но и восстановление психоэмоционального состояния женщины.

И постабортная, и послеродовая депрессии связаны с резким изменением гормонального фона и «невыгодным» соотношением эстрогенов и прогестерона.

Но это далеко не все гормоны, способные влиять на психоэмоциональное состояние женщины. Вспыльчивость, агрессивность и тревожность могут быть результатом увеличения количества гормонов щитовидной железы и гормона надпочечников — кортизола. Гипотиреоз, или снижение выработки гормонов «щитовидки», наоборот, ведет к апатии, безынициативности и замедленной реакции.

Диагностика

Поскольку любой дисбаланс гормонов, имеет некоторые последствия, данное состояние становится основой для достаточно тяжелых последствий, подобное состояние всегда нуждается в медицинской коррекции.

Но все таки прежде всего следует определить первопричину гормонального нарушения.

С такими целями требуется консультация эндокринолога, и кроме того провести анализ биоматериала на гормональный статус.

Необходимо упомянуть, что такого рода анализы, осуществляются до критических дней и после. Далее, если после выполнения лабораторного исследования станет определен сдвиг уровня какого-либо гормона, для уточнения причины нарушения, нужно осуществить вспомогательные исследования.

Инструкция по проверке гормонов

Если вышеописанные проблемы вам знакомы, нужно проверить гормоны. Сделать анализ крови на гормоны можно в любой независимой лаборатории — но за разъяснениями всё равно нужно будет пойти к гинекологу-эндокринологу.

Результаты лабораторных анализов всегда оценивают в совокупности с имеющимися симптомами. Возможно, потребуются дополнительное обследование и консультации других врачей.

Общие правила для «изучения» всех гормонов:

Кровь для анализа берут натощак, поэтому в лабораторию лучше пойти утром, не завтракая.
За день до анализа нужно исключить алкоголь, секс, спортивные тренировки и тяжелый физический труд. По возможности ограничить курение.
Нельзя принимать никакие гормональные препараты, а если вы не можете от них отказаться, предупредите об этом лаборанта.
Старайтесь не нервничать: эмоциональные всплески влияют на выработку гормонов и на результат анализа.

Когда сдавать анализ, зависит от того, какой гормон вы хотите определить. Обычно диагностику проводят в два этапа — в первую и вторую фазы (половины) менструального цикла.

На 3–5-й день менструального цикла (считая от первого дня менструации при 28-дневном цикле) определяют:

эстрадиол,
фолликулостимулирующий гормон (ФСГ),
лютеинизирующий гормон (ЛГ),
пролактин.

Во второй половине цикла, на 22–23-й день (считая от первого дня менструации при 28-дневном цикле) сдают анализ на прогестерон и эстрадиол.

Если есть подозрения, что проблема связана с мужскими половыми гормонами, нужно сдать анализ на:

свободный тестостерон;
дигидротестостерон;
андростендион (предшественник тестостерона);
глобулин, связывающий половые гормоны (секс-стероид связывающий глобулин, андроген-связывающий глобулин, половой стероид-связывающий глобулин).

Анализ проводят в любой день менструального цикла, потому что образование мужских половых гормонов в организме женщины идет постоянно и мало зависит от фазы менструального цикла.

Чтобы проверить, приближается ли климакс, нужно сдать анализ на ФСГ и антимюллеров гормон (АМГ) — особое вещество, которое постоянно образуется в яичниках и позволяет судить об их функциональном резерве. Кровь для анализа нужно сдавать на 2–5-й день менструального цикла, но если менструации нет, можно сделать анализ в любой удобный день.

Чувствуете, что с гормонами что-то не так, но не знаете, как подойти к решению проблемы, сразу идите к гинекологу-эндокринологу. Он назначит нужные анализы и проведет обследование.

Половые гормоны

Гормоны эстроген и тестостерон — принадлежность и мужчин, и женщин. Прогестерон — только женский гормон, он готовит женщин к беременности. Перед началом цикла он приводит к задержке жидкости, замедлению движения пищи по пищеварительному тракту, повышению аппетита (чтобы женщина перед беременностью употребила больше питательных веществ). К набору веса у женщин приводит и пониженный уровень тестостерона и эстрадиола (один из эстрогенов). У мужчин на вес тоже влияют женские гормоны. Поэтому, когда мужчина пьет много пива (а в нем содержатся фитоэстрогены), он становится обладателем «пивного животика».

C возрастом у женщин снижается уровень эстрадиола. Происходит это так:

Уменьшается эстрадиол, жир откладывается вокруг живота. Этот висцеральный жир производит «плохие» эстрогены, которые приводят к опухолям и повышают уровень кортизола, что в свою очередь приводит к сердечно-сосудистым проблемам и диабету.
Со снижением эстрадиола уменьшается мышечная масса. Массу тела становится труднее снизить.
Снижение эстрадиола и увеличение кортизола приводят к нарушениям работы щитовидной железы.
Снижение эстрадиола приводит к инсулинорезистентности, а это ведет к дополнительному набору веса.
Снижение эстрадиола негативно влияет на сон — и снова повышается уровень кортизола и уменьшается выработка гормонов роста.
Снижение эстрадиола негативно влияет на выработку эндорфинов. Перепады настроения компенсируются высококалорийными продуктами.

Последствия гормонального сбоя

Сдвиг гормонов – это обстоятельство, который крайне отрицательно воздействует на здоровое состояние женщины. Имеются ввиду не только сбои репродуктивной сферы, но значительное ухудшение здоровья.

Нехватка или чрезмерное число каких- либо отдельных гормонов, без лечения ко времени, влечет за собой следующие сложные последствия:

Бесплодие;
Невозникновение желания вести активную сексуальную жизнь, полная потеря либидо;
Избыточный вес;
Развитие новообразований злокачественного свойства, увеличение которых подвластно гормональному статусу;
Переломы костей порожденные остеопорозом;
Ишемическая болезнь сердца, спровоцированное атеросклеротическими бляшками;
II тип такого опасного заболевания как сахарный диабет.

Лечение гормонального сбоя

Метод терапии определяется тем, какой гормон изменяет свое значение и количество от нормы. В каких – то определенных случаях возникают сложности с синтезем какого – либо гормона, однако зачастую простой анализ биоматериала, выявляет присутствие трудностей касаемо нескольких гормонов.

У любого специалиста собственное понятие о лечении патологии, и все же гинекологи-эндокринологи условно распределись на две классификации: одни выбирают назначение в качестве лечения употребление пероральных контрацептивов, а другие – выбирают контроль отдельного гормона определенными медикаментами.

Коррекция гормонального сбоя с помощью оральных контрацептивов

Для приведения в норму синтез гормонов могут назначить такие медикаменты, типа Ярина, Диане 35, Джес, Линдинет.

Это лечение как две стороны одной медали:

Во–первых, для каждого специалиста очень комфортное решение: нет необходимости выбора определенной схемы – в препаратах все синтетические гормономодуляторы, заблаговременно распределены посуточно относительно цикла.
Однако есть и иная сторона медали — подобное коррекционное лечение, может обернутся отрицательными последствиями: Невосприимчивость к пероральным контрацептивам, проявляющаяся в каждодневной тошнотворном состоянии и рвотных позывах;
Зачатие вне планов и наступление нежелательной беременности, после прекращения курса употребления лекарства. А из- за ребаунд-действия, может быть, что женщина беременна двойней или тройней;
Увеличение симптомов гормонального сдвига после прекращения употребления пероральных гормономодулирующих средств.

Коррекция гормонального сбоя с помощью индивидуальной подборки гормональных препаратов

Корректирующую схему терапии составить очень непросто. Возможно присутствие необходимости параллельного применения не одного гормономодулирующего препарата, по данной причине гинеколог-эндокринолог должен выбирать средства крайне осмотрительно, для недопущения сдвигов в синтезе иных гормонов, численность которых в норме.

Средства при нехватке или избытки определенных гормонов:

Чрезмерный тестостерон – для терапии применяется: Дексаметазон, Ципротерон, Метипред;

Ципротерон

Дексаметазон

Метипред
Нехватка прогестерона – для приведения его значения в норму применяют Дюфастон, Утрожестан;

Дюфастон

Утрожестан
Нехватка эстрогена – исправляется посредством использования Дивигеля, Премарина, Прогиновы;

Дивигель

Премарин

Прогинова
Чрезмерный эстроген – излечивается посредством использования Кломифена, Тамоксифена. Кломифен Тамоксифен

Гормональный сбой – что это такое?

При гормональном сбое происходят нарушения в гормональном фоне человека. Всеми процессами в организме женщины управляют гормоны прогестерон и эстроген, которые отвечают за половое созревание, ежемесячные менструации, функционирование репродуктивной системы.

Поэтому так важно, чтобы гормоны находились в определенном балансе, поддерживающем нормальную работу нервной системы и всех жизненно важных органов. Уменьшение или увеличение выработки одного из гормонов (эстрогена или прогестерона) вызывают изменения самочувствия, сказываются на состоянии внутренних органов и внешнем виде женщины.

К сожалению, в последнее время гормональные сбои существенно «помолодели» и все чаще наблюдаются не только у женщин «бальзаковского» возраста, но и у совсем юных представительниц прекрасного пола.

Профилактика гормонального сбоя

Чтобы предупредить гормональный сбой в организме, нужно:

Регулярно сдавать анализы и производить медицинский осмотр.
Также, старайтесь исключать те факторы, которые могут привести к гормональному сбою.
При первых симптомах гормонального сбоя необходимо немедленно обратиться к врачу, иначе это может привести к серьёзным последствиям, также восстановление гормонального фона в таком случае потребует более длительного периода времени.

Последствия игнорирования гормонального сбоя могут спровоцировать:

рак груди,
бесплодие,
ожирение,
избыточный рост волос на теле и прочие последствия.

Из-за чего бывает задержка наступления месячных

Это может зависеть от физиологических и патологических причин.

Физиологическими (естественными) причинами не наступления менструации считают:

возникновение беременности у женщины. Признаками ее будут утренняя тошнота, набухание груди, смена вкусовых привычек. Для подтверждения беременности проводится тест или проводится анализ крови на уровень ХГЧ;
лактацию. При кормлении ребенка грудью у женщины в организме в повышенных количествах вырабатывается гормон пролактин, мешающий наступлению овуляции. Когда лактационный период завершится, менструация восстановится;
подростковый период. В это время у девушки идет изменение гормонального фона, связанное с половым созреванием. Формирование постоянного цикла происходит в течение 1-2 лет;
период перед приходом климакса (менопаузы). У женщин после 45 лет прекращается овуляция, организм стареет. До возникновения климакса меняется месячный цикл, становясь продолжительным, а в будущем и вовсе исчезает.

Патологии, из-за которых развивается отсутствие менструации:

Болезни гинекологического или эндокринного характера, провоцирующие нарушение гормонального фона в организме.
Поликистоз яичников. Идет повышенная продуцируемость мужских половых гормонов. Половые гормоны женского типа производятся в меньшем количестве. Этот сбой нарушает овуляцию. Среди признаков поликистоза будет гирсутизм (рост волос на лице), развитие угревой сыпи и камедонов, увеличение массы тела. Если болезнь не лечить, у пациентки развивается бесплодие.
Воспаление в придатках и маточных трубах (аднексит). Вызывается нарушением синтеза гормонов, регулирующих цикл.
Эндометриоз. Клетки эндометрия активно разрастаются и выходят за пределы полости матки.
Миоматозные узлы (миомы).
Эндометрит. Воспалительный процесс в поверхностном слое эндометрия.
Нарушение в функционировании щитовидки, изменения в уровне продуцируемых ею гормонов.
Вирусные простудные заболевания.
Ожоги от солнца, перегревы.
Нарушение расположения внутриматочной спирали.
Заболевания репродуктивных органов и мочевыделительной системы.
Проведение аборта (включая медикаментозный). Прерванная беременность влечет за собой гормональный дисбаланс в организме, ему нужно время, чтобы перестроить выработку гормонов.
Длительное применение лекарственных средств, таких, как антидепрессанты, анаболики, контрацептивы, цитостатики и другие.
Прекращение употребления противозачаточных препаратов. Это состояние называют гиперторможением яичников. Отсутствие менструации может наблюдаться до нескольких месяцев (до 4-х). Если цикл не восстанавливается, гинеколог рекомендует принимать лекарства, стимулирующие созревание яйцеклетки.
Повышенные физические нагрузки и переутомление. Такое состояние приводит к выработке гормонов, провоцирующих прекращение менструального кровотечения. Правильный отдых и снижение физических нагрузок поможет восстановить цикл.
Длительные стрессовые состояния, переезды в другие климатические пояса.
Существенная потеря в весе. Недостаток питания сказывается на менструальном периоде.
Наследственные факторы.
Вредные привычки, повлекшие за собой накопление токсинов в организме. Наркотические вещества и алкоголь приводят к гормональному сбою.

При обнаружении похожих симптомов запишитесь на прием к гинекологу. Даже если выяснится, что в организме нет патологического процесса, профилактическая проверка у врача не будет лишней.