Что делать, если ребенок 11 лет пробует курить

Как узнать, что ребенок курит?

Для того, чтобы понять, что ребенок курит, не нужно устраивать розыскные мероприятия и прибегать к хитроумным уловкам, как правило, достаточно проявить немного внимания. Конечно самое явное доказательство – увидеть подростка с сигаретой, но такое случается редко, так как дети тщательно скрывают курение от родителей. На наличие вредной привычки указывают следующие признаки:

Запах. Табачный дым очень стойкий и быстро впитывается, поэтому у курящего ребенка табаком будет пахнуть не только изо рта, но и от волос, кожи и одежды. Стоит задуматься, если подросток начинает часто чистить зубы, активно пользоваться парфюмом и постоянно жует жевательную резинку.
Кашель. Все начинается с утреннего покашливания, которое переходит во влажный кашель с выделением мокроты.
Дыхание становится хриплым, вскоре после того, как ребенок начал курить, даже небольшие физические нагрузки приводят к появлению одышки.
Вредные вещества, содержащиеся в сигаретах, провоцируют ослабление иммунитета, поэтому одним из симптомов курения можно назвать участившиеся простуды.
Желтый налет на зубах, желтизна кожи на кончиках пальцев, воспаленные покрасневшие глаза, участившиеся слезотечения.

Курящий подросток

Также среди подростков, увлекающихся курением, значительно больше тех, у кого наблюдается эмоциональная нестабильность, частые смены настроения, повышенная раздражительность.

Возможные последствия

Курение вредно не только само по себе, но и как фактор, нарушающий нормальный режим труда и отдыха подростка. Вместо того, что поесть или отдохнуть на переменах, он несется туда, где можно быстро и «из-под полы» затянуться или постоять в облаке табачного дыма.

Он вынужден обманывать родителей, учителей и других взрослых, пряча сигареты, а значит – страдает и его нервная система, и отношения в семье. Такое курение – это постоянный стресс, к которому присоединяются нехватка свежего воздуха и снижение физической активности, а много вы видели курящих подростков – спортсменов?

В результате, школьники начинают хуже учиться, у них сужается круг интересов и возникают первые проблемы со здоровьем. К сожалению, сигарета – это яд, который действует постепенно, а перспектива серьезно заболеть через 10-15 лет редко пугает подростков.

Но и такие «быстрые» результаты, как плохое самочувствие, снижение настроения и физической активности, а также плохая успеваемость редко могут заставить подростка отказаться от курения. А в силу возрастных особенностей до конца осознать, какое негативное оказывают влияние сигареты и никотин на подростков, они еще не могут.

Поэтому, очень важно объяснять детям про вред курения еще до того возраста, когда им впервые протянут сигарету или позовут «покурить за углом».

Причины курения подростков

Существует немало предпосылок к подростковому курению. Чаще всего приобщиться к сигаретам тинейджеров тянет по следующим причинам:

желание не выделяться из общей массы курящих сверстников, повысить свой авторитет;
любопытство, желание попробовать что-то новое;
стремление подражать взрослым, выглядеть старше своих лет;
социальные проблемы, сложности с адаптацией в коллективе или с общением с одноклассниками;
влияние рекламы и фильмов, где курение преподносится как атрибут успешности;
генетическая предрасположенность и пример членов семьи (дети курильщиков значительно чаще начинают курить в раннем возрасте).

Еще одна причина, почему дети начинают курить – это желание привлечь к себе внимание, понравиться представителям противоположного пола. Чаще по этой причине закуривают девочки, которым кажется, что с сигаретой они выглядят загадочными и более взрослыми.

В 2 года он выкуривал 40 сигарет в день. Вот как этот мальчик выглядит спустя 6 лет

В 2010 году мир был шокирован новостью, что 2-летний индонезийский мальчик пристрастился к курению сигарет.

Видео этого мальчика, которого зовут Арди Ризал, появилось в интернете. Там видно, как ребенок попыхивает сигаретой. Оказалось, что он выкуривал до 40 сигарет в день.

Родители Арди слабо оправдывались за пристрастия своего сына. Мама говорит, что если сын не получает сигареты, он сердится, кричит и бьется головой об стену, говорит, что чувствует головокружение и вообще он болен. А по словам отца Арди выглядел достаточно здоровым.

Курение детей в Индонезии является одной из основных проблем. Этой привычкой страдают 80 миллионов детей, которые начинают курить в 10 лет. В 2008 году в стране было продано более 165 миллиардов штук сигарет.

История Арди вызвала бурю негодования и привлекла такое внимание, что правительство страны вынуждено было поместить мальчика в специальную реабилитационную клинику, чтобы избавить его от этой привычки. Была такая негативная реакция на кадры и фотографии курящего Арди, что правительство приступило к проведению общенациональной кампании, призванной положить конец детскому курению.

В 2010 году видео 2-летнего мальчика, курящего сигареты, обошло весь мир. Люди с возмущением смотрели, как Арди Ризал попыхивает сигаретой в своем родном городе в Индонезии.

Remember the 2 year old Indonesian kid who had a 40 cigarette a day habit?

К трем годам Арди выкуривал до 40 сигарет в день. Из-за всеобщего негодования правительство назначило Арди программу реабилитации и начало кампанию по решению проблемы детского курения.

His name is Ardi Rizal and he’s now 5 years old. He’s quit smoking and is now addicted to junk food

К счастью, программа лечения, которая включала в себя консультирование и лечение, помогла Арди избавиться от этой привычки, но он заменил одну вредную зависимость на другую.

Look at him being all healthy ‘n shit

Арди подсел на фаст-фуд. К шести годам он уже страдал от патологического ожирения. Его родители, которые хотят видеть его здоровым, пригласили диетолога и посадили мальчика на строгую диету.

And hanging out with his parents. They bribe him with toys to stay off the cigarettes

Арди, которому теперь 8 лет, успешно избавился от своих пристрастий. Он пообещал держаться подальше от сигарет и фаст-фуда, и до сих пор сдерживает обещание.

He’s been in an ABC documentary (looking a bit like Kim Jong Un)

Хотя эта история началась душераздирающе, Арди доказал, что человек, при поддержке окружающих, может преодолеть вредные привычки.

Let’s take a moment to look at those glasses again. Coolest kid around

А что вы думаете о трансформации Арди? Напишите в комментариях и поделитесь этой историей с друзьями.

Фото на главной: Pixabay/pexels (CC0) (Иллюстративное фото)

Опасность подросткового курения

Курение в подростковом возрасте представляет серьезную опасность в первую очередь для развития ребенка, которое под воздействием поступающих в организм отравляющих веществ существенно замедляется.

Если подросток начал курить, то в силу физиологических особенностей и специфики развития психики в этом возрасте зависимость формируется очень быстро, и она гораздо сильнее, чем у взрослого человека. Так что тот, кто рано приобщается к вредной привычке, скорее всего останется курильщиком на всю жизнь.

Курение в раннем возрасте значительно увеличивает развитие в дальнейшем серьезных заболеваний и их переход в хроническую фазу. Причем даже если через какое-то время подросток сможет отказаться от вредной привычки, то предрасположенность к ряду специфических заболеваний курильщика сохранится в течение продолжительного времени.

Вред курения для подросткового организма

Курение оказывает комплексное негативное влияние на организм подростка, затрагивая все системы и органы.

Сердечно-сосудистая система. Стенки сосудов становятся менее эластичными, сосуды сужаются, забиваются атеросклеротическими бляшками. Нарушается кровоснабжение органов, возникает гипоксия. Увеличивается нагрузка на сердце.
Органы дыхания. Воздействие вредных смол и никотина на организм ребенка в первую очередь сказывается на состоянии и работоспособности легких. Их объем уменьшается, на стенках скапливается грязь, дыхание затрудняется, в организм поступает меньше кислорода.
Мозг, нервная система. Нарушения кровообращения и кислородное голодание клеток головного мозга ведет к ухудшению внимательности, памяти, способности концентрироваться. В результате подросток хуже запоминает и усваивает информацию. Страдает и нервная система, дети становятся либо слишком эмоциональными, либо наоборот замыкаются, впадают в депрессию.
Гормональная система. Страдает в первую очередь от никотина. Нарушается работа щитовидной железы, происходят сбои в выработке гормонов.
Репродуктивная система. Курение провоцирует сбои менструального цикла у девушек, может негативно отразиться на способности зачать и выносить ребенка. У юношей употребление табачной продукции может привести к проблемам с потенцией, а в дальнейшем к бесплодию.

Влияние на организм

Кроме того, курение сильно ослабляет иммунитет несовершеннолетних. Организм становится уязвим для различных инфекций и вирусов.

Влияние табакокурения на подростковый организм

Несмотря на то, что сами подростки в 12-16 лет считают себя вполне взрослыми, их тело и нервная система еще сильно отличаются от сформировавшегося организма.

В этом возрасте идет активное деление всех клеток, начинают «работать» половые железы, идут «в рост» мышцы, кости и связки, увеличивается количество нервных связей, перестраиваются железы внутренней секреции – проходит полноценная перестройка организма.

И если ребенок решил начать курить в этом возрасте, прогнозы могут быть самыми неутешительными. Так, юные курильщики начинают жаловаться на одышку при подъеме по лестнице уже 12-15 лет, всего через 1-2 года после начала курения и это далеко не самые страшные последствия этой пагубной привычки.

Как влияет никотин на подростковый организм?

Уже через несколько месяцев, начавших курить подростков можно условно разделить на 2 группы: те, кто курит из любопытства, желания модно выглядеть или оставаться «своим парнем» в курящей компании и другие, испытывающие настоящую табачную зависимость.

Причем отличить эти две разновидности молодых курильщиков можно только наблюдая за их попытками избавиться от никотиновой зависимости. К сожалению, из-за особенностей подросткового организма, у них никотиновая зависимость формируется гораздо быстрее, достаточно регулярно курить в течение пары-тройки месяцев и после этого мозг и тело курильщика отказывают нормально «функционировать» без никотина.

Постоянные выброс адреналина и спазм сосудов быстро вызывают изношенность сердечно-сосудистой системы, которая итак в этот период работает с перегрузкой. А нехватка кислорода и других питательных веществ приводит к истощению организма, а рост и развитие тканей и органов замедляется.

Сколько сантиметров роста или килограммов мышечной массы потеряет на этом подросток точно сказать нельзя, но вот то, что у курящих школьников в несколько раз чаще развивается анемия, близорукость, отставание в физическом развитии и ухудшение памяти, мыслительных процессов и зрения – уже доказанный факт.

Влияние табачного дыма

Курящие школьники не могут, по крайней мере большинство из них, позволить себе хорошие сигареты с фильтром, а также достаточно времени «на перекур». Чаще всего на покупку сигарет они тратят свои «карманные», покупая сигареты низкого качества, выкуривая их слишком быстро и затягиваясь до окурка.

В результате этого в их организм попадает гораздо больше вредных веществ, в том числе и таких как полоний, формальдегид или мышьяк. Канцерогенные вещества проникают в костный мозг, печень и другие органы. Особенно страдает репродуктивная функция у девочек-подростков, начавших курить в период полового созревания.

Нарушение менструального цикла, постоянные головные боли, а в будущем – риск развития бесплодия или заболеваний женской половой системы, с этими проблемами сталкивается более половины девушек, начавших курить раньше 16 лет. Мальчики, ставшие курильщиками в этом же возрасте, страдают от недостатка массы тела, мышечной слабости и близорукости, так как курение отрицательно воздействует и на зрение.

Чем молодые курильщики болеют чаще?

Вредоносное влияние никотина на организм подростка наиболее заметно сказывается на органах дыхания. У молодых людей значительно чаще диагностируются болезни дыхательных путей, гортани, носоглотки. Легкие курящего подростка постепенно теряют способность к самоочищению и функционируют все хуже, что приводит к появлению таких заболеваний, как:

обструктивный бронхит;
бронхиальная астма.

Курящие молодые люди все тяжелее и тяжелее болеют пневмонией. Они хуже они переносят вирусные заболевания, например, грипп.

Последствия курения в подростковом возрасте

Курение опасно для здоровья подростка в первую очередь из-за того, что организм находится в стадии формирования и не способен адекватно реагировать на поступающие вредные вещества. Никотиновая зависимость, появившаяся в раннем возрасте, становится причиной множества проблем в будущем:

хронические заболевания дыхательной системы;
болезни сердечно-сосудистой системы;
нарушение репродуктивных функций;
ухудшение зрения, обоняния;
гормональные сбои;
нарушения когнитивных функций;
бессонница;
высокий риск онкологических заболеваний;
патологии почек и печени;
нервное истощение, психические расстройства;
плохая физическая выносливость, низкая работоспособность, недостаток энергии.

Курение опасно для здоровья и очень сильно сказывается на внешности. Со временем это проявляется все заметнее. Юные курильщики выглядят значительно старше сверстников. У них плохие зубы, ломкие и тусклые волосы, нездоровая кожа землистого оттенка, с угрями и высыпаниями.

Как бросить курить подростку и чем могут помочь родители?

Несмотря на быстрое формирование зависимости, подростку вполне по силам отказаться от пагубной привычки. Большую помощь в этом могут оказать родители. Многие начинают паниковать и не знают, что делать, если подросток курит.

Отказ от сигарет

Главное — это не свести все к запретам и скандалам, так как такая тактика не поможет отучить подростка курить, а скорее окажет противоположное действие. Надо общаться и объяснять. Не стоит давить на подростка, но при этом надо неукоснительно придерживаться своей позиции относительно вреда курения.

Несколько советов, как помочь подростку бросить курить:

доказать на практике, что он перестает контролировать процесс и попал во власть вредной привычки (например, предложив не курить несколько дней);
объяснить, что пристрастие к сигаретам не делает его особенным или крутым, а делает зависимым и слабым;
использовать шоковую терапию – показать примеры того, к чему может привести курение;
привлечь к занятиям спортом (постоянные нагрузки помогут быстрее избавиться от тяги к табакокурению).

Если родители курят, то первое, что им надо сделать – показать ребенку пример, отказавшись от курения.

Чистка организма от никотина

Чтобы восстановить организм ребенка после курения, необходимо около 1 одного года. Как показывает практика, уже через два месяца подростку становится намного легче. Он желает увлекаться спортом, кататься на велосипеде и активно жить. Физические силы быстро тратятся, поскольку почки помогают вывести все негативные элементы из организма.

Положительный результат показывают визиты в баню, если у подростка нет проблем с сердцем. Пар помогает поту активно выходить, и через кожные покровы выходят все токсины. Чтобы почистить кишечник, необходимо кушать много фруктов и овощей. Необходимо поменять рацион подростка. Добавить в большом числе молочные продукты. Больше кушать отварной рис и овсянку. При помощи этих каш не только наладится работа кишечника, но и начнется очищение от ядовитых элементов, которые появились из-за курения.

Необходимо чаще проводить влажную уборку в доме, проветривать помещение. Это поможет наладить работу дыхательной системы. Многие подростки боятся после отказа от сигарет поправиться. Вероятность появления у них лишних килограммов есть, но только в первые два месяца. Через время наладится здоровье подростка, а вес постепенно будет возвращаться в норму.

Полезные рецепты

Существует большое число народных рецептов, которые помогают избавиться навсегда от никотиновой зависимости подросткам. Ниже рассмотрим несколько самых действенных.

Отвары и настои из трав. Необходимо приобрести в аптеке несколько видов трав, которые умеют разжижать мокроту. В их число входят подорожник, мята, багульник и корень алтея. Все травы смешиваются в равном количестве. Лечение травами должно длится полтора месяца.
Отвар из молока и овсянки. Необходимо сварить 1 стакан овсянки в 0,5 л молока. При испарении молока должно стать в 2 раза меньше. Овсянку процеживают, оставляют одно молоко. Его пьют каждый день перед сном 1,5 недели.
Сок луковый с сахаром. Сахар нужно смешать с порезанным луком. Хватит 1 луковицы. Настаивать нужно 3 часа в теплом месте. Употребляют луковый сок за час до еды. Сок чистит организм, поэтому много кушать не желательно. Процедуру правильно проводить 1 раз в неделю в течение двух месяцев.

Профилактика курения

Проблема подросткового курения с каждым годом становится все актуальнее. Поэтому профилактические мероприятия необходимо проводить и дома и в школе. Учитывая специфику возраста, желательно подходить к вопросу грамотно:

информацию о вреде курения вообще и в частности в подростковом возрасте преподносить доступным языком, обязательно сопровождая реальными историями, фильмами;
избегать запретов и нравоучений, делать акцент на плюсах жизни без сигарет;
приводить в пример известных людей (лучше всего кумиров подрастающего поколения), которые не курят;
приобщать ребенка к занятиям спортом;
разнообразить досуг подростка, чтобы ему некогда было скучать и на вредные привычки не оставалось времени.

Все эти рекомендации помогут справиться с проблемой, а возможно и не допустить ее возникновения.