Шершавые руки: причины и лечение. Обзор кремов для рук

Руки человека всегда привлекают внимание. Красивые и ухоженные держат на виду. Но если появились проблемы с кожей рук, то стараются прятать, но куда их деть? Если кожа на руках человека облазит, то, прежде всего, окружающие делают вид, что не замечают, но стараются не допустить даже лёгкого касания. Попробуйте каждому объяснить, что проблема с кожей просто нехватка витаминов или реакция на обычный стиральный порошок. Чтобы избежать этого, необходимо срочно установить причину шелушения и начать лечение.

Причины, по которым облазит кожа на руках

В некоторых случаях люди, регулярно ухаживающие за кожей на руках с недоумением замечают, как на ладонях и пальцах возникают ошмётки слезающей кожи. Реакция у каждого своя, но вопрос один. Почему облазит кожа на руках? Причин, по которым кожа рук начинает слезать достаточно много. Рассмотрим некоторые из них:

Сезонное шелушение кожи, связанное с нехваткой витаминов А, Е и микроэлементов. Это происходит в зимнее и весеннее время года.
Заболевания кожи, дерматоз.
Аллергическая реакция на приём лекарственных средств.
Приём гормональных препаратов.
Нарушения работы поджелудочной железы.
Сухая кожа. При недостаточном уходе за сухой кожей рук, появляется шелушение.
Обезвоживание организма. Подвергает кожу иссушению, появлению на ней трещин и очагов шелушения.
Аллергия на бытовую химию: стиральные порошки, моющие и чистящие средства и прочее.
Сбой обмена веществ.
Заражение глистами.
Стресс. Нервные срывы.
Заболевания, вызванные грибками.
Инфекционные болезни, в частности, ОРВИ, скарлатина.

Как мы видим, причин, по которым облазит кожа на ладонях, немало. Если в одних случаях можно самим установить причину и принять все меры для её устранения, то в большинстве случаев нужно обратиться к дерматологу. Анализы помогут определить причину возникновения такой реакции кожи рук.

Вернуться к оглавлению

Зимние маски для потрескавшейся кожи на руках

Простым и доступным средством для лечения сухости является глицерин. Перед сном тонким слоем он наносится на поверхность кожи, и поверх надеваются перчатки. Утром остатки смываются, и руки смазываются увлажняющим кремом.
В глицерин дополнительно может добавляться уксус. Чтобы не повредить кожу, подойдет 9% раствор и нашатырный спирт в равных сочетаниях. Пузырек закрывается и встряхивается для получения однородной смеси.

Хорошо смягчает кожу картофель. Из него можно делать маски для кожи рук. Для ее приготовления клубни нужно растолочь в мундире и добавить немного молока. Пока смесь не остыла, она наносится на кожу.

Осложнения при трещинах на руках зимой

Если не уделять своим рукам в холодное время должного внимания, со временем могут возникнуть осложнения в виде фурункулов, экземы, флегмоны.

Они появляются при атрофических процессах в слоях кожи, когда нарушается ее защитный барьер. В результате увеличивается уязвимость к агрессивным факторам внешней среды. Через поврежденную кожу также могут проникать вирусы и различная инфекция, которая легко разнесется по организму.

Помните: любую болезнь легче предотвратить, чем лечить. Следите за своим здоровьем, оберегайте себя, по возможности, от агрессивных факторов окружающей среды, особенно в зимний период, и сухая кожа на руках вам грозить не будет.

Заболевания, вызванные грибами

Грибковые заболевания кожи, в особенности запущенные, очень непросто вылечить. Лечить кожный покров рук препаратами домашнего приготовления в этом случае неэффективно. Здесь нужен врач, который установит природу возникновения возбудителя и методы лечения. В большинстве случаев терапия проводится в два этапа:

Местное лечение.
Внутреннее лечение.

Местное лечение проводится при помощи нанесения на поражённую поверхность антигрибковых препаратов, которые представлены в виде мазей, спреев. При необходимости, назначается приём лекарств для внутреннего применения. После курса проведённой терапии состояние кожи через 10 , 15 дней приходит в нормальное состояние.

Поле этого, во избежание рецидива, следует продолжить лечение и пройти полный курс, прописанный врачом. Внимательно следите за состоянием кожного покрова рук: даже если кожа очистилась, это не означает, что болезнь отступила полностью.

Вернуться к оглавлению

Народные средства по уходу за кожными покровами

Чтобы после умывания и принятия водных процедур кожные покровы не шелушились, необходимо использовать следующие средства или процедуры.

Гидрокортизоновый крем считается очень хорошим и быстрым средством для увлажнения и устранения сухости кожных покровов. Его можно использовать как для рук, особенно когда кожа трескается, так и для лица. При нарушении целостности кожных покровов и наличии кожных заболеваний не рекомендуется использовать.
Очищающие средства для лица. Лучше всего их использовать перед нанесением крема или мази, в качестве подготовительного этапа к нанесению средства более глубокого действия.
Оливковое масло – самое простое и эффективное средство для борьбы с сухостью. Оно очень хорошо впитывается, и лучше всего его использовать сразу после посещения душа: нанести тонким слоем и дать впитаться в течение 15 минут.
Для того чтобы после умывания кожа на лице не шелушилась, хорошо применять желтковые маски.

В заключении можно добавить, что все средства по уходу за коже и народные, и косметические хороши, важно подобрать, то что подойдет вашему типу кожи.

Дефицит витаминов

Облезание кожи рук часто спровоцировано нехваткой витаминов А и Е. Это происходит в основном зимой и весной, когда поступление их в организм естественным путём ограничено. Посетите врача, если причина нехватки подтвердится, то он назначит вам комплексный приём витаминов. Не принимайте их по собственному назначению, так как избыток также может обернуться неприятными симптомами.

Иногда врач прописывает специальную диету, которая включает продукты, содержащие необходимые витамины. К ним относятся овощи и фрукты красного цвета, яйца, растительное масло. Если организму не хватает витамина С, то в рацион необходимо включать больше цитрусовых, яблок или принимать аскорбиновую кислоту.

При невозможности потреблять те или иные продукты, можно принимать витамины, которые приобретаются в аптеке.

Вернуться к оглавлению

Читайте также: Осветление татуажа губ

Мероприятия, направленные на устранение сухости рук

Причины того что сохнет кожа на руках мы выяснили, а теперь разберемся что делать, если руки сухие и какие меры предпринимать. Прежде всего, если очень сохнет кожа рук, рекомендуется подобрать для себя наиболее подходящий крем. Большое количество положительных отзывов получил крем, изготовленный на основе облепихового масла, наносить его нужно дважды в сутки.

На полках аптечных киосков можно встретить различные средства, которые помогают, если сохнут и шелушатся руки.

к оглавлению ?

Витаминно-минеральные комплексы

Если сохнет кожа, какого-то витамина не хватает, поэтому применяют витаминные комплексы. Наиболее популярными и наиболее употребляемыми являются следующие препараты:

Нейровитан. Содержит в своем составе большое количество витаминов группы В, принимают его по 4 капсулы в сутки. Курс терапии должен продолжаться период времени от 2 до 4 недель.
Витрум БЮТИ. Благодаря применению данного препарата наблюдается улучшение состояния не только кожного покрова, но и ногтевых пластин и волос. Кроме этого средство способствует выведению токсических веществ из полости организма. Курс лечебной терапии должен продолжаться 30 суток, принимают препарат по 3 капсулы в сутки.
Алфавит косметик. Благодаря тому, что средство содержит в своем составе комплекс микроэлементов, он отлично насыщает организм необходимыми витаминами и минералами. Принимают таблетки по 1 три раза в сутки. Продолжительность лечения должна составлять не менее месяца.
Супрадин Рош. Поливитаминный комплекс, который наделен способностью, оказывать регенерирующее воздействие на кожный покров и слизистые оболочки. Лечиться данным средством рекомендуется хотя бы месяц. Кратность приема составляет одну таблетку в день.

к оглавлению ?

Мази и крема

Не менее эффективными средствами, которые восстанавливают состояние кожи, являются такие крема для рук от сухости и трещин как:

Боро Плюс. Данная мазь считается универсальной, она наделена способностью, очищать кожный покров, питать его, устраняя процесс шелушения и восстанавливая нормальную работу сальных желез.
Радевит. Устраняет проявления процессов воспалительного характера, оказывает регенерирующее воздействие на поверхностные слои эпидермиса, а также нормализует процессы обмена веществ, увлажняя кожу и делая ее более эластичной. Изготавливается на основе витаминов А, Е и D.
Бепантен. Изготавливается на основе пантеноловой кислоты, оказывает регенерирующее воздействие на кожу и отлично ее увлажняет.
Данная мазь препятствует испарению жидкости из кожи, чем помогает избавиться от сухости. Ее особенностью является то, что она довольно быстро впитывается, поэтому комфортная в применении.
Болтушка изготовлена на основе салициловой мази и глицерина. Приготовить ее можно самостоятельно в домашних условиях, для этого нужно приобрести указанные препараты перемешать их в равной пропорции и наносить на кожный покров несколько раз в сутки. Для усиления эффекта рекомендуется добавлять к смеси различные масла растительного происхождения.

к оглавлению ?

Применение масел

Полезными свойствами, которые помогают, если кожа ладоней сухая обладают также масла. Наиболее эффективными считают:

Масло облепихи. Оказывает ранозаживляющее, противовоспалительное и смягчающее воздействие. Перед применением его подогревают на водяной бане, после чего втирают в кожу. Тщательно необходимо смазывать участки вокруг ногтей и пальцы.

Как бороться с сухой кожей, которая трескается вокруг ногтей читайте по ссылке

Кроме этого масло облепихи можно использовать и для приготовления питательного крема. Все что необходимо это добавить к своему крему несколько капель масла и смазать руки. Кожа будет выглядеть здоровой, нежной мягкой.

Масло ши. Данное средство с легкостью можно приобрести в аптечном киоске, стоит он совсем не много. Масло ши оказывает смягчающее, ранозаживляющее и питательное влияние, оно как бы покрывает поверхность рук тонкой пленкой.
Масло календулы также прекрасно устраняет сухость кожи, способствует заживлению раневых поверхностей и микротрещин, устраняет процессы воспалительного характера и питает кожный покров.

к оглавлению ?

Рецепты из народных источников

Еще наши предки пытались выяснить, почему руки становятся сухие. В борьбе с сухостью кожи рук они использовали различные средства, изготовленные на основе ингредиентов натурального происхождения. Широкую известность имели да и имеют к нашему времени:

Ванночки, приготовленные на основе лекарственных трав. Они наделены способностью, устранять проявления воспаления, оказывать успокаивающее и смягчающее влияние. Все что необходимо это залить 2 ст. л. выбранной травы 400 мл. кипятка и оставить на 20 минут. После этого настой нужно процедить и опустить в него руки примерно минут на 15. Руки рекомендуется смазать кремом.
Маски для рук. Больше всего положительных отзывов получила маска, приготовленная из сливок и вареного картофеля в мундирах. Все что необходимо это размять картофелину и добавить к ней несколько столовых ложек сливок или домашней сметаны. Средство готово к использованию, его необходимо нанести на кожу рук примерно на 20 минут. После этого смыть теплой водой и смазать руки кремом.

к оглавлению ?

Предупреждение появления сухости кожи рук

Сухость кожи рук это конечно проблема и ее необходимо решать. Так что же делать, если сильно сохнут руки.

Принято считать предупредить патологический процесс легче, чем его устранять. Именно поэтому рекомендуется повседневно проводить процедуры ухода за руками, их необходимо смазывать смягчающими и ранозаживляющими маслами.

Всю работу по дому лучше делать в резиновых перчатках, это защитит руки от порошков и моющих средств.

В прохладную погоду руки рекомендуется защищать перчатками. Перед выходом на улицу их нужно смазывать питательным кремом, можно чередовать его нанесения с маслом. Объясняется это тем, что сухая кожа рук зимой из-за обветривания морозным воздухом.

У вас должно быть правило, заключается его суть в том, что руки нужно несколько раз в сутки каждый день увлажнять, а что именно выбрать для этого решать только вам. Главное чтобы средство было качественным, и подходило вам.

Вот и практически вся информация о том, почему на руках становится кожа сухой. Подводя итог, хочется акцентировать внимание на том, что сухая кожа рук может указывать на присутствие большого количества болезней в организме. Поэтому при диагностировании у себя такого патологического состояния, а также трещин, зуда и раздражения необходимо обратиться к врачу за консультацией, он выяснит, почему сохнут руки и что делать с этим.

Аллергические реакции

Отслаивание кожи может быть реакцией организма на тот или иной раздражитель. В этом случае первостепенной задачей будет его установление. Характерной особенностью аллергических заболеваний является определение аллергена. В противном случае приём лекарственных средств будет неэффективным.

Это можно сделать при помощи анализов, которые помогут установить раздражитель. После этого врачом назначаются антигистаминные и противовоспалительные препараты. В этом случае самостоятельное применение мазей не даст положительного результата, а только может усугубить процесс заболевания.

Исключить взаимодействие с аллергеном, пересмотреть свой рацион, включив в него полезные и натуральные продукты, побольше бывать на свежем воздухе, повышать физическую нагрузку. Всё это поможет укрепить иммунитет и повысить сопротивляемость организма инфекции.

Вернуться к оглавлению

Обезвоживание

Человек в сутки должен выпивать не менее 1,5 литра воды. Если этого не делать, то в организме образуется дефицит воды. Все реакции: химические и биологические, протекают с использованием воды. Нарушение водного баланса, приводит к их замедлению, а это сказывается на работе всех органов, в том числе и кожи. Необходимо строго следить за водным балансом организма, выпивать в день необходимое количество чистой негазированной воды. Нехватка воды плохо отражается на состоянии кожи, волос. Иссушение кожи зачастую приводит к шелушению.

Вернуться к оглавлению

Контакт кожи рук с агрессивными химическими средствами

Современный быт уже не представить без стиральных порошков, различных чистящих и моющих средств, освежителей и прочее. Нередко при постоянном контакте рук с ними происходит агрессивное воздействие на кожу, вследствие чего она иссушается, начинает шелушиться и облазить. И это ещё не все. Раздражитель, проникая через кожу рук в кровь, вызывает аллергию всего организма. Поэтому при работе с предметами бытовой химии необходимо защищать кожу рук от вредного воздействия. Хорошо смывайте порошок и моющие вещества с обрабатываемой поверхности.

Вернуться к оглавлению

Что делать, если кожа рук сухая

Сухая кожа лица

Что делать при сухой коже рук? Устранить сухость и предупредить ее появление помогут привычки правильного ухода. Это целый комплекс полезных действий:

защита кожи от неблагоприятных погодных проявлений путем ношения перчаток в мороз и нанесения крема с SPF в жару;
в зимнее время и при использовании кондиционера увлажнение воздуха в помещении;
регулярный уход с использованием питательных кремов, масок, скрабов;
бережное очищение рук с применением щадящих средств и без интенсивного растирания полотенцем;
использовать резиновые перчатки при работе с бытовой химией;
не злоупотреблять мытьем рук, очищать их тогда, когда это нужно в самом деле (перед приемом пищи, после посещения туалетной комнаты WC);
пользоваться рекомендациями последователей здорового образа жизни и правильно питаться, отказаться от вредных привычек;
носить одежду из натуральных тканей;
употреблять достаточно воды, чтобы организм не обезвоживался;
для улучшения кровообращения в кистях рук и повышения тонуса, эластичности кожи делать гимнастику и массаж;
в течение дня пользоваться увлажняющими и питательными средствами для рук и обязательно каждый вечер наносить на руки питательный крем.

Витамины при сухости кожи рук

Для нормального состояния кожного покрова трудно переоценить значение витаминов A, С, Е, В группы:

Дефицит в организме полезных веществ и витаминов

Витамин A участвует в выработке кожного сала, удерживает в клетках эпидермиса жидкость и не дает пересушиваться дерме, усиливает защиту кожного покрова к воздействию внешней среды. При его дефиците происходят сбои в регенерации клеток, из-за нарушений в процессах клеточного обновления плохо заживают раны и царапины.
Витамины группы B участвуют в нормализации обменных процессов организма, питании и увлажнении кожного покрова.
Витамин C обладает антиоксидантным свойством, участвует в выработке коллагена – вещества, придающего коже упругость, эластичность. Это один из витаминов молодости и красоты, он защищает кожу от старения и появления морщин, борется с пигментными пятнами.
Витамин E считают главным витамином красоты и молодости. Он участвует в выработке коллагена и эластина, способствует заживлению травм. Его недостаток выдает сухая, шершавая, в трещинках кожа.

Обратите внимание! Витаминный запас организма пополняют, вводя в рацион продукты, богатые витаминами, или принимая БАДы, фармацевтические комплексы витаминов.