Отношения как способ самореализации в паре
Что происходит, когда мужчина и женщина решают быть вместе?
Почему кому-то «везёт», и они счастливы в отношениях?
Что делать тем, кому повезло меньше, и для них отношения — это боль и страдание?
Можно ли научиться строить гармоничные, наполненные отношения?
Так или иначе эти вопросы волнуют всех. Даже тех, кто пока предпочитает оставаться в одиночестве.
Проблема здесь в том, что мы привыкли всех мерять по себе. Если партнёр делает что-то по-своему, другой задаёт себе вопрос: «А как бы я поступил/поступила на его месте?». Как правило, ответ не совпадает с реальностью. И тут начинаются домыслы, обиды, упрёки. Меня не любят, игнорируют, заставляют мучиться и страдать от непонимания. Но зачастую это не так. А как?
Если коротко: мы разные.
Женщины и мужчины по-разному устроены, они по-разному смотрят на мир и об одних и тех же вещах думают по-разному.
Для иллюстрации этой мысли приведу одну метафору. Я запомнила её ещё со времён студенчества. Автор её — доктор медицинских наук, профессор, у которого я училась. Мужчина, что важно! Он, кстати, был жутким материалистом, а психологию как науку признавал с большими оговорками.
Он говорил так:
«Мужчина и женщина — это как телега и ракета.
Мужчина — телега. Женщина, соответственно, ракета. Что может случиться с телегой? Ну, отвалится у неё колесо. Так любой сможет починить.
А если сломается ракета? Сначала надо найти, что там в ней сломалось. А уж починить её могут только высококлассные специалисты. Одна женская репродуктивная система чего стоит. До сих пор огромное количество белых пятен в её изучении» /цитата, взятая из конспекта лекции по физиологии/.
Понимаете, о чём это? Вовсе не о том, что кто-то из нас лучше, а кто-то хуже. Да, это о том, что мы разные. У мужчин и женщин в этой жизни далеко не одинаковые задачи, так же, как и способы их выполнения. Но эту разность и в школах, и в университетах рассматривают лишь с точки зрения физиологии.
Скажите, где и когда девочку учат быть Женщиной, а мальчика Мужчиной? Увы! Нигде и никогда. И тем более их не учат взаимодействию в паре. Однако эти знания сейчас можно получить на различных тематических тренингах. В моей жизни их было немало, а теперь я и сама успешно их провожу.
Что важно, когда мы в отношениях?
Для обоих партнёров важно исследовать, что значит быть женщиной и что значит быть мужчиной.
Это может быть практикой для двоих.
Например, оба партнёра договариваются обменяться своими представлениями об этом. Качество исследования будет зависеть от того, насколько оба партнёра осознают, что какого-то конечного представления о том, что есть женщина и что есть мужчина, не существует в принципе. Это представление меняется в зависимости от ситуации, сферы деятельности и т.д. То, какая я женщина рядом с мужчиной, — это одно. То, какая я на работе, — это совсем другое. Но это всё я.
Не могут быть женщина так же, как и мужчина, и их проявление во внешнем мире, всегда одинаковыми. И здесь важно уйти от ожиданий, что он/она будут такими и только такими. Следовательно, подобное исследование можно проводить много раз. Столько, сколько необходимо обоим. Хоть всю жизнь. И в каждом таком исследовании будут открываться новые грани каждого. И с каждым разом партнёры будут становиться ближе друг к другу.
Катастрофа в отношениях случается тогда, когда партнёры задают себе вопрос:
- «Какой я должна быть женщиной для него?»
- «Каким я должен быть мужчиной для неё?»
Когда мы пытаемся соответствовать представлениям другого, это уже не отношения, а роли, которые мы на себя берём. И мы забываем: в отношениях каждый ценен сам по себе, а не когда он «для другого».
Более того, даже знание о том, какая/какой я есть (как сложившийся образ себя), нас ограничивает. В каждую секунду жизни мы другие, и часто устоявшийся образ не позволяет нам проявляться по-новому. Кроме того, установка «Я должна быть женщиной» в соответствии со сложившимися «правильными» представлениями об этом не позволяет женщине реализовать свои мужские качества. А они также в ней присутствуют. То же справедливо и в отношении мужчин.
Я не везде должна быть такой же женщиной, какая я со своим мужчиной. Так же, как и он. И я не жду, что будет дальше.
Я слушаю себя и живу в соответствии с тем, где и что я сейчас.
Я следую за собой в моменте своей жизни.
То же самое делает мой партнёр.
И когда мы встречаемся, мы можем поделиться тем, что в нас есть. Тем, чем мы наполнились.
Этот взаимообмен помогает обоим расти и выходить на новый уровень отношений и жизни в целом. Это и есть самореализация в паре.
Когда женщина и мужчина осознают свою разность, они не лезут на «территорию» друг друга. Они не «залипают» друг на друге, формируя зависимость. И тогда они более ясно видят себя и свои потребности. В этом случае они способны уважать и потребности партнёра. По крайней мере, они осознают необходимость подобного уважения и учатся этому. И могут спокойно говорить о том, что важно каждому. «Говорить» здесь ключевое слово. Это уже союз зрелых людей.
Что ещё необходимо отметить. Мужчина и женщина встречают друг друга и начинают отношения по принципу схожести проблем и задач. Партнёр — всегда наше зеркало. Когда отношения не такие, как они выглядели в конфетно-букетный период, когда совместная жизнь буквально разваливается на части, сколько бы вы её не склеивали, главным всегда является выбор каждого из партнёров:
- в паре работать над собой (и тогда есть шанс, что отношения выправятся);
- жить в претензиях и обидах друг на друга;
- разойтись.
В любом случае, отношения — это форма исцеления, а не ранения. Даже если вам в них тяжело, все ваши раны вскрываются, а, значит, есть возможности их исцелить. И, исцелив, максимально реализовать себя. Не в этих отношениях, так в других.
Делитесь своим опытом
Нам необходимо не только найти свое предназначение, но и научить других это делать. Если вы знаете, как помочь кому-то, то необходимо рассказать ему об этом. Не следует все свои секреты по достижению цели держать в себе. Так ваша жизнь будет становится еще более продуктивной. Все гениальные люди рассказали о своем опыте в своих книгах или на встречах. Благодаря чему мы можем читать, находить ответы на вопросы, которые мучают нас на протяжении всей жизни.
У каждого человека есть все необходимое для осуществления перемен и достижения успеха. Кем бы кто себя ни считал, в действительности он есть нечто большее и лучшее.
Как понять, чем действительно хочешь заниматься
Итак, как понять, что именно ты любишь? Пройти тест? Возможно. Но у меня есть свои способы.
Про формулу идеальной работы я, конечно, уже писал. Это совпадение критериев: хочу, могу, нужно людям и умею делать хорошо. Последний не так важен, ведь учиться никогда не поздно. У нас в Международной Академии ДПО EDPRO есть несколько классных профессий для девушек:
- специалист по нутрициологии и диетологии в ЗОЖ;
- специалист по психологическому консультированию и коучингу;
- специалист по психологическому консультированию в сексологии.
Все они позволяют работать онлайн и без ущерба совмещать карьеру и семью. И ознакомьтесь с другими онлайн профессиями в моей статье о возможностях работы из дома.
Как реализоваться женщине в этой жизни
Сегодня вы узнаете, куда приводят советы соседок и бабушек, в чем схожесть хирургов и Завидных невест.
И как всегда в конце статьи сможете запастись позитивной энергией и вдохновиться на новые подвиги.
* * *
«Здравствуйте Оксана! Давно читаю вашу рассылку, она стала для меня некой соломинкой в океане отношений. Я согласна, что многие стереотипы мешают нам жить. Вопрос состоит в том, как понять, какие стереотипы ошибочны? И как построить свою, максимально приближенную к реалистичной, картину мира?»
Светлана.
Светлана, это очень хорошие вопросы. Но на них просто так не ответишь. Спросите, например, у хирурга: как стать хирургом, и достичь в этом деле успеха? У вас может быть одно понимание хирургии: берешь скальпель, разрезаешь, удаляешь, и быстренько зашиваешь… Но картинка пустая, не образная.
А у хирурга это много лет учебы и практики, хороший и плохой опыт, развитые способности, отточенные движения. Его во сне толкни и спроси, как удалить аппендицит – он столько расскажет тонкостей и особенностей, слушать устанешь.
А толкни, например, манекенщицу – она только и воскликнет: «Ты что, того?! Такие глупости в 3 часа ночи спрашивать!..» Отвернется, и опять уснет.
Как создать такую картину мира, чтобы стать умнее, эффективней, красивей? Чтобы выйти замуж за лучшего мужчину в своем городе, построить с ним качественные отношения и обрести женское счастье?
Для этого нужно каждый день много учиться и трудиться над собой. Сознательно выделять на это много времени, ограничивать себя в чем-то приятном, но вредном для тебя.
Чтобы развеять в себе какие-то заблуждения и сломать барьеры, нужно изучать как можно больше информации на ту тему, где у тебя есть барьер. В одном из своих выпусков «Хороших кобелей щенками разбирают»
я показывала это на конкретном примере. Девушка считала, что женихов нет, а я ей привела статистические данные и ситуацию, которая имеет место в нашем мире.
Понятно, что ей мама и бабушка внушили это мнение: «Замуж нужно выходить пораньше, а то всех женихов разберут»
. Эти знания были актуальны в 60-70-е годы прошлого столетия. Сейчас картина уже кардинально отличается от той, что когда-то была, но бабушки и мамы не изучают исследования социологов, не смотрят современную статистику и тенденции, но на своих дочек и внучек все равно влияют. А что в итоге?
А в итоге, выйти успешно замуж могут только современные образованные и личностно развитые девушки, которые имеют возможность не обращать внимания на старые предрассудки и регулярно изучают что-то новое.
Многие важные темы я раскрываю в выпусках рассылки, а необходимую практику и полезные навыки вы можете получить, обучаясь на нашем курсе «ДАО: Путь женщины»
. Я не говорю, что это легко. Стать успешной в этом мире так же трудно, как освоить профессию хирурга. Но оно того стоит, ведь куда приятней видеть себя счастливой, жизнерадостной, замужем, и умеющей строить отношения, ведущей активный образ жизни. Чем сидеть дома, смотреть сериалы, слушать маму, соседку и бабушку, и всего бояться.
«Здравствуйте Оксана. Уже второй год читаю ваши рассылки, зрею для курса. Основной принцип я поняла, но ответьте, пожалуйста, на вопрос: в рассылках многие вещи описываются как-то расплывчато, а как обстоит дело с курсом? Там есть какие-либо конкретные указания как действовать? Между строк я еще не умею читать, поэтому и хотела бы уточнить».
Спасибо за ваши старания, жду ответа, Жанна.
Жанна, на курсе вы получаете одно конкретное задание на неделю. В месяц 4 задания.
Курс построен таким образом, что последующие задания усиливают предыдущие. То есть первое задание кажется совсем простым – но в комплексе после первых трех месяцев обучения девушка уже может легко знакомиться и общаться с любыми мужчинами, она знает, как их очаровывать, как переводить дружеские отношения в романтические и т.д.
То есть первые задания будут очень простыми, но пройдя их, вы сможете легко выполнить последующие задания по коммуникативным навыкам. А в дальнейшем эти способности помогут вам увеличить свой доход, или заняться бизнесом.
Задания не только конкретные, но некоторые разбиты по пунктам. Например, если мы занимаемся внешностью, то я привожу целую схему, как накрасить губы тремя тонами помады, чтобы сделать их такими же соблазнительными как у Мерилин Монро (кстати, у нее были обычные губы, а большими и пухлыми она их делала при помощи трех тонов помады). Так же подробно я рассказываю и наглядно показываю, как правильно подобрать себе очки или прическу.
Это обязательные знания. Если вы не уверены в своей внешности, то обязаны в нее вложиться, изучить, как правильно делать макияж, как подбирать себе одежду и т.д. Это целая наука, которую изучают художники, визажисты и имиджмейкеры. Но если получите эти знания и много поработаете над своей внешностью – ваша самооценка возрастет в разы. А значит, вам будет легче развить в себе коммуникативные навыки. Это же очевидно: когда чувствуешь себя красивой и ухоженной женщиной – твое Обаяние возрастает, и общаться с людьми становится гораздо легче и приятнее
.
Именно поэтому я постоянно говорю, что задания по курсу важно проходить все по порядку – они позволят вам обрести уверенность в себе и достичь большего впоследствии.
Помимо основных заданий у нас есть дополнительные, решающие определенные проблемы. Например, если девушка чувствует постоянную усталость, апатию или тревогу, и поэтому не может учиться на курсе – мы ей рекомендуем пройди дополнительную практику, чтобы повысить свою энергию, успокоиться и стать уверенней в себе. Также, мы многим рекомендуем пройти практику прощения, так как она учит спокойнее относиться к людям и принимать их недостатки – что вас сделает жизнерадостней, а значит и обаятельней.
В этих дополнительных практиках тоже даются простые и конкретные рекомендации и поставлены временные рамки, чтобы не тянуть кота за хвост, а реально работать над собой. Если ты знаешь, что в конце месяца тебе нужно написать отчет о проделанной работе – это очень организует. Именно поэтому наш курс и приносит такую пользу курсанткам. Это не просто информация, это учебные материалы, с которыми нужно серьезно работать каждую неделю, и отчитываться о полученных результатах.
Если вы выработаете в себе привычку не просто что-то читать, а реально работать над собой и писать для себя отчеты о достижениях – это организует вас на всю жизнь. А значит, вы получите возможность год за годом расти над собой, превосходить себя и достигать новых вершин!
Успехов вам!
Истории успеха
«Что мне дало полугодовое обучение на курсе «ДАО: Путь Женщины»?»
«Полугодовое обучение длилось два года, но за это время приобрела самое главное, что может быть для завидной невесты: искреннюю любовь к себе, любовь к жизни, понимание себя и своих желаний, своих приоритетов, осознанности, уверенности. Признание себя как «красивая и эффектная девушка». Научилась плавать (это для меня было недостижимым делом), танцевать, краситься и одеваться со вкусом; правильно критиковать себя и других, направлять свое мышление в нужное русло, накапливать и не растранжиривать личную энергию. Научилась распоряжаться временем и финансами. Для меня все это огромный труд и большое достижение. Хотя еще не организовала свое дело, но повысила свой доход в 3 раза. Постоянно в поиске того, что может быть моим делом. Кто ищет, тот найдет – я обязательно найду, то, что мое!
Расширила круг знакомств, нашла свою любовь. Полностью изменились мой образ жизни и мои привычки. Самосовершенствование – это мой образ жизни, мой путь. Это только начало моего пути, начало всего самого прекрасного, что может быть в жизни самой счастливой, богатой во всех смыслах женщины.
В добрый путь с благодарностью, с любовью, с самыми наилучшими намерениями и с чистыми помыслами!
Мои искренние благодарности Вселенной, Вам, себе и всем тем, кто каким-то образом способствовал всему тому, что я в данное время имею и кем я являюсь!»
Галина.
