Самые частые проблемы с кожей рук зимой и в межсезонье
К ним относятся повышенная сухость, растрескивания, покраснения, огрубевшая кожа, цыпки, шершавость и аллергия на холод.
Причины – перепады температур и обветривание. Чтобы сохранить тепло, поры и сосуды сужаются, и поверхностные слои кожи не получают надлежащего питания. Со временем эффект накапливается и состояние рук значительно ухудшается. Без дополнительного ухода появляются трещины и цыпки, которые лишь углубляются, причиняя боль. Как же правильно ухаживать за руками зимой, чтобы избежать этих проблем?
Три базовых правила зимнего ухода за руками
Косметологи относят к ним защиту, регулярное увлажнение и питание.
- Защита
Элементарная защита рук – это ношение перчаток на улице и во время домашней работы. Зимой отдай предпочтение теплым перчаткам с добавлением шерсти или с флисовой подкладкой. Если очень мёрзнут пальцы – лучше выбери рукавицы. Не отказывайся от такой простой и эффективной защиты, даже если планируешь пробыть на улице не больше 15 минут.
Дома также не забывай о защите рук при работе с водой и химическими моющими средствами. Они агрессивно воздействуют на кожу рук и кутикулы, быстро портят маникюр.
Если ты всё же работаешь без перчаток, используй теплую воду, не холодную и не горячую. Холодная станет причиной появления трещин и покраснений из-за суженных сосудов и пор, а горячая быстро растворит защитный липидный слой, сделав кожу рук сухой и гиперчувствительной.
Простой и полезный лайфхак для домашней работы в резиновых перчатках:
Ты можешь использовать время, которое тратишь на домашнюю работу, для дополнительного ухода за руками в зимний период. Нанеси на кожу питательный крем, надень тонкие полиэтиленовые перчатки, а затем резиновые перчатки своего размера. Выполняй привычную домашнюю работу, а руки в это время получат свою дозу ухода и питания. Резиновые перчатки не должны быть большими, чтобы хорошо удерживать тонкие полиэтиленовые.
- Увлажнение
Этот этап чрезвычайно важен на протяжении всего года. Зимой также не стоит им пренебрегать. Косметологи рекомендуют сменить привычные легкие кремы и лосьоны на более плотные, зачастую с элементами увлажнения и питания в одной формуле. Наноси увлажняющий крем после каждого мыться рук и вообще контакта с водой.
Уход за руками в холодное время года: 4 совета
Осенью и зимой кожа наших рук становится сухой, а ногти — ломкими. Поэтому так важно подобрать хорошие средства для ухода. Мы узнали, что спасет твои ручки в холода.
Делай маски
✓ Отбеливающая
Содержащаяся в лимонном соке кислота оказывает легкий эффект пилинга и осветляет пигментные пятна.
Статья продолжится после рекламы
! Сок 1 лимона смешай с 2 ч. л. сливок 33%-жирности, добавь крахмал на кончике ножа и взбей до кремовой консистенции. Нанеси на руки на 25 минут. Не ополаскивай руки. Остатки маски удали ватным диском, пропитанным тоником.
✓ С оливковым маслом
Такую маску лучше всего делать перед сном и оставлять на ночь. Она заживит трещинки и напитает сухую кожу.
! Смешай 1 ст. л. оливкового масла с 0,5 ч. л. облепихового. Добавь по 5 капель масляных витаминов А и Е и 1 ч. л. крема с пантенолом. Нанеси толстым слоем на кожу рук и надень тканевые перчатки.
✓ Молочная
Эта маска полезна не только для кожи рук, но и для ногтей, так как содержащийся в молоке кальций укрепляет их.
! Отвари 2 картофелины и сделай пюре с добавлением теплого молока. Положи в него 1 ч. л. сливочного масла и нанеси на кожу рук, надев перчатки. Держи до тех пор, пока теплая маска не остынет.
Как сделать красивый маникюр на короткие ногти Далеко не всем удобно носить длинные ногти. Однако, и с короткими ногтями руки должны быть ухоженными. Расскажем, как сделать красивый маникюр на короткие ногти.
Увлажняй
Кожа рук от природы склонна к сухости. Увлажнить ее помогут средства с маслами: например, с аргановым.
Оно считается одним из самых насыщенных и быстро восстановит даже очень сухую и потрескавшуюся кожу рук.
Кстати, в увлажнении нуждается и кутикула. Наноси перед сном специальные средства — и забудешь про заусенцы.
Питай
Обрати внимание на средства с эффектом «перчаток». Они образуют на коже невидимую пленку, которая препятствует обезвоживанию кожи.
Из натуральных питательных средств для кожи рук полезна облепиха. Она кладезь ненасыщенных жирных кислот и «витамина молодости» С.
Укрепляй
Почти все проблемы ногтей: ломкость, сухость, расслаивание — способны решить средства с кератином. Это строительный белок, который делает ногти крепкими.
А в сочетании с маслами, например, с жожоба, кератин дает дополнительное увлажнение ногтевой пластине. Она становится гладкой и ровной.
1 из 11
Восстанавливающий крем для очень сухой кожи рук «Интенсив- ный уход» Garnier. Цена 207 руб.
Облепиховый питательный крем для рук Weleda. Цена 600 руб.
Увлажняющий крем для рук с аргано- вым маслом ORLY. Цена 925 руб.
Оживляющая сыворотка для ногтей с экс- трактом ягод асаи ANNY. Цена 609 руб.
Крем для рук Anti-Age BABOR. Цена по запросу.
Крем для рук и ногтей «Цветы орхидеи» Elemis. Цена 1829 руб.
Увлажняющий крем для рук и ногтей «Миндаль» The Body Shop. Цена 750 руб.
Крем для рук Nivea «Комплексный уход». Цена 65 руб.
Крем- лосьон SOS «Повседневный уход» Бархатные Ручки. Цена по запросу.
Кератиновая маска для ногтей RescueRXx CND. Цена ок. 1400 руб.
СС-консилер для ногтей с протеинами кератина Lumene. Цена 327 руб.
Фото: PR-служба
Ночной уход за руками
Активный ритм жизни может отвлечь тебя от достаточного ухода за руками в течение дня, и это значит, что ты можешь позаботиться о них ночью. Полиэтиленовые ночные обертывания для рук сделают своё дело, и утром будешь любоваться красивой бархатистой кожей.
Для обертываний тебе понадобится питательный жирный крем, ночная питательная маска для рук или оливковое масло (до 1 ч.л.). Перед сном нанеси любое из средств на руки, надень поверх полиэтиленовые тонкие перчатки, а затем махровые косметические рукавички. Утром после умывания нанеси обычный питательный или защитный крем.
Питательные и увлажняющие маски для рук в зимний период
Более интенсивное увлажнение и питание кожи рук обеспечат маски для зимнего ухода. Их можно приобрести в магазине или приготовить дома из ряда компонентов. Косметологи рекомендуют наносить маски для рук 1 или 2 раза в неделю по необходимости.
Для масок домашнего приготовления используй глицерин, оливковое, кокосовое или масло ши в качестве основы. Они одновременно питают и увлажняют кожу. Дополнительные популярные компоненты – мёд, яйцо, овсяные хлопья, картофель, молоко, лимон. Смешивая ингредиенты в различных пропорциях, ты получишь отличные варианты питательных и увлажняющих масок для зимнего сезона.
Маску рекомендуется наносить на слегка распаренную кожу рук, чтобы улучшить её проницаемость, а затем прикрывать полиэтиленом и махровым полотенцем или махровыми рукавицами. Оптимальное время нанесения – от 15 до 40 минут. После снятия маски смажь руки кремом и минимум полчаса не выходи на улицу.
Как ухаживать за руками зимой
Руки — очень чувствительная зона тела, которая требует особого ухода. Особенно зимой.
С приходом холодов и включением отопления наша кожа начинает страдать от перепадов температур — на улице мороз и ветер, в помещении — слишком сухой воздух. Это все отрицательно сказывается на руках, потому что кожа на ней краснеет и раздражается.
Руки — очень чувствительная зона тела, которая требует особого ухода. Сильнее всего за ней нужно следить именно в зимнее время.
Перчатки для рук
Зимой не обойтись без перчаток. Теплые нужны для выхода на улицу, резиновые — для уборки дома. Это самый простой и самый действенный способ избавить кожу от сухости и шелушения.
Крем для рук
Кремом для рук нужно пользоваться круглый год, но тип крема нужно выбирать в зависимости от времени года. Для зимы подойдут питательные и защитные крема на основе масел, которые спасут кожу от высыхания. Ими нужно пользоваться за полчаса до выхода на улицу.
От увлажняющих кремов тоже не стоит отказываться зимой. Главное, не использовать их перед выходом на улицу. Увлажнение пойдет на пользу, если использовать средство во время работы в офисе или дома перед сном.
Теплая вода
Прохладная или ледяная вода — серьезный стресс для кожи рук, которая и так страдает зимой от холода. Кожа начинает сохнуть и шелушиться. То же самое происходит в чрезмерно горячей воде. Поэтому в это время года руки моют в теплой воде. И ни в коем случае не выходят на улицу с мокрыми или влажными руками.
Увлажняющее мыло
Зимой желательно мыть руки не только в теплой воде, но и с увлажняющим мылом. Оно имеет кремовую текстуру и содержит различные экстракты и масла, которые будут питать и восстанавливать кожу. А, например, антибактериальное было будет коже вредить — в его составе есть триклозан, который устраняет бактерии и сильно сушит руки.
Масла для кутикулы
Не стоит забывать про кутикулу зимой. Это самая сухая кожа на руках, которая может трескаться и вызывать неприятные ощущения. Для смягчения кутикулы подойдут масла, в составе которых есть витамин Е. Нанесение масла можно совместить с легким массажем рук, который усилит кровообращение в коже и поможет улучить ее состояние.
Пилинг
Пилинг — одна из самых важных и распространенных процедур для кожи рук. Это мягкое удаление омертвевших клеток рогового слоя, благодаря чему кожа становится мягче и здоровее. Но зимой делать пилинг нужно не чаще пары раз в месяц и самыми мягкими средствами. Причем кожа рук не должна быть слишком сухой и обветренной.
Домашние маски и ванночки
В холодное время коже рук помогут домашние травяные ванночки, например, из липы, шалфея, ромашки или календулы. Помогут парафиновые ванночки или маски, а также увлажняющие и питательные маски с маслами и витаминами, предназначенные специально для рук.
Спа-процедуры для рук и ногтей зимой: парафинотерапия и бразильский маникюр
Когда в холодную погоду тебе нужно поднять настроение и при этом поухаживать за руками, обрати внимание на процедуры парафинотерапии и бразильского маникюра, предлагаемые в спа-салонах. Первая быстро восстановит кожу, а вторая – ногти и кутикулу.
Парафинотерапия позволит увлажнить кожу рук и восстановить её естественное здоровое состояние. Процедура ускоряет обмен веществ, усиливает кровообращение, выводит токсины и расслабляет. После неё обычно наносится питательный крем. Кожа выглядит на 5-10 лет моложе.
Бразильский маникюр – разновидность европейского, необрезного. Для его выполнения используется разовый набор из апельсиновой палочки, пилочки и специальных перчаток с кремом-наполнителем. Состав крема – масло чайного дерева для питания и увлажнения, аллантоин, гамамелис, смягчитель, кератин и кальций для укрепления и отбеливания ногтей. Мастер надевает перчатки с кремом, а после размягчения кутикулы срезает кончики перчаток и просто сдвигает кутикулу апельсиновой палочкой. Ты получаешь нежнейшую кожу рук и ухоженный маникюр в результате.
Дополнительный уход за кутикулой зимой
Как и руки в целом, кутикула требует не менее внимательного ухода. Кожа здесь тонкая, склонная к пересыханию и отслаиванию. Воздействие холода, влаги и перепадов температур сказывается на ней в первую очередь.
Косметологи рекомендуют системно ухаживать за кутикулой, особенно зимой. Наноси масло с витамином Е, чайным деревом или ромашкой два-три раза в день. Держи его в зоне доступности.
Когда масла для ухода за кутикулой нет под рукой, кончиком пальца возьми небольшие капельки питательного крема и нанеси вокруг ногтя по линии кутикулы. Оставь на пару минут, а затем разотри. Этот же прием сочетай с привычным ритуалом нанесения крема, чтобы дополнительно напитать и увлажнить кутикулу в течение дня.
Не забывай о регулярном маникюре и укрепляющих ванночках для рук и ногтей с маслами и экстрактами трав.
Все вышеперечисленные приёмы могут стать отличным комплексом зимнего ухода за руками и ногтями в твоём арсенале. Может мы о чем-то забыли? Или у тебя есть свои проверенные лайфхаки по уходу за руками в холодную погоду? Напиши нам в комментариях.
Уход за руками зимой, что входит в это понятие?
Ухоженностью рук в былые времена могли похвастаться лишь особы “голубых кровей”, сегодня же все обстоит иначе. В современном мире по виду кожи рук вполне можно распознать любящую себя женщину, карьеристку, домохозяйку или заботливую маму, у которой времени не хватает за занятиями семейными хлопотами. Кем бы вы ни были, не забывайте, что уход за руками зимой нужен каждой женщине независимо от статуса, положения. Ведь именно эти руки будут обнимать любимого мужчину, касаться нежной кожи младенца, приветствовать родителей при встрече.
Как и чем нужно мыть ручки зимой?
Правила личной гигиены предусматривают энное количество мытья рук за день. Зимой для этой процедуры лучше всего использовать жидкое мягкое мыло. Вода для мытья должна быть теплой, не следует вызывать стресс для эпителия контрастными температурами, поскольку:
- холодная вода делает поверхность рук жестче, что может спровоцировать шелушение;
- горячая – обезжиривает эпителий, делая поверхность сухой.
После мытья необходимо насухо вытереть руки, поскольку оставленная “так высыхать” влага способна за определенный период времени вызвать раздражение или обветривание. После процедуры желательно наносить крем для ухода.
Уход за руками зимой, какому крему отдать предпочтение?
У каждой женщины в косметичке найдется тюбик крема по уходу за руками. А подходит ли он для ухода за руками зимой? Основные правила ухода зимой акцентируют внимание, что смазывать кожу кистей зимой необходимо не менее трех раз за сутки.
- Для кожи склонной краздражениямнужно подобрать крем с ромашкой, календулой, экстракты этих трав успокаивают верхний слой дермы и способствуют быстрейшему заживлению трещин, лечит покраснение.
- За сухой кожей ухаживать нужно при помощи крема, содержащего экстракт алоэ, масло ШИ. Он должен быть жирным, питательным, дабы насытить клетки полезными элементами.
- Шершавой коже подойдет крем на основе лецитина или глицерина. Они оказывают положительное воздействие и разглаживают кожу.Что касается ухода, то желательно перед нанесением сделать теплую содовую ванночку, тогда крем лучше впитается и окажет максимальное действие.
Раз в неделю побалуйте руки максимальным питанием. Для этого нанесите на них растительное масло, желательно оливковое, льняное. Оденьте поверх хлопчатобумажные перчатки и оставьте на ночь. Эффект вы заметите уже с утра.
Балуйте руки теплыми ванночками
Чтобы руки выглядели моложе, а клетки быстрее регенерировались нужно дважды в неделю делать ванночки с питательными веществами. Представляем несколько рецептов:
- На один стакан молока, возьмите столовую ложку меда, чайную ложку растительного масла. Разогрейте молоко, чтобы мед растворился, но горячим, оно не было. Погрузить руки в молочную ванночку и держать до 15 минут.
- Ванночка для домохозяек. Идеальный вариант для женщин, которым катастрофически не хватает времени на уход за собой. Наверняка все хоть раз в неделю варят дома рис. Не спешите сливать отвар с него в раковину. Вылейте его в емкость и дайте остыть до комнатной температуры. Погрузите туда руки на 10–15 минут. Также можно использовать отвар из картофеля.
- Ванночка для тех, у кого есть проблемы с кровообращением на руках. Это выражается в покраснении пальцев при выходе на холод. Здесь помогут контрастные ванночки с солью. Одна с холодной водой, другая с горячей. Поочередно 10 раз опускайте кисть в каждую соляную ванну. После процедуры смажьте кисти мазью на основе камфары.
Очищение при помощи пилинга
Для большего эффекта ванночек и кремов можно делать процедуры домашнего пилинга. Они помогут снять верхний ороговевший слой дермы. После пилинга кисти станут мягкими, нежными. Для этой процедуры можно использовать покупной скраб или приготовить его самостоятельно.
- Пол чайной ложки морской соли измельчить. Это можно сделать в кофемолке или блендере, но не в муку. Частицы должны чувствоваться под кончиками пальцев. Полученный порошок смешать с 1–2 столовыми ложками жирного крема.Скрабнаносится на руки и круговыми движениями массируется. Смывать теплой водой.
- Смочить кисти в теплой воде и нанести на них засахарившийся мед, смешанный с молотым кофе. На две порции меда, берется одна порция кофе.
- Самые жирные сливки (за их отсутствием, подойдет сливочное масло) смешать с кукурузной мукой (самой мелкой). Массу наносят на кисти и массируют. После процедурыпилинга можно сделать питательные ванночки или нанести крем, подходящий вам по типу.
