Паровые ванночки: просто и эффективно

Какие травы используются для паровых ванночек?

Пар сам по себе оказывает целебное действие на кожу, а если дополнить его травяным отваром, то эффективность такой процедуры возрастет в несколько раз. Для этих целей используются:

• Лавровый лист – такая паровая ванна для лица придаст коже упругость и эластичность, усилит кровообращение.
• Солодка – выводит шлаки.
• Чистотел — широко используется в паровых ваннах для лица от прыщей. Отлично борется с воспалениями, угрями, пигментными пятнами, избавляет кожу от герпетических высыпаний.
• Подорожник – обладает тонизирующим и успокаивающим свойствами.
• Полынь – горькая трава избавит от прыщей, черных точек, угрей, дерматита, сыпи, а также справится с мелкими морщинами.
• Лопух – прекрасно дезинфицирует, раскрывает и очищает поры.
• Ромашка – отличный выбор для сухой кожи. Паровая ванна для лица с ромашкой очистит поры, успокоит раздражения, снимет воспаления и окажет омолаживающий эффект.
• Календула – идеально подойдет обладателям жирной, проблемной кожи. Обладает мощным бактерицидным свойством, подсушивает воспаления и заживляет ранки.
• Душица – прекрасно очищает и тонизирует.

Паровые ванны для лица в домашних условиях

Для того чтобы быть красивой обладательницей сияющей здоровьем кожи, вовсе не обязательно посещать салоны красоты. Паровая ванна доступна вам и в домашних условиях.

Перед процедурой необходимо очистить кожу лица, обязательно нанести жирный крем, уделяя внимание векам и области вокруг глаз. Для удобства волосы лучше убрать под шапочку для душа либо собрать в высокий пучок.

Ну а теперь о главном: как сделать паровую ванну для лица? Для этого понадобится любая кастрюля либо широкая огнеупорная чашка. В подходящей посуде нужно довести до кипения литр-полтора отвара (травы следует подбирать в зависимости от желаемого эффекта), снять с огня и дать постоять в течение минуты-двух (сразу после закипания пар слишком горячий и повредит коже). После выдержки положенного времени необходимо подышать над отваром с расстояния 30-40 см, укрывшись махровым полотенцем. Время процедуры подбирается в зависимости от типа кожи, но об этом чуть позже.

Польза от паровых ванночек и противопоказания

Паровая ванночка идеальна, если нужно освежить или очистить кожу лица. Эту процедуру по заслугам называют самой эффективной в плане очищения.

1. Во-первых, пар приводит в норму работу жировых и сальных желез, а значит, предотвращает появление комедонов и прочих проблем.
2. Во-вторых, за счет расширения пор заметно упрощается процесс дальнейшей очистки кожи и ухода за ней.
3. В-третьих, улучшаются обменные процессы кожи и микроциркуляция крови.
4. В-четвертых, лицо с гладкой и помолодевшей здоровой кожей всегда выглядит ухоженным.

Однако полезная и приятная процедура не всем показана. И это особенно касается тех, у кого диагностирована бронхиальная астма или гипертония. Чистку паром не рекомендовано проводить при раздражениях на лице и таких заболеваниях, как псориаз, экзема, дерматит. Нежелательно делать распаривание и тем, у кого на лице много волос или близко размещены сосуды. Особую аккуратность следует соблюдать обладательницам сухой кожи, склонной к аллергии, сыпи и шелушению.

к оглавлению

Последующий уход

Что делать после паровой ванны для лица? После процедуры необходимо умыться водой комнатной температуры, плавными движениями промокнуть лицо салфеткой. Через 15-20 минут рекомендуется нанести обычный крем по уходу либо питательную маску. Обладательницам жирной, проблемной кожи рекомендуется продолжить очищение: для этого можно использовать скраб, ложку Уно либо смесь сода+соль. После паровой ванны поры лица расширены, и имеющиеся в них грязь и жир можно с легкостью удалить. Такая регулярная чистка способна раз и навсегда избавить от глубоких загрязнений, подарить коже чистоту, свежесть, ровный цвет и здоровье.

Меры предосторожности: выход на улицу сразу после паровой ванны крайне нежелателен, так как это может спровоцировать излишнее загрязнение и, как следствие, воспалительный процесс. Лучше всего взять за правило выполнять данную процедуру перед сном. Можно и в другое время, главное — чтобы у вас была возможность полежать в течение 20 минут после процедуры.

Какие могут возникать осложнения после механической чистки лица

Поскольку метод является довольно грубым, после него могут возникать неприятные явления. Покраснения и высыпания должны пройти через двое-трое суток. Длительная гиперемия может свидетельствовать о том, что был нарушен порядок и гигиеничность проведения процедуры, у пациента слишком чувствительная кожа или он не придерживался рекомендаций мастера. Косметологом могут быть предложены процедуры после чистки лица. Они предполагают использование успокаивающих масок с календулой, ромашкой, алоэ.

Отеки сходят еще быстрее – всего за день-два. Если этого не произошло, пора посетить дерматолога и узнать причину неприятных проявлений.

После проведения процедуры чистки лица могут проявляться и небольшие гематомы, что становится свидетельством чрезмерного усердия мастера, а также пренебрежения противопоказаний.

Если были нарушены правила безопасности и дезинфекции, то уже на вторые-трети сутки могут проявиться воспалительные процессы. Такие проявления также требуют консультации у дерматолога.

Неприятным сюрпризом могут стать и аллергические проявления. Они могут возникать на препараты и средства, которые в процессе использовал мастер. Именно потому только у проверенного и надежного косметолога или дерматолога должна проводиться чистка лица, уход после процедуры может потребовать использования специальных составов. Их рекомендует приобретать только опытный мастер.

Рецепты составов для паровых ванн

Существует множество рецептов приготовления настоев, использующихся для поддержания красоты:

1. Паровые ванны для жирной кожи (по 1 ст. л. сырья на 1 литр кипятка):

• Ромашка + мята.
• Шалфей + мать-и-мачеха + хвощ.
• Ягоды можжевельника, календула, березовая кора, ромашка.
• Кора дуба, мята, ромашка, липовый цвет.

Каждый отвар можно дополнить 2-3 каплями эфирного масла. Для жирной кожи лучше использовать чайное дерево, лаванду, шалфей и сосну.

Благотворное действие оказывает паровая ванна для лица с содой: отлично размягчает поры, снимает воспаления, борется с шелушением. Кроме этого, после распаривания жирную кожу необходимо подвергнуть дальнейшему очищению. Для этого необходимо воспользоваться смоченным в кипяченой воде тампоном, обмокнуть его в соду и соль (лучше морскую) и по массажным линиям «пройтись» им по всему лицу, удаляя черные точки, очищая протоки сальных желез.

2. Паровые ванны для сухой кожи (пропорции те же, что и в предыдущих рецептах):

• Ромашка + солодка + лавровый лист.
• Цедра апельсина + окопник + роза + одуванчик.
• Липа + боярышник +шалфей.

3. Паровые ванны для нормальной кожи:

• Лавровый лист, алтея, гвоздика, фенхель, роза, ромашка.

Указанные травы можно использовать как по отдельности, так и в сочетании друг с другом (по 1 ст. л. на литр воды). Подарить себе дополнительное удовольствие от процедуры можно, добавив в отвар эфирные масла сандала, лаванды или бергамота.

4. Паровые ванны для комбинированной кожи:

Выбор трав в данном случае зависит от того, к какому типу тяготеет ваша кожа: если она более сухая, то и травы следует выбирать, подходящие сухой коже, если жирная – то наоборот. Обладательницы комбинированного типа могут позволить себе паровую ванночку раз в десять дней.

5. Паровые ванны для увядающей кожи:

• Солодка, имбирь, крапива, мята, эвкалипт, лавровый лист.

Для стареющей кожи идеально подойдут паровые ванночки с добавлением корицы, фенхеля, цедры лимона. Можно добавить и эфирные масла розмарина или шалфея. Длительность процедуры должна составлять не более 5 минут. Делать паровые ванночки для увядающей кожи следует не чаще одного раза в месяц. Такие процедуры способствуют тому, что кожа напитывается влагой, приобретает эластичность и упругость, а мелкие морщинки разглаживаются.

Рецепты

Ванночки и маски для лица позволяют устранить шелушение, создают смягчающий и оздоравливающий эффект. Наиболее эффективные рецепты:

• С шалфеем от мимических морщин. Состав: пять капель масла розмарина, 150 мл отвара шалфея, который должен быть достаточно концентрированным. Отвар процеживается и смешивается с эфирным маслом. Время обработки кожи паром – около десяти минут. Под воздействием горячего воздуха кожные покровы насыщаются натуральными компонентами, активизируется выработка эластина. После нескольких процедур лицо омолаживается, выглядит посвежевшим.
• Паровые ванночки для лица от прыщей. Состав: цветки ромашки – 15 г, вода – 1 литр, эфир чайного дерева – 7–9 капелек. Ромашку всыпать в емкость, добавить воду, прокипятить десять минут, процедить, добавить масло. Время воздействия паровой ванночки – 7–10 минут. Процедура поможет восстановить состояние эпидермиса, подсушить гнойники, нормализовать секрецию желез.
• От черных точек. Состав: 20 г тысячелистника и ½ литра воды. Трава заливается кипятком и настаивается около 3–5 минут. Время воздействия паром – 10–12 минут. Эффективна процедура при борьбе с комедонами, для размягчения сальных пробок, выведения загрязнений. Выполняется глубокое очищение эпидермиса.
• Паровая ванночка для очищения пор на лице. Состав: череда и ромашка – по 5 г, эфир чайной розы – три капли, вода – 300 мл. Травы измельчаются, заливаются кипятком на 3–5 минут, затем вводится цветочное эфирное масло. Длительность процедуры – 10 минут. После окончания паровой очистки лицо желательно протереть соком лимона. Процедура активизирует процессы внутри клеток, тонизирует и разглаживает кожные покровы. Помогает восстановить красивый цвет лица, увлажняет кожу.
• Для борьбы с угрями. Состав: 10 г календулы, пять капель эфира сосны, пол-литра воды. Календула заваривается, добавляется эфирное масло. Время воздействия – 3–5 минут. Для протирания лица после процедуры используют борный спирт. Если проводить такую сауну регулярно, развитие болезнетворных микроорганизмов приостанавливается, ускоряется заживление высыпаний.
• Для сухого типа кожных покровов. Состав: парафин – 30 г, миндальное масло – 5 мл, эфир лаванды – две капли. Парафин подогревается на водяной бане, масла смешиваются. Сначала на кожу наносится смесь из масел, затем шпателем распределяется парафин. Время воздействия – полчаса. Процедура способствует быстрому восстановлению кожи, устранению сухости, разглаживанию морщинок. Оказывает эффективное воздействие, если кожа утратила эластичность, часто шелушится. Помогает устранить раздражение, снять отечность.
• Для жирных кожных покровов. Состав: 10 г крапивы, 5 г мяты, апельсиновое и сандаловое масло – по две капли, вода 300 мл. В заваренный концентрированный отвар добавляют эфирные масла. Время воздействия – около 10 минут. Кожа очищается и тонизируется, нормализуется работа сальных желез, улучшаются обменные процессы, устраняются раздражение и сальность.
• Для нормального типа кожных покровов. Состав: бузина 1 ст. л., петрушка – 1 ч. л., вода – 200 мл, эфирное масло пачули – три-четыре капли. Бузина и петрушка измельчаются и заливаются кипятком, завариваются пятнадцать минут, затем вводится эфир. Время воздействия –7 минут. После процедуры на кожу наносится увлажняющий крем. Рекомендуется паровая ванночка для поддержания свежести и омоложения, улучшения цвета лица и укрепления капилляров.
• Для комбинированного типа кожных покровов. Состав: подорожник и цветки липы – по 5 г, вода – ½ л, эфир бергамота – семь капель. Травы завариваются и смешиваются с эфирным маслом. Длительность процедуры – шесть-восемь минут. Помогает выполнить экстренную чистку кожи для быстрого восстановления и обновления кожи. С помощью СПА-сеансов можно убрать комедоны, решить проблему расширенных пор.
• Для достижения желаемого эффекта при выполнении паровых ванночек желательно использовать только натуральные компоненты. Соду, спиртосодержащие средства не рекомендуется добавлять в маску или ванночку, они могут навредить коже, особенно при наличии высыпаний или гнойников.

Благодаря уходу за лицом при помощи пара, можно очистить и оздоровить кожные покровы, сделать их подтянутыми и свежими.

Отзывы

Насколько эффективны паровые ванны для лица? Отзывы женщин, хотя бы раз попробовавших на себе данную процедуру, свидетельствуют о наличии у дам исключительно положительных впечатлений. Если верить комментариям, применение паровых ванночек в качестве регулярного ухода способно и вовсе избавить от имеющихся проблем. Всего 5 минут в месяц, а какой эффект: кожа увлажненная, эластичная, упругая, светящаяся здоровьем и красотой!

Дополнительные рекомендации

Жалко выливать остывший отвар? Тогда для вас есть отличное решение! Отвар можно заморозить в виде кубиков и использовать их для ежедневного утреннего умывания. Благотворное влияние станет заметно уже после недели использования: общее состояние кожи лица, шеи и декольте улучшится, вы попрощаетесь с темными кругами под глазами и отечностью, появляющейся после сна. Кроме этого, кубики льда насытят клетки влагой, повысят эластичность. Дополнительным «бонусом» станет закаливание кожи: ежедневное воздействие низкой температуры расширяет функциональные резервы организма, повышает иммунитет и усиливает защитные свойства. Противопоказаниями к подобной манипуляции являются: холодное время года, наличие сосудистой «сеточки» на лице, обострение кожного заболевания, наличие повреждений или ссадин на коже, повышенная чувствительность, а также простудные заболевания. При наличии хотя бы одного пункта из приведенного списка процедуру лучше отложить.

Еще один отличный способ использования оставшегося после паровой ванночки отвара – ополаскивание им волос. Любой травяной отвар, вне зависимости от его состава, окажет благотворное влияние. Необходимо лишь после мытья и применения бальзама ополоснуть волосы и высушить их привычным способом, на воздухе или с помощью фена. При регулярном использовании травяных отваров шевелюра наполнится силой и влагой. Ополаскивания — отличный вариант для тех, кто хочет отрастить волосы в сжатые сроки. Благодаря этому они станут послушными, ухоженными, будут меньше сечься. Травы избавят и от таких проблем, как зуд кожи головы, чрезмерная сальность, перхоть.

Казалось бы, так легко и просто ухаживать за собой! Любые травы сегодня доступны, имеются в продаже в каждой аптеке, да и сами процедуры не займут много времени и сил. Необходимо лишь желание – и ваши кожа и волосы наполнятся здоровьем, станут притягивать восхищенные взгляды мужчин, вызовут зависть женщин. Любите себя, уделяйте время, ухаживайте за собой – и результат не заставит себя ждать!

Показания к использованию паровой сауны для лица

Они составляют внушительный список:

• Необходимость в очистке кожного покрова лица;
• Наличие сальных пробок, закупоривающих поры и вызывающих впоследствии воспалительные процессы на коже;
• Скопление на коже ороговевших кожных клеток;
• Необходимость подготовить кожу к различным косметологическим манипуляциям – например, к нанесению крема, маски для лица и т. д.;
• Появление на коже воспаления, раздражения, покраснения;
• Ухудшение кровотока в кожных тканях лица;
• Нездоровый цвет кожного покрова;
• Нарушение способности эпидермиса к регенерации;
• Скопление токсинов, прочих вредных веществ в кожных слоях.

Паровая сауна для лица: результат от использования

Если у вас чувствительная кожа, злоупотреблять процедурами с применением паровой сауны для лица не следует.

Это еще не все предостережения, которые нужно учитывать.

Есть такие противопоказания к применению прибора:

• Слишком широкие поры;
• Близкое расположение сосудов к поверхности кожного покрова, их расширение;
• Болезни сердечно-сосудистой системы;
• Наличие бронхиальной астмы;
• Купероз.